Morgenübelkeit tritt bei den meisten Schwangeren im ersten Trimester der Schwangerschaft auf. Es ist keine Krankheit, aber es kann dazu führen, dass sich die Frauen krank und müde fühlen. Sie beginnt in der Regel in der sechsten Schwangerschaftswoche und endet in der zwölften und vierzehnten Woche. Zu den Symptomen gehören Übelkeit, Erbrechen, Appetitlosigkeit und erhöhte Geruchsempfindlichkeit. Es ist ein harmloser Zustand für das Baby und schwangere Frauen. Es passiert meistens morgens, das sich bis zum Nachmittag legt. Es braucht keine Behandlung. Es beruhigt sich durch Ruhe, viel Flüssigkeit, richtiges Essen, kleine Mahlzeiten und andere Dinge, die unten besprochen werden.
Inhaltsverzeichnis
Beginnt die morgendliche Übelkeit plötzlich?
Morgenübelkeit ist ein wichtiges Schwangerschaftsanzeichen, das im ersten Trimester auftritt. Es ist keine Krankheit, aber die Frauen fühlen sich krank. Fast 50 % der Schwangeren leiden im ersten Trimester der Schwangerschaft unter morgendlicher Übelkeit.
Übelkeit am Morgen ist kein gutes oder schlechtes Symptom einer Schwangerschaft. Ärzte betrachten morgendliche Übelkeit als gutes Zeichen, da sie einen Abfall des Insulinspiegels im Körper verursacht, der das Wachstum des Embryos und der Plazenta fördert.
Die morgendliche Übelkeit ist bei verschiedenen Frauen unterschiedlich. Bei manchen Frauen tritt es überhaupt nicht auf. Es ist nicht einmal dasselbe für verschiedene Schwangerschaften bei derselben Person. Seine Intensität kann in einer Schwangerschaft mild und in der nächsten moderat sein. Es fängt nie plötzlich an. Es beginnt zwischen der 6. bis 8. Schwangerschaftswoche. Sie kann nicht vor diesem Zeitraum beginnen, da das humane Choriongonadotropin-Hormon aufgrund der Schwangerschaft in diesem Zeitraum am stärksten freigesetzt wird. Dieses Hormon ist dafür bekannt, morgendliche Übelkeit auszulösen. Seine Werte sinken mit Beginn des zweiten Trimesters, was auch das Ende der morgendlichen Übelkeit verursacht. Bei einigen Schwangeren kann es bis zum Ende der Schwangerschaft bestehen bleiben. In einigen Fällen kann es schwerwiegend werden, dass es zu Dehydrierung und Schäden für das Baby kommen kann.
Charakteristische Merkmale der morgendlichen Übelkeit
Die Intensität der morgendlichen Übelkeit ist bei verschiedenen Frauen unterschiedlich. Es wird durch die folgenden Merkmale dargestellt:
- Es beginnt in der 6. Schwangerschaftswoche.
- Schwangeren wird übel und sie kotzen oft.
- Es kann leicht bis schwer sein.
- Es fühlte sich normalerweise morgens an. Es ist jedoch den ganzen Tag über zu jeder Zeit zu spüren.
- Bestimmte Gerüche können wie der Geruch von Essen mehr Übelkeit auslösen.
- Es kann auch zu Schwäche und Müdigkeit führen.
- Sie endet in der Regel in der 14. Schwangerschaftswoche.
- Es kann von anderen Anzeichen einer Schwangerschaft wie z. B. Empfindlichkeit in der Brust, erhöhtem Geruchssinn, Rückenschmerzen oder Verstopfung begleitet sein.
- Verstopfung und erhöhter Geruchssinn verschlimmern die morgendliche Übelkeit.
Behandlung der morgendlichen Übelkeit
- Übelkeit am Morgen ist ein natürliches Phänomen der Schwangerschaft. Es kommt und geht von alleine ohne Behandlung. Es kann mit einer Behandlung zu Hause behandelt werden.
- Ruhe dich richtig aus.
- Vermeiden Sie das Kochen bestimmter Lebensmittel, deren Geruch Übelkeit verursachen kann .
- Trinken Sie den ganzen Tag über viel Wasser.
- Vermeiden Sie Lebensmittel, die Übelkeit auslösen. Es kann scharfes oder fettiges Essen oder zu stark gewürztes Essen sein.
- Nehmen Sie die Lebensmittel, die zu Ihnen passen, Zitronenwasser, Ingwertee oder Kamillentee können bei der Verringerung der morgendlichen Übelkeit helfen.
- Nehmen Sie in zwei bis drei Stunden kleine Mahlzeiten statt drei großer Mahlzeiten zu sich
- Beschäftigen Sie sich mit bestimmten Aktivitäten wie dem Lesen eines Buches, Zeichnen, Malen oder anderen Aktivitäten, die Sie ablenken und Ihren Stress- und Angstpegel lindern können.
- Leichte Übungen oder Yoga oder Meditation fördern die Entspannung von Körper und Geist.
Fazit
Übelkeit am Morgen ist ein gutes Zeichen für eine Schwangerschaft. Es ist mit Übelkeit, Erbrechen und anderen Symptomen verbunden. Es fängt nicht plötzlich an. Es beginnt, wenn der hCG-Spiegel aufgrund der Implantation der Plazenta in die Gebärmutter hoch ist. Sie beginnt in der sechsten bis achten Schwangerschaftswoche.

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