Die effektivsten Hausmittel, um Ohrenschmerzen loszuwerden

Ohrenschmerzen sind sehr häufig und können viel Schmerz und Unbehagen verursachen. Keime oder Mikroben, die das Mittelohr (Otitis media) oder das Außenohr (Otitis externa) infizieren, können Schwellungen, Rötungen, leichte bis starke Schmerzen im Ohr, Juckreiz oder Brummen im Ohr verursachen. Es sind jedoch nicht nur Infektionen, die Ohrenschmerzen verursachen können. Sie haben möglicherweise ein schmerzhaftes Ohr, wenn sich Ohrenschmalz angesammelt hat, Ihr Ohr verletzt wurde oder Sie allergisch reagieren. Sogar eine Halsentzündung kann Ohrenschmerzen verursachen.

Die Beseitigung von Ohrenschmerzen hängt von der Ursache der Ohrenschmerzen ab. Wenn der Schmerz in Ihrem Ohr durch eine Infektion verursacht wird, können Hausmittel wie eine warme Kompresse, Knoblauch oder warmes Olivenöl die Entzündung lindern und die Heilung fördern. Natürliche Heilmittel wie Wasserstoffperoxid helfen, Ohrenschmalz zu entsperren, Apfelessig lindert Juckreiz und wirkt antiseptisch. Einige haben verdünntes Teebaumöl gegen Ohrenschmerzen verwendet.

In diesem Artikel erfahren Sie mehr über die besten Hausmittel, um Ohrenschmerzen loszuwerden. Schauen wir uns zunächst die verschiedenen Ursachen von Ohrenschmerzen an und wie Sie Ohrenentzündungen vorbeugen können.

Ursachen und Symptome von Ohrenschmerzen

Das Erlernen der Ursachen von Schmerzen und Entzündungen im Ohr kann auch dazu beitragen, dass Ohrenschmerzen nicht so schlimm werden, dass sie Ihre täglichen Aktivitäten beeinträchtigen.

Ohrinfektion

Eine häufige Ursache für Ohrenschmerzen ist eine bakterielle oder virale Infektion des Ohrs. Diese Arten von Ohrenentzündungen betreffen häufig Kinder. Laut Ärzten der Mayo-Klinik verursacht die Ohrenentzündung Entzündungen und Flüssigkeitsansammlungen im Mittelohr. Dies führt zu Ohrenschmerzen, Schwellungen und möglicherweise zu Hörstörungen. ¹

Eine Infektion in Ihrem Mittelohr (Mittelohrentzündung) kann auch Schmerzen im Mastoid-Prozessknochen verursachen, der sich hinter Ihrem Ohr befindet und allgemein als Mastoiditis bezeichnet wird.

Wenn Ihre Ohrenentzündung starke Ohrenschmerzen verursacht oder Sie einen Ausfluss aus Ihrem Ohr haben, sollten Sie so bald wie möglich einen Arzt aufsuchen.

Allergien

Ohrenschmerzen können durch eine Allergie-Reaktion in Ihren Atemwegen verursacht werden. Ihre Ohren und Nebenhöhlen sind miteinander verbunden und Allergien können dazu führen, dass Ihre Nebenhöhlen verstopfen. Laut Dr. Jennifer Robinson von WebMD kann dies Schmerzen und ein gedämpftes Gefühl in Ihrem Ohr verursachen. ²

Änderung des Luftdrucks

Eine weitere Ursache für Schmerzen in einem oder beiden Ohren ist eine Änderung des Luftdrucks. Wenn Sie beim Fliegen, Fahren in den Bergen oder beim Tauchen schnell die Höhe ändern, kann dies zu einem unterschiedlichen Druck zwischen der Innen- und Außenseite des Trommelfells führen – ein Zustand, der als Ohr-Barotrauma bezeichnet wird. Laut einem Spezialisten für Laryngologie, Dr. Sumana Jothi, kann dies zu Ohrenbeschwerden oder Schmerzen in einem oder beiden Ohren führen. ³

Verletzung am Ohr

Ihr Gehörgang ist sehr empfindlich und eine Verletzung des Mittelohrs kann den Gehörgang beschädigen und Ihr Ohr verletzen. Laut Ärzten des Nationalen Gesundheitsdienstes ist es üblich, dass viele Menschen ihre Ohren schädigen, indem sie versuchen, ihre Ohren mit Wattestäbchen oder anderen Gegenständen zu reinigen. ⁴

Das Verhindern von Ohrenschmerzen und Verletzungen Ihres Ohrs ist nur einer der vielen Gründe, warum Sie niemals Wattestäbchen verwenden sollten, um Wachs von Ihren Ohren zu entfernen .

Aufbau von Ohrenschmalz

Wenn Sie zu viel Ohrenschmalz in Ihren Ohren haben, kann dies zu Ohrenschmerzen und vorübergehendem Hörverlust führen. Laut Dr. Mary Harding auf Patient.info hilft Ohrenschmalz, Ihre Ohren zu schmieren, und entfernt sich normalerweise von selbst von Ihrem Ohr. Eine Ansammlung von Ohrenschmalz, die das Ohr blockiert, kann jedoch sehr schmerzhaft werden und mit warmem Olivenöl entfernt werden. ⁵

Halsentzündungen

Da Hals und Ohren miteinander verbunden sind, verursacht eine Halsentzündung häufig Ohrenschmerzen. Der Nationale Gesundheitsdienst sagt, dass Mandelentzündung oder ein Abszess im Rachen Ohrenschmerzen verursachen können. ⁴ Es gibt viele wirksame Hausmittel gegen Mandelentzündung , die helfen können, Ohrenschmerzen zu stoppen, die durch eine Halsinfektion verursacht werden.

Karies

Karies kann Schmerzen verursachen, die sich auf Ihr Ohr ausbreiten und Ohrenschmerzen verursachen. Dies geschieht normalerweise, wenn eine bakterielle Infektion einen Zahnabszess verursacht und zu pochenden, starken Schmerzen in Zahnfleisch, Zähnen und möglicherweise Ohren führt. ⁴

Hausmittel gegen Ohrenschmerzen

Die beste natürliche Behandlung für Ohrenschmerzen hängt von der Grundursache der Schmerzen im Außen-, Mittel- oder Innenohr ab. Bitte lesen Sie weiter, um herauszufinden, wie Sie Ohrenschmerzen schnell loswerden können und welche Mittel Sie am besten anwenden können.

Olivenöl

Olivenöl ist ein großartiges Hausmittel, um Ohrenschmerzen loszuwerden, die durch die Bildung von Ohrenschmalz in Ihrem Ohr verursacht werden. Olivenöl hilft, das Ohrenschmalz zu erweichen und einen Ohrenschmalzstopfen auf natürliche Weise zu entfernen . Olivenöl hilft auch, Infektionen in Ihrem Gehörgang zu lindern.

Laut PubMed Health ist die Verwendung von erwärmtem Olivenöl zur Entfernung von Ohrenschmalz im Außenohr genauso effektiv wie die Verwendung von Ohrentropfen. Tatsächlich haben Studien gezeigt, dass erwärmte Öle ein sehr wirksamer Weg sind, um einen Ohrenschmalzstopfen zu entfernen und die von ihnen verursachten Komplikationen zu lösen. ⁶

Wie benutzt man:

Um die Ohrenschmerzen loszuwerden, die zu viel Ohrenschmalz verursacht, sollten Sie Folgendes tun:

• Erwärmen Sie etwas natives Olivenöl extra (stellen Sie sicher, dass es nicht zu heiß ist).
• Geben Sie mit einer Pipette ein paar Tropfen Olivenöl in Ihr verstopftes Ohr.
• Halten Sie Ihren Kopf einige Minuten auf der Seite, damit das Öl das überschüssige Ohrenschmalz erweichen kann.
• Entfernen Sie das gelöste Wachs vorsichtig mit einem Wattestäbchen vom äußeren Teil Ihres Ohrs. (Stecken Sie den Tupfer nicht in Ihren Gehörgang).
• Verwenden Sie das warme Ölmittel einige Male am Tag, bis das überschüssige Wachs entfernt ist und Sie keine Ohrenschmerzen mehr haben. Sie sollten auch feststellen, dass Ihr Gehör leicht verbessert ist.

Knoblauch

Knoblauch ist ein natürliches Antibiotikum , das helfen kann, Ohrenschmerzen zu stoppen, die durch eine bakterielle Infektion verursacht werden. Die antimikrobiellen Eigenschaften von Knoblauch helfen auch dabei, Virus- oder Pilzinfektionen in Ihrem Gehörgang abzutöten. Die infektionszerstörenden Eigenschaften von Knoblauch beruhen auf einer Verbindung namens Allicin.

Eine in der Zeitschrift Letters in Applied Microbiology veröffentlichte Studie berichtete, dass Knoblauchextrakte bei der Behandlung von Pilzinfektionen der Ohren helfen können. Tatsächlich waren die Knoblauchextraktpräparate genauso wirksam, wenn nicht sogar besser als pharmazeutische Behandlungen gegen Ohrenschmerzen. ⁷

Andere Studien zur Verwendung von Knoblauch zur Behandlung von Erkrankungen, die Ohrenschmerzen verursachen, ergaben, dass Arzneimittel, zu denen Knoblauch gehört, wirksame entzündungshemmende und antibakterielle Behandlungen sind . ⁸

Wie benutzt man:

Sie können Ihre eigenen Knoblauchöl-Ohrentropfen herstellen, um Ohrenentzündungen zu heilen, indem Sie die folgenden Vorbereitungen zu Hause treffen:

• Zwei Knoblauchzehen zerdrücken und 10 Minuten stehen lassen. Dadurch können sich die antimikrobiellen Eigenschaften von Allicin bilden.
• 5 Esslöffel Öl mit den 2 zerdrückten Knoblauchzehen in eine Pfanne geben.
• Bei sehr schwacher Hitze 10-15 Minuten erwärmen, damit die medizinischen Eigenschaften des Knoblauchs in das Öl eindringen.
• Wenn das Knoblauchölmittel auf Raumtemperatur abgekühlt ist, geben Sie ein paar Tropfen in Ihr schmerzendes Ohr. Lassen Sie das Öl etwa eine Minute einwirken, um die Schmerzen zu lindern und infektionsverursachende Keime abzutöten.
• Lassen Sie das Öl ab.
• Wiederholen Sie dies 2 Mal am Tag, bis Sie keine schmerzhaften Ohren mehr haben.

Das warme Öl hilft auch dabei, Wachs aufzulösen, das Ihre Ohren verstopft.

Alternativ können Sie Knoblauch-Königskerzenöl herstellen. Königskerzenblüten eignen sich aufgrund ihrer entzündungshemmenden und antiseptischen Eigenschaften sehr gut für Ohrenentzündungen.

Knoblauch Königskerzenöl zur Behandlung von Ohrenentzündungen

2-3 EL gehackter Knoblauch
2-3 EL Königskerzenblüten
Olivenöl extra vergine

Legen Sie die Knoblauch- und Königskerzenblüten in einen kleinen Topf und geben Sie gerade genug Öl hinzu, um die Kräuter zu bedecken. 15-20 Minuten bei sehr schwacher Hitze erwärmen. Gut abseihen und in einem dicht verschlossenen Glas im Kühlschrank aufbewahren.

Wie benutzt man? Erwärmen Sie das Öl in einem Teelöffel über einer Kerze oder einem Herd. Nur auf Körpertemperatur erwärmen (ca. Raumtemperatur). Verwenden Sie eine Pipette und tragen Sie 3-4 Tropfen in das Ohr auf. Tragen Sie das warme Öl alle 30 Minuten oder so oft wie nötig auf.

Warme Kompresse

Eine der einfachsten und billigsten Möglichkeiten, um Ohrenschmerzen zu lindern, besteht darin, eine warme Kompresse auf Ihr schmerzhaftes Ohr zu legen. Hitze hilft, die Durchblutung des schmerzenden Ohrs zu erhöhen, was die Heilung beschleunigt und Ohrenschmerzen auf natürliche Weise reduziert.

Dr. Judith Lynch auf Medscape.com sagt, dass eine warme Kompresse helfen kann, Schmerzen und Beschwerden durch Infektionen im äußeren Gehörgang (manchmal auch als Schwimmerohr bezeichnet) zu lindern. Sie sollten auch weiche Lebensmittel essen, um Kieferbewegungen zu vermeiden, die die Ohrenschmerzen verschlimmern, und Ohrstöpsel oder Kopfhörer vermeiden, bis die Infektion abgeklungen ist. ⁹

Wie benutzt man:

Es ist sehr einfach, eine warme Kompresse zu verwenden, um den Heilungsprozess zu beschleunigen und Ohrenschmerzen zu beseitigen, die durch eine Ohrenentzündung verursacht werden. Folgendes sollten Sie tun:

• Weiche ein sauberes Gesichtstuch in heißem (aber nicht kochendem) Wasser ein und drücke das überschüssige Wasser aus
• Halten Sie das schmerzende Ohr 10 Minuten lang gedrückt.
• Oder Sie können eine Wärmflasche in ein Handtuch wickeln und auf das schmerzhafte Ohr legen.

Die warme Kompresse beschleunigt den Heilungsprozess und sollte dazu beitragen, Wachsansammlungen im Ohr zu mildern.

Lebensmittelqualität 3% Wasserstoffperoxid

Um Ohrenschmerzen zu beseitigen, die durch zu viel Wachs in den Ohren verursacht werden, können Sie 3% Wasserstoffperoxid verwenden. Wasserstoffperoxid ist auch ein natürliches antimikrobielles Mittel , das dazu beitragen kann, Keime und Schmutz von Ihrem Ohr zu entfernen.

Ärzte der Mayo-Klinik empfehlen auch Wasserstoffperoxid als natürliches Hausmittel zur Entfernung von Ohrenschmalz. Alles, was Sie brauchen, sind ein paar Tropfen 3% iges Wasserstoffperoxid in das schmerzende Ohr, um das Wachs zu erweichen. ¹⁰

Weitere Informationen zu den Vorteilen von Wasserstoffperoxid zur Beseitigung einer Ohrenentzündung und zur Vorbeugung von Ohrenschmerzen finden Sie in meinem Artikel zur Verwendung von Wasserstoffperoxid für Ihre Ohren .

Dampfinhalation mit ätherischen Ölen

Das Einatmen von Dampf mit ätherischen Ölen ist eine großartige Möglichkeit, Infektionen der Atemwege , die Ohrenschmerzen verursachen , auf natürliche Weise zu beseitigen. Der Dampf hilft den antiseptischen Eigenschaften von ätherischen Ölen, Infektionen in Ihren Nebenhöhlen, Nase, Rachen und Ohren zu beseitigen.

Das International Journal of Current Microbiology and Applied Sciences berichtete, dass ätherische Öle bei der Behandlung von Ohrenentzündungen helfen. Einige der besten ätherischen Öle mit antimikrobiellen Eigenschaften zur Anwendung bei Ohrenentzündungen, die Ohrenschmerzen verursachen, sind: ¹¹

• Zitronengrasöl
• Rosmarinöl
• Pfefferminz Öl
• Eukalyptusöl
• Lavendel Öl
• Zimtöl

Wie benutzt man:

Gehen Sie wie folgt vor, um Infektionen der Atemwege zu beseitigen, die eine Ursache für Ihre Ohrenschmerzen sein könnten:

• Kochen Sie etwas Wasser und gießen Sie es in eine hitzebeständige Schüssel (verwenden Sie kein Plastik).
• Fügen Sie ein paar Tropfen Ihres bevorzugten ätherischen Öls hinzu.
• Decken Sie Ihren Kopf mit einem Handtuch ab und atmen Sie tief ein, um die Ohrenschmerzen zu lindern und die Infektion loszuwerden.
• Wiederholen Sie dies 2 Mal am Tag, bis Sie keine schmerzhaften Ohren mehr haben und Ihre Infektion endgültig verschwunden ist.

Basilikumöl

Sie können Extrakte aus Basilikum verwenden, um Ohrenschmerzen zu beseitigen, die durch eine Verletzung oder eine Infektion verursacht wurden. Basilikum hat antimikrobielle Eigenschaften, die die Infektion reduzieren können , die Entzündungen im Gehörgang verursacht.

Das Journal of Infectious Diseases berichtete, dass Basilikum zur Behandlung von Mittelohrentzündungen verwendet werden kann. In der Studie half Basilikumöl, das direkt in den Gehörgang eingebracht wurde, bis zu 85% der Ohrenentzündungen zu behandeln. ¹²  

Wie benutzt man:

Gehen Sie wie folgt vor, um Schmerzen im Ohr zu lindern, die auf eine Infektion zurückzuführen sind:

• Mischen Sie ein paar Tropfen Basilikumöl mit einem Esslöffel Olivenöl oder Kokosöl.
• Tragen Sie das Basilikum-Mittel mit einem Wattebausch um das infizierte Ohr und direkt im Ohr auf. Achten Sie darauf, dass das Öl nicht in Ihr Innenohr gelangt.
• Wiederholen Sie dies 2 Mal am Tag, um Ihre Ohrenschmerzen schneller loszuwerden und die Heilung zu fördern.

Apfelessig

Roher unverarbeiteter Apfelessig (ACV) ist eine wirksame natürliche Behandlung, um Ohrenschmerzen zu lindern. Die Essigsäure in ACV hilft, den pH-Wert auszugleichen, um Juckreiz und Schmerzen im Ohr zu reduzieren . Apfelessig ist auch ein natürliches Antiseptikum und hilft bei der Bekämpfung von Infektionen in Ihrem Ohr.

Die Zeitschrift Medscape General Medicine berichtete, dass Essig, der Essigsäure enthält, bei der Heilung von Ohrenentzündungen wirksam ist. Es half, die Symptome einer Infektion im Mittel- und Außenohr zu reduzieren und die Entzündung des Ohrs zu reduzieren. ¹³

Wie benutzt man:

Um eine Ohrenentzündung loszuwerden und Ohrenschmerzen mit Apfelessig zu reduzieren, sollten Sie das Hausmittel wie folgt herstellen:

• Mischen Sie gleiche Mengen rohes ACV und Wasser und erwärmen Sie es in einer Pfanne (nicht überhitzen).
• Tauchen Sie einen Wattebausch in das Apfelessig-Mittel und achten Sie darauf, dass es nicht zu heiß ist.
• Stecken Sie den Wattebausch in Ihr Ohr und legen Sie sich auf die Seite, damit das Essigmittel die Infektion in Ihrem Ohr bekämpfen kann.
• Wiederholen Sie den Vorgang einige Male am Tag, um die Beschwerden bei Ohrenschmerzen zu lindern.

Verdünntes Teebaumöl

Viele Menschen haben festgestellt, dass die antibakteriellen Eigenschaften von Teebaumöl ihre durch eine Infektion verursachten Ohrenschmerzen geheilt haben. Teebaumöl hilft , verschiedene Pilz- und Bakterienstämme abzutöten und Entzündungen zu reduzieren.

Es gibt jedoch widersprüchliche Berichte über die Verwendung von Teebaumöl zur Heilung von Ohrenschmerzen . Zum Beispiel fand die Zeitschrift Audiology & Neuro-otology heraus, dass die Verwendung von Teebaumöl bei Ohrenentzündungen wahrscheinlich sicher ist, wenn es verdünnt und für einen kurzen Zeitraum verwendet wird, obwohl weitere Studien erforderlich sind, um festzustellen, ob Teebaumöl mit Sicherheit in verwendet werden kann die Behandlung von Außen- und Mittelohrentzündungen. ¹⁴ Ärzte von WebMD empfehlen jedoch nicht, Teebaumöl zu verwenden, da es den Mittel- und Innenohrkanal beschädigen kann. ¹⁵ Ärzte der Mayo-Klinik raten davon ab, Teebaumöl in das Mittelohr zu geben, da bei hohen Dosen eine Toxizität des Ohrs aufgetreten ist. ¹⁸ Verdünnen Sie daher immer Teebaumöl und konsultieren Sie Ihren Arzt, bevor Sie es in Ihrem Ohr verwenden.

Wie benutzt man:

Teebaumöl sollte immer verdünnt werden, bevor es zur Behandlung von Ohrenschmerzen verwendet wird. So stellen Sie Ihre eigene Teebaumöllösung her, die Sie sicher in Ihrem Ohr verwenden können:

• Erwärmen Sie ¼ Tasse natives Olivenöl extra und fügen Sie ein paar Tropfen Teebaumöl hinzu.
• Geben Sie mit einer Pipette ein paar Tropfen des Teebaumöl-Mittels in Ihr betroffenes Ohr.
• Halten Sie Ihren Kopf einige Minuten zur Seite geneigt, damit die Ölmischung die Infektion behandeln kann.
• Heben Sie Ihren Kopf und wischen Sie mit einem Wattebausch das Öl ab, das aus Ihrem Ohr fließt.
• Wiederholen Sie den Vorgang einige Tage lang zweimal täglich, damit Ihr Ohr schneller heilt.

Pop dein Ohr

Das Aufspringen des Ohrs kann helfen, Ohrenschmerzen schnell loszuwerden, wenn sie durch eine Änderung des Luftdrucks verursacht wurden. Das Knallen Ihres Ohrs kann auch ein schmerzhaftes Ohr lindern, wenn es aufgrund einer Erkältung, der Grippe oder verstopfter Nasennebenhöhlen blockiert ist.

Es gibt viele Möglichkeiten, die Ohren zu öffnen und den Druck im Innenohr auszugleichen. Die Mayo-Klinik empfiehlt die Verwendung des Valsalva-Manövers, um den Druck von Ihrem Ohr zu entlasten. Sie können das Valsalva-Manöver verwenden, um Ohrenschmerzen beim Landen oder Abheben in einem Flugzeug zu vermeiden. ¹⁶  

Folgendes sollten Sie tun:

• Kneifen Sie Ihre Nasenlöcher, halten Sie den Mund geschlossen und putzen Sie sich sanft die Nase.
• Dies sollte Ihre Ohren öffnen und Beschwerden lindern.

In meinem Artikel finden Sie weitere Möglichkeiten, wie Sie Ihre Ohren öffnen können, wenn sie sich blockiert fühlen, und zwar auf viele natürliche Arten, wie Sie Ihre Ohren öffnen können .

Wann sollte man einen Arzt aufsuchen?

Normalerweise können die meisten Arten von Ohrenschmerzen mit natürlichen Hausmitteln geheilt werden. Wenn Ihre Symptome jedoch weiterhin bestehen, müssen Sie möglicherweise einen Arzt aufsuchen. Dies gilt insbesondere dann, wenn ein Kind starke Ohrenschmerzen hat oder wenn Sie Anzeichen von Fieber oder Eiter oder Ausfluss haben, der aus Ihren Ohren abfließt.

Dr. Susan C. Kim von WebMD empfiehlt, wegen Ohrenschmerzen einen Arzt aufzusuchen, wenn Sie oder ein Kind unter folgenden Bedingungen leiden: ¹⁷

• Die Ohrenschmerzen sind sehr stark mit Schwindel oder Hörverlust.
• Ein Kind hat eine Ohrenentzündung mit hohem Fieber und steifem Nacken.
• Es gibt Rötungen oder Schwellungen hinter dem Ohr.
• Hausmittel helfen nicht, die Schwere von Ohrenschmerzen zu verbessern.
• Aus dem Ohr fließt blutiger Eiter.
• Im Ohr steckt ein Gegenstand.

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