7 Mythen (und die Fakten) über ADHS

Wenn Sie oder Ihr Kind an einer Aufmerksamkeitsdefizit-/Hyperaktivitätsstörung (ADHS) leiden, können TikTok und andere soziale Medien ein Geschenk sein. Sie können online eine ADHS-Community finden, Erfahrungen austauschen und bestätigen, dass Sie nicht allein sind. Aber wenn Sie sich auf Dr. TikTok und soziale Medien verlassenalleAufgrund Ihrer ADHS-Ausbildung sind Ihre Fakten möglicherweise nicht klar.

Dank der sozialen Medien wächst das Bewusstsein für ADHS und Videos zu diesem Thema gibt es in Hülle und Fülle. Forscher untersuchten die 100 beliebtesten ADHS-Videos auf TikTok und klassifizierten sie nach:

• Wie klar sie ADHS-Informationen kommunizierten.
• Ob das Video umsetzbare, qualitativ hochwertige Informationen lieferte.

Sie fanden heraus, dass etwa die Hälfte der Videos irreführend war. Weitere 25 % verließen sich auf persönliche Erfahrungen statt auf klinische Daten. Das bedeutet, dass die Wahrscheinlichkeit groß ist, dass Social-Media-Nutzer zumindest zeitweise falsch über ADHS informiert sind.

„Wenn Sie nicht über die richtigen Informationen verfügen, erhalten Sie möglicherweise nicht die Diagnose oder Behandlung, die Sie benötigen“, sagt Michael Manos, PhD, Spezialist für pädiatrische Verhaltensgesundheit. „Und bei ADHS kann die richtige Diagnose und Behandlung lebensverändernd sein.“

Häufige Mythen über ADHS

Bei all den Informationen, die online und über soziale Medien verfügbar sind, kann es schwierig sein, ADHS-Fakten von Fiktion zu trennen. Dr. Manos enthüllt die Wahrheit über einige verbreitete ADHS-Mythen.

Mythos Nr. 1: ADHS ist keine echte Krankheit

Es gibt keinen Labortest, der ADHS bestätigt, daher fällt es vielen Menschen schwer, zu glauben, dass es real ist.

„Sie bestehen darauf, dass ADHS eine vorgetäuschte Erkrankung ist“, sagt Dr. Manos. „Aber es gibt Genstudien, die übereinstimmend darauf hinweisen, dass ADHS eine genetische Erkrankung ist.“

Darüber hinaus ergab eine Studie, die MRT-Gehirnscans von mehr als 3.000 Kindern und Erwachsenen untersuchte, Unterschiede in der Gehirngröße von Kindern mit ADHS und solchen ohne ADHS. Die Kinder mit ADHS hatten kleinere Gehirne mit deutlichen Größenunterschieden in den Teilen des Gehirns, die mit emotionaler Kontrolle, Selbstkontrolle, Gedächtnis und Lernen verbunden sind.

Mythos Nr. 2: ADHS wird überdiagnostiziert

Die ADHS-Raten sind in den letzten Jahrzehnten unabhängig von Rasse, Geschlecht, sozialem Status oder wirtschaftlichen Verhältnissen gestiegen. Aber Dr. Manos glaubt, dass der Anstieg mit einem Anstieg des Bewusstseins und der Symptomerkennung und nicht mit einer Überdiagnose zusammenhängt.

„Wenn überhaupt, werden Kinder unterbehandelt und möglicherweise falsch diagnostiziert“, stellt er fest.

Eine Studie mit mehr als 235.000 Kindern ergab, dass dies insbesondere für in den USA geborene asiatische, schwarze und hispanische Kinder zutrifft. Bei diesen Bevölkerungsgruppen ist die Wahrscheinlichkeit, dass ADHS diagnostiziert wird, geringer als bei weißen Kindern, und es ist weniger wahrscheinlich, dass sie ADHS-Medikamente und -Behandlungen erhalten.

Mythos Nr. 3: ADHS ist eine Lernbehinderung

Kinder mit ADHS neigen dazu, Schwierigkeiten in der Schule zu haben, daher ist es leicht zu verstehen, warum manche Menschen ADHS als Lernbehinderung betrachten. Aber Dr. Manos erklärt, dass es sich hierbei um zwei unterschiedliche Zustände handelt.

„Zu einer Lernbehinderung gehört oft die Schwierigkeit, die Symbole der Sprache (Buchstaben und Zahlen) zu verwenden“, sagt er.

Jemand mit einer Lernbehinderung hat typischerweise Probleme mit bestimmten akademischen Fähigkeiten wie Lesen, Schreiben oder Mathematik. ADHS beeinträchtigt die geistigen Fähigkeiten (Führungsfunktionen) und erschwert die Organisation und Konzentration auf Details.

„Die größte Herausforderung für Menschen mit ADHS besteht darin, ihre Aufmerksamkeit zu lenken“, fährt er fort. „ADHS kann es schwieriger machen, in der Schule gute Leistungen zu erbringen, aber das beschränkt sich nicht nur auf die akademische Welt.“

Da ADHS die organisatorischen Fähigkeiten und nicht nur die Schularbeit beeinträchtigt, sprechen Sie mit Ihrem Arzt, wenn Sie erwägen, während der Ferien eine ADHS-Medikamentenpause einzulegen.

Mythos Nr. 4: Kinder mit ADHS sind hyperaktiv

Es gibt drei Arten von ADHS:

• ADHS, impulsiv/hyperaktiv:Es geht darum, ohne nachzudenken und ohne Schwierigkeiten zu handeln, still zu sitzen, bei der Sache zu bleiben und langsamer zu werden.
• ADHS, unaufmerksam:Zu den allgemeinen Merkmalen gehören Konzentrationsschwäche, Desorganisation und leichte Ablenkung.
• ADHS, kombiniert:Die Symptome treten in beiden Kategorien von ADHS auf.

Weltweite Studien belegen, dass impulsives/hyperaktives ADHS die seltenste Form bei Kindern ist – die unaufmerksame Form betrifft die meisten Kinder.

„Kinder mit ADHS neigen dazu, hyperaktiver zu sein als Erwachsene mit ADHS“, stellt Dr. Manos klar. „Hyperaktivität und impulsives Verhalten lassen im Jugendalter typischerweise nach und verursachen im Erwachsenenalter keine Probleme. Aber nicht alle Kinder mit ADHS zeigen hyperaktives oder impulsives Verhalten.“

Mythos Nr. 5: Männliche Kinder neigen dazu, schlimmere ADHS-Symptome zu haben als weibliche Kinder

ADHS wird häufiger bei Jungen diagnostiziert. Das kann aber daran liegen, dass sie tendenziell häufiger hyperaktive (und daher auffälligere) ADHS-Symptome zeigen.

„ADHS-Symptome sind bei Jungen oft anders als bei Mädchen“, sagt Dr. Manos. „Jungen leiden häufiger an ADHS vom kombinierten Typ und leiden daher unter Hyperaktivität, impulsivem Verhalten, Ablenkbarkeit und Unaufmerksamkeit. Ihre ADHS mag etwas komplizierter sein, aber ihre Symptome sind nicht unbedingt schlimmer als die Symptome, die bei Mädchen auftreten.“

Mythos Nr. 6: ADHS ist ein Kindheitsproblem, das verschwindet

Bei den meisten Menschen wird ADHS im Kindesalter diagnostiziert, die Symptome können sich jedoch mit der Zeit ändern. Manche Menschen erwerben Fähigkeiten, die ihnen helfen, mit ADHS umzugehen, sodass ihre Symptome weniger auffällig erscheinen. Andere Menschen stellen fest, dass ihr ADHS nach Schulschluss nicht mehr so ​​stark ausgeprägt ist. Aber ADHS verschwindet nie ganz.

Dr. Manos erklärt, dass Kinder, bei denen ADHS diagnostiziert wurde, erwachsen werden:

• Es treten keine Symptome mehr auf, die das tägliche Leben beeinträchtigen.
• Sie haben Symptome, können diese aber leichter in den Griff bekommen.
• Lebe dein ganzes Leben lang mit herausfordernden Symptomen.

„Die meisten Erwachsenen, bei denen ich ADHS diagnostiziere, haben einen streng unaufmerksamen Typ, obwohl sie möglicherweise in der Vergangenheit hyperaktiv-impulsiv waren“, sagt er. „Ihre Symptome, Ihre exekutiven Fähigkeiten und Ihre Anforderungen an den Lebensstil können sich alle ändern, sodass sich ADHS mit zunehmendem Alter anders anfühlen kann.“

Mythos Nr. 7: Erwachsene können ADHS entwickeln

Es ist wahr, dass jemand als Erwachsener erstmals eine ADHS-Diagnose erhält – etwa 3 % der Erwachsenen weltweit leben mit ADHS. Aber Erwachsene, die neu mit ADHS diagnostiziert wurden, entwickelten es nicht nur. Sie hatten es ihr ganzes Leben lang. Höchstwahrscheinlich haben sie die Symptome bis jetzt nur erfolgreich in den Griff bekommen.

Eine Voraussetzung für eine ADHS-Diagnose ist das Auftreten von Symptomen in der Kindheit vor dem 12. Lebensjahr, auch wenn diese Symptome nicht für alle anderen offensichtlich waren. Vielleicht haben Sie in der Grundschule gute Noten bekommen, mussten aber doppelt so hart arbeiten wie Ihre Freunde.

„Die meisten Erwachsenen mit ADHS, die ich sehe, haben eine hohe intellektuelle Leistungsfähigkeit und sie haben diese Intelligenz genutzt, um die Symptome von ADHS zu maskieren“, erklärt Dr. Manos. „Aber wenn das Leben im Erwachsenenalter immer chaotischer wird, kann ihnen ihr Intellekt nicht mehr dabei helfen, die überwältigenden Details von Arbeit, Familie und Haushalt zu bewältigen.“

Fazit

Die Online-ADHS-Community kann ein wunderbarer, unterstützender Ort sein. Denken Sie daran, dass nicht alles, was Sie in den sozialen Medien sehen und lesen, unbedingt Tatsachen sind. Wenn Sie Fragen oder Bedenken zu ADHS haben, wenden Sie sich an Ihren Arzt.