Glykolsäure: Vorteile für die Haut und Anwendung

ByDr. J. K. Hartmann

Glykolsäure ist einer der häufigsten Wirkstoffe in Hautpflegeprodukten. Aber was macht es? Und wie soll es genutzt werden?

Angela Wei, Assistenzärztin für Dermatologie, lüftet den Vorhang über Glykolsäure und teilt ihre vielen Vorteile.

Was ist Glykolsäure?

Glykolsäure stammt aus Zuckerrohr und ist eine Art Alpha-Hydroxysäure (AHA). AHAs sind wasserlösliche Gesichtssäuren (das heißt, sie lösen sich in Wasser, nicht in Öl, und wirken normalerweise am besten auf der Hautoberfläche). Als kleinstes AHA kann Glykolsäure tatsächlich tiefer in die Haut eindringen als andere AHAs. Es wird als Peeling verwendet, um abgestorbene Hautzellen zu entfernen und verstopfte Poren zu reinigen. Das Ergebnis: Ihre Haut wirkt strahlender, glatter und strahlender.

„Da Glykolsäure so klein ist, kann sie leichter als andere Säuren in die Haut eindringen und etwas wirksamer sein“, bestätigt Dr. Wei. „Es hilft, die Verbindung zu lockern, die abgestorbene Hautzellen auf der Hautoberfläche zusammenhält, was zu einer frischeren, glatteren Haut darunter führt.“

Vorteile von Glykolsäure für die Haut

„Glykolsäure hat eine Anti-Aging-Komponente, die dabei hilft, den Ton und die Textur Ihrer Haut zu verbessern“, sagt Dr. Wei.

Glykolsäure ist auch ein Peelingmittel, das heißt:

  • Entfernt abgestorbene Hautzellen und reinigt verstopfte Poren
  • Verhindert Mitesser und Ausbrüche
  • Stimuliert die Kollagenproduktion
  • Verbessert das Erscheinungsbild feiner Linien und Fältchen
  • Hellt die Haut auf und sorgt für einen gleichmäßigeren Hautton
  • Hellt dunkle Flecken auf, die durch leichte Sonnenschäden oder Akne entstehen
  • Hilft bei der Aufnahme anderer Produkte, die in Ihre Haut eindringen, wie z. B. Hyaluronsäure (die Ihre Haut mit Feuchtigkeit versorgt)

Wer sollte keine Glykolsäure verwenden?

Seien Sie vorsichtig bei der Verwendung von Produkten, die Glykolsäure enthalten, wenn Sie Folgendes haben:

  • Empfindliche Haut
  • Trockene Haut
  • Rosacea
  • Ekzem
  • Eine aktive Hautinfektion

„Die meisten Menschen können von Glykolsäure profitieren“, bemerkt Dr. Wei. „Wenn Sie jedoch empfindliche oder nicht heilende Haut haben, kann dies zu stärkeren Reizungen führen.“

Auch in der Schwangerschaft ist Glykolsäure in geringen Konzentrationen im Allgemeinen sicher. Wenn Sie jedoch schwanger sind oder stillen, sollten Sie vor der Anwendung dennoch Rücksprache mit Ihrem Arzt halten.

Wie man es benutzt

Beginnen Sie langsam, wenn Sie Produkte verwenden, die Glykolsäure enthalten. Testen Sie ein wenig an einer Stelle Ihrer Haut und beobachten Sie, wie Ihr Körper reagiert.

„Ich würde ein- oder zweimal pro Woche mit der Anwendung von Glykolsäure beginnen und mich bis zur nächtlichen Anwendung hocharbeiten, wenn Sie das Gefühl haben, dass Ihre Haut es verträgt“, rät Dr. Wei.

Glykolsäure sollte nachts verwendet werden. Wie Retinole erhöht es Ihre Empfindlichkeit gegenüber der Sonne.

„Da Sie einem erhöhten Risiko für Sonnenbrand und UV-Hautschäden ausgesetzt sind, sollten Sie tagsüber einen Breitband-Sonnenschutz mit Lichtschutzfaktor 30 oder höher auftragen und ihn tagsüber alle zwei Stunden erneut auftragen“, fügt sie hinzu.

Und wenn Sie zum ersten Mal damit beginnen, sollten Sie die Verwendung von Glykolsäure möglicherweise vermeiden bei:

  • Andere Peelings wie Milch- und Salicylsäure
  • Retinol
  • Vitamin C serums

„Es hilft, die Menge an Wirkstoffen zu reduzieren, die Sie verwenden, wenn Sie zum ersten Mal ein neues Produkt ausprobieren, da Sie die Ursache des Problems isolieren können, wenn Sie empfindlich darauf reagieren“, erklärt Dr. Wei. „Außerdem sollten Sie sicherstellen, dass Sie es nicht übertreiben, da dies zu unbeabsichtigten Ergebnissen wie Reizungen, Trockenheit und erhöhter Empfindlichkeit führen kann.“

Die meisten Glykolsäureprodukte können zu Hause sicher verwendet werden, da sie normalerweise geringere Konzentrationen der Gesichtssäure enthalten. Bei chemischen Peelings in der Praxis werden jedoch höhere Konzentrationen verwendet. Diese sind in der Regel Menschen vorbehalten, die sofortige Ergebnisse benötigen oder an hartnäckigeren Hauterkrankungen wie Hyperpigmentierung und Melasma leiden.

„Normalerweise sieht man dramatischere Unterschiede bei Behandlungen in der Praxis, etwa bei chemischen Glykolsäure-Peelings“, teilt Dr. Wei mit. „Aber bei rezeptfreien Produkten, die Glykolsäure verwenden, kann es bei konsequenter Anwendung mehrere Monate dauern, bis Sie bemerken, dass Ihre Haut strahlender aussieht oder Ihre Pigmentierung gleichmäßiger ist.“