So senken Sie das Risiko zukünftiger Pankreatitis-Anfälle

Hatten Sie aufgrund Ihrer Pankreatitis jemals starke, stechende Magenschmerzen? Oder hat es sich eher wie ein ständiges, dumpfes Unbehagen angefühlt?

In jedem Fall müssen Sie dem Problem entgegenwirken, indem Sie eng mit Ihrem Arzt zusammenarbeiten und wichtige Änderungen im Lebensstil vornehmen.

„Eine frühzeitige und aggressive Behandlung der Pankreatitis kann die Ergebnisse verbessern, eine frühe Genesung bewirken und Komplikationen begrenzen“, sagt der Pankreasspezialist Prabhleen Chahal, MD.

Was verursacht Pankreatitis?

Eine Pankreatitis entsteht, wenn sich die Bauchspeicheldrüse – das lange Organ, das sich hinter dem Magen und neben dem Dünndarm befindet – entzündet. Die Bauchspeicheldrüse unterstützt die Verdauung und hilft bei der Regulierung Ihrer Hormone für Zucker und Stoffwechsel.

„Pankreatitis hat zwei Formen: akute und chronische“, sagt Dr. Chahal. „Probleme treten auf, wenn die Bauchspeicheldrüse Verdauungsenzyme zu früh freisetzt und diese die Bauchspeicheldrüse selbst angreifen, anstatt die Nahrung, die Sie zu sich nehmen, abzubauen.“

Wenn Sie einen akuten Fall haben, können Ihre Symptome von leicht unangenehm bis lebensbedrohlich reichen. Leichte Anfälle dauern normalerweise einige Tage.

Ein mittelschwerer bis schwerer Anfall einer Pankreatitis kann Folgendes verursachen:

• Multiorganversagen (Niere, Lunge oder Herz).
• Blutung/Blutgerinnselbildung in Blutgefäßen.
• Zerstörung der Bauchspeicheldrüse (Nekrose).
• Infektion.
• Bildung einer entzündlichen Flüssigkeitsansammlung (Pseudozyste).
• Unterernährung.
• Sepsis.
• Verlangsamtes Magen-Darm-System.

Eine chronische Pankreatitis ist jedoch das Ergebnis einer fortschreitenden, langanhaltenden Entzündung. Es kann sich nach einem akuten Anfall entwickeln und im Laufe der Zeit können folgende Symptome auftreten:

• Oberbauchschmerzen und Blähungen.
• Übelkeit und Erbrechen.
• Malabsorptiver Durchfall.
• Gewichtsverlust (weil Ihr Körper Nährstoffe nicht richtig aufnimmt).
• Diabetes.
• Mangel an fettlöslichen Vitaminen wie A, D, E und K.

So stoppen Sie zukünftige Angriffe

Es ist möglich, zukünftige Pankreatitis-Anfälle zu stoppen. Um eine gesunde Reise zu beginnen, ist es wichtig, einige Verhaltens- und Lebensstiländerungen vorzunehmen.

„Die Erkrankung der Bauchspeicheldrüse hat erhebliche Auswirkungen auf Ihre Lebensqualität“, sagt sie. „Eine erfolgreiche Behandlung erfordert eine fachübergreifende Betreuung, einschließlich Verhaltens- und Lebensstiländerungen.“

Wenn bei Ihnen weiterhin Pankreatitisschübe auftreten, kann dies schließlich zu Narbenbildung in der Bauchspeicheldrüse führen. Daher ist es wichtig, diese notwendigen Änderungen vorzunehmen. Tun Sie, was Sie können, um diese Risikofaktoren zu senken:

• Gallensteine. Wenn bei Ihnen Gallensteine ​​diagnostiziert werden und Sie einen Pankreatitis-Anfall erlitten haben, kann die Entfernung der Gallenblase helfen, künftigen Problemen vorzubeugen.
• Starkes Trinken. Übermäßiger Alkoholkonsum verursacht bis zu 70 % der Fälle von chronischer Pankreatitis und fast die Hälfte der Fälle von akuter Pankreatitis. Daher ist es sinnvoll, mit dem Alkoholkonsum aufzuhören.
• Rauchen. Es kann Ihre Ergebnisse verschlechtern, das Fortschreiten der Krankheit (chronische Pankreatitis) beschleunigen und Ihr Risiko für Bauchspeicheldrüsenkrebs erhöhen.
• Schlechte Ernährung. Vermeiden Sie fettreiche Lebensmittel, insbesondere frittierte Lebensmittel, die Ihr Verdauungssystem belasten können. Konzentrieren Sie sich stattdessen auf eine fettarme, proteinreiche Ernährung, die reich an Vitaminen und Nährstoffen ist. Patienten mit chronischer Pankreatitis profitieren häufig von der Aufnahme von Öl aus mittelkettigen Triglyceriden (MCT) in ihre Ernährung. Sie können auch die Einnahme künstlicher Verdauungsenzyme in Betracht ziehen, die Ihrem Körper dabei helfen, Nahrung abzubauen und Nährstoffe und Vitamine aufzunehmen. Fragen Sie Ihren Arzt, ob die Einnahme künstlicher Verdauungsenzyme sinnvoll wäre.

Mit dem Schmerz umgehen

Wenn Ihre Pankreatitis leichte bis mittelschwere Schmerzen verursacht, können rezeptfreie Schmerzmittel wie Paracetamol oder Ibuprofen, die kurzfristig eingenommen werden, hilfreich sein.

„Bei anhaltenden und starken Schmerzen sollten Sie eine Konsultation mit einem Schmerzarzt in Betracht ziehen, der häufig Medikamente verschreibt, die als Neuroschmerzmodulatoren bezeichnet werden“, sagt Dr. Chahal. „Ein spezielles Verfahren namens Zöliakie-Plexus-Blockade wird Patienten auch zur Behandlung chronischer Schmerzen im Zusammenhang mit chronischer Pankreatitis angeboten.“

Wenn Sie einen akuten Anfall hatten, vermeiden Sie ein Wiederauftreten, indem Sie mit Medikamenten und Verhaltensänderungen beginnen. In einigen Fällen sind weitere endoskopische Eingriffe wie ein endoskopischer Ultraschall (ERCP) oder eine Operation erforderlich.

Wenn Sie Steine ​​in Ihrer Bauchspeicheldrüse haben, kann Ihr Arzt Stoßwellen einsetzen, um die Steine ​​aufzubrechen, die zu Verstopfungen führen.

„Dies kann bei Schmerzen und wiederkehrenden Pankreasschüben helfen“, sagt sie. „Chirurgen können erkrankte oder entzündete Bereiche der Bauchspeicheldrüse oder bei Bedarf die gesamte Bauchspeicheldrüse entfernen.“

Letztendlich erfordert die Behandlung der Erkrankung häufig sowohl medizinische, endoskopische, chirurgische als auch persönliche Veränderungen.