10 Gesundheitswarnungen, die Ihre Augen möglicherweise senden, und wie Sie Ihre Augen schützen können

Wussten Sie, dass Ihre Augen viel über Ihre Gesundheit aussagen können? Das Sehen ist ein ständiger Bestandteil unseres bewussten Lebens, und wir haben uns so daran gewöhnt, dass es normal funktioniert, dass Unregelmäßigkeiten in den Augen ernsthafte Besorgnis über beginnende Gesundheitsprobleme auslösen.

Es gibt einige visuelle Symptome, die sich entweder in der Funktion Ihrer Augen oder in ihrem Gesamterscheinungsbild zeigen – einige offensichtlicher als andere. Sie könnten nützliche Indikatoren sein, die dazu beitragen, die Verschlechterung eines Gesundheitszustands zu verhindern.

Achten Sie besonders auf den Bereich um Ihre Augen – Wenn Sie erhabene gelbe Flecken über Ihren oberen oder unteren Augenlidern in der Nähe des inneren Teils des Auges bemerkt haben, sollten Sie dies möglicherweise weiter untersuchen, da dies ein frühes Anzeichen für eine Herzerkrankung sein könnte .

Gesundheitswarnungen, die Ihre Augen möglicherweise senden

1. Hängende Augenlider

Dieses Symptom, auch Ptosis genannt, umfasst das unregelmäßige Herunterhängen der Augenlider. Es ist ein typisches Alterszeichen, kann aber in einigen Fällen Myasthenia gravis, eine Krankheit, die das Immunsystem beeinträchtigt, ahnen. Es kann auch auf einen Hirntumor hinweisen.

2. Unterschiedliche Augenfarbe

Heterochromia iridis ist die Erkrankung, die bei derselben Person unterschiedlich gefärbte Augen hervorruft und häufig genetisch vererbt wird. Es kann auch auf die Möglichkeit von Entzündungen , Glaukom und Neurofibromatose hinweisen, einer genetischen Störung, die das Zellwachstum im Nervensystem stört.

3. Unregelmäßige Schüler

Die Pupillen sind im Allgemeinen in Aussehen und Reaktion auf Licht identisch. Wenn sie unterschiedlich groß sind oder anders auf Licht reagieren, kann dies auf Multiple Sklerose, Schlaganfall , einen Tumor und Syphilis hinweisen .

4. Verschwommene Sicht

Wenn Ihr Sehvermögen trotz Behandlungsversuchen unklar und getrübt ist, kann dies ein Symptom für schwerwiegendere Gesundheitsprobleme sein. Erhöhter Augeninnendruck und Entzündungen verursachen typischerweise dieses Symptom. Wenn die Sehkraft auf einem Auge vollständig verloren geht, ist dies ein deutlicher Hinweis auf ein ernstes Problem wie einen Schlaganfall, eine plötzliche Makuladegeneration oder eine Art Glaukom.

5. Hervorstehende Augen

Dieses Symptom ist auch eine häufige genetische Vererbung, kann aber auch auf Schilddrüsenprobleme hinweisen. Schilddrüsenerkrankungen verursachen ein hormonelles Ungleichgewicht, das nacheinander Gewebe in der Nähe des Auges anschwillt und ihm ein hervorstehendes Aussehen verleiht. Für weitere Informationen – lesen Sie meinen anderen Beitrag über die 13 häufigsten Anzeichen, dass Sie möglicherweise an einer Schilddrüsenerkrankung leiden .

6. Sporadische Lichtblitze

Wenn Sie tagsüber unvorhersehbare Lichtblitze sehen, kann dies bedeuten, dass sich die Netzhaut trennt. Dieses Symptom ist eine Folge von Erkrankungen wie Glaukom und Kurzsichtigkeit.

7. Blutiges Auge

Wenn die Blutgefäße in der durchscheinenden Schicht (Bindehaut) des Auges platzen, werden Sie bemerken, dass eine kleine Menge Blut das Auge trübt. Dies kann passieren, wenn das Auge von einem Objekt getroffen wird, aber in vielen Fällen ist die Quelle schwer zu lokalisieren. Einige Mediziner glauben, dass es ein Zeichen für eine Thrombozytenfunktionsstörung oder einen schweren Bluthochdruck ist .

Wenn Sie unter blutunterlaufenen Augen leiden und sicher sind, dass dies nicht auf ein gesundheitliches Problem zurückzuführen ist, können Sie natürliche Heilmittel verwenden, um diesen Zustand zu behandeln. Verwenden Sie Gelbwurzel als Kompresse auf den Augen. Es enthält Berberin, von dem bekannt ist, dass es die Blutgefäße verengt und dabei hilft, blutunterlaufene Augen loszuwerden. In meinem E-Book: The Herbal Remedies Guide finden Sie viele weitere Informationen über pflanzliche Heilmittel .

8. Grauer Ring um die Hornhaut

Dieser graue Ring um den Rand der Hornhaut kann auf einen hohen Cholesterin- und Triglyceridspiegel im Blut sowie ein erhöhtes Risiko für Herzinfarkt und Schlaganfall hinweisen.

9. Gelbe Augen

Die Leber verwendet eine Substanz namens Bilirubin, um Proteine ​​und Sauerstoff im Körper zu filtern. Wenn aufgrund einer Lebererkrankung ein Überschuss an Bilirubin auftritt, kann dies die Farbe der Bindehaut in Ihrem Auge beeinträchtigen. Ein ungewöhnliches gelbes Aussehen kann ein Zeichen für Leberzirrhose oder Hepatitis sein. Für weitere Informationen – lesen Sie meinen vorherigen Beitrag über frühe Anzeichen von Leberschäden und wie Sie Ihre Leber stärken können .

10. Trübe Augen

Kann auf Katarakt hinweisen, eine Trübung der Augenlinse, die das Sehvermögen beeinträchtigt und am häufigsten bei älteren Menschen auftritt.

Tipps zur Erhaltung einer gesunden Augengesundheit

Es gibt mehrere Schritte, die Sie unternehmen können, um die Langlebigkeit und Gesundheit Ihrer Sehkraft zu erhalten. Ein paar kleine Veränderungen im Leben können als wesentliche Präventivmaßnahmen für eine sicherere Zukunft dienen. Gesunde Gewohnheiten beugen Krankheiten vor und halten Ihre Augen beschwerdefrei. Es ist Zeit, all das zu schätzen, was Ihre Augen für Sie tun.

Die Aufrechterhaltung einer guten Augengesundheit ist auch eine der 70 Gewohnheiten in meinem E-Book 70 Powerful Habits For A Great Health, das Ihnen hilft, positive Schritte zu unternehmen, um Ihr Wohlbefinden und Ihre allgemeine Gesundheit zu verbessern.

Augenübungen – Wir alle wissen, wie wichtig es ist, unseren Körper fit zu halten, indem wir aktiv bleiben und eine regelmäßige Trainingsroutine einhalten. Aber wussten Sie, dass Sie auch Ihre Augen trainieren können? Lesen Sie unbedingt meinen Beitrag darüber, wie Sie Ihre Sehkraft mit Augenübungen verbessern können .

Eine solide Ernährung – Inzwischen sollten Sie wissen, dass eine gesunde Ernährung einen unschätzbaren Beitrag zur allgemeinen Gesundheit leistet. Eine ausreichende Dosierung von Vitaminen, Mineralstoffen und anderen Nährstoffen stärkt die Augen und hilft, bestimmten Erkrankungen vorzubeugen.

Konzentrieren Sie sich auf grünes Gemüse, fetten Fisch und Hülsenfrüchte. Blaubeeren können auch Ihre Sehkraft verbessern (weitere Informationen finden Sie in meinem E-Book: „ The Healing Berry Guide : Learn How To Transform Your Health With Berries“

Weitere Informationen zu Nährstoffen, die für die Augengesundheit unerlässlich sind, finden Sie in meinem vorherigen Artikel über die Top-Lebensmittel und Vitamine zum Schutz der Sehkraft . Mit diesem Saft für gesunde Augen können Sie auch Ihre Sehkraft verbessern .

Kick Bad Habits – Tabakkonsum, insbesondere Rauchen, ist in vielerlei Hinsicht gesundheitsschädlich. Es wirkt sich direkt auf die Sehnerven aus und kann zu Katarakten und mehreren anderen Augenerkrankungen führen. Alkoholmissbrauch wird auch häufig zu Blindheit und Degeneration der Augen beigetragen.

Schützen Sie Ihre Augen – Die UV-Strahlung der Sonne kann zu einer schönen Bräune führen – aber es kann auch eine ernsthafte Bedrohung für Ihre Sehkraft darstellen. Um Erkrankungen wie Makuladegeneration zu vermeiden, vermeiden Sie es, direkt in die Sonne zu schauen und tragen Sie an einem sonnigen Tag eine polarisierte Brille. Auch bei gefährlichen Arbeiten und Kontaktsportarten sollte an eine Schutzbrille gedacht werden.

Weniger Zeit für Bildschirme – In unserer entwickelten Gesellschaft ist es schwierig, sich von Bildschirmen fernzuhalten – zum Teufel, Sie sehen sich gerade einen an! Die normale Nutzung von Computer und Fernsehen ist in Ordnung, aber kleine Pausen in der Freizeit können die Augen stark entlasten.

Nicht berühren! – Es kann verlockend sein, Ihre Augen zu reiben und zu jucken, wenn sie gereizt sind oder Sie sich müde fühlen, aber versuchen Sie Ihr Bestes, um zu widerstehen. Dadurch können Schmutz und Keime in Ihr Auge gelangen und das Innere des Auges reizen.

Besuchen Sie Ihren Arzt – Viele Erkrankungen im Zusammenhang mit der Augengesundheit sind in ihren frühen Stadien schwer zu erkennen. Der beste Weg, dieses Problem zu überwinden, ist eine regelmäßige Konsultation mit einem Arzt. Augenärzte wissen genau, worauf Sie bei einer Vorsorgeuntersuchung achten müssen und können Ihnen nützliche Tipps für gesunde Augen geben.
Ohne Vision wäre es schwer für uns, die Schönheit des Lebens zu konzeptualisieren. Wenn Sie jetzt kleine Änderungen vornehmen und auf die Symptome achten, wird die allgemeine Gesundheit und Langlebigkeit Ihrer Augen sichergestellt.

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