Ingwertee gegen trockenen Husten

ByDr. J. K. Hartmann
Ingwertee  zur Heilung von trockenem Husten ist eine gute Alternative zu gesundem Tee und hilft auch bei der Heilung von trockenem Husten. Der berühmte Detox-Tee hat den größten Erfolg erzielt, und das ist kein Zufall. Detox-Tees sind nicht nur feuchtigkeitsspendend und wohlschmeckend, sondern haben im Allgemeinen auch eine entgiftende Wirkung, das heißt, sie helfen unserem Körper, Giftstoffe auszuscheiden, steigern so das Wohlbefinden und helfen, zahlreichen Krankheiten vorzubeugen.

Es gibt Detox-Tees für jeden Geschmack:  Von Tees , die beim Abnehmen helfen, bis hin zu Tees , die nachts für besseren Schlaf sorgen. Auch was die Zubereitung betrifft, keine Sorge, die meisten Rezepte werden einfach durch Mischen aller Zutaten im Mixer und Servieren hergestellt. Was die Zutaten betrifft, gibt es zwar das ein oder andere „Exotischere“, aber im Allgemeinen sind sie leicht zu finden.

Vorteile von Detox  -Tee: Mit der postmodernen Routine tragen die tägliche Hektik und schlechte Ernährung dazu bei, den Gehalt an Toxinen in unserem Körper zu erhöhen. Neben den bereits natürlich hergestellten sind wir noch täglich mit Pestiziden, Medikamenten und Schadstoffen in Kontakt. Das Ergebnis dieser Summe ist nicht positiv. Wenn diese Substanzen gefunden werden, überlasten und behindern sie die volle Funktionsfähigkeit des Körpers.

Natürliche, frische und ballaststoffreiche Zutaten  , auch Detox-Lebensmittel genannt, sind maßgeblich für die Ausscheidung dieser Toxine verantwortlich . Sie arbeiten mit der Leber zusammen und haben die Fähigkeit, Schadstoffe aus dem Körper zu filtern und auszuscheiden. Lernen wir also die gesundheitlichen Vorteile von Detox Tea besser kennen .

  • Detox-Tee  hilft beim Abnehmen und bei der Gesundheit, da er Giftstoffe eliminiert , für Sättigung sorgt und den Stoffwechsel beschleunigt .
  • Detox-Tees wirken harntreibend und bekämpfen Flüssigkeitsansammlungen ;
  • Detox-Tees  regen die Funktion des Immunsystems an ;
  • Detox-Tees verbessern das Verdauungssystem ;
  • Detox-Tees  regen die Darmfunktion an ;
  • Detox – Tees spenden der Haut Feuchtigkeit ;
  • Detox-Tees verbessern den Schlaf;
  • Detox-Tees heben die  Stimmung;
  • Detox-Tees regen die Gedächtnisleistung an.
  • Detox-Tees sind reich an essentiellen Vitaminen und Mineralstoffen für den Körper;
  • Detox-Tees heben den ganzen Tag über die Stimmung ;

Diese Diät hat viele Vorteile gegenüber den anderen: Sie benötigt keine extrem komplizierten Menüs, die wie ein Promi-Festschmaus aussehen, sie verursacht keine schlechte Laune und Stimmungsschwäche und sie verursacht auch nicht das ganze Fressen Menschen durchlaufen nach der Zeit eine Diät.

Die Realität ist, dass die Detox-Diät so einfach und angenehm ist, dass es unfair wäre, sie als Diät zu bezeichnen, da dieses Wort im Allgemeinen eine negative Konnotation bei denen hat, die abnehmen möchten . Außerdem wäre es richtiger, es als „Detox-Gewohnheit“ zu bezeichnen. Lassen Sie uns nun die gesundheitlichen Vorteile von Ingwer und Granatapfel besser kennenlernen .

Vorteile von Ingwer: Ingwer ist  eine Wurzel, die in Tees oder Zesten verwendet werden kann, die zu Wasser , Säften, Joghurt  oder Salaten hinzugefügt werden können. Außerdem sind die gesundheitlichen Vorteile von Ingwer   hauptsächlich für:

  • Ingwer hilft  beim Abnehmen ,
  • Ingwer beschleunigt den  Stoffwechsel,
  • Ingwer entspannt den  Magen-Darm-Trakt,
  • Ingwer beugt Übelkeit und  Erbrechen vor.

Ingwer wirkt jedoch  auch als Antioxidans und entzündungshemmend und hilft, Krankheiten wie Darmkrebs und Magengeschwüren vorzubeugen.

Vorteile des Granatapfels : Die Vorteile des Granatapfels können durch den Verzehr auf verschiedene Arten genossen werden. Sie können sie in Form eines Saftes einnehmen oder ihre Samen essen. Granatapfel wird traditionell verwendet, um die Haut zu reinigen und Entzündungen zu reduzieren. Granatapfelsaft kann auch zur Behandlung von Halsschmerzen nützlich sein.

  • Granatapfel ist eine ausgezeichnete Quelle für Antioxidantien, die Flavonoide genannt werden.
  • Granatapfel hilft in vielerlei Hinsicht, Krankheiten zu reduzieren, einschließlich Atherosklerose und Osteoarthritis.
  • Granatapfel trägt zur Aufrechterhaltung einer gesunden Durchblutung bei.
  • Granatapfel verringert auch die Möglichkeit, bei älteren Generationen an Alzheimer zu erkranken .
  • Granatapfel hilft bei der Bekämpfung von Altersproblemen wie Falten und verleiht so den Menschen eine jugendliche und strahlende Haut .

Jetzt kennen wir also die wohltuenden Eigenschaften von  Ingwer und Granatapfel.  Schauen Sie sich jetzt das Rezept für Ingwertee zur Heilung von trockenem Husten an .

Zutaten:

  • 2 Gläser (400 ml) Wasser .
  • ½ Tasse (Tee) Zucker.
  • ¼ Granatapfelschale .
  • 2cm geschnittene Ingwerstücke .

Vorbereitungsmodus:

  • Wasser und Zucker in eine Glaspfanne geben und umrühren, bis sie sich aufgelöst haben.
  • Zusammen mit der gehackten Granatapfelschale und dem in Scheiben geschnittenen Ingwer zum Feuer bringen .
  • Lassen Sie die Mischung kochen, bis sie eindickt. Abkühlen lassen und alle 3 Stunden 1 Esslöffel einnehmen.

Hinweis: Um wirklich gute Ergebnisse zu erzielen, ist es notwendig, dass Sie sich ausgewogen und gesund ernähren. Vergessen Sie auch nicht, sich körperlich zu betätigen, um die Ergebnisse zu maximieren. Täglich spazieren gehen ist ein guter Anfang.