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Was sind überlappende Zehen?
Überlappende Zehen sind eine Art von Fußdeformität, bei der sich ein Zeh direkt auf den benachbarten Zeh bewegt. Dies ist hauptsächlich in der zweiten und fünften Zehe zu finden. Dieser Zustand wird normalerweise durch Muskelungleichgewichte oder jede Art von Anomalie im Fuß verursacht. Eine der häufigsten Ursachen für überlappende Zehen sind Ballen, insbesondere zwischen dem zweiten Zeh und dem Hallux, da der zweite Zeh aufgrund von Ballen keinen Platz mehr hat, um sich über den Hallux zu bewegen, was dazu führt, dass der zweite Zeh ständig am Schuh reibt . Durch dieses ständige Reiben können sich im betroffenen Bereich auch Geschwüre bilden. Überlappende Zehen treten hauptsächlich bei Diabetikern auf, da Diabetes ein Zustand ist, der ein erhebliches Muskelungleichgewicht und Nervenschäden im Fuß verursacht. Arthritis des Fußes kann auch überlappende Zehen verursachen.
Was verursacht überlappende Zehen?
Die Ursache für überlappende Zehen ist nicht ganz klar, aber es wird angenommen, dass sie angeboren sind, wobei einige Studien darauf hindeuten, dass sie durch eine abnormale Positionierung des Fußes des Fötus verursacht werden. Dieser Zustand tritt auch meistens in Familien auf, so dass es auch eine genetische Verbindung dazu gibt. Fußdeformitäten sind für Neugeborene nichts Neues und wenn sie unbehandelt bleiben, können sie sich zu dauerhaften Deformitäten entwickeln, obwohl überlappende Zehen ein Zustand sind, der selbstlimitierend ist und sich in den meisten Fällen mit der Zeit auflöst.
Was sind die Symptome im Zusammenhang mit überlappenden Zehen?
Einige der Symptome, die im Zusammenhang mit überlappenden Zehen beobachtet werden, sind:
- Schmerzen durch Reizung durch Reiben der zweiten Zehe am Schuh
- Entwicklung von Hühneraugen auf der Oberseite des betroffenen Zehs
- Dieser Zustand betrifft fast immer die zweite und fünfte Zehenregion.
Wie werden überlappende Zehen diagnostiziert?
Um überlappende Zehen zu diagnostizieren, wirft der Arzt zunächst einen Blick auf den betroffenen Zeh. Der Arzt erkundigt sich dann nach einer Familienanamnese, Fußdeformitäten oder ob es andere Familienmitglieder mit der gleichen Erkrankung gibt. Dies hilft dem Arzt festzustellen, ob hier Vererbung eine Rolle spielt. Der Arzt untersucht dann das Schuhwerk, das die Person trägt, um eine Ursache für die Deformität zu finden. Sobald der Arzt feststellt, dass sich der zweite Zeh über dem fünften Zeh befindet, bestätigt dies mehr oder weniger die Diagnose von überlappenden Zehen.
Wie werden überlappende Zehen behandelt?
Überlappende Zehen können sowohl konservativ als auch operativ behandelt werden. Sobald die Diagnose überlappender Zehen bestätigt ist, erstellt der Arzt einen Behandlungsplan, der zunächst konservativ sein wird und Taping, Bindung, Schuheinlagen, Modifikation der Schuhausrüstung sowie sanfte passive Dehnungsübungen umfasst. Diese Form der Behandlung wird etwa drei bis vier Monate lang durchgeführt. Diese Behandlung ist nur wirksam, wenn die Deformität neu ist und die Zehen noch flexibel genug sind; Wenn jedoch eine beträchtliche Zeit vergangen ist und die Zehen steif geworden sind, ist die Wahrscheinlichkeit, dass dieser Behandlungsansatz erfolgreich ist, äußerst gering. Die nächste Option ist die Operation. Bei dem chirurgischen Eingriff werden die Sehnen und Weichteile aus der betroffenen Zehenregion gelöst. In einigen Fällen können Stifte und Drähte platziert werden, um den Zeh in seiner normalen anatomischen Position zu halten. Diese Platzierung der Hardware erfolgt über einen Zeitraum von fast vier Wochen, bevor sie entfernt wird. Während der Genesungsphase darf der Patient den betroffenen Fuß nicht belasten, damit die Zehen in ihrer normalen Position bleiben und eine Migration der Hardware verhindert wird. Hier ist es wichtig, dass sich der Patient beim Chirurgen nach den Do’s and Don’ts erkundigt, um Komplikationen vorzubeugen.
Beste Schuhe für überlappende Zehen
Wenn Sie an überlappenden Zehen leiden und keine chirurgische Korrektur benötigen, kann das Tragen eines geeigneten Schuhtyps der richtige Weg für Sie sein. Achten Sie bei der Auswahl eines Schuhs, den Sie tragen möchten, darauf, dass der Schuh eine zusätzliche Tiefe hat und die Zehenbox groß genug ist, damit die Zehen nicht eingeengt werden und entspannt bleiben. Wenn die Schuhe aus einem Material mit anständiger Elastizität bestehen, damit sie gedehnt werden können, wäre es viel besser. So kann ein gut gestalteter Schuh zu Ihrer Rettung kommen, wenn Sie unter überlappenden Zehen leiden.
Produkte, die helfen, überlappende Zehen zu reparieren
Nachfolgend sind einige Produkte aufgeführt, die Ihnen helfen können, überlappende Zehen konservativ zu behandeln, und die auch sehr effektiv sind:
- Gel-Zehentrenner
- Zehenausrichtungssocken (gepolstert)
- Zehenspreizer (mit Gel gefüttert)
- Zehenspreizer
- Zehenabstandhalter.
Wie man mit überlappenden Zehen fertig wird?
Wie bei fast allen Fußdeformitäten treten überlappende Zehen bei Neugeborenen und Kleinkindern auf und verschwinden von selbst. Es verursacht keine Schmerzen oder Schwellungen, die für das Kind problematisch sein können. Im späteren Leben kann es zu Problemen kommen, wenn die Fehlstellung nicht rechtzeitig korrigiert wird und der Zeh unflexibel und hart wird. Dann kann das Kind Schmerzen bekommen und Schwierigkeiten beim Gehen haben. Überlappende Zehen können auch Erwachsene betreffen, die schlecht sitzende Schuhe tragen, und in einigen Fällen wurden sie mit dieser Erkrankung geboren und nie korrigiert. Es gab Fälle, in denen solche Menschen ein äußerst normales und gesundes Leben ohne jegliche Symptome geführt haben.
Was sind einige der Fragen, die Sie Ihrem Arzt bezüglich überlappender Zehen stellen können?
Nachfolgend sind einige der Fragen aufgeführt, die Sie dem Gesundheitsdienstleister zum Zeitpunkt der Konsultation stellen können:
- Was ist der Grund dafür, dass sich die Zehen überlappen?
- Wie stehen die Chancen, dass es sich mit der Zeit löst und keine Intervention erforderlich ist?
- Muss dieser Zustand immer chirurgisch korrigiert werden?
- Falls eine Operation erforderlich ist, kann ich warten, bis mein Kind ein bisschen alt ist, oder muss ich sie notfallmäßig durchführen?

Willkommen auf meiner Seite!Ich bin Dr. J. K. Hartmann, Facharzt für Schmerztherapie und ganzheitliche Gesundheit. Mit langjähriger Erfahrung in der Begleitung von Menschen mit chronischen Schmerzen, Verletzungen und gesundheitlichen Herausforderungen ist es mein Ziel, fundiertes medizinisches Wissen mit natürlichen Methoden zu verbinden.
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