Wie kann ich feststellen, ob meine Leber gesund ist?

ie Zellen, aus denen die Leber besteht, sind für die Herstellung der vielen Proteine ​​durch den Prozess der Proteinsynthese im Körper verantwortlich. Dies ist sehr wichtig für viele Funktionen, einschließlich der Blutgerinnungsfaktoren und des Albumins, das für die Flüssigkeit im Kreislaufsystem benötigt wird. Die Leber ist auch für die Herstellung von Cholesterin und Triglyceriden verantwortlich. Es ist auch für die Produktion von Kohlenhydraten verantwortlich und hilft bei der Umwandlung von Glukose in Glykogen, das sowohl in der Leber als auch in den Muskelzellen gespeichert werden kann. Galle, die von der Leber abgesondert wird, hilft beim Abbau von Fetten,

Die Leber spielt eine wichtige Rolle bei der Entgiftung des Körpers, indem sie hilft, das Ammoniak umzuwandeln, das ein Nebenprodukt des Stoffwechsels ist. Es wandelt das Ammoniak in Harnstoff um, der mit Hilfe der Nieren über den Urin ausgeschieden wird. Die Leber hilft auch beim Abbau von Medikamenten und reinigt den Blutkreislauf von Drogen und Alkohol. Die Leber kann Insulin und andere Hormone im Körper abbauen. Vitamine und Chemikalien werden auch in der Leber gespeichert, die die Bausteine ​​des Körpers bildet. Die Liste umfasst Folsäure, Vitamin K zur Unterstützung der Blutgerinnung, Vitamin B12, Eisen, das eine wichtige Rolle bei der Produktion roter Blutkörperchen spielt, Vitamin D zur Unterstützung des Prozesses der Kalziumaufnahme durch den Körper und Vitamin A, das hilft im Sehen. Die Leber hilft dem Körper auch, Bilirubin loszuwerden;

Die Gesunderhaltung Ihrer Leber ist für Ihr Wohlbefinden von entscheidender Bedeutung. Schäden an Ihrer Leber können durch eine Vielzahl von Faktoren verursacht werden. Es kann von einem Mitglied Ihrer Familie geerbt werden; Toxizität von Chemikalien und Viren kann es langfristig schädigen. Dinge, die als Zeichen dafür angesehen werden können, dass Ihre Leber nicht gesund ist, sind:

Geschwollene Bauchregion – Wenn Albumin und Proteine ​​​​im Blut und in Flüssigkeit zurückgehalten werden, führt dies zu einer Ansammlung von Flüssigkeiten im Bauch. Dies ist das Ergebnis einer Leberzirrhose, einer schweren Erkrankung, die die Patientin als schwanger erscheinen lässt. Schwellungen der Knöchel können auch auftreten, wenn die Flüssigkeit durch die Schwerkraft nach unten gezogen wird. Diese wird mit Hilfe von Diuretika und einer natriumreduzierten Diät behandelt. In sehr schweren Fällen wird eine Nadel in den Magen eingeführt, um die Flüssigkeit abzuleiten.

Gelbsucht – Leberschäden können mit dem häufigsten Symptom der Verfärbung der Haut und des Auges identifiziert werden. Die Haut und das Weiße der Augen werden durch die Ansammlung von Bilirubin im Körper gelb. Dies verursacht Juckreiz am ganzen Körper und in seltenen Fällen einen Verlust der Gehirnfunktion.

Bauchschmerzen – Wenn die obere rechte Ecke Ihres Bauches schmerzt, insbesondere im unteren rechten Teil des Brustkorbs, ist dies ein Zeichen für eine Leberschädigung. Solche Schmerzen können durch Schwellungen im Abdomen oder Aszites verursacht oder begleitet sein oder auch nicht. Die am weitesten verbreitete Beschwerde dieser Schmerzen ist im Allgemeinen ein pochender oder anhaltender Schmerz im Unterbauchbereich. Dieser Schmerz kann durch Medikamente nachlassen; Andererseits kann eine unsachgemäße Medikation diese Schmerzen überhaupt erst hervorrufen. Leberschäden können tatsächlich sogar durch nicht verschriebene Medikamente verursacht werden, insbesondere durch Paracetamol und narkotisches Paracetamol in Kombination. Diese Medikamente können schwere Nebenwirkungen haben, die beim Alkoholkonsum nachteilig werden können.

Veränderungen im Urin – Ihr Urin kann aufgrund der Ansammlung von Bilirubin im Blutstrom dunkelgelb werden, was daran liegen kann, dass die geschädigte Leber nicht in der Lage ist, überschüssiges Bilirubin über die Nieren auszuscheiden. Unkontrollierte Reflexe, Augenbewegungen und Krampfanfälle können auch als Indikatoren für chronisch hohe Bilirubinwerte im Blut dienen.

Gereizte Haut – Eine beschädigte Leber kann zu juckender Haut führen, begleitet von schuppigem Hautausschlag am ganzen Körper. Solche Hautirritationen sind ein Produkt eines Mangels an Flüssigkeitsfluss im Körper, der sich auf der Haut in Form von rauhen, juckenden Flecken von Hautausschlag widerspiegelt. Daneben kann die Haut auch einen allgemeinen Gelbstich entwickeln. Solche Veränderungen können zu ungewöhnlich dunklen oder weißen Hautflecken führen, die auch ungleichmäßig verteilt sind.

Stuhlveränderungen – Leberschäden können auch zu Darmveränderungen führen, die sich auf drei Arten äußern können: Veränderung der Stuhlfarbe, Sie haben möglicherweise einen verstopften Stuhlgang, Ihr Stuhlgang kann reizbar sein. Diese Symptome bleiben im Allgemeinen unentdeckt und die Menschen meiden diese im Allgemeinen und schenken ihnen keine Beachtung.

Übelkeit – Verdauungsprobleme wie Sodbrennen und Verdauungsstörungen können zu Erbrechen führen . Aus diesem Grund wurden anhaltende und unerklärliche Erbrechen als sehr dringendes Zeichen einer Leberschädigung angesehen. Patienten mit Leberschäden haben im Allgemeinen solche Erbrechensanfälle , hauptsächlich aufgrund der Unfähigkeit des Körpers, Toxine zu verarbeiten und auszuscheiden.

Appetitlosigkeit – Wenn Leberschäden nicht behandelt werden, können sie zu Lebererkrankungen führen. Anhaltende Anzeichen einer Leberschädigung sind Appetitlosigkeit, die zu einem schnellen und ungesunden Gewichtsverlust führt. Dies wird daher als ein weiteres Zeichen für eine Leberschädigung angesehen. Menschen mit einer so degenerierten Leber können sich so schwach und krank fühlen, dass sie kaum in der Lage sind, Nahrung zu sich zu nehmen.

Flüssigkeitsretention – Wenn die Leber schwer geschädigt ist, kann dies auch zu Flüssigkeitsretention in den Knöcheln, Beinen und Füßen führen. Die beeinträchtigte Leber macht es unmöglich, das verbrauchte Protein in alle Teile des Körpers zu zirkulieren, was zu Flüssigkeitsansammlungen im unteren Teil des Körpers führt, da die Schwerkraft im Allgemeinen in diese Richtung geht.

Erschöpfung – Wenn der Leberschaden so stark wird, dass er letztendlich zu Leberversagen führt, können chronische Müdigkeit, geistige und muskuläre Schwäche, Gedächtnisverlust, Verwirrtheit und schließlich sogar Koma auftreten. Forscher haben herausgefunden, dass ein verräterisches Zeichen einer Leberschädigung, die bei allen Patienten auftritt, darin besteht, dass sie sich ständig erschöpft und müde fühlen.

Bei der Gesunderhaltung der Leber geht es eher darum, auf schlechte Gesundheit zu verzichten, als vor allem etwas zu haben, das für die Leber besonders bereichernd ist. Als allgemeine Richtlinie ist die Abstinenz von Alkohol oder der Konsum von Alkohol in begrenzter Menge sehr wichtig. Außerdem sollten wir uns bemühen, einen gesunden Lebensstil aufrechtzuerhalten, der eine gesunde Ernährung und eine ausgewogene Ernährung beinhaltet. Das Aktivitätsniveau sollte der Kalorienaufnahme nahezu entsprechen. Regelmäßige Bewegung ist dabei grundlegend. Sie sollten sich der Vorbeugung gegen Virushepatitis bewusst sein; Ein einziger Schlag dieser Krankheit ist für Ihre Leber tödlich. Außerdem sind bestimmte Medikamente besonders schädlich für die Leber. Sie sollten sich dieser Liste bewusst sein und darauf achten, dass Sie nicht zu viele dieser Arzneimittel über einen längeren Zeitraum einnehmen.

Alles in allem ist die Leber ein lebenswichtiges Organ, und wir sollten unser Bestes tun, um den Zustand dieses Organs zu erhalten, um ein gesundes und langes Leben zu gewährleisten.