Tabata-Zeit mit den 10 besten Tabata-Apps für Android

ByDr. J. K. Hartmann

Tabata-Training ist ein hochintensives Training, das nicht nur intensiv, sondern auch anspruchsvoll ist. Tabata-Workouts können Ihnen helfen, starke Muskeln aufzubauen, die Flexibilität zu verbessern, die Kraft zu steigern und Gewicht zu verlieren. Während es verschiedene Stile und Tabata-Übungen gibt, die durchgeführt werden können, ist das zeitbasierte Intervalltraining am wichtigsten.

Wie wäre es mit Tabata-Zeit mit einem Tabata-Timer? Mit der zunehmenden Verwendung von High-End-Geräten ist die Verwendung von Tabata-Apps eine großartige Option, um Sie mit dem intensiven Tabata-Protokoll zu motivieren.

Hier sind einige der Tabata-Apps, mit denen Sie Ihr Tabata-Training interessanter und herausfordernder als je zuvor gestalten können.

  1. Tabata-Timer für HIIT

    Dies ist eine der besten Apps für Android-Handys. Es ist sehr einfach zu bedienen und eignet sich perfekt für Ihr hochintensives Intervalltraining. Mit dieser App können Sie Ihre eigene Dauer für Vorbereitung, Trainingszeit und Ruhezeit konfigurieren. Es ermöglicht Ihnen, Ihr Gewicht, Ihren Body-Mass-Index (BMI) und Ihren Tabata-Trainingsverlauf aufzuzeichnen und hilft Ihnen, Ihre Leistung zu verfolgen. Es macht Ihr Tabata-Training mit mehreren Farbdisplays und Hintergrundmusik, die Sie anpassen können, interessanter. Bewertungen – 4,7 Sterne Preis – Kostenlos

  2. Tabata-Timer mit Musik

    Dieser Tabata-Timer wird mit Musik für Ihr Tabata-Training geliefert. Da Tabata-Training, bei dem es sich um Intervallübungen mit hoher Intensität handelt, als eine großartige Möglichkeit zum Abnehmen angesehen wird, kann die Verwendung dieses Timers Ihr Tabata-Training sowie Ihr Gewichtsabnahmeprogramm sehr aufregend machen. Die musikbasierte App kann Sie ermutigen und Ihr Tabata-Training angenehmer machen. Darüber hinaus können Sie Ihre Einstellungen, Tabata-Übungen, Zyklen und Ruhezeiten anpassen, indem Sie Ihre App aktualisieren. Bewertungen – 4,6 Sterne Preis – Kostenlos

  3. Tabata Pro – Tabata-Timer

    Diese App bietet eine Vielzahl von Funktionen, die Ihr Tabata-Protokoll und Ihr Intervalltraining zu einem wunderbaren Erlebnis machen können. Sie können Ihr gesamtes Tabata-Erlebnis mit dieser App anpassen; Einstellungen, Timings, Ruhezeiten, Trainingszyklen und Tabata-Intervalle. Während Sie zwischendurch pausieren und die Sitzung später fortsetzen können, helfen Ihnen die Warnungen und blinkenden visuellen Anzeigen dabei, auf Kurs zu bleiben. Der Sprechtrainer, fortgeschrittene mehrere Tabatas und Hintergrund-Multitasking machen es zu einer großartigen Tabata-Methoden-App. Bewertungen – 4,6 Sterne Preis – 3,99 US-Dollar

  4. Mein Tabata-Timer

    Diese App ist sehr einfach zu bedienen und enthält alle grundlegenden Anforderungen, die Sie zum Auffrischen von Tabata-Intervallen benötigen. Es ist ein Tabata-Timer, der Ihnen hilft, Ihr Training mit Bildschirmanzeigen zu verfolgen. Sie können Ihre Zeit, Tabata-Zyklen, Ruhezeiten einstellen und Farben ändern, um es ansprechender zu gestalten. Die App gibt Töne aus, die den Abschluss eines Satzes anzeigen, und Sie können die verbleibenden Sätze mit Hinweisen auf dem Bildschirm sehen. Bewertung – 4,4 Sterne Preis – Kostenlos

  5. HardFoxTM Sicher

    Diese App kann Ihnen durch Ihre härtesten Trainingseinheiten helfen, wie das Tabata-Training. Verwenden Sie diese App als Personal Trainer und machen Sie das Beste aus Ihrem Tabata-Protokoll. Die Verwendung dieser App ist einfach und die Navigation ist einfach. Sie können Ihre Leistung mit vollständigen Statistiken überprüfen und sich auch Herausforderungen stellen. Bewertung – 4,2 Sterne Preis – Kostenlos

  6. Tabata Sport Intervall-Timer

    Dieser Tabata-Timer ist ein einfacher und sofort einsatzbereiter Timer, mit dem Ihr Tabata-Training perfekt ablaufen kann. Mit dieser Tabata Cardio-Trainings-App können Sie schneller fit werden und Kalorien verbrennen. Es verfügt über einen Standard-Timer, der zusammen mit Intervallen von Trainings- und Ruhezeiten eingestellt ist. Sie können Ihre eigene Trainingszeit festlegen, um Ihrer Tabata-Methode zu folgen, und sie ist für jede Übung am besten geeignet. Bewertung – 4,2 Sterne Preis – Kostenlos

  7. Training HIIT (Tabata-Timer)

    Sie können diese Android-App perfekt für Ihr HIIT- und Tabata-Training verwenden, mit Sitzungen, die an Ihre Bedürfnisse angepasst sind. Es bietet Start- und Pausenoptionen, Tonsignale und hilft beim Lesen der Übungsnamen, um Sie durch Ihr Training zu führen. Sie können Ihre Übungen, Tabata-Intervalle, Trainings- und Ruhezeiten festlegen. Bewertung – 4,1 SternePreis – Kostenlos

  8. HIIT-Workouts und Tabata-Timer

    Diese App kann Ihr perfekter Ratgeber sein und Ihnen helfen, fit zu bleiben. Dieser Tabata-Timer bietet vordefinierte Workouts für Ihr Tabata-Training. Diese gibt es als Tabata für Anfänger, Tabata für die Beine und Tabata für den Oberkörper. Die Trainingseinstellungen sind auch für Cardio-Workouts und Herausforderungen mit bestimmten Übungen verfügbar. Sie können Ihre eigenen Einstellungen anpassen und Ihre eigene Tabata-Methode entwerfen, indem Sie aus den angegebenen Optionen auswählen. Bewertung – 4,0 Sterne Preis – Kostenlos

  9. Tabata-Live-Tutorial

    Diese App ist ein ausgezeichneter Leitfaden, der Ihnen helfen kann, Ihr Tabata-Training vom allerersten Anfängerniveau bis zu fortgeschritteneren Stufen zu beginnen. Es bietet ein Live-Tutorial, das Ihnen hilft, Tabata-Übungen aus dem Cardio-Trainingsbereich sowie Übungen zur Straffung des Unterkörpers durchzuführen. Einige der enthaltenen Aktivitäten sind Jumping Lunges, Knee Push-ups, Mountain Climbers und Scissor Crunches. Bewertung – 3,9 Sterne Preis – Kostenlos

  10. Tabata-Übungsintervall-Timer

    Diese Tabata-Übungs-App bietet Ihnen viel mehr als nur Übungen; Es ist ein Timer, den Sie für Tabata-Training, Boxen und sogar Meditation verwenden können. Sie können Ihre eigenen Voreinstellungen erstellen und Ihre Tabata-Intervalle auf Ihre bevorzugte Weise genießen. Bewertung – 3,7 Sterne