Ingwer wirkt als Hustenstiller . Es wirkt auch als Antihistaminikum, abschwellend und ein natürliches antivirales Mittel, das hilft, die Krankheit und Bakterien zu bekämpfen, die die Erkältung und ihre Symptome verursachen. Und es funktioniert für Erwachsene und Kinder. Wie man Ingwer als Heilmittel verwendet.
Ingwertee:
- 10 Gramm Ingwer in kleine Stücke oder Scheiben schneiden.
- Kochen Sie diese Stücke in einer Tasse Wasser, bis sie den Siedepunkt erreichen.
- Den Tee abseihen und zweimal täglich trinken.
Zitronen- und Ingwersaft und Honig:
- Verwenden Sie ein 3-Zoll-Stück frischen Ingwer und hacken Sie ihn fein.
- Fügen Sie 1/2 Tasse Zitronensaft , 2 Esslöffel Honig und hinzu
- 2 Tassen kochendes Wasser in einem Behälter.
- Gut umrühren und dann den Behälter etwa 10 Minuten lang mit Plastikfolie abdecken.
- Abseihen und trinken.
Ingwertee mit Zimt:
- Zimt wirkt als Antiseptikum, das hilft, das Virus abzutöten, das Erkältungen im Körper verursacht.
- Es lindert auch Halsschmerzen und fördert das Schwitzen, um die Erkältung und ihre Symptome zu beseitigen.
- Fügen Sie 1/2 Teelöffel Zimtpulver zu Ingwer- , Zitronen- und Honigtee hinzu.
- Gut mischen und trinken.
Darüber hinaus ist es auch möglich, Ingwer in roher oder gekochter Form in die Ernährung aufzunehmen, um viele gesundheitliche Probleme wie Erkältung, Husten, Fieber usw. zu lindern.
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