Planen Sie, Freunde oder Familie an einem knisternden Lagerfeuer oder einer gemütlichen Feuerstelle zu versammeln? Absorbieren Sie die Atmosphäre – nicht den Rauch.
Holzrauch enthält Millionen winziger Partikel. Wenn Sie Rauch einatmen, können die Partikel tief in Ihre Atemwege gelangen.
Sie haben die Folgen wahrscheinlich schon einmal erlebt – brennende Augen, laufende Nase und Husten. Diese Symptome sind bei den meisten Menschen nur von kurzer Dauer. Aber für Menschen mit Grunderkrankungen der Atemwege ist das Einatmen von Rauch gefährlich.
So schützen Sie Ihre Lunge und machen Ihren nächsten Brand sicherer, so der Lungenarzt Bohdan Pichurko, MD.
Feuer und Ihre Gesundheit
Die meisten Menschen können ein Feuer im Freien sicher genießen, wenn sie nicht zu nahe sitzen und den Rauch nicht einatmen. Aber für die fast 40 Millionen Amerikaner mit Asthma oder chronisch obstruktiver Lungenerkrankung (COPD), einschließlich Emphysem, ist das eine andere Geschichte, sagt Dr. Pichurko.
„Wenn Sie an einer zugrunde liegenden Atemwegserkrankung leiden, kann das Einatmen von Holzrauch, selbst kurzzeitig, zu einer Verengung der Atemwege führen, die Sie in die Notaufnahme bringen kann. Wenn Sie Asthma oder COPD haben, treffen Sie zusätzliche Vorsichtsmaßnahmen“, rät er. „Setzen Sie sich so weit wie möglich vom Feuer entfernt und achten Sie immer darauf, aus welcher Richtung der Wind weht.“
Ihre Lunge hält der Hitze nicht stand
Rauch ist nicht die einzige Gesundheitsgefahr, die Sie vermeiden sollten. Die Hitze selbst ist schädlich. „Das Einatmen von Luft, die dauerhaft eine höhere Temperatur als die Umgebungsluft hat, kann die Auskleidung Ihrer unteren Atemwege stärker schädigen als das Einatmen von Rauch“, sagt Dr. Pichurko.
Wenn Sie starke Hitze an Ihren Händen oder im Gesicht spüren, ist das ein klares Zeichen dafür, dass die Luft, die Sie einatmen, zu heiß ist und Sie sich vom Feuer entfernen sollten.
Tipps zum Brandschutz in Gebäuden
Wenn Sie wie die meisten Menschen sind, denken Sie vielleicht nicht viel darüber nach, ein Feuer zu machen. Aber Dr. Pichurko sagt, Sie sollten es tun. Hier sind seine sieben besten Tipps für sicherere Feuer im Freien:
- Verwenden Sie nur unbehandeltes Holz.Am besten verwenden Sie Holz, das gut abgelagert wurde (sechs Monate bis ein Jahr lang) und trocken gelagert wurde. Dadurch kann die Rauchentwicklung Ihres Feuers reduziert werden. Druckimprägniertes Schnittholz, Eisenbahnschwellen und Holz von Baustellen können giftige Chemikalien wie Arsen enthalten und dürfen nicht sicher verbrannt werden.
- Gehen Sie mit Fertigholz auf Nummer sicher.Hergestellte Baumstämme bestehen typischerweise aus Sägemehl und Wachs oder ähnlichen Materialien. Sie erzeugen möglicherweise weniger Rauch als herkömmliches Brennholz, aber das macht den Rauch nicht sicherer, sagt Dr. Pichurko. Sie können viele Inhaltsstoffe enthalten und es ist unmöglich vorherzusagen, wie Ihre Lunge reagieren wird. Wenn Sie außerdem vorhaben, etwas über einem Feuer aus Holzscheiten zu kochen, suchen Sie nach einer Marke, die zum Kochen zugelassen ist (da dies bei den meisten nicht der Fall ist).
- Wählen Sie einen ruhigen Tag.Wenn der Wind mit mehr als 20 Meilen pro Stunde weht, ist es wahrscheinlich eine gute Idee, das Feuer an einem anderen Tag zu machen.
- Halten Sie Feuer und Holzscheite klein.Kleinere Feuer brennen heißer, vollständiger und mit weniger Rauch. Um optimale Ergebnisse zu erzielen, wählen Sie Brennholz mit einem Durchmesser von weniger als 15 cm.
- Unterweisen Sie Kinder im Brandschutz.Kinder brauchen in der Nähe von Bränden die Anleitung und strenge Aufsicht von Erwachsenen. Bringen Sie ihnen bei, Abstand zu Feuer zu halten und den Kontakt mit Holzrauch zu begrenzen. Ihre Atmungssysteme entwickeln sich noch, sagt Dr. Pichurko.
- Verwenden Sie kein Benzin oder andere Brandbeschleuniger, um Ihr Feuer zu entfachen.Beschleuniger wie Benzin können dazu führen, dass Brände schnell aufflammen oder außer Kontrolle geraten. Sie können auch Giftstoffe in die Luft abgeben. Entscheiden Sie sich für kleine, zugelassene Stäbchen oder Würfel, um Feuer sicherer zu entfachen.
- Halten Sie einen Eimer Wasser oder einen Schlauch in der Nähe.Wenn Sie eine Wasserquelle in der Nähe Ihres Feuers haben, stellen Sie sicher, dass Sie eingreifen können, wenn sich die Flammen ausbreiten oder außer Kontrolle geraten. Es ist eine gute Idee, die Möglichkeit einer Atemwegsschädigung im Auge zu behalten und sich entsprechend zu schützen.
Verabschieden Sie sich also nicht von gerösteten Marshmallows oder gemütlichen Abenden. Befolgen Sie die oben aufgeführten Tipps und Sie sind auf dem besten Weg, das Feuer im Freien sicher zu genießen.
Willkommen auf meiner Seite!Ich bin Dr. J. K. Hartmann, Facharzt für Schmerztherapie und ganzheitliche Gesundheit. Mit langjähriger Erfahrung in der Begleitung von Menschen mit chronischen Schmerzen, Verletzungen und gesundheitlichen Herausforderungen ist es mein Ziel, fundiertes medizinisches Wissen mit natürlichen Methoden zu verbinden.
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