Sexsucht oder hoher Sexualtrieb – wie kann man unterscheiden?

Sexsucht ist ein Thema, das nach Michael Fassbenders Rolle in dem Film „Shame“ bekannt wurde. Später thematisierten auch viele andere Filme wie „Nymphomaniac“ und „Fatal Attraction“ das Problem der Sexsucht. Jetzt kennen wir also alle zumindest die Grundlagen der hypersexuellen Störung, die allgemein als Sexsucht bekannt ist. Aber die Millionen-Dollar-Frage ist, wie man zwischen Sexsucht und hohem Sexualtrieb unterscheidet. Ob der Drang, immer wieder Sex zu haben, nur bedeutet, dass jemand einen gesunden Körper mit einem hohen sexuellen Drang hat, oder ist es etwas anderes, ein Problem, über das er sich Sorgen machen sollte, nämlich Sexsucht?

Jeder genießt hin und wieder einen guten Sex-Marathon, denn das euphorische Gefühl, das Menschen von einem guten Orgasmus bekommen, ist wie nichts anderes, aber das Problem entsteht, wenn es nicht genug ist, nie genug! Das ist, wenn der hohe Sexualtrieb zur Sexsucht wird.

Wir kennen einige sehr bekannte Menschen, die an Sexsucht leiden, von Schauspielern bis hin zu Unternehmern, da jeder sexsüchtig werden kann, obwohl einige dafür anfälliger sind als andere. Einige dieser Menschen haben tatsächlich öffentlich zugegeben, unter dem Problem zu leiden, wie der Schauspieler David Duchovny und der Golfer Tiger Woods. Michael Douglas ging Anfang der 1990er Jahre wegen Sexsucht in die Reha.

Aber ob es sich um Sexsucht oder einen hohen Sexualtrieb handelt, es ist keine Entschuldigung für schlechtes Benehmen, obwohl manche Leute es sicherlich so nehmen. Wenn eine Person dieses Problem wirklich hat, sollte sie sich Hilfe und Behandlung holen und es nicht als Ausrede benutzen, um aus ihren Schrammen herauszukommen.

Sexsucht ist, wenn man so sehr von Sex besessen ist, dass es anfängt, Probleme im Alltag zu verursachen. Sie fangen an, über Sex zu phantasieren und zeigen eine deutliche Verhaltensänderung.

Während der Sexualtrieb, auch bekannt als Libido, die Erregung oder das Verlangen nach sexueller Aktivität oder das Verlangen nach Sex ist, das man fühlt. Manche Menschen haben von Natur aus einen hohen Sexualtrieb, der ihren normalen Alltag nicht beeinträchtigt. Sie führen immer noch ein gesundes und glückliches Leben. Tatsächlich glauben Forscher, dass ein hoher Sexualtrieb tatsächlich für viele Fälle von Sexsucht verantwortlich ist.

Als die American Psychiatric Association darüber nachdachte, hypersexuelle Störungen in ihre diagnostischen Richtlinien für Ärzte aufzunehmen, bestand ihr Hauptproblem darin, die schädlichen Folgen, die von der Sexsucht herrühren, konsequent von den gesunden Äußerungen zu unterscheiden, die das Ergebnis eines natürlich hohen Sexualtriebs sind.

Dies liegt daran, dass manche Menschen mit hohem Sexualtrieb manchmal ein Leben führen, das für andere extrem, aggressiv oder anstößig erscheint, ihnen oder ihren Sexualpartnern jedoch keinen Schaden zufügt und daher nicht in die Kategorie der Sexsucht aufgenommen werden kann, egal wie sehr Fälle können einer Sexsucht ähneln. Dieses Rätsel steckt hinter vielen Problemen im Zusammenhang mit der Unterscheidung zwischen Sexsucht und starkem Sexualtrieb.

Laut der Amerikanische Vereinigung für Ehe- und Familientherapie leiden mehr als 12 Millionen Menschen an Sexsucht oder zwanghaftem Sexualverhalten, aber es gibt immer noch keine strenge Definition oder Richtlinie dafür. Tatsächlich berührt das DSM-V (Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders) das Thema sehr kurz und leichtfertig in einem Abschnitt über sexuelle Störungen, wie es heißt:

„Die Forschung legt nahe, dass die sexuelle Reaktion nicht immer ein linearer, einheitlicher Prozess ist und dass die Unterscheidung zwischen bestimmten Phasen (z. B. Verlangen und Erregung) künstlich sein kann.“
Sexsucht wurde 1980 in das DSM-III aufgenommen, aber später aufgrund unzureichender Forschung aus der Ausgabe von 1994 entfernt. Dieser Mangel an Klassifizierung erschwert Sexsüchtigen tatsächlich das Leben, da es von ihren Partnern und Gleichaltrigen als Untreue und Betrug wahrgenommen wird, obwohl ihr Verhalten in Wirklichkeit eine tatsächliche Störung ist, die das Potenzial hat, ihr Leben und ihre Träger zu zerstören und ein Trauma zu verursachen ihre Partner.

Wissenschaftliche Forscher sind sich uneins darüber, ob Sexsucht eine echte Störung und nicht nur ein hoher Sexualtrieb ist. Einige glauben, dass es keine eindeutigen Grenzen für die Störung gibt und daher nicht qualifiziert werden sollten, andere glauben, dass es sich um ein tatsächliches Problem handelt und zumindest einige Nachforschungen zu diesem Thema angestellt werden sollten, bevor es von der Hand gewiesen wird.

Die letztere Ansicht wird tatsächlich durch eine 2012 im „The Journal of Sexual Medicine“ veröffentlichte Studie gestützt, die besagt, dass Sexsucht eine diagnosewürdige Störung ist. Laut dieser Studie erzählten die Patienten, an denen die Studie durchgeführt wurde, von übermäßiger Selbstbefriedigung, der Verwendung von Pornografie, dem Genuss von Cybersex und Sex mit Prostituierten sowie von Affären mit durchschnittlich 15 anonymen Partnern in den letzten 12 Monaten.

Im Jahr 2014 wurde in der Zeitschrift „Neural Correlates of Sexual Cue Reactivity in Individuals with and without Compulsive Sexual Behaviors“ eine Studie veröffentlicht, in der Gehirnscans verwendet wurden, um zwischen Menschen mit Sexsucht und solchen mit einem hohen Sexualtrieb zu unterscheiden. Dies sollte beweisen, dass Sexsucht eine tatsächliche Störung ist. Diese Technik des Gehirnscannens könnte sich tatsächlich als sehr nützlich erweisen, um zwischen Sexsucht und hohem Sexualtrieb zu unterscheiden.

In dieser Forschung wurde festgestellt, dass die Gehirnaktivität von Drogenabhängigen und Sexsüchtigen gleich war, wenn drogenbezogene bzw. sexuelle Bilder gezeigt wurden, während die Gehirnscans normaler Erwachsener unterschiedlich waren. Drei bedeutende Gehirnregionen, nämlich das ventrale Striatum, das Belohnungen verarbeitet, das dorsale vordere Cingulat, das Belohnungen vorwegnimmt, und die Amygdala, die die Bedeutung von Ereignissen und Emotionen verarbeitet, wurden gleichzeitig beim Sex sowie bei Drogenabhängigen aktiviert, wenn ihnen ihre besonderen Stimuli gegeben wurden.

Diese Störung ist höchstwahrscheinlich darauf zurückzuführen, dass das Gehirn eines Süchtigen einen Mangel an Dopaminrezeptoren hat, während die Drogen sowie der Sex als schnelle Dopaminverstärker wirken, die der Süchtige als Werkzeug verwendet, um eine Art High zu erzeugen. Aber je mehr sie sich an der Aktivität beteiligen, um dieses High zu erreichen, desto toleranter werden sie gegenüber diesem bestimmten Stimulus und somit wird es noch schwieriger, dieses High zu erreichen, und der Kreislauf geht weiter und weiter.

Der Hauptunterschied zwischen einer Person mit einem hohen Sexualtrieb und einem Sexsüchtigen besteht darin, dass Menschen mit einem hohen Sexualtrieb ihre Impulse kontrollieren können und sich für sexuelle Aktivitäten entscheiden können oder nicht, unabhängig davon, ob sie erregt sind oder nicht, während letztere es werden besessen von ihren sexuellen Fantasien und fixiert auf die Idee. Sie objektivieren auch Menschen und können ihre Impulse nicht kontrollieren, was meistens zu schädlichen Folgen führt.

Auf die Frage „Wie viel Sex ist zu viel Sex, der die Grenze zwischen starkem Sexualtrieb und Sexsucht überschreitet?“ – Nun, die Antwort lautet, dass es keine festen Kriterien gibt, genauso wie es keine festen Kriterien für Alkoholismus gibt. Eine Person kann jeden Tag mehrere Drinks zu sich nehmen und trotzdem nicht alkoholkrank werden und in der Lage sein, sich zu enthalten, wenn es nötig ist. Es spielt also keine Rolle, wie oft eine Person Sex hat, sondern was zählt, ist ihre aktuelle Lebensqualität und ihre Vergangenheit.

Normalerweise sind Menschen, die in ihrer Jugend psychischen und körperlichen Missbrauch erlitten haben oder sexuell belästigt wurden, anfälliger dafür, sexsüchtig zu werden, ebenso wie Menschen, die an Depressionen und geringem Selbstwert leiden. Sie fühlen sich der Liebe nicht würdig, wodurch sie sich distanziert fühlen, und um das auszugleichen und sich verbunden zu fühlen, wenden sie sich dem Sex zu.

Laut einer 2013 im „Journal of Aggression, Maltreatment & Trauma“ veröffentlichten Umfrage erlitten 38 % der Sexsüchtigen emotionalen Missbrauch, 17 % erlitten sexuellen Missbrauch und 16 % erlitten körperlichen Missbrauch.

Manchmal machen Menschen die Sexsucht für ihre Handlungen, für Betrug oder für Untreue verantwortlich. Aus diesem Grund ist Sexsucht ein so umstrittenes Thema, und meistens wird die Person, die wirklich an der Störung leidet, zu Fall gebracht. Dies ist keine ideale Praxis und die Menschen sollten für ihre Handlungen zur Rechenschaft gezogen werden.

Aus diesem Grund sollten auch Sexsüchtige Verantwortung für ihr Handeln übernehmen. Der erste Schritt zur Lösung eines Problems besteht darin, zu akzeptieren, dass Sie ein Problem haben. Der erste Schritt jeder Rehabilitationstherapie bei Sexsucht besteht darin, die Patienten zu ermutigen, sich zu ihren Handlungen zu bekennen, zur Rechenschaft zu ziehen und sich dann zu entschließen, dies ausnahmslos nicht noch einmal zu tun.

Entgegen der landläufigen Meinung werden Sexsüchtige nicht aufgefordert, auf unbestimmte Zeit auf Sex zu verzichten. Anstatt zölibatär zu sein, werden sie tatsächlich aufgefordert, sich ohne Zwang an gesunden sexuellen Aktivitäten zu beteiligen. Obwohl sie manchmal gebeten werden, eine Sexpause einzulegen, ist diese zu Beginn der Behandlung von sehr kurzer Dauer, normalerweise 30 bis 60 Tage.

Dies kann für den Partner ziemlich schwierig sein, aber es ist zwingend erforderlich, dass Sie den Süchtigen unterstützen, denn um das Problem der Sexsucht effektiv zu überwinden, ist die Unterstützung des Partners von unschätzbarem Wert. Außerdem wird es auch für Sie von Vorteil sein, wenn Sie Ihren Partner unterstützen, da es ihn nicht nur wieder ins Spiel bringt, sondern auch Ihre Beziehung gesund und stark macht.