Pubertät für Mädchen: Was Sie erwartet

ByDr. J. K. Hartmann

Das Erwachsenwerden ist für Kinder schon stressig genug. Wenn die Pubertät kommt, kann es zu mehr Stress und Verwirrung in Form unerwarteter (und möglicherweise unerwünschter) körperlicher und emotionaler Veränderungen kommen.

„Alle Kinder durchlaufen während der Pubertät emotionale Veränderungen“, sagt die Kinderärztin Veronica Issac, MD. „Manche sind stärker betroffen als andere, da Östrogen und Progesteron durch ihren Körper zirkulieren.“

Was ist Pubertät?

Die Pubertät ist der Lebensabschnitt, der als Übergang von der Kindheit ins Erwachsenenalter dient. Der Körper Ihres Kindes beginnt sich aufgrund hormoneller Schwankungen zu entwickeln und zu verändern. Dabei durchlaufen sie auch die körperlichen Veränderungen, die erforderlich sind, um die Geschlechtsreife zu erreichen und zur Fortpflanzung fähig zu sein.

Mädchen beginnen und beenden die Pubertät im Allgemeinen etwa ein Jahr früher als Jungen. Typischerweise beginnt die Pubertät bei Mädchen im Alter zwischen 8 und 13 Jahren.

Allerdings stellt Dr. Issac fest, dass schwarze und hispanische Mädchen tendenziell früher in die Pubertät kommen als weiße Mädchen – im Alter von 7 1/2 Jahren statt im Alter von 8 Jahren.

Sozialer und schulischer Druck kann in Kombination mit hormonellen und körperlichen Veränderungen dazu führen, dass sich Ihr Kind anders verhält. Stimmungsschwankungen, Gefühlsausbrüche und Konflikte mit Eltern oder Geschwistern sind häufig. Sie sollten etwaige Verhaltensbedenken Ihrem Arzt mitteilen.

Die 5 Phasen der Pubertät

Obwohl der Zeitpunkt der Pubertät bei jedem Kind unterschiedlich ist, finden körperliche Veränderungen laut Dr. Isaac immer in der gleichen Reihenfolge statt.

„Ärzte werden ein Tool namens Tanner Staging verwenden, um den Fortschritt zu verfolgen“, sagt sie.

Bei Mädchen sehen die fünf Phasen der Pubertät wie folgt aus:

Stufe 1

Dies ist ein präpubertäres Stadium und es sind keine Veränderungen aufgetreten.

Stufe 2

Im Alter zwischen 8 und 13 Jahren erleben Mädchen typischerweise Folgendes:

  • Ihre Brüste beginnen sich zu bilden und ihr Warzenhof (der pigmentierte Bereich um die Brustwarze) beginnt sich zu vergrößern.
  • Sie entwickeln eine kleine Menge Genitalbehaarung.
  • In diesem Stadium erleben sie einen Wachstumsschub von etwa 2 3/4 Zoll pro Jahr.

Stufe 3

Wenn Mädchen diese Phase durchlaufen, normalerweise im Alter zwischen 9 und 14 Jahren:

  • Ihre Brüste sprießen weiter.
  • Ihre Scham- und Achselhaare beginnen zu wachsen. Erwarten Sie, dass die Genitalbehaarung gröber wird und eine dunklere Farbe annimmt, während gleichzeitig mehr Genitalien bedeckt werden.
  • Sie erleben jährlich einen Wachstumsschub von mehr als 3 Zoll.
  • Ihr Kind kann auch Akne entwickeln, da seine Haut fettiger wird.

Stufe 4

Wenn Mädchen diese Phase durchlaufen, normalerweise im Alter zwischen 10 und 15 Jahren:

  • Ihre Brüste wachsen weiter und ihre Brustwarzen beginnen hervorzutreten.
  • Die Menge an Körperbehaarung erreicht das Niveau von Erwachsenen.
  • In Bezug auf die Höhe können sie mit einer Geschwindigkeit von etwa 2 3/4 Zoll pro Jahr weiter wachsen.
  • Möglicherweise haben sie weiterhin Probleme mit Akne.
  • Sie beginnen zu menstruieren oder bekommen ihre Periode. Normalerweise beginnt die Periode etwa im Alter von 12 Jahren oder etwa im selben Alter, in dem die Periode der Mutter einsetzte. Bei Mädchen, denen es an Körperfett mangelt oder die unter einer Essstörung leiden, kann es jedoch sein, dass die Menstruation später einsetzt.

Stufe 5

Die Entwicklung endet typischerweise in diesem Stadium, da dies das Erreichen des physischen Erwachsenenalters darstellt. Die meisten erreichen ihre Höchstgröße im Alter von 16 Jahren.

In welchem ​​Alter endet die Pubertät?

Die Pubertät endet normalerweise zwei bis fünf Jahre nach Beginn. Obwohl einige Studien gezeigt haben, dass Kinder, die früher in die Pubertät kommen, länger brauchen, um die Reife zu erreichen, ist die Erfahrung jedes Kindes anders.

Was ist eine verzögerte Pubertät?

Wenn bei Ihrem Kind die Pubertät erst sehr spät beginnt oder die Pubertät scheinbar nicht voranschreitet, sollten Sie dies Ihrem Arzt mitteilen. „Vielleicht ist sie nur eine Spätzünderin, besonders wenn ihre Mutter es war“, bemerkt Dr. Issac.

Es ist jedoch möglich, dass sie hormonelle oder Drüsenprobleme haben. Wenn Ihr Arzt ein zugrunde liegendes Problem vermutet, kann er Ihr Kind zur Untersuchung an einen Spezialisten überweisen.

Frühe Pubertät

Manche Mädchen erleben eine sogenannte vorzeitige (oder frühe) Pubertät. Anzeichen hierfür sind unter anderem:

  • Vor ihrem achten Geburtstag Anzeichen der Pubertät zeigen.
  • Veränderungen an ihrem Körper, die sehr schnell fortschreiten.
  • Körperveränderungen, die außerhalb der Reihenfolge auftreten, wie z. B. das Einsetzen der Periode vor der Brustbildung.

Sprechen Sie in diesem Fall mit dem Arzt Ihres Kindes. Dr. Issac sagt, dass einfache Tests dabei helfen können, die Ursache einer frühen Pubertät zu ermitteln. Zu den häufigsten gehören:

  • Die Hypophyse, die die Pubertät einleitet, hat die Hormone möglicherweise zu früh „eingeschaltet“.
  • Möglicherweise war Ihr Kind durch etwas wie Östrogencreme Östrogen ausgesetzt.
  • Möglicherweise haben sie einen Tumor in der Nebenniere oder anderswo.

Wenn Sie befürchten, dass Ihr Kind die Pubertät nicht wie üblich erlebt, sprechen Sie mit seinem Arzt. Sie entscheiden sich möglicherweise dafür, abzuwarten und die Fortschritte Ihres Kindes zu überwachen oder es für Tests an einen anderen Arzt zu überweisen. Bei Bedarf kann ein Endokrinologe Medikamente (z. B. einen Pubertätsblocker) verschreiben, um die Pubertät bis zum richtigen Zeitpunkt zu stoppen.