Top 6 der gesundheitlichen Vorteile von Petersilie

ByDr. J. K. Hartmann
Die 6 wichtigsten gesundheitlichen Vorteile von Petersilie  sind vielfältig, da  Petersilie eine große Menge an essentiellen Nährstoffen für die allgemeine Gesundheit unseres Körpers enthält. Darüber hinaus hat  Petersilie (aus Petroselinum crispum) eine lange und respektierte Geschichte in der Kräutermedizin und Folklore. Petersilie wird seit der Antike in Mittelmeerländern angebaut.

Die alten Griechen verbanden Petersilie mit der Göttin Persephone der Unterwelt. Die erste Erwähnung der Petersilie in der europäischen Literatur stammt von Linneo, dem Vater der Taxonomie. Wie die ältesten Kräuter wird auch die Petersilie als Heilkraut bei allerlei Beschwerden erwähnt.

Gesundheitliche Vorteile von Petersilie:

Petersilie ist eine reiche Quelle heilender Nährstoffe:  Petersilie ist, wie viele grüne Blattpflanzen, überraschend reich an Vitaminen und Mineralstoffen. Petersilie enthält mehrVitamin C als viele andere Pflanzen und liefert 166 MG pro 100 Gramm. Nur um die Dinge ins rechte Licht zu rücken, das ist die dreifache Menge an Vitamin C in einer Portion Tropfen in einer Orange . Petersilie ist auch eine reiche Quelle von Mineralien und chemischen Elementen, die für Heilung, Wachstum und Entwicklung notwendig sind. Dazu gehören Eiweiß, Eisen , Kalzium und Kalium .

Petersilie hat harntreibende Eigenschaften:  Petersilie wird am häufigsten wegen ihrer harntreibenden Eigenschaften empfohlen. Das Diuretikum wirkt oft als Erstlinienbehandlung für Menschen mit Bluthochdruck. Die Wirkung, überschüssiges Wasser aus dem Körper durch die Nieren und durch den Urin zu entleeren, spült auch oft Nierenprobleme aus.

Vorteile von Petersilie für den Magen:  Petersilientee kann auch verwendet werden, um den Darm zu beruhigen, die Verdauung zu verbessern und Blähungen zu beseitigen. Und es wurde auch erwähnt, dass Petersilie den Appetit anregt und ein unverzichtbares Gewürz in den Gerichten der unterschiedlichsten Küchenchef-Restaurants war, einschließlich der Anregung des Appetits und der Weckung der Begierde der Menschen. Probieren Sie es bei Ihrer nächsten Mahlzeit aus und probieren Sie zuerst 1 Gericht, um zu sehen, ob es wirklich funktioniert.

Vorteile von Petersilie bei Prellungen:  Ein weiteres Hausmittel mit  Petersilie ist die Behandlung von Prellungen. Wenn Sie das nächste Mal etwas treffen, zerdrücken Sie die Petersilienblätter und tragen Sie sie auf die schmerzende Stelle auf. Dadurch werden Schwellungen und Blutergüsse reduziert.

Vorteile von Petersilie bei Blasenentzündungen und Nierensteinen:  Petersilie wirkt als Diuretikum, von dem angenommen wird, dass es die Urinproduktion erhöht, die die Bakterien beseitigt, die Harnwegsinfektionen verursachen, und Material, das die Nierensteine ​​​​sammelt . Zusammen mit Boldo wird Petersilie oft von Kräuterkennern für Menschen empfohlen, die zu Blasenentzündungen neigen.

Petersilie-Nutzen für schmerzhafte Menstruation: Petersilie  soll die Uteruskontraktionen erhöhen. Für Frauen mit schmerzhafter Menstruation, und auch, dass es die Kontraktionen verstärkt, um die Menstruation zu erleichtern. Petersilientee in MaßentrinkenEs kann auch diemit PMS verbundene Flüssigkeitsretention reduzieren. Schauen Sie sich das Rezept mit Petersilie an, um ein Pesto zu machen:

ZUTATEN:

  • 250 g Petersilie
  • 250 Gramm Zitrone
  • 250 Gramm Honig
  • Ein Glas Olivenöl.

ZUBEREITUNGSMODUS:

  • Mischen Sie alle Zutaten 3-5 Minuten lang oder bis ein angenehmer Geschmack und eine glatte Textur erreicht sind.
  • Fülle die Mischung in ein Glas und bewahre sie im Kühlschrank auf. Nehmen Sie vor dem Mittag- und Abendessen eine Tasse Medizin ein.

Sicherheitshinweise:  Der Verband ist für die meisten Menschen unbedenklich, aber aufgrund seines Potenzials, die Uteruskontraktionen zu verstärken, sollte er nicht von schwangeren Frauen oder Frauen, die erwarten, schwanger zu werden, verwendet werden.

Es kann auch nicht von stillenden Frauen verwendet werden. Wenden Sie sich wie immer vor der Anwendung von Kräuterbehandlungen an Ihren Anbieter, um sicherzustellen, dass Kräutergesundheitsbehandlungen nicht mit Medikamenten oder medizinischen Bedingungen kollidieren, die Sie möglicherweise haben. Seien Sie vorsichtig und aufmerksam.