In unserer Besessenheit und unserem Streben nach Selbstfürsorge haben sich Gesichtsmasken zu einem Spitzenreiter entwickelt. Fühlen Sie sich traurig, gestresst oder ängstlich? Es gibt nichts, was eine gute Gesichtsmaske nicht reparieren kann. Rechts?
Von Hautbeschwerden über Übernachtungsaktivitäten für zwischendurch bis hin zu verführerischen, glitzernden kleinen Päckchen – Männer und Mädels jeden Alters greifen nach Gesichtsmasken. Aber versprechen diese Schönheitskuren zu sehr die dramatischen Hautergebnisse, die sie versprechen?
Das möchte Ihnen die Dermatologin Shilpi Khetarpal, MD, über Gesichtsmasken wissen.
Inhaltsverzeichnis
Einfach zu sein ist in Ordnung
„Wenn es um Hautpflege geht, sage ich allen meinen Patienten, dass die Reinigung, tägliche Sonnencreme und tägliche Feuchtigkeitspflege Priorität haben sollten“, sagt Dr. Khetarpal. „Aber eine Gesichtsmaske kann eine gute Hautpflegeroutine ergänzen.“
Gesichtsmasken wirken, indem sie die Inhaltsstoffe näher und tiefer in die Haut einschleusen, Ihre Poren durchdringen und es der Haut ermöglichen, mehr Produkt aufzusaugen. Gesichtsmasken können die unmittelbare Wirkung haben, nach der die Menschen suchen. Auch wenn sie nur vorübergehend ist, können sie Ihnen bei einer Veranstaltung Auftrieb oder Glanz verleihen.
Dr. Khetarpal sagt, dass Blattmasken (oder koreanische Gesichtsmasken) hervorragend zur Beruhigung geeignet sind, wenn die Haut empfindlich oder durch einen Eingriff oder sogar einen Sonnenbrand entzündet ist. Blattmasken sind tendenziell auch feuchtigkeitsspendender, da sie es ermöglichen, dass die Feuchtigkeitscreme über das Papier direkt auf der Fläche verteilt und absorbiert wird. Crememasken hingegen sind in der Regel auf bestimmte Hautbeschwerden und -probleme wie Akne oder Falten ausgerichtet.
Bevor Sie eine Gesichtsmaske verwenden, waschen Sie Ihr Gesicht unbedingt mit einem sanften Reinigungsmittel und warmem Wasser, um Make-up, Schmutz und Rückstände zu entfernen. Durch die Verwendung von warmem Wasser bleiben die Poren offen und die Inhaltsstoffe können besser eindringen.
Konzentrieren Sie sich auf Inhaltsstoffe, insbesondere für junge Haut
Viele Gesichtsmasken auf dem Markt behaupten, ungewöhnliche Inhaltsstoffe zu enthalten. Aber willst du dir wirklich Glitzer, Pilzsaft oder Schneckengelee ins Gesicht schmieren? Oftmals enthalten diese ausgefallenen Masken viele Duftstoffe, Farbstoffe und Parabene – allesamt schädlich für Ihre Haut (besonders für empfindliche Haut).
Worauf sollten Sie also bei der Auswahl einer Gesichtsmaske achten?
Dr. Khetarpal empfiehlt, das Produktetikett zu lesen und nach Wörtern zu suchen wie: parfümfrei, hypoallergen und frei von Farbstoffen und Parabenen. Die Verwendung aggressiver Chemikalien, Allergene und Konservierungsstoffe im Gesicht kann eine Menge Probleme verursachen. Außerdem besteht die Gefahr, dass Sie auf einen der Inhaltsstoffe allergisch reagieren und die Haut reizen. Dies gilt insbesondere für Tweens, die tendenziell eine empfindlichere Haut haben.
„Es gibt viele Masken, die nicht so lustig und aufregend sind, aber dennoch eine schöne Wirkung auf die Haut haben können“, sagt Dr. Khetarpal. „Aber es ist wichtig, das Etikett zu lesen und die Inhaltsstoffe zu kennen, bevor man es auf das Gesicht aufträgt.“
Es ist auch wichtig, sich über verschreibungspflichtige und rezeptfreie Medikamente im Klaren zu sein und zu wissen, wie diese mit den Inhaltsstoffen einer Gesichtsmaske interagieren. Einige Medikamente verändern die Hautdicke oder machen die Haut überempfindlich – all das kann mit den Inhaltsstoffen von Gesichtsmasken in Konflikt geraten.
Bevor Sie also diese mit Bienengift angereicherte Maske verwenden, fragen Sie Ihren Hautarzt, ob er Ihnen eine sicherere Alternative für die gewünschten Ergebnisse empfehlen kann.
Welche Gesichtsmasken sind gut für Ihre Haut?
Haben Sie ein Hautproblem und suchen nach einer schnellen Lösung? Hier sind einige häufige Inhaltsstoffe, auf die Sie auf dem Etikett achten sollten, wenn Sie versuchen, ein Hautproblem zu bekämpfen:
Trockene Haut:Hyaluronsäure.
Feine Linien:Antioxidantien wie Vitamin C, Vitamin E, Resveratrol und Ferulasäure.
Akne & Hautunreinheiten:Salicylsäure und Alpha-Hydroxysäuren (AHAs).
Rosacea:Niacinamid.
Dunkle Flecken und Pigmentierung:Soja, Kojisäure, Tranexamsäure und Süßholzwurzelextrakt.
Fettige Haut:Salicylsäure.
Sind Gesichtsmasken für zu Hause sicher?
Dr. Khetarpal sagt, dass die Herstellung und Verwendung von Gesichtsmasken für zu Hause je nach Inhalt absolut sicher sein kann.
Sind Sie neugierig, welche Zutaten Sie für zu Hause in Ihre Maske integrieren können?
- Milch und Joghurt enthalten Milchsäure, die die Haut peelen und sie strahlender erscheinen lassen kann.
- Aloe Vera enthält die Vitamine A, C, E und B, die die Haut aufhellen können.
- Papaya enthält Enzyme, die die Haut aufhellen können.
- Kaffee kann das Erscheinungsbild von Poren verkleinern, indem er die Haut vorübergehend austrocknet.
Vermeiden Sie säurehaltige Produkte wie Zitronen- oder Limettensaft und Apfelessig. Diese Produkte haben einen niedrigen pH-Wert und können Hautreizungen verursachen.
Bevor Sie eine selbstgemachte Hautmaske verwenden, empfiehlt Dr. Khetarpal, diese zunächst an einer kleinen Stelle im Gesicht zu testen, um sicherzustellen, dass Sie die Inhaltsstoffe vertragen. Versuchen Sie, einen kleinen Hautbereich am Kiefer oder hinter dem Ohr zu testen. Sie empfiehlt außerdem, eine kleine Menge Vaseline um die Augen herum aufzutragen, um die empfindliche und dünne Haut in diesem Bereich zu schützen.
Der Preis ist nicht alles
„Nur weil ein Produkt teuer ist, heißt das nicht, dass es besser ist“, erklärt Dr. Khetarpal. „Ausgefallene und exotische Inhaltsstoffe in einigen Gesichtsmasken wurden nicht in klinischen Studien untersucht und wir wissen noch nicht, ob sie sicher sind.“
Wenn Sie etwas Einfaches und Gutes für Ihre Haut tun möchten, versuchen Sie es mit einer beruhigenden Maske von Ihrem Hautarzt, sagt Dr. Khetarpal. Sie könnten sogar Ihre eigene Maske zu Hause herstellen, indem Sie eine Tuchmaske kaufen und Ihre eigene Feuchtigkeitscreme oder Aloe Vera darauf auftragen.
Es ist am besten (und sicherer), bei Gesichtsmasken zu bleiben, die sich bewährt haben – und nicht von einer zufälligen Anzeige oder einem Influencer, den Sie auf Instagram gesehen haben.
Willkommen auf meiner Seite!Ich bin Dr. J. K. Hartmann, Facharzt für Schmerztherapie und ganzheitliche Gesundheit. Mit langjähriger Erfahrung in der Begleitung von Menschen mit chronischen Schmerzen, Verletzungen und gesundheitlichen Herausforderungen ist es mein Ziel, fundiertes medizinisches Wissen mit natürlichen Methoden zu verbinden.
Inspiriert von den Prinzipien von Swip Health teile ich regelmäßig hilfreiche Informationen, alltagsnahe Tipps und evidenzbasierte Ansätze zur Verbesserung Ihrer Lebensqualität.
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