Wann und wie Sie Ihr Baby von Flaschen und Trinkbechern entwöhnen

Trinkbecher. Trainerbecher. Flaschen. Was auch immer Sie zum Füttern Ihres Babys verwenden, der Übergang zu normalen Tassen in Erwachsenengröße kann eine Herausforderung sein. Manche Kleinen sind total verspielt, während andere die Aussicht auf „große Kinderpokale“ mit Schnaufen, Schnaufen und Wutanfällen begrüßen. Und wer kann es ihnen verdenken? Sie bekommen gerade erst die ganze Sache mit dem „Am Leben sein“ in den Griff. Und jetzt ändern Sie die Routine!

Aber sie müssen sich ändern. Wenn es an der Zeit ist, auf die Flasche zu verzichten – oder den Trinkbecher wegzuschicken – schlägt der Kinderarzt Jason Sherman, DO, einige Möglichkeiten vor, dies zu tun.

Wann sollte man das Baby von der Flasche entwöhnen?

Es gibt keine goldene Regel, aber die American Academy of Pediatrics (AAP) empfiehlt, dass Sie etwa im sechsten Monat damit beginnen, Ihr Baby von der Flasche zu entwöhnen. Das Ziel besteht darin, die Flaschenfütterung langsam zu reduzieren und die Umstellung auf einen Trinkbecher abzuschließen, wenn Ihr Kleines 12 Monate alt ist.

„Mit etwa 12 Monaten beginnen Kinder, eine emotionale Bindung zu ihren Flaschen aufzubauen“, bemerkt Dr. Sherman.

Trinkbecher

Okay, wir sind also in der Trinkbecherphase angelangt. Was nun?

Stellen Sie sich Trinkbecher als Brücke zum offenen Becher vor. Sie möchten nicht, dass Ihr Kleines in dieser Phase verweilt. Im Idealfall möchten Sie, dass Ihr Kleinkind schon vor dem zweiten Lebensjahr den Einstieg ins echte Leben schafft.

„Je länger Sie mit der Entwöhnung Ihres Kindes von der Flasche oder dem Trinkbecher warten, desto schwieriger wird es“, sagt Dr. Sherman. Es kann auch das Risiko bestimmter Gesundheitszustände erhöhen. Mehr dazu gleich.

Bevor wir fortfahren, ist es wichtig zu beachten, dass diese Richtlinien davon ausgehen, dass Ihr Baby gesund ist und sich normal entwickelt. Aber alle Kinder sind anders. Und das ist in Ordnung. Wenn Ihr Kind an einer Krankheit leidet oder Sie Bedenken hinsichtlich seines Wachstums haben, wenden Sie sich an seinen Kinderarzt.

Tipps für den Umstieg auf eine echte Tasse

Die Entwöhnung Ihres Kindes von Flaschen und Trinkbechern kann zunächst etwas nervenaufreibend (und laut!) sein. Aber Ihre Zeit und Geduld werden sich irgendwann auszahlen.

Dr. Sherman gibt einige Tipps, die den Übergang etwas reibungsloser gestalten können. Behalten Sie diejenigen, die funktionieren, und lassen Sie diejenigen, die nicht funktionieren!

Stellen Sie Tassen frühzeitig vor

Dr. Sherman empfiehlt, Ihrem Baby während einer Mahlzeit am Tag einen Trinkbecher mit ein paar Unzen Wasser zu geben, beginnend im Alter von etwa 6 Monaten, wenn Babys anfangen, feste Nahrung zu sich zu nehmen. Das tun sie nichtbrauchenWasser im Alter von 6 Monaten und sollte jeden Tag nur wenig trinken. Es geht mehr darum, Chaos zu minimieren.

„Für den (sehr wahrscheinlichen) Fall, dass Ihr kleiner Krug am Ende den Trinkbecher wegwirft, wird es nicht schwierig sein, ihn zu reinigen, da es sich nur um Wasser handelt“, bietet er an.

Der Wechsel zu einem Becher dient der motorischen Entwicklung und hilft Kindern, den richtigen Umgang mit Bechern zu erlernen. Dr. Sherman empfiehlt, die gesamte Milch oder Milchnahrung Ihres Kindes im Alter von 10,5 bis 11 Monaten in Becher zu füllen. Das sollte ihnen die Zeit geben, die sie brauchen, um vor ihrem ersten Geburtstag vollständig auf Flaschen zu verzichten.

Wählen Sie ihre Getränke sorgfältig aus

Apropos Wasser: Was Sie in die Tasse Ihres Babys geben, ist genauso wichtig wie die Verwendung.

Vor dem ersten Geburtstag Ihres Babys sollten Sie ihm nur Muttermilch, Milchnahrung und ein paar Unzen Wasser geben. Dr. Sherman sagt, Sie können ihnen bei Bedarf ein paar Unzen Saft geben, um Verstopfung zu bekämpfen.

Sobald Ihr Kind ein Jahr alt ist, können Sie Kuhmilch, pflanzliche Milch, entkoffeinierte Kräutertees und hausgemachte Obst- und Gemüse-Smoothies in seine Ernährung aufnehmen. Wasser ist immer noch die beste Wahl, da es kalorien- und zuckerfrei ist und – wenn Sie in einem Land mit fluoridiertem Wasser leben – dabei helfen kann, Karies vorzubeugen.

Apropos Karies: Dr. Sherman sagt, dass es zwar in Ordnung ist, Ihrem Kleinen am Tag nach seinem ersten Lebensjahr 100 bis 180 ml Fruchtsaft zu geben, es aber am besten ist, kohlensäurehaltige Getränke oder Getränke mit hohem Zuckerzusatz zu meiden.

Machen Sie eine Mahlzeit daraus

Um den anfänglichen Übergang zu erleichtern, können Sie Ihrem Kind laut Dr. Sherman sagen, dass es seine Flasche und seine Trinkbecher nur zu den Mahlzeiten und vor dem Schlafengehen (aber nicht im Bett) trinken darf. Andernfalls müssen sie mit der Verwendung einer Tasse beginnen.

„Beginnen Sie damit, die Trinkbecher und Trinkflaschen nach und nach aus dem Fütterungsplan zu streichen“, empfiehlt er. „Wenn sie sie dreimal am Tag bekommen, versuchen Sie es stattdessen zweimal am Tag.“

„Kalter Entzug“ ist eine Option

„Sie können auch einen kalten Entzug verhindern“, schlägt Dr. Sherman vor. „Sagen Sie Ihrem Kind, dass es jetzt groß ist und es an der Zeit ist, die Trinkbecher und Flaschen jemand anderem zu geben, der sie braucht.“ Um dies zu erreichen (ohne das Risiko einer Dehydrierung einzugehen), müssen Sie bereits eine ganze Weile damit verbracht haben, sie an offene Tassen heranzuführen.

Wie Sie sich vorstellen können, variieren die Ergebnisse je nach Cold-Entertainment-Ansatz. Ja, es ist der schnellste Weg, Ihr Kind auf große Kinderbecher umzustellen, aber es kann für Eltern und Kind gleichermaßen ärgerlich sein.

Was dukippenWas Sie tun können, ist, sie mit kaltem Entzug zu beginnen und dann die Flasche oder den Schnabelbecher wieder einzuführen, wenn sie zu wählerisch werden. Sie möchten nicht, dass Ihr Kleines erfährt, dass es für einen Anfall belohnt wird.

Benutzen Sie keine Flaschen und Trinkbecher zur Beruhigung

Es braucht Zeit, um Meilensteine ​​wie den Abschluss oder das Öffnen von Pokalen zu erreicheneine MengeWillenskraft seitens der Eltern. Und es ist nie schwieriger als in den Momenten, in denen Ihr Kleines seine winzigen Lungen herausschreit.

Dr. Sherman empfiehlt, herauszufinden, ob Ihr Kind hungrig oder durstig ist, bevor es dem Fläschchen nachgibt. Wollen sie stattdessen Streicheleinheiten, Trost oder Aufmerksamkeit? Sie greifen vielleicht zur Trostflasche oder zum Trinkbecher, obwohl sie in Wirklichkeit etwas anderes wollen.

Feiern Sie kleine Siege

Dr. Sherman empfiehlt, das Konfetti und die Partyhüte auszupacken, wenn Ihr Kleinkind erfolgreich aus der großen Kindertasse nippt. „Machen Sie daraus eine Feier oder eine Zeremonie, damit Ihr Kind sich gut fühlen kann, wenn es weitergeht“, sagt er.

Beaufsichtigen Sie die Verwendung offener Becher

Sobald Sie Ihr Kind erfolgreich von Flaschen und Trinkbechern entwöhnt haben (oder gerade dabei sind), ist es wichtig, Ihr Kind mit Trinkbechern in Erwachsenengröße zu beaufsichtigen.

„Wenn Sie sich wegen der Unordnung bei der Verwendung normaler Tassen Sorgen machen, ist die Aufsicht von entscheidender Bedeutung und hilft dabei, die Tassen in der Küche aufzubewahren“, rät Dr. Sherman. „Grundregeln helfen Ihnen dabei, ein Durcheinander einzudämmen, während Ihr Kind eine neue, wichtige Fähigkeit erlernt.“

Auf welche Tasse kann man am besten umsteigen?

Haben Sie schon einmal über die verschiedenen Gefäße nachgedacht, die wir „Becher“ nennen? Die gibt eseine Mengevon ihnen. Aber welches ist das Beste, um von der Flasche oder dem Trinkbecher wegzukommen?

Es mag etwas kontraintuitiv erscheinen, aber Experten empfehlen, mit einem offenen Trainingsbecher zu beginnen. Vielleicht möchten Sie die Trinkbecherphase sogar ganz überspringen.

„Trinkbecher sind eine relativ junge Erfindung, daher benutzten Kinder früher nur normale Becher“, sagt Dr. Sherman. „Erwägen Sie, mit einem Plastik- oder Silikonbecher ohne Deckel zu beginnen. Es steht außer Frage, dass ein 1-Jähriger anfangen kann, einen Becher mit zwei Händen zu benutzen.“

Um es klar auszudrücken: Wenn wir über einen offenen Plastik- oder Silikonbecher sprechen, dann meinen wir dasnichtApropos auslaufsichere Variante – die Experten möchten, dass Sie Ihrem Baby das Richtige bieten! Auslaufsichere Becher sind zwar praktischer und verursachen weniger Unordnung, können aber auch ungesunde Trinkgewohnheiten wie das Hervortreten des Kiefers und eine ungewöhnliche Zungenplatzierung fördern.

Sobald sich das Baby mit der offenen Tasse wohlfühlt,DannSie können Becher mit Strohhalmen integrieren. Sie sind eine tragbarere Option, aber es kann etwas gewöhnungsbedürftig sein, sich daran zu gewöhnen.

Auswirkungen einer zu langen Flaschenfütterung

Im Moment denken Sie vielleicht: „Warum ist das so?“GegenstandWann stellen wir unser Kind auf Tassen für Erwachsene um? Sind zwei Jahre nicht eine willkürliche Richtlinie?“

Wie bei den meisten Meilensteinen können Sie sich ein oder zwei Monate Zeit lassen, ohne sich allzu viele Gedanken über die Fortschritte Ihres Babys machen zu müssen. Das heißt aber nicht, dass die 2-Jahres-Richtlinie zufällig oder unwichtig ist. Wie Dr. Sherman erklärt, kann es unbeabsichtigte Folgen haben, wenn man das Baby zu lange aus einer Flasche oder einem Trinkbecher trinken lässt.

Der Prozess wird schwieriger

Veränderung ist hart. Und Flaschen und Trinkbecher sind es nichtNurGefäße zum Füttern. Ebenso wie Schnuller wirken sie beruhigend auf das Baby. Und mit der Zeit werden sie immer mehr an sie gebunden (und von ihnen abhängig).

„Je länger Sie mit der Entwöhnung Ihres Kindes von der Flasche oder dem Trinkbecher warten, desto schwieriger wird es“, warnt Dr. Sherman.

Karies in der Babyflasche

Karies entsteht, wenn Ihr Kind zu lange aus der Flasche trinkt und der Zucker aus der Milch oder dem Saft auf den Zähnen Ihres Kindes hängen bleibt. Dieser Zucker, erklärt Dr. Sherman, führt schließlich zu Karies und Karies.

„Ich verstehe vollkommen, dass es für alle Beteiligten nicht immer Spaß macht, die Flaschen loszuwerden“, räumt er ein. „Aber es ist besser als die Alternative, Ihr Kind vom Zahnarzt in Narkose zu versetzen (da es nicht still sitzen kann), um Karies zu reparieren. Es ist auch viel kostengünstiger.“

Gewichts- und Ernährungsprobleme

Wenn Ihr Baby den ganzen Tag über aus einer Flasche trinken darfAuchWenn Sie zu den Mahlzeiten feste Nahrung zu sich nehmen, werden Sie mit einem von zwei Szenarios konfrontiert (oder mit beiden, zu unterschiedlichen Zeiten):

• Ihr Kind weigert sich, eine Mahlzeit zu sich zu nehmen, weil es alle Kalorien aus der Milch bezieht und eigentlich keinen Hunger auf etwas anderes hat. Wenn Babys nichts essen, gehen ihnen wichtige Nährstoffe verloren –welcheNährstoffe hängen von Ihrem Wohnort und der Gesamtqualität der Ihnen zur Verfügung stehenden Lebensmittel ab. Eine Verzögerung des Prozesses könnte schließlich zu Unterernährung führen.
• Ihr Kleinkind isst zu den Mahlzeiten gerne feste NahrungZusätzlichzu ihrer Flasche. Es ist die Babyversion des Verzehrs eines schokoladigen Mahlzeitenersatzriegels nach dem Abendessen. All diese zusätzlichen Kalorien können zu Überernährung und ungesunder Gewichtszunahme führen – was sie anfälliger für Erkrankungen wie Diabetes machen könnte.

Selbstmitgefühl ist der Schlüssel

Es ist schwierig, die Routine eines Kindes zu ändern.Wirklichhart. Es ist zeitaufwändig und undankbar. Und manchmal laufen die Dinge nicht nach Plan. Es kommt zu einer Ablehnung des offenen Bechers und zu Regressionen. Babys verpassen Meilensteine. Und NICHTS DAVON ist eine Anklage gegen Ihre Erziehungsfähigkeiten.

Das ist keine leichte Aufgabe – aber versuchen Sie, sich etwas Gnade zu gönnen. Wenn Sie alles daransetzen, Ihr Kleinkind auf dem Laufenden zu halten (und von Flaschen und Trinkbechern fernzuhalten), tun Sie das Beste für es. Und das bedeutet, dass Sie einen guten Job machen.

Wenn all diese Bemühungen keine Ergebnisse bringen, versuchen Sie, sich nicht zu beschämen oder sich selbst die Schuld zu geben. Konsultieren Sie Ihren Kinderarzt. Sie sind hier, um zu helfen. Wenn siesind nichtWenn Sie helfen, bitten Sie um eine Überweisung an einen Spezialisten für Säuglingsernährung, einen Spezialisten für pädiatrische Entwicklung oder einen Ernährungsberater für Kinder. Dr. Sherman sagt, dass auch Ergotherapeuten und Logopäden hilfreich sein können, da sie Beurteilungen der Mundmotorik durchführen. Das Baby muss diesen Übergang nicht alleine durchstehen. Und Sie auch nicht.