So pflegen Sie Ihren geliebten Menschen mit Lymphom

ByDr. J. K. Hartmann

Unabhängig davon, wie sie auf ihre Diagnose reagieren, können ihre Angehörigen eine wichtige Quelle der Unterstützung sein, indem sie die Rolle des Unterstützers und Betreuers übernehmen. Dabei ist es auch wichtig, dass die Betreuer daran denken, auch auf sich selbst zu achten.

Die Onkologie-Sozialarbeiterin Jane Dabney, LISW-S, OSW-C, bietet Möglichkeiten, wie Sie Ihren Angehörigen unterstützen können, nachdem bei ihm eine Lymphomdiagnose erhalten wurde.

Verstehen Sie die Lymphomdiagnose Ihres Angehörigen

Lymphome sind eine Art von Blutkrebs, die entstehen, wenn weiße Blutkörperchen (Lymphozyten) die Kontrolle über ihren Zellteilungsprozess verlieren und sich in schnell wachsende Krebszellen verwandeln, die nicht absterben. Normalerweise überwachen und zerstören Lymphozyten fremde Eindringlinge wie Bakterien, Viren, Parasiten und Pilze, die sich in Ihrem Lymphsystem durch Ihren Körper bewegen.

Aber wenn sie krebsartig werden, bedeutet das, dass Sie überall in Ihrem Lymphsystem Krebs entwickeln können, einschließlich Ihres Knochenmarks, Ihrer Milz, Ihrer Lymphknoten und anderer Organe. Tatsächlich gibt es mehr als 70 verschiedene Arten von Lymphomen, und jede reagiert unterschiedlich auf die Behandlung.

Es ist für jemanden eine Menge zu begreifen, aber das bedeutet nicht, dass Ihr Angehöriger die Diagnose oder den Behandlungsplan alleine bewältigen muss. Hier sind ein paar Dinge, die Sie tun können, um zu helfen:

Fragen, die Sie Ihrem Arzt stellen sollten

Wenn man die Diagnose erhält, sagt Dabney, dass es wichtig ist, nach Informationen über die Zukunft zu fragen, insbesondere zusätzlich zu den Fragen, die Ihr Angehöriger möglicherweise zu seiner Lymphomdiagnose oder -behandlung hat. Dies kann Folgendes umfassen:

  • Die Art des beteiligten Krebses
  • Behandlungsmöglichkeiten
  • Die Risiken und Vorteile jeder Behandlungsoption
  • Ein Zeitplan für die Behandlung
  • Nebenwirkungen der Behandlung
  • Wie Sie bei den Nebenwirkungen einer Behandlung zu Hause helfen können
  • Spezifische Pflegeaufgaben, wie Injektionen oder Verbandwechsel

„Es ist immer gut, Fragen aufzuschreiben, wenn man darüber nachdenkt, und sie zu Terminen mitzunehmen“, sagt Dabney. „Wir stellen fest, dass sich sowohl der Patient als auch seine Familienangehörigen in den ersten Tagen der Diagnose möglicherweise mit Informationen und Emotionen überfordert fühlen. Es kann schwierig sein, sich an alle Ihre Fragen zu erinnern, und manchmal ist es schwierig, eine gute Nachtruhe zu finden.“

Es kann hilfreich sein, ein Notizbuch neben Ihrem Bett zu haben, in dem Sie alle Fragen notieren können, die Sie haben, wenn Sie nicht schlafen können, damit Sie Ihrem Geist genügend Raum zum Entspannen geben können.

Ein weiterer wichtiger Aspekt der Behandlung ist es, sicherzustellen, dass Sie bei Fragen und Bedenken mit Ihren Lieben auf Augenhöhe sind. Das Sprechen über die Fragen, die jeder von Ihnen hat, und der Austausch von Fragen tragen dazu bei, die Kommunikation mit dem Pflegeteam zu stärken.

Möglichkeiten, sie während der Behandlung zu unterstützen

Zu Beginn der Lymphombehandlung gibt es Möglichkeiten, wie Sie und das Unterstützungssystem Ihrer Angehörigen weiterhin helfen können. Ganz gleich, ob das bedeutet, sich für sie einzusetzen oder sich einfach einen Moment Zeit für sich selbst zu nehmen, Dabney bietet einige Vorschläge, um jemanden während des gesamten Behandlungsprozesses zu unterstützen.

Emotionale Unterstützung

„Eines der wichtigsten Dinge, die man tun kann, ist zuzuhören und präsent zu sein“, ermutigt Dabney. „Hören Sie auf ihre Gefühle und arbeiten Sie mit ihnen zusammen, wie sie die nächsten Schritte im Behandlungsplan angehen wollen.“

Beantwortung von Fragen von Familienmitgliedern und Freunden

Wenn jemand eine Krebsdiagnose erhält, kann die Unterstützung manchmal fast überwältigend sein. Freunde und Familienangehörige könnten vorbeikommen oder sich melden, um zu sehen, was sie tun können, oder um einen Besuch bitten. In solchen Fällen, sagt Dabney, sollte die Pflegekraft höflich als Pförtner fungieren und sicherstellen, dass Sie sich beide nicht zu sehr mit Besuchern überfordert fühlen.

„Die Leute meinen es im Allgemeinen gut, wenn sie Hilfe anbieten oder einen Besuch abstatten wollen“, sagt Dabney. „Wenn es kein guter Zeitpunkt ist, können Sie ihnen höflich mitteilen, dass weder Sie noch Ihr Partner für einen Besuch verfügbar sind.“

Haushaltsaufgaben

Während der Behandlung wird Ihr Angehöriger gute und schlechte Tage haben. Unterwegs kann es hilfreich sein, zu versuchen, ein Gefühl der Normalität zu entwickeln. Halten Sie an alten Routinen fest, die Sie beide vor der Diagnose geliebt haben, oder erstellen Sie neue, die leichter zu handhaben sind, aber versuchen Sie, konsequent zu sein.

Ein Gefühl der Normalität vermittelt ein Gefühl der Zielstrebigkeit und ermöglicht es jemandem manchmal, seinen Fokus auf möglicherweise positivere Dinge zu richten. Und wenn Haushaltsaufgaben oder Hausarbeiten zu erledigen sind, kann das Anbieten einer Liste mit Gegenständen oder Aufgaben an Personen, die von außerhalb des Hauses helfen können, eine weitere Quelle der Unterstützung sein, die Sie und Ihre Liebsten etwas entlastet.

Planung und Verwaltung von Terminen

Dabney sagt, dass man im Umgang mit dem Pflegeteam während der gesamten Behandlung ein höflicher, selbstbewusster Fürsprecher für jemanden sein kann, indem man Termine vereinbart, seine Zeitpläne einhält und sich zu Wort meldet, wenn sich etwas nicht richtig anfühlt.

„Wenn sie Bedürfnisse haben, die Ihrer Meinung nach nicht erfüllt werden, sprechen Sie mit dem Pflegeteam, um sicherzustellen, dass Ihre Bedenken gehört werden“, rät Dabney.

Agentur zulassen

Das bedeutet natürlich nicht, dass Sie ohne Zustimmung der Person, bei der ein Lymphom diagnostiziert wurde, die Kontrolle über alles übernehmen sollten. Während Sie als Betreuer viel Zeit damit verbringen, Unterstützung zu leisten, ist es auch wichtig anzuerkennen, dass Sie das Recht haben, ihre eigenen Entscheidungen zu treffen. Ob es um die Art der Behandlung, das Unterstützungsnetzwerk oder das Einholen einer zweiten Meinung geht, Dabney sagt, es sei wichtig, mit dem geliebten Menschen zusammenzuarbeiten und seine Gedanken und Ansichten zu respektieren.

Damit verbunden ist, der Person, bei der ein Lymphom diagnostiziert wurde, Wahlmöglichkeiten anzubieten. „Einfache Dinge, wie ihnen Essensauswahl zu geben, sie zu fragen, ob sie Besucher sehen möchten oder einfach nur draußen zu sitzen, können ihnen das Gefühl geben, eine gewisse Kontrolle über ihre Situation zu haben“, sagt Dabney.

Es ist auch wichtig, daran zu denken, bei Aufgaben zu helfen, die jemand nicht erledigen kann, und ihn zu ermutigen, weiterhin die Dinge zu tun, die er selbst tun kann und möchte. Aufgaben wie das Bezahlen von Rechnungen oder das Kochen von Mahlzeiten sind einige Beispiele.

„Bieten Sie Hilfe an, aber nehmen Sie ihnen die Option nicht vor, es sei denn, sie fragen“, fügt sie hinzu.

Das Unerwartete bewältigen

Dabney sagt, dass es nicht ungewöhnlich sei, unterwegs auf unerwartete Unebenheiten zu stoßen. Oft kann die Lymphombehandlung eine Reihe von Nebenwirkungen haben, die die Behandlung erschweren. Manchmal muss die Behandlung möglicherweise auch angepasst oder geändert werden, je nachdem, wie Ihr Angehöriger darauf reagiert.

„Manchmal kommen Sie zu einem Termin oder einer Behandlung und wenn Ihnen Blut für Laborarbeiten entnommen wird, stellt sich heraus, dass Ihr Partner eine Transfusion benötigt“, stellt Dabney dar. „Jetzt sind Sie länger hier, als Sie ursprünglich gedacht hatten, und dieses unerwartete Ergebnis kann sich im Moment stressig anfühlen.“

Flexibilität zu lernen ist ein wichtiger Teil der Behandlung. In solchen Situationen kann es auch hilfreich sein, einen Backup-Plan für die Betreuung von Kindern, Haustieren usw. zu haben – und sich in diesen Fällen auf Ihr Unterstützungssystem verlassen zu können, kann ein enormer Vorteil sein.

Akzeptieren Sie, was Sie kontrollieren können – und was nicht

Da diese Wendungen in der Behandlung Sie aus der Fassung bringen können, ist es wichtig, dass Sie versuchen, sich auf Dinge zu konzentrieren, die Sie noch tun können.

„Sie können weder die Diagnose noch das Behandlungsschema kontrollieren“, warnt Dabney. „Aber Sie können entscheiden, wie Sie an die Behandlungstermine herangehen. Sie haben die Kontrolle darüber, wie Sie auf sich selbst aufpassen und entscheiden, wen Sie um Hilfe und Unterstützung bitten. Sie können die Verantwortung für den Aufbau eines Unterstützungsnetzwerks von Menschen übernehmen, an die Sie Aufgaben delegieren können.“

Als Betreuer für sich selbst sorgen

Auch wenn die Idee, dass Betreuer sich Zeit für die eigene Selbstfürsorge nehmen, in dieser Zeit vielleicht nicht gerade im Vordergrund steht, erkennt Dabney, wie wichtig Selbstfürsorge sein kann, um anderen Menschen weiterhin hilfreich zu sein.

„Wir ermutigen Betreuer, sicherzustellen, dass sie sich gut um sich selbst kümmern. Wenn sie ihre eigenen Batterien nicht aufladen, können sie sich nicht um jemand anderen kümmern“, stellt sie fest.

Von unerwarteten Ereignissen während der Lymphombehandlung bis hin zu anderen Opfern, die gebracht werden müssen – auch Sie als Pflegekraft können unter Stress leiden. Es ist wichtig, dass andere Sie unterstützen.

Einige Dinge, die Sie tun können, um Ihre Selbstfürsorge zu verbessern, sind:

  • Halten Sie sich an einen Schlafplan und ruhen Sie sich aus, wenn Sie es brauchen.
  • Notieren Sie Ihre Gefühle.
  • Finden Sie Zeit, die Sie außerhalb des Zuhauses allein oder mit anderen, denen Sie vertrauen, verbringen können.
  • Schalten Sie elektronische Geräte aus und lassen Sie sich von Schuldgefühlen befreien.

Bitte um Hilfe

Bei der Selbstfürsorge geht es auch darum, andere zu bitten, die Last zu teilen, auch als Pflegekraft. Zu den Dingen, bei denen Sie um Hilfe bitten können, gehören:

  • Lebensmitteleinkauf
  • Besorgungen erledigen
  • Kochen Sie Mahlzeiten oder koordinieren Sie die Lieferung eines Essenspakets
  • Wäsche waschen
  • Unterstützung bei der An- und Abreise zu Terminen
  • Kinderbetreuung und Tierbetreuung
  • Nehmen Sie sich Zeit für soziale Engagements und veranstalten Sie diese

Hilfreiche Ressourcen

Eine weitere Aufgabe, die eine Pflegekraft übernehmen kann, besteht darin, eine effizientere Möglichkeit zu finden, Angehörige über den weiteren Behandlungsprozess zu informieren. Dabney schlägt vor, eine Website wie CaringBridge zu nutzen, um Updates für alle gleichzeitig bereitzustellen, sodass Sie nicht jedes Mal, wenn es ein Update gibt, jeden Freund und jedes Familienmitglied einzeln kontaktieren müssen.

Die Unterstützung durch das Pflegeteam kann auch dabei helfen, Ressourcen zu finden, auf die Sie sich verlassen können, sei es Unterstützung bei Aufgaben oder einfach nur die Suche nach Selbsthilfegruppen für Sie oder Ihren Angehörigen mit Lymphom. Der Onkologie-Sozialarbeiter ist ein wesentlicher Bestandteil des Gesundheitsteams und kann Pflegekräften mit unterstützender Beratung, Bewältigungstechniken und der Suche nach Ressourcen helfen.

Weitere wertvolle Ressourcen können sein:

  • Chemocare: Diese Online-Referenz bietet Erläuterungen zu Chemotherapeutika und anderen Behandlungen sowie hilfreiche Tipps zum Umgang mit Nebenwirkungen.
  • Leukämie- und Lymphom-Gesellschaft: Diese gemeinnützige Organisation bietet Öffentlichkeitsarbeit, Aufklärung und Unterstützung für Pflegekräfte und Menschen mit der Diagnose Blutkrebs.
  • 4. Angel-Mentoring-Programm: Dieser interaktive Ansatz zur Krebsunterstützung bringt Menschen, bei denen die Diagnose diagnostiziert wurde, mit ehrenamtlichen Mentoren zusammen, die ihre Erfahrungen mit Krebs teilen können.

„Pflegekräfte, die sich Zeit für sich selbst nehmen und für sich selbst sorgen, haben mehr Energie, um die Pflege langfristig fortzusetzen“, erklärt Dabney. „Gönnen Sie sich eine Pause, denn Sie könnten Fehler machen oder am Ende nicht das tun, was Sie beabsichtigt haben. Egal was passiert, es ist wichtig anzuerkennen, dass Sie Ihr Bestes geben.“