Wie man Mundgeruch (Mundgeruch) loswird: Wissenschaftlich nachgewiesene Hausmittel

Mundgeruch (Mundgeruch) ist ein peinliches Problem, das soziale Unbeholfenheit, Verlegenheit und Angst verursachen kann. Heilmittel gegen Mundgeruch reduzieren die Anzahl der Bakterien und Keime in Ihrem Mund, die dazu führen können, dass Ihr Atem stinkt. Natürliche Wege, um Mundgeruch loszuwerden, sind eine Mundspülung mit Kochsalzlösung, Mundwasser mit Backpulver und gute Mundhygiene.

 

In einigen Fällen müssen Sie, um Mundgeruch zu heilen, eventuelle Magen- oder Mundprobleme beheben. Wenn Magen-Darm-Probleme die Ursache für Mundgeruch sind, können Probiotika, Verdauungsenzyme oder Aktivkohle helfen, Mundgeruch dauerhaft zu beheben. Das Kauen von Pfefferminzgummi, das Trinken von viel Wasser oder das Spülen mit Backpulver können dazu beitragen, den Atem zu erfrischen, zumindest vorübergehend.

Wenn Ihr Mundgeruch auf eine Zahnfleischerkrankung zurückzuführen ist, suchen Sie Ihren Zahnarzt auf. Zahnfleischerkrankungen sind eine häufige Ursache für schlechten Atem und ein Zahnarzt kann eine geeignete Behandlung empfehlen.

Wenn Sie sich fragen, warum Ihr Atem ständig schlecht riecht, hilft Ihnen dieser Artikel, die Gründe für schlechten Atem zu verstehen. Sie lernen auch einige der besten natürlichen Heilmittel gegen Mundgeruch kennen.

Was verursacht Mundgeruch?

Häufige Ursachen für Mundgeruch (Mundgeruch)

Mundgeruch ist der medizinische Name für unangenehme Gerüche aus dem Mund, mit anderen Worten – Mundgeruch.

Forscher sagen, dass die Hauptursachen für Mundgeruch im Mund liegen, nicht im Magen. Normalerweise führt eine Ansammlung von Bakterien und anderen Mikroorganismen dazu, dass der Atem einen schlechten Geruch entwickelt. Mundgeruch kann das Ergebnis einer schlechten Ernährung, einer schlechten Mundhygiene oder zugrunde liegenden Zahn- oder Gesundheitsproblemen sein. ( 1 )

Einige Bakterien können dazu führen, dass sich im Mund Schwefelverbindungen bilden, die Ihren Atem nach faulen Eiern riechen lassen .

Die Zeitschrift BMJ berichtet, dass Plaque an Zähnen und Zunge zu Zahnfleischerkrankungen und Entzündungen führen kann. Dies kann eine Umgebung schaffen, in der Mundgeruch zu einem chronischen Problem wird. ( 2 )

Eine weitere Ursache für Mundgeruch kann ein trockener Mund (Xerostomie) sein. Ärzte der Mayo-Klinik sagen, dass Speichel eine reinigende Wirkung im Mund hat, die hilft, Bakterien von Zähnen und Zahnfleisch auszuspülen. Trockener Mund ist normalerweise die Ursache für morgendlichen Mundgeruch oder „Morgenatem“. Einige Medikamente können indirekt zu Mundtrockenheit führen und zu Mundgeruch führen. ( 3 )

Natürlich ist bekannt, dass bestimmte Lebensmittel Mundgeruch verursachen, da sie nach dem Verzehr starke Gerüche abgeben. Ärzte sagen, dass Lebensmittel wie Zwiebeln, Knoblauch, Kaffee, Käse und Fisch zu den schlimmsten Schuldigen gehören, die stinkenden Atem verursachen. ( 4 )

Rauchen ist auch eine häufige Ursache für Mundgeruch. Ärzte sagen, dass Rauchen zu Zahnproblemen wie Mundgeruch und erhöhtem Risiko für Zahnfleischerkrankungen führt. ( 33 )

Ursachen für Mundgeruch aus dem Magen

Manchmal ist Mundgeruch eine Folge von Problemen mit Ihrem Magen-Darm-System. Dies ist jedoch nur für 10% der Gründe verantwortlich, warum Menschen an anhaltendem Mundgeruch leiden. ( 1 )

Die Gründe, warum Sie schlechten Atem haben, der aus Ihrem Magen kommt, können saurer Reflux , eine Infektion der oberen Atemwege oder Verdauungsprobleme sein. ( 5 )

Obwohl nicht im Magen, können Mandelsteine ​​auch Mundgeruch verursachen. Erfahren Sie mehr über Mandelsteine ​​und wie Sie sie entfernen, um Mundgeruch loszuwerden .

Wie man Mundgeruch loswird: Die besten Hausmittel gegen Mundgeruch

Schauen wir uns einige natürliche Behandlungen genauer an, mit denen Sie Mundgeruch heilen können.

Es ist gut daran zu denken, dass anhaltender Mundgeruch oder ständig schlechter Geschmack im Mund ein Zeichen für eine Parodontitis (Zahnfleischerkrankung) sein kann. In diesen Fällen sind viele der hier angebotenen Mittel gegen Mundgeruch nur eine vorübergehende Lösung, bis die Zahnfleischerkrankung behandelt ist.

Am Ende des Artikels erfahren Sie, wann Sie einen Arzt oder Zahnarzt wegen Mundgeruchs aufsuchen sollten, der keine natürlichen Heilmittel enthält.

Gute Mundhygiene gegen Mundgeruch

Eine der wichtigsten Möglichkeiten, um Mundgeruch zu heilen und sicherzustellen, dass Ihr Atem jeden Tag frisch riecht, besteht darin, Ihre Zähne richtig zu reinigen.

Laut dem Journal of Natural Science, Biology and Medicine treten 90% des schlechten Atems aufgrund schlechter Mundhygiene wie Mundhöhle, Zahnfleischerkrankungen, Zungenmantel und unreinem Zahnersatz auf. ( 34 )

Das Zähneputzen mindestens zweimal täglich, das Reinigen der Zunge, regelmäßige Zahnseide und die Verwendung eines Mundwassers, das Plaque reduziert, sind nur einige der empfohlenen Methoden, um eine gute Mundhygiene zu praktizieren.

Forscher sagen, dass Mund und Zähne sauber zu halten, um Mundgeruch und viele andere Zahnprobleme zu vermeiden. Zahnärzte sagen, dass das Bürsten allein nicht ausreicht, um Mundgeruch zu beseitigen. Es ist genauso wichtig, die Zunge zu reinigen, um Schwefelverbindungen aus dem Mund zu entfernen und stinkenden Atem zu beseitigen. ( 23 )

Zahnseide zwischen den Zähnen hilft auch dabei, Schmutz und andere Essensreste zu entfernen, die verrotten und Probleme mit schlechtem Atem verursachen können. ( 23 )

Finden Sie heraus, ob Sie einen dieser häufigen Fehler beim Zähneputzen machen .

Salzwasserspülung zur Heilung von Mundgeruch

Das Spülen des Mundes mit Kochsalzlösung ist eine kostengünstige und einfache Methode, um Bakterien abzutöten, die stinkenden Atem verursachen können.

Das European Journal of Dentistry berichtete 2015, dass eine Salzwasserspülung dazu beitragen kann, orale Streptokokken-Bakterienstämme abzutöten. Eine klinische Studie mit Kindern ergab, dass das zweimal tägliche Spülen mit Salzwasser zu weniger Bakterien in der Mundhöhle führte. Die Forscher stellten außerdem fest, dass das Zungenbürsten auch dazu beitrug, geruchsbildende Bakterien aus dem Mund zu entfernen. ( 6 )

Machen Sie Ihr eigenes salzhaltiges Mundwasser, um Mundgeruch zu bekämpfen

Sie können leicht Ihr eigenes Salzwasser-Mundwasser für Mundgeruch machen. Löse einen Teelöffel Salz in einem Glas warmem Wasser. Wischen Sie die Kochsalzlösung eine Minute lang um Ihren Mund, um Bakterien abzutöten und Ihren Atem zu erfrischen.

Erfahren Sie, wie ein salzhaltiges Mundwasser Zahnfleischentzündungen auf natürliche Weise behandeln kann .

Aloe Vera als Mittel gegen Mundgeruch

Eine andere Möglichkeit, um zu verhindern, dass Ihr Atem ständig schlecht riecht, ist die Verwendung von Aloe Vera wegen seiner antibakteriellen Eigenschaften.

Aloe Vera ist eine gut untersuchte Pflanze, die zur Behandlung von Wunden, zur Abtötung von Infektionen und zur Verringerung von Entzündungen eingesetzt wird.

Eine systematische Überprüfung von 2016 ergab, dass Aloe Vera zur Behandlung einer Reihe von oralen Erkrankungen nützlich ist. Aloe Vera eignet sich zur Behandlung von Zahnerkrankungen wie Zahnfleischentzündungen, oralem Lichen planus, brennendem Mundsyndrom und oralen Candida. ( 7 )

Eine Studie ergab, dass Aloe Vera Mundwasser genauso wirksam war wie Chlorhexidin Mundwasser, um die Anzahl der Plaque verursachenden Bakterien im Mund zu verringern. ( 8 )

Wie man Aloe Vera benutzt, um Mundgeruch zu töten

Sie können etwas Aloe Vera Gel auf Ihre Zahnbürste auftragen und Ihre Zähne einige Minuten lang putzen, um Plaque zu reduzieren. Oder Sie können etwas Aloe Vera Gel auf entzündete Teile Ihres Zahnfleisches tupfen, um den Heilungsprozess zu beschleunigen.

Sie können auch Ihr eigenes Aloe Vera Mundwasser herstellen, um Mundgeruch zu behandeln. Mischen Sie einen Teelöffel Aloe Vera Gel in einem Glas warmem Wasser und schwenken Sie um Ihren Mund, um Ihren Atem zu erfrischen und Bakterien abzutöten.

Erfahren Sie, wie Sie Aloe Vera und andere natürliche Inhaltsstoffe verwenden, um Plaque zu entfernen und Zahnfleischerkrankungen vorzubeugen.

Grüner Tee zur Heilung von Mundgeruch

Regelmäßiges Trinken von grünem Tee oder die Verwendung von grünem Tee als Mundwasser kann dazu beitragen, Mundbakterien zu entfernen und Mundgeruch zu reduzieren.

Wissenschaftliche Untersuchungen haben gezeigt, dass Antioxidantien in grünem Tee gegen eine Sulfidverbindung wirksam sind, die mit Mundgeruch verbunden ist. Die Forscher fanden heraus, dass Grüntee-Extrakte dazu beitragen können, den Geruch aus dem Mund zu reduzieren. ( 9 )

Andere Studien haben gezeigt, dass Oolong-Tee antimikrobielle Eigenschaften enthält, die gegen Streptococcus mutans wirksam sind – einen Bakterienstamm, der für viele Zahnprobleme verantwortlich ist. ( 10 )

Da der Verzehr von grünem Tee gut für Ihre Zahngesundheit ist, empfehlen einige Forscher, zu Ihren Mahlzeiten eine Tasse grünen Tee zu sich zu nehmen. Dies hilft, die Mikrobiota in Ihrem Mund zu verbessern und kann Mundgeruch nach dem Essen verhindern. ( 11 )

Verdauungsenzyme zur Behandlung von Mundgeruch

Wenn Ihr Mundgeruch durch Verdauungsprobleme verursacht wird, kann die Einnahme von Verdauungsenzymen dazu beitragen, Mundgeruch endgültig zu beseitigen.

Obwohl es nicht häufig ist, kann Mundgeruch aufgrund von Magen-Darm-Problemen das Ergebnis von Helicobacter pylori- Infektionen oder saurem Reflux sein. Forscher haben herausgefunden, dass die Behandlung von Verdauungsproblemen häufig Probleme mit schlechtem Atem lösen kann. ( 12 )

Die Zeitschrift Current Drug Metabolism berichtet, dass die Einnahme von Verdauungsenzymen dazu beitragen kann, die Symptome einer Reihe von Verdauungsbeschwerden zu verbessern. ( 13 )

Obwohl die Forschung H. pylori nicht speziell erwähnte , stellten die Forscher fest, dass Verdauungsenzyme bei der Behandlung vieler Verdauungsstörungen helfen können, von denen einige mit Mundgeruch in Verbindung gebracht wurden. ( 3 )

Probiotische Ergänzungsmittel gegen Mundgeruch

Die Einnahme von Probiotika kann eine Möglichkeit sein, die Grundursache für Ihren schlecht riechenden Atem zu beseitigen.

Der Grund, warum Probiotika einigen Menschen helfen können, Mundgeruch endgültig loszuwerden, ist, dass sie bei der Behandlung von Magengeschwürinfektionen helfen. Forscher haben herausgefunden, dass rund 90% der Menschen mit einer H. pylori- Infektion (den Bakterien, die Magengeschwüre verursachen) Mundgeruch haben. ( 14 )

Viele Studien haben gezeigt, dass einige probiotische Stämme bei der Behandlung von H. pylori- Infektionen nützlich sind .

Eine 2017 veröffentlichte systematische Überprüfung ergab, dass bestimmte probiotische Stämme bei der Behandlung von Mundgeruch helfen können. Nach Überprüfung der Ergebnisse vieler Studien zur Wirkung von Probiotika auf Mundgeruch kamen die Wissenschaftler zu dem Schluss, dass es genügend Beweise gibt, um Lactobacillus- Probiotika-Stämme zur Behandlung von Mundgeruch zu empfehlen . ( 15 )

Erfahren Sie mehr über die vielen Gründe für die Einnahme von Probiotika und wie diese Ihre Immunität stärken können.

Holzkohle gegen Magen-Mundgeruch

Die Einnahme von Aktivkohle ist ein weiterer Weg, um Mundgeruch zu beheben, der aus Ihrem Magen kommt.

Einige Menschen haben eine Störung namens Trimethylaminurie, die einen deutlichen Fischgeruch aus dem Mund verursacht. Forscher haben herausgefunden, dass der Verzehr von Aktivkohle dazu beitragen kann, fischartige Atemgerüche zu beseitigen. ( 16 )

Wussten Sie, dass Sie auch Aktivkohle-Zahnpasta verwenden können, um Zähne aufzuhellen und schädliche Plaque zu entfernen? Erfahren Sie mehr über die Vorteile der Verwendung von Aktivkohle zur Behandlung einer Reihe von Gesundheitsproblemen.

Kräuter kauen

Wenn der Verzehr von Lebensmitteln wie Knoblauch und Zwiebeln zu Mundgeruch geführt hat, können Sie versuchen, bestimmte Kräuter zu kauen, um den Geruch von Mundgeruch zu maskieren.

Forscher haben herausgefunden, dass das Kauen von Kräutern wie Minze, Basilikum und Curryblättern dazu beitragen kann, den Speichel zu stimulieren, der nach dem Essen als natürliches Mundwasser wirkt. Eine Erhöhung des Speichels hilft, den Säuregehalt zu reduzieren und die Bildung von Plaque zu verhindern. ( 17 )

Die Forscher fanden auch heraus, dass grüne Kräuter mit hohem Chlorophyllgehalt Verbindungen enthalten, die bei der Behandlung von Mundgeruch und niederen Mundbakterien helfen. ( 17 )

Sie können versuchen, nach einer Mahlzeit einige Petersilienblätter, Minzblätter oder Basilikumblätter zu kauen, um den Atem schnell zu erfrischen und schlechte Gerüche aus Ihrem Mund zu vermeiden.

Zimt kann Mundgeruch beseitigen

Zimt ist ein natürliches antibakterielles Gewürz, das auch der Zahngesundheit zugute kommt, da es Plaque und schlechte Gerüche beseitigt.

Zimt wird seit Jahrhunderten zur Behandlung von Mundinfektionen und zur Beseitigung von Mundgeruch verwendet. Tatsächlich wird bestimmten Arten von Kaugummi Zimt zugesetzt, um den Atem zu erfrischen. Neuere wissenschaftliche Forschungen haben viele der traditionellen Behauptungen bestätigt, Zimt als Atemerfrischer zu verwenden. ( 18 )

Im Jahr 2017 veröffentlichte Untersuchungen ergaben, dass ätherisches Zimtöl die Mundhöhle vor Bakterien schützen kann, die mit Mundgeruch zusammenhängen. Wissenschaftler entdeckten, dass Verbindungen in Zimt Bakterienstämme zerstören, die Mundgeruch verursachen. Die Studie ergab, dass Zimtprodukte dazu beitragen können, Mundgeruch ohne toxische Wirkungen zu kontrollieren. ( 19 )

Andere Studien haben gezeigt, dass Zimt auch antimykotisch ist und Stämme oraler Candida abtöten kann. ( 20 )

Fügen Sie 4 Tropfen ätherisches Zimtöl zu einem Esslöffel Kokosnussöl hinzu und putzen Sie Ihre Zähne. Ausspucken und nicht schlucken. In meinem Artikel „ Warum Sie anfangen sollten, Kokosöl als Zahnpasta zu verwenden “ finden Sie auch ein Rezept für Kokosöl und Backpulver-Zahnpasta.

Oder Sie können Zimt-Kausnacks online kaufen, um Mundgeruch zu reduzieren und die Mundhygiene zu unterstützen.

Erfahren Sie mehr über die erstaunlichen therapeutischen Anwendungen von Zimt und ätherischem Zimtöl.

Zink kann helfen, Mundgeruch loszuwerden

Zink ist ein wichtiges Mineral in Ihrem Körper und eines, das auch mit frischem Atem und guter Zahngesundheit verbunden ist.

Einige Studien legen nahe, dass genügend Zink in Ihrem Körper dazu beiträgt, die Bildung von Schwefelverbindungen in Ihrem Mund zu verhindern. In einer Studie hatten Patienten, die zinkhaltige Lutschtabletten einnahmen, weniger schwefelhaltige Gase im Atem. ( 21 )

Schwefelgerüche sind einer der Gründe, warum Ihr Atem nach faulen Eiern riechen kann.

Sie könnten versuchen, Zink-Lutschtabletten einzunehmen, um Mundgeruch schnell loszuwerden. Es gibt auch Hinweise darauf, dass Zink auch dazu beitragen kann, die Dauer einer Erkältungsinfektion zu verkürzen. ( 22 )

Ein bitterer Geschmack im Mund könnte nur eines der Anzeichen dafür sein, dass Sie an einem Zinkmangel leiden .

Ätherische Öle als natürlicher Atemerfrischer

Es gibt viele ätherische Öle mit antibakteriellen Eigenschaften und einem erfrischenden Duft, der dazu beitragen kann, Mundgeruch schnell loszuwerden.

Hier sind 4 Beispiele für ätherische Öle, die gut gegen Mundgeruch sind.

Ätherisches Pfefferminzöl . Eine Studie mit Schülern ergab, dass das regelmäßige Spülen mit einer Pfefferminz-Mundspülung dazu beitrug, Mundgeruch innerhalb von 1 Woche zu beheben. ( 24 )

Ätherisches Zimtöl . Wie bereits erwähnt, ist ätherisches Zimtöl antimikrobiell und hat nachweislich die Wirkung, Bakterien abzutöten, die Mundgeruch verursachen. ( 19 )

Ätherisches Zitronengrasöl . Eine Studie aus dem Jahr 2015 über die Vorteile von ätherischem Zitronengrasöl ergab, dass das Spülen des Mundes mit Zitronengrasöl zur Verringerung des Mundgeruchs beitrug. Auch die Anzahl der Plaque bildenden Bakterien war nach dem Zitronengras-Mundwasser geringer. ( 25 )

Teebaumöl . Viele Studien weisen auf die antibakterielle Wirkung von Teebaumöl bei der Behandlung vieler Munderkrankungen hin. Eine solche Studie ergab, dass das Spülen des Mundes mit einer Teebaumöllösung dazu beitragen kann, Mundgeruch zu heilen, indem Mundbakterien zerstört werden. ( 26 ) Sie sollten kein Teebaumöl einnehmen, da bekannt ist, dass es beim Verschlucken giftig ist.

Wie man ätherische Öle verwendet, um Mundgeruch loszuwerden

Um das beste Mundwasser für Mundgeruch zu erhalten, geben Sie 4-5 Tropfen Ihres bevorzugten ätherischen Öls in ein Glas warmes Wasser. Gut mischen und wie bei einer normalen Mundspülung um den Mund wischen. Nach Gebrauch ausspucken.

Es ist wichtig daran zu denken, kein Mundwasser mit ätherischen Ölen zu schlucken.

Wasserstoffperoxid gegen Mundgeruch

Sie können auch die antibakterielle Wirkung von Wasserstoffperoxid nutzen , um schlechte Gerüche aus Ihrem Mund zu beseitigen.

Im Jahr 2016 veröffentlichte Untersuchungen ergaben, dass das Spülen des Mundes mit 1,5% Wasserstoffperoxid dazu beitrug, Bakterien zu reduzieren, die zu Gingivitis und Zahnfleischentzündungen führen können. Wasserstoffperoxid-Mundwasser war bei der Aufrechterhaltung der Zahngesundheit genauso wirksam wie Chlorhexidin-Mundwasser. ( 27 )

Einige Studien haben gezeigt, dass Mundwässer, die antibakterielle Wirkstoffe wie Wasserstoffperoxid enthalten, bei Mundgeruch helfen. ( 28 )

Wie man Wasserstoffperoxid als Heilmittel gegen Mundgeruch verwendet

3% iges Wasserstoffperoxid mit gleichen Teilen Wasser verdünnen. Verwenden Sie es dreimal pro Woche 30 Sekunden lang als Mundspülung, bevor Sie Ihre Zähne putzen.

Backpulver Soda Mundwasser für Mundgeruch

Sie können auch ein Mundwasser machen, um Mundgeruch mit Backpulver (Natriumbicarbonat) zu beseitigen .

Eine Überprüfung von 5 klinischen Studien ergab, dass Backpulver ein wirksamer natürlicher Bestandteil ist, um Plaque von den Zähnen zu entfernen . Die Plaqueentfernungseffektivität von Backpulver war signifikant größer als die von Nicht-Backpulverprodukten. ( 35 )

Einer anderen Studie zufolge hat Backpulver antibakterielle und antimikrobielle Eigenschaften, die zur Reduzierung von Infektionen beitragen können. ( 36 )

Da Backpulver alkalisch ist, neutralisiert es die Säuren im Mund und verringert so das Risiko für Karies und Zahnfleischerkrankungen.

Wie Sie Ihr eigenes Backpulver Mundwasser machen

Mischen Sie 1 Teelöffel Backpulver in einer Tasse warmem Wasser. Den Backpulver-Mund 30 Sekunden lang um den Mund spülen und ausspucken.

Trinken Sie viel Wasser, um Mundgeruch zu vermeiden

Wenn Sie das Gefühl haben, ständig schlechten Atem zu haben, ist es wichtig, dass Sie genügend Wasser trinken.

Forscher haben herausgefunden, dass ein Mangel an Flüssigkeiten im Körper dazu führen kann, dass der Speichel in Ihrem Mund dicker wird. Dieser Flüssigkeitsmangel kann dazu führen, dass Gerüche aus Ihrem Mund konzentrierter werden und schlecht riechen.

Sie können sich über die Gefahren der Dehydration informieren und erklären, warum Sie täglich etwa 2 Liter Wasser trinken sollten.

Vermeiden Sie Lebensmittel, die Mundgeruch verursachen

Da die meisten Ursachen für Mundgeruch in Ihrem Mund liegen, sollten Sie es vermeiden, Lebensmittel zu konsumieren, von denen bekannt ist, dass sie Ihren Atem stinken lassen.

Forscher sagen, dass der Verzehr von schwefelhaltigen Lebensmitteln wie Knoblauch und Zwiebeln Ihren Atem viele Stunden lang riechen lassen kann. Stark gewürzte Lebensmittel können Ihrem Atem auch einen deutlichen unangenehmen Hauch verleihen. ( 2 )

Wie können Sie Mundgeruch aus Lebensmitteln entfernen, die Sie gegessen haben?

Das Journal of Food Science berichtet, dass das Trinken von Milch Mundgeruch, der durch den Verzehr von Knoblauch verursacht wird, wirksam beseitigt. Um zu verhindern, dass Knoblauch Mundgeruch verursacht, hat die Studie ergeben, dass Sie vor dem Verzehr von Knoblauch Milch trinken sollten . ( 30 )

Andere Studien haben gezeigt, dass der Verzehr von Petersilie, Spinat, Minze oder rohem Apfel dazu beitragen kann, den Geruch von Knoblauchatem zu neutralisieren. ( 31 )

Wann sollte man einen Arzt aufsuchen?

In einigen Fällen besteht die einzige Möglichkeit, Mundgeruch dauerhaft zu beseitigen, darin, Ihren Arzt oder Zahnarzt aufzusuchen.

Wenn Sie viele der Hausmittel gegen Mundgeruch in diesem Artikel ausprobiert haben und Ihr Atem immer noch riecht, besuchen Sie Ihren Zahnarzt für eine Untersuchung. Ihr Zahnarzt wird Ihre Zahngesundheit auf Anzeichen von Zahnfleischerkrankungen oder Karies untersuchen. ( 32 )

Wenn Mundgeruch von Wunden im Mund, Schmerzen beim Kauen, weißen Flecken auf den Mandeln oder Fieber begleitet wird, sollten Sie Ihren Arzt aufsuchen. ( 4 )

Wenn Sie mit der Einnahme von Medikamenten begonnen haben und feststellen, dass Ihr Atem riecht, prüfen Sie, ob Mundgeruch eine Nebenwirkung Ihrer Medikamente ist.

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