Juckende Kopfhaut? 8 häufige Ursachen und wie Sie Linderung finden

ByDr. J. K. Hartmann

Cartoons erzählen uns, dass das Kratzen am Kopf bedeutet, dass man intensiv nachdenkt oder eine großartige Idee hat. Aber im wirklichen Leben kann eine dauerhaft juckende Kopfhaut ein Hinweis darauf sein, dass Sie mit einer gesundheitlichen Erkrankung zu kämpfen haben.

Bevor Sie den Juckreiz stoppen können, müssen Sie herausfinden, was ihn verursacht. Aber wie? Die Dermatologin Melissa Piliang, MD, erklärt häufige Ursachen und Behandlungsmöglichkeiten für juckende Kopfhaut.

8 häufige Ursachen für juckende Kopfhaut

Leider gibt es keine eindeutige Antwort auf die Frage, warum Ihre Kopfhaut so krank istso verdammt juckend. Es gibt mehrere Gründe, warum Sie dieses manchmal quälende Gefühl verspüren könnten.

Dr. Piliang erläutert einige der möglichen Ursachen, damit Sie herausfinden können, was hinter Ihrem Juckreiz stecken könnte.

Reaktionen auf ein Haarprodukt

Sie könnten eine juckende Kopfhaut haben, weil Sie eine schlechte Reaktion auf etwas haben, das Sie in Ihr Haar auftragen, wie zum Beispiel Färbemittel. Kontaktdermatitis ist ein Ausschlag, der auftritt, wenn Ihre Haut mit etwas in Kontakt kommt, das sie reizt oder gegen das Sie allergisch sind.

Ein häufiger Übeltäter ist Paraphenylendiamin, eine Chemikalie, die in dunklen Haarfärbemitteln und Henna vorkommt. Aber auch andere Produkte können die Ursache für Ihre Kontaktdermatitis sein.

Was zu tun:„Allergische Reaktionen verschwinden im Allgemeinen von selbst, wenn Sie die Chemikalie, gegen die Sie allergisch sind, identifizieren und meiden können“, sagt Dr. Piliang. „Es kann schwierig sein, dies alleine zu tun, daher müssen Sie möglicherweise spezielle Tests in der Praxis eines Dermatologen durchführen, um die Ursache Ihrer Allergie herauszufinden.“ 

Seborrhoische Dermatitis

Die häufigste Ursache für juckende Kopfhaut ist seborrhoische Dermatitis, eine Hauterkrankung, die Schuppen verursacht. Es handelt sich um die Entzündungsreaktion Ihres Körpers auf ein übermäßiges Wachstum von Hefepilzen.

„Dies führt zu Juckreiz und Schuppenbildung“, erklärt Dr. Piliang. „Hefepilze leben normalerweise auf der Kopfhaut und anderen behaarten Körperstellen, aber das Problem entsteht, wenn zu viel Hefe vorhanden ist.“

Was zu tun:Versuchen Sie in milden Fällen ein rezeptfreies Shampoo, das Selen oder Zinkpyrithion enthält. Diese Zutaten helfen, Hefe zu kontrollieren. In schweren Fällen müssen Sie jedoch möglicherweise einen Arzt aufsuchen, um ein verschreibungspflichtiges antimykotisches Shampoo, topisches Kortison oder einen medizinischen Schaum, eine Lösung, eine Creme oder eine Salbe zu erhalten. 

Nesselsucht

Wenn bei Ihnen schon einmal Nesselsucht ausgebrochen ist – zum Beispiel im Gesicht, auf der Brust oder an den Armen – wissen Sie, wie juckend und unangenehm diese sein können. Sie können auch auf Ihrer Kopfhaut auftreten.

Was zu tun:Nesselsucht verschwindet oft ziemlich schnell von selbst. Wenn sie jedoch nicht verschwinden oder häufig auftreten, ist es an der Zeit, einen Dermatologen aufzusuchen. 

Schuppenflechte

Schuppenflechte auf der Kopfhaut ist eine chronische Autoimmunerkrankung, die erhabene, rötliche, schuppige Stellen auf der Kopfhaut verursacht. Diese werden Plaques genannt.

Experten wissen nicht genau, was diese Hauterkrankung genau verursacht, aber es ist wahrscheinlicher, dass Sie daran erkranken, wenn jemand in Ihrer Familie darunter leidet. Aber man kann sich Psoriasis nicht bei anderen Menschen „anstecken“.

Was zu tun:„Wirkstoffhaltige Shampoos, die Kohlenteer oder Salicylsäure enthalten, können helfen, die Schuppenflechte auf der Kopfhaut unter Kontrolle zu halten“, sagt Dr. Piliang. Wenn dies nicht hilft, vereinbaren Sie einen Termin mit einem Dermatologen, der Ihnen stärkere Shampoos und topisches Kortison verschreiben kann.

Ringelflechte

Der Kopfhaut-Ringwurm, auch Tinea capitis genannt, ist eine Pilzinfektion, die die Kopfhaut befallen kann. Es dringt tief in den Haarfollikel ein und verursacht runden Haarausfall, der mit der Zeit größer wird. Der Ausschlag kann erhaben und mit schwarzen Punkten erscheinen oder stoppelig aussehen. 

Was zu tun:Wenn Sie eine Ringelflechte-Infektion der Haut haben, können Sie ein rezeptfreies (OTC) Antimykotikum verwenden, um diese loszuwerden. Dies ist jedoch nicht der Fall, wenn Sie unter Ringelflechte auf der Kopfhaut leiden.

„Da sich der Erreger tief im Haarfollikel befindet, müssen Sie orale Antimykotika einnehmen, um das Problem zu lösen“, erklärt Dr. Piliang, „aber Ihr Arzt wird sicherstellen wollen, dass dies tatsächlich die Ursache des Problems ist, bevor er Ihnen diese Art von wirksamen Medikamenten verschreibt.“

Kopfläuse

Diese winzigen Insekten können in die Kopfhaut jedes Menschen eindringen, nicht nur in die von Kindern – und sie leben tatsächlich lieber in sauberen Haaren, im Gegensatz zu der landläufigen Annahme, dass Kopfläuse das Ergebnis mangelnder Hygiene sind.

Wenn Sie genau hinsehen, können Sie winzige Nissen (Eier) erkennen, die an einzelnen Haarsträhnen haften. Sie ähneln ein wenig Schuppen, lassen sich aber nicht so leicht abschütteln, da sie am Haarschaft „kleben“. Erwachsene Läuse bewegen sich um den Kopf, sind aber schwerer zu erkennen als Nissen.

Was zu tun:Suchen Sie zunächst nach rezeptfreien Shampoos, die Pyrethrin oder Permethrin enthalten. Diese funktionieren gut – aber nur, wenn Sie sie bestimmungsgemäß verwenden.

„Jede Kopflaus-Shampoo-Formel hat ihr eigenes Behandlungsprotokoll“, erklärt Dr. Piliang. „Um die Läuse loszuwerden, müssen Sie die Anweisungen auf der Packung genau befolgen.“

Wenn das Shampoo nicht wirkt, ist es an der Zeit, einen Dermatologen um Hilfe zu bitten. Verwenden Sie keine Chemikalien, um die Nissen zu lösen, und verzichten Sie auf Hausmittel wie Mayonnaise, Olivenöl und Vaseline. Sie funktionieren nichtUndkann weiteren Schaden anrichten.

Akne

Ja, Sie können Akne und Pickel auf Ihrer Kopfhaut bekommen. Autsch! Sie können schmerzhaft sein, aber auch Juckreiz verursachen.

Pickel auf Ihrer Kopfhaut können dieselben Ursachen haben wie Pickel auf dem Rest Ihres Körpers, einschließlich Schweiß und Schönheitsprodukten.

Was zu tun:Möglicherweise können Sie dieses Problem in Zukunft verhindern, indem Sie: 

  • Verwendung verschiedener Haarprodukte.
  • Waschen Sie Ihre Haare häufiger, besonders wenn Sie ins Schwitzen gekommen sind.
  • Vermeiden Sie eng anliegende Hüte oder Stirnbänder.

„Wenn keiner dieser Tipps hilft, sprechen Sie mit einem Dermatologen über andere Optionen, einschließlich verschreibungspflichtiger topischer oder oraler Medikamente“, rät Dr. Piliang.

Atopische Dermatitis

Atopische Dermatitis ist die häufigste Form von Ekzemen. Es handelt sich um eine chronische Erkrankung, die juckende, trockene und schuppige Haut verursacht und jeden Teil Ihres Körpers, einschließlich Ihrer Kopfhaut, betreffen kann. Im Laufe des Lebens kann es zu Juckreiz und Ausschlag kommen und gehen.

„Der mit atopischer Dermatitis verbundene Juckreiz kann so stark sein, dass er die Schule, die Arbeit und den Schlaf beeinträchtigt“, sagt Dr. Piliang. Da es sich um eine lebenslange Erkrankung handelt, die häufig im Kindesalter auftritt, ist es unwahrscheinlich, dass sie zum ersten Mal in Form einer juckenden Kopfhaut auftritt – ein spät auftretendes Ekzem ist jedoch möglich.

Was zu tun: Neurodermitis kann nicht verhindert werden, aber Sie können sie in den Griff bekommen, sodass Ihre Schübe weniger schwerwiegend sind (auch bekannt als weniger Juckreiz!). Wenn der Juckreiz auf der Kopfhaut nicht nachlässt, wenden Sie sich an Ihren Hautarzt und fragen Sie ihn nach möglichen Medikamenten, die Ihnen helfen können. 

So stoppen Sie eine juckende Kopfhaut

Die Lösung für Ihre juckende Kopfhaut hängt von der Ursache Ihrer juckenden Kopfhaut ab, aber die Behandlungen können Folgendes umfassen:

  • Freiverkäufliche medizinische Shampoos:Es gibt viele OTC-Shampoos auf dem Markt, die jeweils zur Behandlung unterschiedlicher Ursachen juckender Kopfhaut entwickelt wurden. Aber welche Art Sie benötigen, hängt davon ab, mit welcher Erkrankung Sie es zu tun haben. Achten Sie darauf, dass Sie sich die Zutatenliste ansehen, um sie an Ihr Problem anzupassen. 
  • Verschreibungspflichtige Shampoos:Wenn rezeptfreie Shampoos nicht wirken, kann Ihnen ein Dermatologe etwas Stärkeres verschreiben.
  • Topische Medikamente:Shampoos sind nicht die einzige Antwort. Manchmal verschreiben Dermatologen auch medizinische Schäume, Salben und andere Medikamente, die direkt auf die Haut aufgetragen werden. 
  • Orale Medikamente:Abhängig von der Ursache Ihrer juckenden Kopfhaut müssen Sie möglicherweise orale Medikamente (Tabletten) einnehmen, um das Problem endgültig zu bekämpfen.

Seien Sie jedoch vorsichtig, wenn Sie ohne ärztliche Genehmigung sogenannte Hausmittel ausprobieren. Sie können im besten Fall nicht hilfreich und im schlimmsten Fall schädlich sein. Um Ihre Haut und Ihr Haar zu schützen – und das Problem schnell und effizient anzugehen – ist es daher immer am besten, einen Termin mit einem Arzt zu vereinbaren.

Wann Sie sich wegen Juckreiz auf der Kopfhaut Sorgen machen sollten

In den meisten Fällen ist juckende Kopfhaut kein Grund zur Sorge. Aber es gibt Zeiten, in denen es auf etwas Ernsteres hinweisen kann. Suchen Sie einen Arzt auf, wenn:

  • Rezeptfreie Shampoos machen keinen Unterschied.
  • Der Juckreiz hält Sie nachts wach und beeinträchtigt Ihre Arbeit oder Ihr Studium.
  • Sie sehen Läuse oder Nissen in Ihren Haaren.
  • Die juckenden Stellen fühlen sich bei Berührung sehr wund an.

Dr. Piliang sagt, dass es immer eine gute Idee ist, einen Dermatologen aufzusuchen, wenn Sie unter anhaltender juckender Kopfhaut leiden – auch wenn Sie denken, dass es sich nur um gewöhnliche Schuppen handelt.

„Sie können es überprüfen und Ihnen sagen, welche Mittel Ihnen Linderung verschaffen“, versichert sie.