Pele de Sapo-Melone ist reich an Vitamin C , Vitamin A , Carotinoiden, Biflavonoiden, verschiedenen Mineralien wie Kalium , Kalzium und Eisen sowie bedeutenden Mengen an Ballaststoffen, einschließlich Pektin. Außerdem hat es kein Fett, kein Cholesterin und ist kalorienarm. Also, die 12 gesundheitlichen Vorteile der Froschhautmelone.
Die 12 gesundheitlichen Vorteile der Froschhautmelone:
Vorteile der Froschmelone für die Verdauungsgesundheit: Ballaststoffe, insbesondere lösliche Ballaststoffe wie Pektin, können helfen, die Stuhlmenge zu erhöhen und Verstopfung und andere Magen-Darm-Probleme zu beseitigen. Außerdem sorgen lösliche Ballaststoffe dafür, dass Sie sich satt fühlen, wodurch Sie weniger wahrscheinlich zu viel essen, was Menschen helfen kann, die eine Diät machen oder versuchen, Gewicht zu verlieren.
Vorteile der Pele de Sapo-Melone bei Diabetes: Das in der Pele de Sapo-Melone enthaltene Pektin kann zur Vorbeugung von Diabetes beitragen, da Pektin und andere Formen von Ballaststoffen die Freisetzung von Glukose aus einfachen Zuckern und Kohlenhydraten in den Blutkreislauf regulieren können. Dadurch werden Diabetiker und Menschen mit Diabetes-Risiko vor den gesundheitsgefährdenden Blutzuckerspitzen geschützt.
Vorteile der Pele de Sapo-Melone für die Krebsprävention und das Immunsystem: Die Pele de Sapo-Melone enthält Nährstoffe, die Ihren Körper vor Krankheiten schützen können. Mit einem hohen Gehalt an Vitamin C stimuliert es das Immunsystem . Vitamin A sowieCarotinoide und Biflavonoide wirken als Antioxidantien. Diese Komponenten fangen oder neutralisieren freie Radikale, die Krebs verursachen können. Diese Frucht enthält organische Verbindungen, die direkt mit der Reduzierung von Dickdarm- und Brustkrebs in Verbindung gebracht wurden.
Vorteile von Pele de Sapo Melon for Heart: Melone Pele de Sapo kann die Herzgesundheit auf zwei Arten unterstützen. Mit seinem hohen Gehalt an Ballaststoffen kann es helfen, das „schlechte“ Cholesterin im Körper zu reduzieren, das vor Arteriosklerose schützen kann. Aufgrund des hohen Gehalts an Kalium , das als Vasodilatator wirkt, kann Ihr Blutdruck gesenkt werden, was Ihre Wahrscheinlichkeit verringert, eine koronare Herzkrankheit zu entwickeln oder einen Herzinfarkt (Schlaganfall) zu erleiden.
Vorteile der Pele de Sapo-Melone für das Sehvermögen: Vitamin A ,das in moderaten Mengen in der Pele de Sapo-Melone vorkommt , enthält Carotinoide, die speziell die Gesundheit unserer Augen schützen. Darüber hinaus kann Beta-Carotin Makuladegeneration und das Auftreten von grauem Star verhindern.
Andere gesundheitliche Vorteile von Melone Pele de Sapo:
- Die Melone Pele de Sapo hilft beim gesunden Abnehmen,
- Pele de Sapo Melone hilft bei der Verzögerung des Alterns,
- Die Melone Pele de Sapo ist wohltuend bei Verstopfung .
- Die Melone Pele de Sapo ist wohltuend bei Gicht,
- Die Melone Pele de Sapo ist wohltuend bei Rheuma,
- Melone Pele de Sapo ist vorteilhaft für Arthritis.
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