Geht Ischias jemals weg? Wie lange hält der Ischiasschmerz an?

Ischias  ist ein Schmerz, der sich auf den unteren Rücken, das Gesäß, das Bein hinunter bis zum Fuß ausbreitet. Der Schmerz wird durch das Einklemmen oder die Entzündung des Ischiasnervs verursacht. Dieser Ischiasschmerz lässt normalerweise innerhalb weniger Wochen nach und in seltenen Fällen kann er die Person für einige Monate belasten. Das Nervensystem bildet den Ischiasnerv, der der größte Nerv im Körper ist. Es beginnt am Rückenmark und verläuft bis zum unteren Rücken, der Oberschenkelregion und den Knien. Am Kniegelenk teilt er sich in zwei Nerven, von denen einer am hinteren Teil des Beins hinunter zum Fuß und der andere am vorderen Teil des Beins in den Fuß verläuft. Der Ischiasnerv ist nicht nur für das Gefühl und die Empfindung im Bein verantwortlich, sondern steuert auch die Bein- und Fußmuskulatur.

Ischias, wie der Name schon sagt, ist ein Zustand, bei dem der Ischiasnerv aufgrund einer Reizung leidet, die aufgrund einer Nervenfunktionsstörung oder einer Nervenkompression auftreten kann. Ischiasschmerzen können sowohl akut als auch chronisch sein. Der akute Ischiasschmerz ist ein kurzfristiger Zustand, der keine große professionelle Behandlung erfordert, aber mit rezeptfreien Medikamenten, Übungen und Wärme- und Kälteanwendungen behandelt werden kann. Auf der anderen Seite hält der chronische Ischiasschmerz länger als einen Monat an und erfordert neben Wärmeanwendung, Übungen und Operationen chiropraktische Hilfe.

Die Schmerzen aufgrund von Ischias können zu mehreren Symptomen führen, die sind:

• Krämpfe im Bein
• Das Bein kann verschiedene Empfindungen wie Taubheit, Kribbeln, Kribbeln und Brennen oder das Gefühl eines  elektrischen Schlags beim Niesen, Husten oder Sitzen erfahren.
• Die Beinmuskeln können aufgrund der Nervenschmerzen schwach werden.
• In schweren Fällen zeigt der Patient eine Unfähigkeit, den Stuhlgang und die Blasenentleerung zu kontrollieren.

Der Ischias wird durch die Kompression des Ischiasnervs verursacht. Diese Komprimierung kann aus mehreren Gründen auftreten, einige dieser Gründe sind:

• Bandscheibenvorfall
• Degenerative Arthiritis
• Unfälle/Verletzungen im Piriformis-Muskel
• Anstrengende Körperhaltung und Aktivitäten
• Vorheriger Gesundheitszustand.

Der Ischiasschmerz lässt in der Regel von selbst nach. In den meisten Fällen lassen die Schmerzen innerhalb von vier bis acht Wochen nach, wenn einfache Maßnahmen wie Dehnungsübungen, Wärme- und Kälteanwendungen, die Verwendung von rezeptfreien Medikamenten wie NSAR usw. befolgt werden. Die anderen Möglichkeiten, Ischiasschmerzen zu lindern, sind wie folgt:

• Schmerzmittel bei Ischiasschmerzen: Die Schmerzmittel wie  NSAIDs werden auch in Kombination mit anderen Muskelrelaxantien verabreicht, die weiter zur Eindämmung des Zustands beitragen. In chronischen Fällen, in denen sich diese Schmerzmittel als unwirksam erweisen, werden Betäubungsmittel verschrieben, um mit dem Zustand fertig zu werden, da sie dazu beitragen, die vom Gehirn aufgrund einer erhöhten Produktion von Endorphinen erzeugten Schmerzsignale zu blockieren. Obwohl wirksam, sind Betäubungsmittel auch für ihre Nebenwirkungen bekannt; daher sollte die Medikamenteneinnahme bei der geringsten Besserung abgebrochen werden.
• Chiropraktische Therapie zur Behandlung von Ischiasschmerzen: Die  Physiotherapiesitzungen werden nach der Schmerzlinderung verordnet. Die Sitzungen umfassen im Allgemeinen die Massagetherapie , Dehnungsübungen, die Verbesserung der Körperhaltung sowie der Flexibilität, die sich auf die Stärkung der unteren Rücken- und Beinmuskulatur konzentrieren.
• Operative Maßnahmen zur Linderung von Ischiasschmerzen: Die operativen Maßnahmen dienen der Kontrolle und Korrektur der Bandscheibenvorfälle. Die Operation wird in den Szenarien durchgeführt, in denen der Patient an schwerer Schwäche, Verlust der Blasenkontrolle und Darmkontrolle leidet, wodurch sich die Schmerzen verschlimmern. Die Operation, die zur Behandlung des Zustands durchgeführt wird, wird als Mikrodiskektomie bezeichnet, bei der der Bandscheibenvorfall entfernt wird, um den Druck und die Belastung des Ischiasnervs zu verringern.
• Akupunktur bei Ischiasschmerzen: Es werden Nadeln verwendet, um auf die gereizten Ischiasnerven abzuzielen und sie zu beruhigen, um die Schmerzen im unteren Rücken zu lindern.
• Therapeutisches Yoga zur Behandlung von Ischiasschmerzen: Es fördert den Stressabbau und verbessert die Flexibilität der unteren Extremität, wodurch die Schmerzen gelindert und das Wiederauftreten der Erkrankung weiter verhindert werden.
• Osteopathische Manipulation zur Linderung von Ischiasschmerzen: Diese Behandlung beinhaltet die Verwendung von Manipulationstechniken, die auf die mit der Wirbelsäule verbundenen Muskeln einwirken, um die Unterstützung und Bewegung des unteren Rückens zu verbessern.
• Körperarbeitstechniken zur Behandlung von Ischiasschmerzen: Dies ist eine therapeutische Technik, die Manipulations- und Entspannungstechniken folgt, die darauf abzielen, die Körperhaltung zu verbessern, die Bewegungsmuster zu verbessern und den Körper zu verlängern, um die innere Spannung abzubauen. Es hilft sehr bei der Linderung von Schmerzen und verringert die Wahrscheinlichkeit eines erneuten Auftretens von Schmerzen.

Die Dauer, Intensität und Persistenz von Ischiasschmerzen variiert bei den Betroffenen. In den üblichen Szenarien lässt der akute Ischiasschmerz in etwa einem Monat nach, während der chronische mehrere Monate anhalten kann. Wenn der Zustand nicht rechtzeitig behandelt oder vernachlässigt wird, kann dies zu einer Situation führen, in der das Bewegen der unteren Extremität extrem schwierig wird und jahrelang zusammen bleibt.

Es wurde jedoch beobachtet, dass das Festhalten an konservativen therapeutischen Maßnahmen wie Yoga, Akupunktur, Körperarbeit und anderen Techniken die Ischiasschmerzen deutlich reduzieren oder verringern kann. Wenn diese Maßnahmen keine ausreichende Linderung bringen, werden Schmerzmittel und chirurgische Maßnahmen zur Behandlung der Erkrankung gewählt. Daher sind die Aussichten für Ischiasschmerzen bei optimalen Behandlungen ausgezeichnet.