5 Tipps zur Behandlung von Sinusitis zu Hause

Ursachen von Sinusitis:  Sinusitis kann durch Infektionserreger wie Bakterien, Pilze und Viren sowie durch allergische Faktoren verursacht werden. Staub, Hitzeschock und aktive Gerüche werden als Auslöser für allergische Rhinopathie aufgeführt. Der Kontakt mit bestimmten Chemikalien und Veränderungen in der Nasen- oder Nebenhöhlenanatomie sind Teil der anderen Gruppe, die für Sinusitis verantwortlich ist . Es gibt noch seltenere Fälle, die zu einer Sinusitis führen , beispielsweise das Vorhandensein eines Tumors.

Sinusitis kann sein: 

• Akut, wenn die Symptome weniger als 12 Wochen bestehen
• Chronisch, wenn die Schwellung und Entzündung der Nasennebenhöhlen länger als 12 Wochen besteht.

Symptome einer Sinusitis: Chronische Sinusitis und akute Sinusitis haben ähnliche Symptome, aber eine akute Sinusitis ist vorübergehend und oft mit einer Erkältung verbunden. Beispielsweise ist Fieber nur ein häufiges Symptom einerakuten Sinusitis und nicht einer chronischen Sinusitis . Für die Diagnose einer chronischen Sinusitis müssen mindestens zwei der folgenden Symptome vorliegen

• Schleimiger, grünlich-gelber Schleim in Nase oder Rachen;
• Verstopfung oder Verstopfung der Nase, die Schwierigkeiten beim Atmen durch die Nase verursacht;
• Schmerzen, Empfindlichkeit und Schwellung um die Augen, Wangen, Nase oder Stirn
• Geruchs- und Geschmacksminderung oder -verlust;
• Dauer von mehr als 12 Wochen;
• Ohrenschmerzen;
• Schmerzen im Oberkiefer und in den Zähnen;
• Husten ;
• Halsschmerzen;
• Schlechter Atem;
• Müdigkeit oder Reizbarkeit;
• Brechreiz;

Chronische Sinusitis und akute Sinusitis haben ähnliche Anzeichen und Symptome, aber akute Sinusitis ist eine vorübergehende Nasennebenhöhlenentzündung, die oft mit einer Erkältung einhergeht. Die chronische Rhinosinusitis hingegen entspricht einem entzündlichen Prozess mit längerer Dauer (größer als 12 Wochen) und kann auch als chronische Rhinosinusitis mit Polyposis und chronische Rhinosinusitis ohne Polyposis klassifiziert werden.

Hausbehandlungen für Sinusitis:  Sinusitis kann durch Erkältungen, Grippe, Bakterien oder Allergien verursacht werden. Glücklicherweise müssen Sie sich nicht mit herkömmlichen Mitteln behandeln. Es gibt viele natürliche und wirksame Heilmittel für eine Nasennebenhöhlenentzündung und eine Nasennebenhöhlenreinigung . Schauen Sie sich jetzt  die 5 Tipps zur Behandlung von Sinusitis zu Hause an.

1 # Apfelessig:  Apfelessig ist eine weit verbreitete Behandlung zur Behandlung von Sinusitis zu Hause . Aufgrund der vielen Verwendungsmöglichkeiten von Apfelessig bestätigen unzählige Menschen die Wirksamkeit des Essigs gegen eine Vielzahl von Gesundheitsproblemen, einschließlich Sinusitis . Eine der effektivsten Methoden ist es, ein wenig heiß mit 2 Esslöffeln Apfelessig und 1 Esslöffel Honig zu mischen  . Die Nebenhöhlenentzündung verschwindet innerhalb weniger Tage. Eine andere Möglichkeit ist , dreimal täglich einen Esslöffel Apfelessig in Wasser verdünnt einzunehmen .

 Kurkuma : Kurkumaist eine großartige Verbindung zur Reinigung der Nasennebenhöhlen, dank einer starken Verbindung, die in Kurkuma namens Kurkuma enthalten ist und zahlreiche gesundheitliche Vorteile hat. Zu den gesundheitlichen Vorteilen von Kurkuma gehört die Fähigkeit, Sinusitis zu Hause zu behandeln . Kurkuma hilft, die Nebenhöhlen zu heilen und die Atemwege zu reinigen.
Da Nasennebenhöhlenentzündungen durch eine Nasennebenhöhlenentzündung verursacht werden, hat Kurkuma entzündungshemmende Eigenschaften, die als eines der natürlichen Heilmittel für Nasennebenhöhlenentzündungen angesehen werden können .

3 # Nasenspülung mit Kochsalzlösung: Nasenspülung  mit Kochsalzlösung ist eine der besten Möglichkeiten,  Sinusitis zu Hause zu behandeln . Also, dieses Hausmittel kannst du dir jetzt in dein Heft schreiben. Für die Zubereitung müssen Sie ½ Teelöffel Meersalz mit einer Prise Backpulver und einem Teelöffel Wasserstoffperoxid in einem Glas heißem Wasser mischen oder Sie können einfach Meersalz und warmes Wasser verwenden. Nasenspülung mit Kochsalzlösung ist eines der wirksamsten Hausmittel zur Behandlung von Sinusitis zu Hause .

4 # Oreganoöl:  Obwohl es vielleicht nicht das günstigste Mittel ist, ist Oreganoöl wirksam für die Behandlung von Sinusitis zu Hause . Sie sollten das Oreganoöl nicht nur essen, sondern auch seinen Dampf (mit geschlossenen Augen) inhalieren. Oreganoöl ist nicht nur vorteilhaft bei der Behandlung von Sinusitis , sondern kann auch die Verdauung verbessern, Infektionen bekämpfen und die biologische Funktion verbessern, insbesondere in Leber und Dickdarm.

5# Reinigen Sie die Nebenhöhlen mit Zunge und Daumen in 20 Sekunden: Drücken Sie  die Zunge gegen die Oberseite des Mundes und legen Sie einen Finger zwischen die Augenbrauen und üben Sie Druck aus. Halten Sie es etwa 20 Sekunden lang und Ihre Brüste begannen zu nässen. Laut einem Professor für osteopathische Medizin an der University of Michigan führt dies dazu, dass ein Knochen in der Nähe der Nasenlöcher im Mund hin und her schwingt. Diese Bewegung löst die Staus. Nach 20 Sekunden können Sie spüren, wie Ihre Brüste getreu abfließen.

Zusätzlich zu den oben genannten Mitteln zur Behandlung von Sinusitis zu Hause können Sie einige dieser Optionen verwenden.

• Kopf hoch während du schläfst.
• Tragen Sie mehrmals täglich für jeweils 5 Minuten warme Kompressen auf das Gesicht auf.
• Vitamin C ist ein ausgezeichnetes Immunstimulans und kann den Körper gegen Nebenhöhlenentzündungen schützen. Versuchen Sie , 1-3 mal täglich mindestens 1000 mg Vitamin C zu sich zu nehmen.
• Viel Flüssigkeit zu trinken hilft, die Schleimhäute mit Feuchtigkeit zu versorgen und den in den Nasennebenhöhlen vorhandenen Schleim zu reinigen.
• Reinigen Sie Ihr Haus und vor allem Ihr Zimmer. Auch die Verwendung eines Luftreinigers kann von Vorteil sein.