Es gibt keine klare Regel, die den Verzehr angibt, aber es ist notwendig, dass Sie beim Verzehr vernünftig sind, auf keinen Fall sollten Sie Ihre täglichen Mahlzeiten für dieses Gelee ändern, es ist eine sensationelle Begleitung für diejenigen, die abnehmen möchten und umerziehen Ihre Ernährung.
Aber es funktioniert nicht, wenn es nicht mit der Ausübung körperlicher Aktivitäten und sogar einer guten Ernährung zusammenhängt, leider, wenn es nicht von diesen beiden Anforderungen begleitet wird, wird es kein Ergebnis liefern, viele Ernährungswissenschaftler bieten ihren Patienten funktionelle Rezepte an, um sie zu erhalten erleichtern den Prozess der Gewichtsabnahme. , also verschwenden Sie keine Zeit mehr, fügen Sie dieses Rezept zum Frühstück oder Nachmittagskaffee in Ihre tägliche Routine ein und genießen Sie die Ergebnisse. Schauen Sie sich also die Vorteile von Hibiscus Jelly an:
Zu den wichtigsten gesundheitlichen Vorteilen von süßem Hibiskusgelee gehören daher:
Hibiskus ist harntreibend, beruhigend und ein starkes Antioxidans .
- Hilft bei der Krebsprävention .
- Vorzeitiges Altern.
- Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Cholesterinsenkung.
- Diese Mischung aus süßem Geschmack mit einer leichten Säure, die dennoch so viele gesundheitliche Vorteile mit sich bringt, wird Sie überzeugen.
Vorteile von Hibiscus Jelly: Es ist reich an Antioxidantien , die Ihre Haut vor freien Radikalen schützen, die eine vorzeitige Alterung der Zellen verursachen, es hat auch eine entgiftende Wirkung, bei der es die schlechten Toxine beseitigt, die Schwellungen aufgrund von Flüssigkeitsretention verursachen, verbessert die Funktion Ihrer Haut Haut, Darm beseitigt die Probleme, die durch Verstopfung verursacht werden, es ist köstlich und hat fast keine Kalorien, die Sie ohne Angst vor Folgen wie erhöhtem Körperfett essen können.
ZUTATEN :
- 1 Tasse Hibiskusblüten
- 1 Apfel
- 1 Tasse Demerara (Tee)
- 2 Tassen (400 ml) Wasser
- Reiner Saft von ½ Zitrone
ZUBEREITUNGSMODUS:
Alle Zutaten in eine Pfanne geben und auf kleiner Flamme erhitzen, dabei ein paar Mal umrühren, bis es wie Gelee aussieht.
Ausschalten, abkühlen lassen und in ein Glas mit Deckel geben.
Im Kühlschrank bis zu 15 Tage lagern.
Tipp: Das Gelee ist zum Essen mit Toast und Brot geeignet, kann aber auch für Füllungen und Dessertbeläge verwendet werden.
Willkommen auf meiner Seite!Ich bin Dr. J. K. Hartmann, Facharzt für Schmerztherapie und ganzheitliche Gesundheit. Mit langjähriger Erfahrung in der Begleitung von Menschen mit chronischen Schmerzen, Verletzungen und gesundheitlichen Herausforderungen ist es mein Ziel, fundiertes medizinisches Wissen mit natürlichen Methoden zu verbinden.
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