Blähendes Baby? Probieren Sie diese 9 Tipps zur Gasentlastung aus

Gas passiert. Ältere Kinder und Erwachsene tun, was sie tun müssen, um die Beschwerden zu lindern (und wenn Sie Glück haben, sagen Sie im Anschluss ein wohlerzogenes „Entschuldigung“).

Aber Neugeborene verlassen sich bei fast allem auf ihre Betreuer, und manchmal gehört dazu auch, dass sie ihre Rülpser und Fürze ausdrücken. Ah, was für eine Schönheit der frühen Elternschaft!

Ein Neugeborenes oder Baby, das Blähungen hat, ist an sich kein Grund zur Sorge. Aber ein Baby, das sich aufgrund der Blähungen unwohl fühlt, bittet seine Betreuer um Hilfe.

Wir haben mit der Kinderärztin Amy Sniderman, MD, darüber gesprochen, warum Babys Blähungen bekommen – und was Sie tun können, um Ihrem Kleinen Linderung zu verschaffen.

Warum hat mein Baby so Blähungen?

Blähungen sind eine natürliche Körperfunktion, die normalerweise durch das Verschlucken zusätzlicher Luft verursacht wird. Säuglinge können beim Trinken aus der Flasche oder an der Brust, beim Weinen oder beim Nuckeln an einem Schnuller zusätzliche Luft aufnehmen.

Blähungsbeschwerden treten am häufigsten in den ersten vier Monaten auf; Allerdings sagt Dr. Sniderman, dass einige Babys ein Jahr oder länger Hilfe bei ihren Blähungen benötigen.

„Manche Babys produzieren einfach etwas mehr Blähungen als andere. Und einige arbeiten möglicherweise daran, zu lernen, ihre Körperfunktionen zu koordinieren“, sagt Dr. Sniderman. „Es gibt ein Spektrum von dem, was normal ist und was nicht, wenn es um Blähungen bei Babys geht. Nicht jedes Baby braucht Hilfe, aber einige brauchen Hilfe. Und das ist ganz normal.“

Ein Neugeborenes oder Baby, das Blähungen hat, ist an sich kein Grund zur Sorge. Gas gehört einfach zum Leben dazu, vom ersten Tag an. Aber ein Baby mit Blähungen ist normalerweise kein glückliches Baby. Ein Bauch voller Blasen fühlt sich einfach nicht gut an – und man wird es Ihnen wahrscheinlich auch mitteilen.

Babys, die versuchen, ihre Blähungen zu lindern oder ihren Stuhlgang zu entleeren, könnten:

• Seien Sie besonders wählerisch.
• Verziehen Sie ihr Gesicht.
• Winde mehr als sonst.
• Ziehen Sie die Beine an die Brust, um zu versuchen, sich zu erleichtern.
• Essen und schlafen Sie weniger als gewöhnlich.

So werden Sie Blähungen bei Babys schnell los

Niemand möchte, dass sich sein Kind unwohl fühlt. Glücklicherweise gibt es im Fall von Blähungen bei Babys viele Dinge, die Sie versuchen können, Linderung zu verschaffen – sowohl kurzfristig als auch langfristig. Um Ihnen den Einstieg zu erleichtern, haben wir neun Perlen der Weisheit zusammengestellt.

1. Wählen Sie die richtige Flasche

Das Flaschendesign spielt eine große Rolle dabei, wie viel Luft Ihr Kleines beim Füttern schluckt. Um die besten Ergebnisse zu erzielen, verwenden Sie eine Flasche mit Winkelhals und einem Nippel mit langsamem Durchfluss. Belüftete Stäbe mit innenliegenden Trinkhalmen sind eine gute Option, ebenso wie Flaschen, die vorsterilisierte Einwegeinlagen verwenden.

Denken Sie auch daran, dass – wenn Sie mit Säuglingsnahrung ernähren – die Art und Weise, wie Sie die Babyflasche zubereiten, ebenfalls einen Unterschied machen kann. Anstatt die Flasche zu schütteln, um die Säuglingsnahrung einzuarbeiten (wodurch die Babynahrung in eine Luftblasenfabrik verwandelt wird), rühren oder schwenken Sie sie hinein. Warten Sie dann ein paar Minuten, bis die Luftblasen entstehenSinddort, um nach oben zu gelangen.

2. Füttern Sie Ihr Baby, bevor es zu hungrig wird

Versuchen Sie so viel wie möglich (und das ist nicht immer möglich), Ihrem Baby Nahrung anzubieten, bevor es hungrig genug ist, darüber zu weinen. Die keuchenden Atemzüge der Kleinen beim Jammern füllen ihre kleinen Bäuchlein mit Luft. Sie atmen auch schluckend ein, wenn sie heftig ihr Essen verschlingen!

3. Passen Sie Ihre Fütterungsposition an

Wenn Babys trinken, schlucken sie dabei Luft, was zu Blähungen führen kann. Eine Anpassung der Fütterungsposition kann hilfreich sein. Dr. Sniderman empfiehlt, Ihr Baby beim Füttern leicht geneigt zu halten – so dass der Kopf Ihres Kleinen höher als sein Bauch liegt. Wenn es unangenehm ist, Ihr Baby auf diese Weise zu halten, verwenden Sie als zusätzliche Unterstützung ein Stillkissen.

Randbemerkung: Wenn Sie keine Flasche mit Winkelhals verwenden, achten Sie darauf, die Flasche zu kippenleichtnach oben. Dieser Winkel sollte dazu beitragen, das Eindringen von Gasblasen in die Brustwarze zu verhindern. Außerdem hat Ihr Baby dadurch mehr Kontrolle darüber, wie schnell es trinkt, was bedeutet, dass sich weniger Luft im Bauch befindet.

4. Rülpsen

Wenn Sie sich die Zeit nehmen, Ihr Kind zu rülpsen, können Sie die Blähungen minimieren.

„Normalerweise empfehlen wir, etwa in der Mitte der Fütterung eine Pause einzulegen, um zu rülpsen, und dann am Ende der Fütterung noch einmal zu pausieren“, sagt Dr. Sniderman. „Für Babys, die anfälliger für Blähungen sind, empfehlen wir möglicherweise, häufiger zu rülpsen – etwa nach jeder Unze.“

Die beiden Positionen, die Dr. Sniderman am häufigsten zum Aufstoßen empfiehlt, sind:

1. Über der Schulter:Positionieren Sie Ihr Baby vertikal, sodass der Kopf direkt über Ihrer Schulter liegt. Achten Sie darauf, den kleinen Noggin mit Ihrer Schulter oder Hand zu stützen. Klopfen oder reiben Sie sanft ihren Rücken.
2. Armlehne:Setzen Sie Ihr Baby mit dem Gesicht zur Seite auf Ihren Schoß. Lean them to a slight forward incline, with their upper body resting on your forearm. Softly cradle their jaw in your hand — being careful to keep your hand away from their throat. Klopfen oder reiben Sie sanft ihren Rücken.

Randbemerkung: Unabhängig davon, in welcher Position Sie Ihr Baby rülpsen, empfiehlt Dr. Sniderman, es in der Mitte des Rückens zu rülpsen, auf einer Linie mit dem Oberbauch.

„Viele Menschen rülpsen an den Schultern ihres Babys, die eigentlich nicht tief genug sind, um zu helfen“, erklärt sie.

Nicht jedes Baby rülpst bei jeder Fütterung. Geben Sie ihnen eine Chance, es herauszubringen, aber wenn die Rülpser nicht kommen, machen Sie sich keine Sorgen, sagt Dr. Sniderman. Wenn Sie wirklich das Gefühl haben, dass Ihr Baby rülpsen oder furzen muss, ist die Bauchlage eine weitere gute Möglichkeit, die Blähungen zu lindern.

5. Bringen Sie die Beine Ihres Babys in Bewegung

Muss das Baby furzen? Bewegen Sie die Beine, um etwas Erleichterung zu verschaffen. Dr. Sniderman schlägt vor, Ihr Baby auf den Rücken zu legen und seine Beine in sanften kreisenden Bewegungen zu bewegen, als würde es Fahrrad fahren. Alternativ legen Sie Ihr Baby auf den Rücken und halten seine Füße in Ihren Händen. Beugen Sie die Beine an den Knien und führen Sie die Knie sanft an den Bauch.

Diese Methoden können auch dabei helfen, einen Stuhlgang zu verursachen.

„Manche Babys wissen noch nicht, wie sie ihre Analmuskulatur koordinieren sollen. Sie drücken und schreien, aber sie verkrampfen sich tatsächlich“, erklärt Dr. Sniderman. „In ihrer Entwicklung finden sie es heraus. Aber Radfahren und das Beugen der Beine bis zum Bauch können in der Zwischenzeit wirklich helfen.“

6. Greifen Sie nach den Babygastropfen

Das allgemein als Blähungstropfen bekannte Medikament Simethicon wird seit Jahren zur Linderung von Blähungen bei Säuglingen eingesetzt. Es kann rezeptfrei gekauft werden und ist von der US-amerikanischen Food and Drug Administration (FDA) zur Linderung von Blähungen bei Säuglingen zugelassen.

Die Wirksamkeit von Gastropfen kann unterschiedlich sein. Sie funktionieren möglicherweise nicht bei allen Babys und bei jedem Gas, aber sie sind eine sichere Option, die möglicherweise einen Versuch wert ist.

Dr. Sniderman empfiehlt die Tropfen für einige Babys, die besonders Blähungen haben. Sie sagt auch, dass Gastropfen vorbeugend eingesetzt werden sollten, da sie weniger wirksam seien, wenn sich bereits Blähungen angesammelt hätten.

„Gastropfen wirken, indem sie Gasblasen im Bauch von Babys auflösen. Wenn Sie sie verwenden möchten, ist es am besten, sie regelmäßig etwa viermal am Tag zu verwenden, um Blähungen vorzubeugen, anstatt sie reaktiv zu verwenden“, erklärt sie. „Wenn das Baby bereits unangenehme Blähungen hat, ist es wahrscheinlich zu spät für die Wirkung von Blähungen.“

7. Überspringen Sie das Grippewasser

Grippewasser ist ein rezeptfreies pflanzliches Heilmittel gegen Blähungen bei Säuglingen. Da es sich nicht um ein Medikament handelt, reguliert die FDA es nicht. Dr. Sniderman weist außerdem darauf hin, dass seine Sicherheit und Wirksamkeit nicht gut erforscht sind.

„Es gibt viele Familien, die es verwenden, und ich persönlich habe keine Probleme mit Grippewasser gesehen, aber ich empfehle es im Allgemeinen nicht“, sagt sie. „Ohne fundierte Recherche kann ich nicht mit Sicherheit sagen: ‚Ja, das ist in Ordnung‘.“

8. Erwägen Sie eine Änderung der von Ihnen verwendeten Formel

Wenn Ihr Baby Säuglingsnahrung trinkt, könnten Sie darüber nachdenken, neue Sorten auszuprobieren, um zu sehen, ob es dabei hilft, die Blähungen zu lindern. Bei manchen Babys hilft eine Ernährungsumstellung gegen die Blähungen.

„Wenn es nur Blähungen sind und es dem Baby ansonsten gut geht, empfehlen wir manchmal die Verwendung einer ‚empfindlichen Säuglingsnahrung‘ mit niedrigerem Laktosegehalt oder einer teilweise hydrolysierten (abgebauten) Laktosenahrung“, teilt Dr. Sniderman mit. „Diese Säuglingsnahrung basiert immer noch auf Milch und ist daher nicht für Babys mit einer Milchallergie oder -unverträglichkeit geeignet, kann aber manchmal Babys helfen, die einfach Blähungen haben.“

Wenn das nicht funktioniert, heißt das nicht, dass Sie keine Optionen mehr haben.

Manche Babys vertragen die typische Säuglingsnahrung einfach nicht. In solchen Fällen kann eine spezielle Formel, die verschiedene Proteine ​​oder Kohlenhydrate enthält, besser funktionieren. Auf der Verpackung dieser Produkte steht oft etwas wie „Kann bei Blähungen, Unwohlsein oder Koliken helfen“. Wenn Sie vermuten, dass Ihr Baby Schwierigkeiten hat, die aktuelle Milchnahrung zu verdauen, empfiehlt Dr. Sniderman, mit dem Arzt Ihres Babys über Ihre Möglichkeiten zu sprechen.

9. Konzentrieren Sie sich bei Ihrer Ernährung auf die Ernährung und nicht auf Einschränkungen

Wenn Sie stillen, haben Sie vielleicht gehört, dass sich Ihre Ernährung auf Ihre Muttermilch auswirkt und dass bestimmte Lebensmittel gemieden werden sollten. Richtige Ernährung Istwichtig beim Stillen. Doch wissenschaftliche Untersuchungen haben keinen eindeutigen Beweis für einen Zusammenhang zwischen Ihrer Ernährung und Blähungen oder anderen Beschwerden Ihres Babys erbracht.

Beim Stillen ist es für manche Menschen von Vorteil, den Verzehr von blähenden Nahrungsmitteln oder Milchprodukten zu reduzieren. Dies kann besonders hilfreich sein, wenn sie selbst Blähungen verspüren. Dr. Sniderman meint, wenn es bei Ihnen funktioniert, ist das großartig, aber sie empfiehlt den meisten stillenden Müttern keine restriktive Diät.

„Manche Leute stellen eine lange Liste von Lebensmitteln zusammen, die Sie aus Ihrer Ernährung streichen sollten, wenn Sie ein Baby mit Blähungen haben“, fährt sie fort. „Das ist eine Menge verlangt von jemandem, der wahrscheinlich schon gestresst ist und sich um ein neues Baby kümmert. Wenn man stillt, muss man viel essen. Man muss buchstäblich genug essen, um sich und das Baby zu ernähren. Daher gehöre ich normalerweise nicht zu der Gruppe, die viele Dinge aus einer Stilldiät eliminiert.“

Wenn es Zeit ist, mit einem Kinderarzt zu sprechen

Wenn zusätzlich zu den Blähungen Ihres Babys eine der folgenden Situationen auftritt, müssen Sie sich sofort an einen Arzt wenden:

• Sie hören auf zu kacken oder zu fressen.
• Ihr Kot ist schwarz oder blutig.
• Sie erbrechen.
• Sie haben Fieber (über 38 Grad Celsius).
• Sie sind ungewöhnlich wählerisch und lassen sich nicht trösten.
• Sie haben plötzlich Symptome einer allergischen Reaktion entwickelt, wie Ausschlag, Nesselsucht, Schwellung oder Atembeschwerden. Achten Sie besonders auf diese Symptome, wenn Sie eine neue Formel einführen oder Ihre Ernährung umstellen.

Aber denken Sie daran: Sie müssen nicht vermuten, dass etwas ernsthaft nicht stimmt, um mit Ihrem Kleinen zum Kinderarzt zu gehen. Dr. Sniderman sagt, Sie sollten es tunAuchWenden Sie sich an den Arzt Ihres Babys, wenn Blähungen es davon abhalten, … nun, glückliche Baby-Dinge.

„Wenn Blähungen die Fähigkeit Ihres Babys, Stuhlgang zu haben, beeinträchtigen oder seinen Schlaf oder seine Nahrungsaufnahme unterbrechen, dann ist das ein Problem – und es ist Zeit, sich zu melden“, erklärt Dr. Sniderman.

‘Verzeihung!’

Als Sie schwanger waren, haben Sie wahrscheinlich von den besonderen Momenten geträumt, die Sie mit Ihrem Baby verbringen würden – es zu füttern, es zu baden und kuschelige Neugeborenenfotos zu machen, die es wert sind, geteilt zu werden. Sie haben wahrscheinlich weniger an die Freuden gedacht, die ein donnerndes Rülpsen oder ein duftender Furz auslösen.

Aber schon bald werden Sie feststellen, dass dieses Lächeln nach dem Gas möglicherweise nur einer ihrer schönsten Momente ist. Bereiten Sie Ihre Kamera vor.