Zehen sind der Teil des Fußes, der die Hauptlast dessen trägt, was eine Person während eines Tages tut. Sie tragen das gesamte Körpergewicht und sind daher anfällig für Verletzungen und Schmerzen. Es kann viele Ursachen dafür geben, dass ein Zeh wund wird.
Ein wunder Zeh kann auch durch eine Verletzung des Zehs, einen schlecht sitzenden Schuh, Infektionen und Erkrankungen wie Arthritis, Neurome, eingewachsene Zehennägel und Gicht verursacht werden. Was auch immer die Ursache für einen wunden Zeh sein mag, es gibt viele Behandlungsmöglichkeiten, die einen wunden Zeh beheben können.
Was tun bei einem wunden Zeh?
Einige der Möglichkeiten, einen wunden Zeh mit einfachen Hausmitteln zu reparieren, sind:
Ruhe: Dies ist der beste Weg, um einen wunden Zeh zu behandeln. Das Ausruhen des betroffenen Zehs ist besonders vorteilhaft, wenn Sie Schuhe tragen müssen und aufgrund Ihres Arbeitsalltags die meiste Zeit des Tages auf den Beinen sind. Sie können den betroffenen Fuß für ein paar Tage fernhalten, bis die Schmerzsymptome verschwinden und der schmerzende Zeh behoben ist. Versuchen Sie, alle Aktivitäten zu vermeiden, die den Zustand verschlimmern könnten.
Vereisung: Vereisung des betroffenen Fußes ist eine weitere wirksame Methode zur Behandlung von wunden Zehen. Sie können ein paar Eiswürfel in ein Handtuch wickeln und das Handtuch zwei- bis dreimal täglich für 15-20 Minuten auf den wunden Zeh legen, damit sich die Entzündung beruhigt und der Schmerz nachlässt. Sie sollten darauf achten, Eis nicht direkt auf den betroffenen Zeh aufzutragen, da dies zu Blasen führen kann.
Rezeptfreie Schmerzmittel: Es gibt viele rezeptfreie Schmerzmittel auf dem Markt, die Ihnen effektiv dabei helfen können, einen wunden Zeh loszuwerden. Sie sollten unbedingt Ihren Arzt konsultieren, bevor Sie mit der Einnahme von Medikamenten beginnen, und die Packung genau lesen, um zu erfahren, ob es ein Nebenwirkungsprofil des Medikaments gibt.
Bittersalz einweichen. Auch dies ist ein nützliches Hausmittel, um wunde Zehen loszuwerden. Bittersalz ist auf dem Markt leicht erhältlich und ist äußerst vorteilhaft für einen wunden Zeh. Sie müssen eine Handvoll Bittersalz in einen halben Eimer lauwarmes Wasser geben und den betroffenen Fuß etwa 30 Minuten lang darin einweichen. Wenn Sie dies zwei- bis dreimal täglich tun, wirkt dies beruhigend auf den betroffenen Zeh und repariert letztendlich einen wunden Zeh.
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