Divertikulitis-Diät: Lebensmittel zum Essen und zu vermeidende Lebensmittel | Risiken im Zusammenhang mit Divertikulitis-Diät

Als Divertikulose bezeichnet man die Bildung von Divertikeln oder winzigen, wulstigen Beuteln in der Schleimhaut des Verdauungssystems, meist im unteren Teil des Dickdarms. Wenn einer oder mehrere der Beutel infiziert oder entzündet werden, führt dies zu einer schmerzhaften Erkrankung namens Divertikulitis. 

Divertikulitis ist in der Regel asymptomatisch. Aus diesem Grund sind sich viele Menschen mit Divertikulitis ihrer Erkrankung nicht einmal bewusst. Einige Symptome dieser Divertikulitis sind jedoch: Bauchschmerzen, Übelkeit, Erbrechen, Fieber, Blähungen, Durchfall oder Verstopfung. Divertikulitis betrifft vor allem Menschen mit zunehmendem Alter. Viele Experten glauben, dass Divertikulose und Divertikulitis durch eine ballaststoffarme Ernährung verursacht werden. Aufgrund ihrer ballaststoffreichen Ernährung haben Asiaten und Afrikaner die geringste Divertikulitis-Inzidenz. Leichte Fälle von Divertikulitis werden im Allgemeinen mit Antibiotika und einer Divertikulitis-Diät behandelt. Die Divertikulitis-Diät umfasst klare Flüssigkeiten und ballaststoffarme Lebensmittel. Schwerere Fälle von Divertikulitis erfordern typischerweise einen Krankenhausaufenthalt und sogar eine Operation.

Ärzte empfehlen eine Divertikulitis-Diät als Teil eines kurzfristigen Behandlungsplans für eine akute Divertikulitis. Die Divertikulitis-Diät ist eine vorübergehende Maßnahme, um dem Verdauungssystem eine Chance zur Erholung zu geben. Bei einer Divertikulitis-Diät wird die orale Aufnahme normalerweise verringert, bis der Durchfall und die Blutung abklingen. Eine Divertikulitis-Diät umfasst Folgendes:

Lebensmittel, die bei einer Divertikulitis-Diät zu essen sind: Eine Divertikulitis-Diät beginnt mit nur klaren Flüssigkeiten für einige Tage. Zum Beispiel sind einige Elemente, die bei einer Diät mit klaren Flüssigkeiten erlaubt sind, Wasser, Brühe, Tee oder Kaffee ohne Sahne, Fruchtsäfte ohne Fruchtfleisch, Gelatine, Eischips und Eis am Stiel ohne Fruchtstück oder Fruchtmark. Sobald sich der Patient besser fühlt, würde der Arzt langsam ballaststoffarme Lebensmittel zu seiner Ernährung hinzufügen. Beispiele für ballaststoffarme Lebensmittel sind konserviertes oder gekochtes (enthäutetes und entkerntes) Obst, gekochtes oder konserviertes (enthäutetes) Gemüse wie Karotten, grüne Bohnen und Kartoffeln sowie Frucht- und Gemüsesäfte ohne Fruchtfleisch. Lebensmittel wie raffiniertes Weißbrot, Eier, Fisch, Geflügel, Milch, Käse, Joghurt, ballaststoffarme Cerealien, weißer Reis, Nudeln und Nudeln können ebenfalls in die Divertikulitis-Diät aufgenommen werden.

Lebensmittel, die bei der Divertikulitis-Diät vermieden werden sollten: Früher wurde Divertikulitis-Patienten geraten, schwer verdauliche Lebensmittel wie Nüsse, Popcorn, Mais und Samen zu vermeiden, da angenommen wurde, dass diese Lebensmittel in den Divertikeln stecken bleiben und Entzündungen verursachen. Jüngste Studien haben jedoch keine wirklichen wissenschaftlichen Beweise für diese Empfehlung gefunden. Im Gegenteil, Nüsse und Samen sind Bestandteile vieler ballaststoffreicher Lebensmittel wie Erdbeeren, die sich hervorragend für Menschen mit Divertikulitis eignen.

Eine Person mit Divertikulitis wird sich wahrscheinlich innerhalb von 2 bis 3 Tagen nach Beginn einer Divertikulitis-Diät und Antibiotika besser fühlen. Wer innerhalb des angegebenen Zeitraums keine positiven gesundheitlichen Veränderungen feststellt, sollte unverzüglich seinen Arzt aufsuchen. Divertikulitis-Patienten sollten auch medizinische Hilfe in Anspruch nehmen, wenn sie Fieber bekommen, ihre Bauchschmerzen schlimmer werden oder sie klare Flüssigkeiten nicht aufgeben können. Alle diese Symptome können auf eine Divertikulitis-Komplikation hindeuten, die einen Krankenhausaufenthalt erfordert.

Mit einer Divertikulitis ist ein minimales Risiko verbunden. Wenn Sie sich jedoch länger als ein paar Tage mit einer klaren Flüssigkeit ernähren, kann dies zu Schwäche und anderen Komplikationen im Körper des Patienten führen. Dies liegt daran, dass eine auf Flüssigkeit basierende Ernährung dem Körper nicht die optimale Menge an essentiellen Nährstoffen liefert. Daher möchten Ärzte, dass Patienten mit Divertikulitis wieder zu einer normalen Ernährung übergehen, sobald sie diese vertragen.