Erst als Eltern wird einem klar, was für ein heißes Thema Milch ist. Von Babys, die mit normaler Säuglingsnahrung Probleme mit dem Bauch haben, bis hin zum aktuellen Mangel an Säuglingsnahrung kann das Füttern Ihres Babys manchmal eine Herausforderung sein. Sie haben vielleicht schon von Ziegenmilch als mögliche Alternative gehört und fragen sich, ob sie sicher ist.
Die kurze Antwort lautet: Ziegenmilch ist für Säuglinge unter einem Jahr keine Option. Einige aus Ziegenmilch hergestellte Säuglingsnahrungen mögen eine praktikable Alternative sein, sind in den USA jedoch schwer zu bekommen.
Der Kinderarzt Matthew Badgett, MD, erklärt ausführlich die Unterschiede zwischen Ziegenmilch und Ziegenmilchnahrung und beantwortet weitere Fragen zur Auswahl einer sicheren Säuglingsnahrung für Ihr Baby.
Inhaltsverzeichnis
Ist Ziegenmilch für Babys sicher?
Die American Academy of Pediatrics warnt davor, dass reine Ziegenmilch für Säuglinge unter einem Jahr unsicher – und in manchen Fällen lebensbedrohlich – ist. Das bedeutet: Keine Ziegenmilch für Babys in den ersten 12 Lebensmonaten. Die gleiche Regel gilt im Allgemeinen auch für reine Kuhmilch. Dies liegt daran, dass Ihr frischgebackenes Baby ein empfindliches Verdauungssystem hat, das mit den Proteinen in tierischer Milch nicht umgehen kann.
„Traditionelle Babynahrung ist speziell auf das richtige Gleichgewicht zwischen Makronährstoffen und verschiedenen Fetten, Kohlenhydraten und Proteinen ausgelegt“, erklärt Dr. Badgett. „Und die größte Sorge besteht darin, die richtige Salzmischung zu finden, insbesondere mit Natrium und Wasser.“
Der Verzehr von Ziegenmilch bei Babys kann zu gesundheitlichen Problemen führen, darunter:
- Hyponatriämie. Babys können durch den Verzehr von Ziegenmilch eine Hyponatriämie entwickeln. Dieser Zustand tritt auf, wenn nicht genügend Natrium im Blut vorhanden ist.
- Megaloblastäre Anämie. Da Ziegenmilch nicht alle zusätzlichen Proteine enthält, die Ihr Baby benötigt, kann es auch zu einem Mangel an Folat (Vitamin B9) kommen.
- Allergische Reaktionen. Genau wie bei Kuhmilch können auch Babys schwere Allergien gegen Ziegenmilch entwickeln. Dies kann bei jedem Kind unterschiedlich sein. Sprechen Sie daher unbedingt mit Ihrem Kinderarzt oder Gesundheitsdienstleister über die spezifischen Bedürfnisse Ihres Kindes.
- Infektionen und Sepsis. In den ersten Lebensjahren ist Ihr Baby einem viel höheren Risiko für Infektionen und Sepsis ausgesetzt – insbesondere, wenn die Milch, die es zu sich nimmt, nicht ordnungsgemäß gelagert oder sterilisiert wird. „Aus all diesen Gründen wird Ziegenmilch nicht für Säuglinge unter einem Jahr empfohlen“, sagt Dr. Badgett.
Seien Sie versichert, Ziegenmilch kann auch im späteren Leben eine gute Option sein. Sobald Ihr Kleines 1 Jahr alt ist, können Sie es in seine Ernährung aufnehmen, wenn Sie möchten. Stellen Sie einfach sicher, dass die Milch pasteurisiert ist und dass Ihr Kind eine gute Folatmischung in seiner Ernährung erhält (da Ziegenmilch wenig dieses lebenswichtige Vitamin enthält).
„Wenn Kinder älter werden, ist Ziegenmilch in Ordnung, insbesondere wenn sie Teil einer vollständigen und ausgewogenen Ernährung ist“, sagt Dr. Badgett.
Ist Ziegenmilchnahrung eine gute Alternative?
Formeln aus Ziegenmilch sind eine ganz andere Diskussion. Auch wenn sie in den USA nicht so erhältlich ist, kann Ziegenmilchnahrung eine sichere Alternative zu normaler Milchnahrung sein. Solange Sie es aus einer zuverlässigen Quelle beziehen, kann es als Ersatz für Milchnahrung aus Kuhmilch dienen.
Wenn es um Ziegenmilchnahrung für Ihr Kind geht, sollten Sie Folgendes beachten:
Vor- und Nachteile der Verwendung von Ziegenmilchnahrung
Pro: Es könnte eine Alternative zur Kuhmilchnahrung sein
Laut Dr. Badgett spielen viele Eltern mit dem Gedanken, für ihre Babys, die empfindlich auf Kuhmilch reagieren, Säuglingsnahrung auf Ziegenmilchbasis anzubieten. Wenn Ihr Kind eine Kuhmilchallergie hat, kann es zu Symptomen wie Durchfall, Erbrechen und in einigen extremen Fällen zu Anaphylaxie kommen.
Hier kommt Ziegenmilchnahrung ins Spiel. Einige Studien zeigen, dass sie möglicherweise weniger Laktose enthält und den Bauch Ihres Kindes schont.
Nachteil: Es ist in den Vereinigten Staaten nicht reguliert
Derzeit ist Ziegenmilch-Babynahrung in Ländern wie Australien zugelassen, in den USA jedoch nicht reguliert. Das bedeutet nicht, dass Sie es nicht in die Finger bekommen, aber der Import von Formeln aus dem Ausland birgt neue Risiken.
„Sie müssen sicherstellen, dass Sie kein abgelaufenes Produkt erhalten oder dass Sie tatsächlich das Produkt erhalten, das Sie erhalten sollten“, warnt Dr. Badgett.
Wenn Sie jedoch ins Ausland reisen und in der Not sind, weil Sie keinen Zugang zu Ihrer üblichen Säuglingsnahrung haben, ist Ziegenmilchnahrung eine sichere Option zum Ausprobieren.
Wie wäre es mit selbstgemachten Formeln?
Da Ziegenmilchnahrung in den USA nicht so leicht erhältlich ist, googeln Sie möglicherweise nach einem Rezept, mit dem Sie zu Hause eine eigene Portion zubereiten können. Dr. Badgett warnt davor, selbstgemachte Säuglingsnahrung herzustellen – sei es aus Ziegenmilch oder Kuhmilch.
„Wenn ich mein Rezept für Schokoladenkekse vermassele und sie zu klebrig oder zu trocken sind, esse ich sie trotzdem und mir geht es gut. Aber das Gleiche gilt nicht für ein Baby“, erklärt Dr. Badgett. „Es hat Konsequenzen, wenn man die Produktion von Säuglingsnahrung vermasselt. Für Säuglinge ist es wirklich wichtig, dass ihre Säuglingsnahrung in einer kontrollierten und sterilen Umgebung hergestellt wird, weil ihre Fähigkeit, bestimmte Dinge zu vertragen, anders ist.“
Das Endergebnis? Es ist niemals in Ordnung, Säuglingsnahrung zu Hause herzustellen. Bleiben Sie beim Kauf und der Vorbereitung kommerzieller Formeln.
Andere Formelalternativen
„Manche Babys haben mit einer Kuhmilchunverträglichkeit zu kämpfen, und andere kommen mit herkömmlicher Säuglingsnahrung einfach nicht zurecht. Wenn das das Problem ist, können wir viele andere Säuglingsnahrungsoptionen in Betracht ziehen“, sagt Dr. Badgett.
Wenn Ihr Baby mit typischer Säuglingsnahrung nicht zurechtkommt, können Sie andere Optionen wie Sojanahrung oder hypoallergene Säuglingsnahrung ausprobieren.
Im Vergleich zu anderen Ländern ist Ziegenmilchnahrung in den Vereinigten Staaten nicht so beliebt. Es kann jedoch eine Option sein, wenn es in Ihrer Region verfügbar ist. Denken Sie daran, dass Ziegenmilch nicht dasselbe ist wie Ziegenmilchnahrung – Ihr Baby sollte vor seinem 1. Lebensjahr keine reine Ziegenmilch erhalten. Sprechen Sie unbedingt mit dem Kinderarzt Ihres Kindes über etwaige Allergiebedürfnisse Ihres Babys und Fragen zur Auswahl der richtigen Säuglingsnahrung.
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