Ursachen für hintere Oberschenkelschmerzen und ihre Behandlung

Hinterer Oberschenkel Schmerz oder Schmerz an der Rückseite des Oberschenkels kann ein unangenehmer Zustand sein, mit dem man fertig werden muss. Schmerzen an der Rückseite des Oberschenkels können sich entweder allmählich entwickeln oder einen plötzlichen akuten Beginn haben. Verletzungen und Überbeanspruchung gelten als die häufigste Ursache für hintere Oberschenkelschmerzen. In einigen Fällen kann eine Verletzung des Rückens einen ausstrahlenden Schmerz auf den hinteren Oberschenkel oder die Rückseite des Oberschenkels verursachen.

Es gibt auch bestimmte Erkrankungen, die hintere Oberschenkelschmerzen oder Schmerzen an der Rückseite des Oberschenkels verursachen können, wie z. B. eine gezerrte Kniesehne, was eine recht häufige Art von Verletzung ist, insbesondere bei Sportlern, die Leichtathletik laufen oder Sportarten wie Fußball oder Rugby ausüben.

Die Kompression des Ischiasnervs kann auch dazu führen, dass eine Person hintere Oberschenkelschmerzen hat. Hyperextensionsverletzungen, wie z. B. bei einem Sturz, sodass sich das Bein mehr dehnt, als es bewältigen kann, können auch zu einem hinteren Oberschenkelschmerz oder Schmerzen an der Rückseite des Oberschenkels führen.

Einige der häufigsten Ursachen für hintere Oberschenkelschmerzen oder Rückenschmerzen sind:

Hamstring Pull: Hamstring-Muskeln sind eine Gruppe von Muskeln, nämlich der Bizeps femoris, die Semitendinosus- und die Semimembranosus-Muskeln, die sich auf der Rückseite des Oberschenkels befinden und eine der häufigsten Ursachen für Schmerzen im hinteren Oberschenkelbereich sind.

Die Funktion der Oberschenkelmuskulatur besteht darin, die Knie zu beugen und die Bewegung der Oberschenkel zu erleichtern. Eine Person kann einen Kniesehnenzug erleiden, wenn sich die Rückseite des Oberschenkels überdehnt. Dies wird normalerweise bei Sportlern beobachtet, die an der Leichtathletik teilnehmen oder Sportarten wie Fußball oder Rugby ausüben.

Eine gezogene Kniesehne kann nicht nur hintere Oberschenkelschmerzen verursachen, sondern schränkt auch den Bewegungsbereich des Oberschenkels ein und erschwert es einer Person, sich zu bewegen. Ein direkter Schlag auf den Oberschenkel, wie beim Eishockeyspielen, kann ebenfalls zu einer Oberschenkelverletzung führen, die zu Schmerzen in der Rückseite des Oberschenkels führt.

Ischias: Dies ist eine weitere Ursache für Schmerzen im hinteren Oberschenkel. Der Ischiasnerv ist der längste Nerv des Körpers und verläuft vom unteren Rücken über die Hüfte bis in die Oberschenkel. Ein Impingement oder eine Entzündung des Ischiasnervs kann zu Schmerzen führen, die im unteren Rücken beginnen und über den Oberschenkel bis in die unteren Extremitäten ausstrahlen. Dies wird medizinisch als Ischias bezeichnet.

Dieser Zustand wird in den meisten Fällen durch eine Kompression der Nervenwurzel infolge eines Bandscheibenvorfalls verursacht. Erkrankungen wie eine Lumbalstenose sind die häufigste Ursache für einen eingeklemmten Ischiasnerv, der zu Schmerzen im hinteren Oberschenkel oder im hinteren Bereich des Oberschenkels führt.

Piriformis-Syndrom: Dies ist eine Erkrankung, bei der der Piriformis-Muskel, der in der Nähe des Ischiasnervs verläuft, angespannt oder überdehnt wird. Dies kann zu einer Kompression des Ischiasnervs führen, was Schmerzen im hinteren Oberschenkel oder im hinteren Bereich des Oberschenkels verursacht. Es kann auch Taubheit und Kribbeln im hinteren Oberschenkel, im unteren Rücken und in den unteren Extremitäten verursachen.

Kompartmentsyndrom: Dies ist eine weitere häufige Ursache für hintere Oberschenkelschmerzen. Ein im hinteren Oberschenkel auftretendes Kompartmentsyndrom wird hauptsächlich durch Überbeanspruchung verursacht. Dieser Zustand führt dazu, dass die Muskeln im hinteren Oberschenkel anschwellen. Als Folge dieser Schwellung wird ein übermäßiger Druck auf die umgebende Muskelhülle ausgeübt. Dies führt häufig zu einer Kompression der Nerven und Blutgefäße. Dadurch wird die Blutzufuhr zu diesem Bereich unterbrochen, was zu Schmerzen im hinteren Oberschenkel oder Schmerzen an der Rückseite des Oberschenkels führt.

Übertragener Schmerz: Von übertragenem Schmerz spricht man, wenn die Quelle der Verletzung nicht dort liegt, wo der Schmerz tatsächlich empfunden wird. Manchmal kann es zu einer Verletzung im Hüftbereich kommen und der Schmerz wird im Bereich des hinteren Oberschenkels wahrgenommen. Jede Art von Verletzung des SI-Gelenks oder des Gesäßmuskels kann zu einem ausstrahlenden hinteren Oberschenkelschmerz oder einem Schmerz an der Rückseite des Oberschenkels führen.

Schlechte Durchblutung: Es gibt Zeiten, in denen eine Person hintere Oberschenkelschmerzen verspürt, nachdem sie längere Zeit gesessen hat. Dieser Schmerz wird im Wesentlichen durch eine schlechte Durchblutung der Oberschenkelrückseite verursacht. Hintere Oberschenkelschmerzen können auch bei Personen auftreten, die kürzlich operiert wurden und bettlägerig sind, oder bei älteren Patienten, die vollständig bettlägerig sind, da dies die Blutversorgung der Rückseite des Oberschenkels beeinträchtigt und Schmerzen verursacht.

Wenn eine Person wiederkehrende Episoden von Schmerzen im hinteren Oberschenkel hat, ist ein Besuch bei einem Arzt gerechtfertigt, um die zugrunde liegende Ursache der Schmerzen zu identifizieren. Falls Überbeanspruchung die Ursache für die Schmerzen ist, dann kann es hilfreich sein, sich auszuruhen und Aktivitäten zu unterlassen, die den Zustand verschlimmern könnten, um die Schmerzen im hinteren Oberschenkel zu lindern.

Für Personen, die an schweren Trainingseinheiten beteiligt sind, die hintere Oberschenkelschmerzen verursachen können, ist die Befolgung des RICE-Protokolls gut genug, um eine deutliche Linderung der Schmerzen an der Rückseite des Oberschenkels zu erreichen. Bei Personen, die nicht aktiv sind und einen sitzenden Lebensstil führen, führt eine Änderung des Lebensstils, sodass sie aktiver werden, häufig dazu, die Schmerzen im hinteren Oberschenkel zu lindern.

Zusätzlich können dem Patienten Knieschienen und -stützen gegeben werden, um die Kniegelenke zu immobilisieren, damit die Oberschenkelmuskeln heilen können und der Patient von Schmerzen im hinteren Oberschenkelbereich befreit wird. Der Arzt kann auch entzündungshemmende Medikamente in Form von Tylenol oder Ibuprofen zur Schmerzlinderung verschreiben.

Eine Operation wird sehr selten empfohlen, ist aber auch eine Option zur Behandlung von Schmerzen im hinteren Oberschenkel, wenn alle konservativen Behandlungen versagen und die Erkrankung auf eine schlechte Durchblutung oder einen komprimierten Nerv zurückzuführen ist.

Bei Schmerzen im hinteren Oberschenkel, die durch einen Zug an der Oberschenkelmuskulatur oder Überlastungsverletzungen verursacht werden, ist es vorteilhaft, sich auszuruhen und den Muskeln zu erlauben, von selbst zu heilen, um die Schmerzen im hinteren Teil des Oberschenkels zu behandeln.

Wenn hintere Oberschenkelschmerzen nach einem chirurgischen Eingriff verursacht werden, der möglicherweise eine Schwäche der Oberschenkelmuskulatur verursacht hat, muss sich der Patient einer aggressiven Physiotherapie unterziehen , um die Oberschenkelmuskulatur zu stärken und letztendlich die Schmerzen an der Rückseite des Oberschenkels zu beseitigen.