Sie haben begonnen, feine Linien und Fältchen in Ihrem Gesicht zu bemerken (pfui!) oder vielleicht sieht Ihre Haut etwas glanzlos aus (bla!).
Und in Ihrem Bestreben, feine Linien und Fältchen zu reduzieren, den Glanz Ihrer Haut zu verbessern und Verfärbungen und braune Flecken zu verringern, haben Sie vielleicht darüber nachgedacht, ein chemisches Peeling zu Hause auszuprobieren.
Bisher konnten Sie ein chemisches Peeling nur als In-Office-Behandlung in der Arztpraxis durchführen lassen. Mittlerweile gibt es viele chemische Peelings für zu Hause, sodass es verlockend ist, diesen Hautpflegeansatz einmal auszuprobieren.
Aber bevor Sie beginnen, erklärt uns die Dermatologin Shilpi Khetarpal, MD, wie ein chemisches Peeling funktioniert und wie Sie die beste Version für Sie auswählen.
Inhaltsverzeichnis
Was ist ein chemisches Peeling?
Ein chemisches Peeling ist eine chemische Lösung, die verwendet wird, um das Erscheinungsbild Ihrer Haut zu verbessern. Wenn die Lösung auf die oberste Hautschicht aufgetragen wird, löst sie sich schließlich ab und legt eine neue Schicht jugendlicherer Haut darunter frei.
„Ein chemisches Peeling ist im Grunde eine Möglichkeit, Ihre Haut zu peelen“, erklärt Dr. Khetarpal. „Sie können ein chemisches Peeling verwenden, um Probleme wie Akne, Hyperpigmentierung, feine Linien oder Textur zu bekämpfen. Sie unterstützen die Erneuerung Ihrer Hautzellen.“
Wie fühlt sich ein chemisches Peeling im Gesicht an?
„Es wird kribbeln und es kann ein wenig brennen und sich heiß anfühlen“, sagt Dr. Khetarpal. „Es ist leicht unangenehm, aber Sie werden definitiv wissen, dass es etwas mit Ihrer Haut macht.“
Und bei den meisten chemischen Peelings gibt es einige Ausfallzeiten. Abhängig von der Stärke des chemischen Peelings kann es bis zu zwei Wochen danach zu Rötungen, Peeling, Schuppenbildung und Empfindlichkeit – ähnlich einem Sonnenbrand – kommen.
Chemische Peelings in der Arztpraxis oder zu Hause
Möglicherweise entscheiden Sie sich für einen Hautarztbesuch für ein chemisches Peeling. Dadurch erhalten Sie tendenziell eine höhere Konzentration an Inhaltsstoffen wie Glykolsäure, Milchsäure oder Salicylsäure.
Noch ein Bonus? Sie erhalten die Behandlung außerdem von einem Experten, der sicherstellen kann, dass Ihre Hautprobleme (wie Falten oder Verfärbungen) mit der richtigen Art von chemischem Peeling behandelt werden.
Wenn Sie die Welt der chemischen Peelings jedoch bequem zu Hause erkunden möchten, gibt es laut Dr. Khetarpal viele Versionen.
Unabhängig davon, ob das chemische Peeling über Peeling-Pads, eine flüssige Anwendung oder ein Produkt zum Abwaschen verabreicht wird, sind Behandlungen zu Hause in der Regel schonender für Ihre Haut.
Und aufgrund der geringeren Konzentration der Inhaltsstoffe müssen Sie möglicherweise einige Behandlungen durchführen, bevor Sie Ergebnisse wie eine glattere Haut oder verblasste dunkle Flecken sehen.
So führen Sie ein chemisches Peeling zu Hause durch
Um ein chemisches Peeling zu Hause durchführen zu können, sind im Vorfeld einige Hausaufgaben erforderlich. Bevor Sie ein chemisches Peeling anwenden, sollten Sie sich etwa zwei Wochen lang nicht bräunen oder sich in der Sonne aufhalten. Denken Sie daran: Sonnenschutz ist Ihr bester Freund.
Sie sollten auch überlegen, welche Art von Hautpflegebestandteilen Sie im Vorfeld eines chemischen Peelings verwenden.
„Wenn Sie eine Vitamin-A-Creme wie Retinol, Tretinoin oder Adapalen verwendet haben, verdünnt diese die oberste Hautschicht“, warnt Dr. Khetarpal. „Das chemische Peeling geht etwas tiefer, sodass Sie eine größere Wirkung erzielen.“
Eine weitere wichtige Aufgabe vor der Durchführung eines chemischen Peelings zu Hause?
„Machen Sie zunächst einen Testbereich“, betont Dr. Khetarpal. „Tragen Sie eine kleine Menge auf Ihren Kiefer oder hinter Ihrem Ohr auf. Geben Sie sich einen Tag Zeit und sehen Sie, wie Ihre Haut reagiert. Und das sollten Sie vor allem dann tun, wenn Sie empfindliche Haut, trockene Haut oder Ekzeme haben, nur um sicherzustellen, dass es nicht zu einer Entzündung oder einer Reaktion auf etwas im Produkt kommt.“
Dr. Khetarpal gibt noch einige weitere Tipps:
- Beginnen Sie mit einem sauberen Gesicht.Stellen Sie am Tag Ihres chemischen Peelings sicher, dass Sie mit einem frisch gewaschenen Gesicht beginnen, das frei von überschüssigen Ölen und Make-up ist.
- Schützen Sie Ihre Haut.Dr. Khetarpal trägt gerne eine dünne Schicht Vaseline auf die empfindliche Haut um Ihre Augen auf. Möglicherweise möchten Sie auch ein Stirnband verwenden, um Haare aus Ihren Augen und Ihrem Gesicht fernzuhalten. Und wenn Sie empfindliche Haut haben, können Sie Handschuhe verwenden, um die Haut an Ihren Händen zu schützen.
- Denken Sie an Ihren Applikator.Einige chemische Peelings liegen nur in flüssiger Form vor, sodass Sie möglicherweise einen Wattebausch oder ein Wattepad benötigen. „Ich würde auch einen Waschlappen in der Nähe haben, falls Sie starkes Brennen oder Unwohlsein verspüren“, rät sie.
- Folgen Sie den Anweisungen.Wenn in der Anleitung Ihres chemischen Peelings steht, dass Sie das Peeling bei der ersten Anwendung nur 30 Sekunden lang einwirken lassen sollen, tun Sie es. Lassen Sie sich nicht dazu verleiten, es länger einwirken zu lassen. „Die meisten chemischen Peelings für zu Hause verlängern die Einwirkzeit pro Anwendung“, erklärt Dr. Khetarpal. „Sie möchten nicht riskieren, Ihre Haut zu reizen.“
Einige Peelings wirken selbstneutralisierend und können auf der Haut belassen werden. Andere müssen jedoch abgewaschen oder mit einer separaten Lösung neutralisiert werden. Es ist wichtig, alle Anweisungen zu lesen und sicherzustellen, dass Sie über alle notwendigen Komponenten verfügen, bevor Sie mit einem chemischen Peeling beginnen.
Auswahl des richtigen chemischen Peelings
„Es gibt viele verschiedene Optionen“, bemerkt Dr. Khetarpal. „Ein chemisches Peeling kann je nach Hauttyp und Anliegen individuell auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt werden.“
Lassen Sie uns zunächst etwas über die verschiedenen Arten chemischer Peelings lernen:
- Ein leichtes chemisches Peeling.Die meisten Hautpeelings für zu Hause werden als „Mittagspeeling“ bezeichnet, was bedeutet, dass sie bei leichten Hautproblemen wie Textur oder leichter Hyperpigmentierung helfen können. Bei dieser Art von Peeling kommt es in der Regel nur zu geringen oder gar keinen Ausfallzeiten.
- Ein mittleres chemisches Peeling.Diese Art von Peeling, das in die mittlere Hautschicht eindringt, wird normalerweise in einer Arztpraxis durchgeführt. Es kann zur Behandlung von Narben, feinen Linien und Fältchen sowie Verfärbungen wie Altersflecken empfohlen werden. Es kann zu Rötungen, Schwellungen und Abschälungen kommen – und möglicherweise sogar zu Blasenbildung. Ihre Haut wird im Laufe von zwei Wochen verkrusten und sich ablösen.
- Ein tiefes chemisches Peeling.Wenn Sie tiefe Falten, starke Narbenbildung oder Hyperpigmentierung haben, kann ein Dermatologe diese Behandlung in der Praxis vorschlagen, die auf die mittlere Hautschicht abzielt. Bei dieser Behandlung ist mit einer großen Ausfallzeit zu rechnen. Ihr Gesicht wird verbunden und die Heilung dauert etwa zwei Wochen.
Zu den Inhaltsstoffen chemischer Peelings gehören in der Regel:
- Alpha-Hydroxysäuren.Dazu gehören Glykolsäure, Milchsäure und Mandelsäure. „Diese Alpha-Hydroxysäuren sind wasserlöslich“, sagt Dr. Khetarpal. „Alpha-Hydroxysäuren werden etwas leichter sein und können bei allen Hauttypen angewendet werden. Viele von ihnen sind sogar während der Schwangerschaft und Stillzeit sicher.“
- Beta-Hydroxysäuren.Dazu gehört Salicylsäure. „Diese helfen normalerweise bei Akne“, sagt sie. „Beta-Hydroxysäuren werden etwas aggressiver sein.“
Chemische Peeling-Nachbehandlung und mögliche Nebenwirkungen
Wenn Sie Antibabypillen einnehmen, schwanger sind oder in der Familie Verfärbungen auftreten, besteht möglicherweise ein erhöhtes Risiko für die Entwicklung einer abnormalen Pigmentierung.
„Wenn Sie jemand sind, der in der Vergangenheit unter Fieberbläschen gelitten hat, kann ein chemischer Wirkstoff einen Ausbruch auslösen“, erklärt Dr. Khetarpal.
Wie Ihre Haut auf ein chemisches Peeling reagiert, hängt von der Stärke und Art des verwendeten chemischen Peelings ab. Es kann zu einer sonnenbrandähnlichen Reaktion kommen, die bis zu einer Woche lang mit Rötungen, Schuppenbildung und Abblättern einhergehen kann.
Während dieser Zeit sollten Sie Ihr Gesicht mit einem sanften Reinigungsmittel waschen, gefolgt von einer Feuchtigkeitscreme und Sonnencreme.
„Sie haben gerade die Barriere Ihrer Haut gestört und versuchen, sie wiederherzustellen und bei der Heilung zu helfen“, erklärt Dr. Khetarpal. „Halten Sie Ihre Haut feucht, indem Sie eine sehr sanfte Feuchtigkeitscreme verwenden. Sie möchten Ihre Haut pflegen.“
Es gibt viele Vorteile, die Welt der chemischen Peelings für zu Hause zu erkunden. Machen Sie einfach Ihre Hausaufgaben, konsultieren Sie einen Dermatologen und befolgen Sie die Anweisungen eines Produkts, um das beste Ergebnis für Ihre Haut zu erzielen.

Willkommen auf meiner Seite!Ich bin Dr. J. K. Hartmann, Facharzt für Schmerztherapie und ganzheitliche Gesundheit. Mit langjähriger Erfahrung in der Begleitung von Menschen mit chronischen Schmerzen, Verletzungen und gesundheitlichen Herausforderungen ist es mein Ziel, fundiertes medizinisches Wissen mit natürlichen Methoden zu verbinden.
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