Häufige Ursachen für einen metallischen Geschmack im Mund

Schmeckt Ihr Mund nach alten Pennys? Dysgeusie, eine Veränderung Ihres Geschmackssinns, kann eine Nebenwirkung verschiedener medizinischer Probleme sein. Und „Metallmund“, eine häufige Manifestation von Dysgeusie, kommt häufiger vor, als Sie vielleicht denken.

Donald Ford, MD, MBA, Vorsitzender der Abteilung für Familienmedizin bei Swip Health, erläutert die Gründe, warum Sie möglicherweise einen metallischen Geschmack im Mund verspüren – und was Sie dagegen tun können.

Warum schmeckt mein Mund nach Metall?

Ein metallischer Geschmack kann auf eine schwere Krankheit hinweisen, wie z. B. Nieren- oder Leberprobleme, nicht diagnostizierten Diabetes oder bestimmte Krebsarten. Diese Gründe sind jedoch selten und werden typischerweise von anderen Symptomen begleitet.

Wenn Sie ansonsten gesund sind, ist die Ursache für diesen metallischen Geruch normalerweise harmlos. „Wenn Sie sich nur über einen metallischen Geschmack im Mund beschweren, kann dies eine von mehreren Ursachen haben“, sagt Dr. Ford.

Schlechte Mundhygiene

Wenn Sie nicht regelmäßig die Zähne putzen und Zahnseide verwenden, kann dies zu Zahn- und Zahnfleischproblemen wie Gingivitis, Parodontitis und Zahninfektionen führen. Diese Infektionen können mit einem Rezept Ihres Zahnarztes behandelt werden.

„Der Metallgeschmack verschwindet normalerweise, nachdem die Infektion verschwunden ist“, sagt Dr. Ford.

Verschreibungspflichtige Medikamente

„Einige Medikamente können einen metallischen Geschmack verursachen, weil Ihr Körper das Medikament aufnimmt und es dann mit dem Speichel austritt“, erklärt Dr. Ford. Zu diesen Arzneimitteln gehören:

• Antibiotika wie Clarithromycin, Metronidazol und Tetracyclin.
• Allopurinol, ein Gichtmittel.
• Blutdruckmedikamente, einschließlich Captopril.
• Lithium, das zur Behandlung bestimmter psychiatrischer Erkrankungen eingesetzt wird.
• Methazolamid, zur Behandlung des Glaukoms.
• Metformin, ein Diabetes-Medikament.

Medikamente, die Mundtrockenheit verursachen können, wie z. B. Antidepressiva, können ebenfalls für den metallischen Geschmack verantwortlich sein, da sie Ihre Geschmacksknospen verschließen, was wiederum Ihren Geschmackssinn beeinträchtigen kann.

Freiverkäufliche Vitamine oder Medikamente

Multivitamine mit Schwermetallen (wie Chrom, Kupfer und Zink) oder Erkältungsmittel (wie Zinkpastillen) können einen metallischen Geschmack verursachen. Dies gilt auch für pränatale Vitamine und Eisen- oder Kalziumpräparate.

Normalerweise verschwindet der Geschmack, wenn Ihr Körper die Vitamine oder Medikamente verarbeitet. „Wenn nicht, überprüfen Sie Ihre Dosierung und stellen Sie sicher, dass Sie nicht zu viel einnehmen“, rät Dr. Ford.

Infektionen

Einige vorübergehende Krankheiten können Ihren Geschmackssinn verändern und dazu führen, dass Sie Metall schmecken:

• Erkältungen.
• Sinusitis.
• Infektionen der oberen Atemwege.

Der Geschmack verschwindet normalerweise, wenn die Infektion verschwindet. Seien Sie also ruhig und werden Sie bald gesund.

Krebsbehandlung

Bei Patienten, die mit Chemotherapie oder Bestrahlung behandelt werden – insbesondere bei Krebserkrankungen im Kopf- und Halsbereich – können eine Reihe von Geschmacks- und Geruchsveränderungen auftreten, einschließlich eines metallischen Geschmacks, der manchmal als „Chemo-Mund“ bezeichnet wird.

Studien zeigen, dass Zink und Vitamin D bei der Bekämpfung helfen können, die Forschung ist jedoch noch im Gange.

Schwangerschaft

Schuld daran sind die Hormone: Dysgeusie kommt besonders häufig während der Schwangerschaft vor. Bei einigen werdenden Müttern bedeutet das Heißhunger auf Gurken und Eis, während es bei anderen einen unerklärlichen metallischen oder sauren Geschmack bedeuten könnte.

Es gibt jedoch Hoffnung. „Normalerweise ist die Geschmacksstörung im ersten Trimester am schlimmsten“, sagt Dr. Ford, „so dass der metallische Geschmack mit fortschreitender Schwangerschaft nachlassen sollte.“

Demenz

Die Geschmacksknospen eines jeden Menschen nehmen mit zunehmendem Alter ab, aber bei Menschen mit Demenz können diese Veränderungen aufgrund von Veränderungen im Gehirn beschleunigt werden. Manchmal schmeckt das Essen anders als früher, was Ärzte als „Geschmacksstörungen“ bezeichnen.

„Die Geschmacksknospen sind über Nerven mit dem Gehirn verbunden, und Geschmacksstörungen können auftreten, wenn der für den Geschmack zuständige Teil des Gehirns nicht richtig funktioniert“, erklärt Dr. Ford.

Allergien

Ein metallischer Geschmack im Mund kann eine Nebenwirkung einer Nahrungsmittelallergie sein, insbesondere gegen Schalentiere oder Nüsse. Es ist ein frühes Anzeichen einer Anaphylaxie, die tödlich sein kann. Wenn Sie eine solche Allergie haben (oder vermuten), sprechen Sie mit Ihrem Arzt darüber, was im Falle einer allergischen Reaktion zu tun ist – bevor diese auftritt.

Chemische Belastungen

Das Einatmen hoher Mengen bestimmter Substanzen kann zu einem metallischen Geschmack führen.

• Insektizide:Ein metallischer Geschmack im Mund könnte ein Zeichen für bestimmte Arten einer Pestizidvergiftung sein.
• Führen:Dieses chemische Element kommt am häufigsten in bleihaltigen Farben, Farbstaub und durch abblätternde Farbe verunreinigten Boden vor, hat aber auch eine Reihe anderer Quellen, darunter Wasser, Töpferwaren und einige Kosmetika.
• Quecksilber:Dieses giftige Metall, das normalerweise mit Fisch und anderen Meeresfrüchten in Verbindung gebracht wird, findet sich auch auf Baustellen und in alten Thermometern.

„Diese Chemikalien können erhebliche Gesundheitsprobleme verursachen. Wenn Sie ihnen also ausgesetzt waren, sollten Sie sofort einen Arzt aufsuchen“, sagt Dr. Ford. „Der metallische Geschmack im Mund sollte verschwinden, sobald die Grunderkrankung behandelt wurde.“

Metallischer Geschmack und COVID-19

Ärzte wissen seit langem, dass Geschmacks- und Geruchsverlust eine mögliche Nebenwirkung von COVID-19 sind – einige Menschen haben jedoch auch über einen metallischen Geschmack berichtet.

„Normalerweise verschwindet der Metallgeschmack im Mund von selbst, sobald die zugrunde liegende Ursache behandelt wurde, aber ein durch COVID-19 verursachter metallischer Geschmack im Mund kann noch Wochen oder sogar Monate nach der Genesung vom Virus bestehen bleiben“, sagt Dr. Ford.

Tipps zur Vorbeugung von Metallgeschmack

Dr. Ford empfiehlt Maßnahmen, die Sie selbst ergreifen können, um den Metallmund zu minimieren.

1. Achten Sie auf eine gute Mundhygiene, einschließlich regelmäßigem Zähneputzen, Verwendung von Zahnseide und Zungenkratzen, um Ihren Mund gesund zu halten.
2. Bleiben Sie hydriertum Mundtrockenheit vorzubeugen, die einen metallischen Geschmack verursachen kann.
3. Tauschen Sie Metallbesteck und Wasserflaschen aus, was den metallischen Geschmack verschlimmern kann. Versuchen Sie es stattdessen mit Versionen aus Glas, Kunststoff oder Keramik.
4. Spülen Sie Ihren Mund aus, bevor Sie essen, mit einer Lösung aus Backpulver und warmem Wasser. Es kann den pH-Wert Ihres Mundes regulieren und dabei helfen, Säure zu neutralisieren – einschließlich des ekligen metallischen Geschmacks.
5. Hören Sie auf zu rauchen, da Zigaretten den Geschmack von Metall verstärken können (neben anderen negativen Auswirkungen auf Ihre Gesundheit).
6. Auf Eis lutschen, egal ob Würfel, Chips oder ungesüßtes Eis.
7. Geben Sie eine Minze oder ein Stück Kaugummi hinein– Achte nur darauf, zuckerfrei zu essen!
8. Essen Sie Lebensmittel, die den Geschmack von Metall überdecken können.
   • Zitrusfrüchte, insbesondere Zitronen- und Limettensäfte.
   • Saure Lebensmittel wie Gurken und andere Produkte auf Essigbasis.
   • Süßungsmittel wie Ahornsirup (der in kleinen Mengen verwendet werden sollte).

Was auch immer Sie tun, vernachlässigen Sie jedoch nicht die Wurzel des Problems.

„Wenn Sie einen anhaltenden komischen Geschmack im Mund haben, versuchen Sie nicht einfach, die Symptome zu überdecken“, fordert Dr. Ford. „Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, der feststellen kann, ob Sie an einer schweren Krankheit oder einem ernsthaften Leiden leiden, und Ihnen dabei helfen kann, Maßnahmen zur Behebung der zugrunde liegenden Ursache zu ergreifen.“