Kann Ihr Baby allergisch auf Ihre Muttermilch reagieren?

ByDr. J. K. Hartmann

Es gibt einen Grund, warum Muttermilch als die beste Nahrungsquelle für Ihr Baby gilt. Es versorgt Ihr Kleines mit allen Nährstoffen und Kalorien, die es für seine Gesundheit benötigt. Tatsächlich hat Muttermilch so viele Vorteile, dass die American Academy of Pediatrics (AAP) das Stillen für zwei Jahre oder länger empfiehlt.

„Wir wissen, dass Stillen eine optimale Ernährung für Babys bietet und eine Reihe weiterer Vorteile für Eltern und Babys gleichermaßen bietet“, sagt Dr. Jackie Bjelac, Kinderallergologin.

Wir wissen auch, dass es nicht immer einfach ist. Stillen kann zeitaufwändig sein. Es kann körperlich anstrengend sein. Und es kann dazu führen, dass Sie sich fragen, welche Lebensmittel Sie während der Stillzeit essen oder meiden sollten und welche Auswirkungen diese Lebensmittel auf Ihr Kind haben.

Angesichts der zunehmenden Diskussion über Nahrungsmittelallergien bei Kindern fragen Sie sich vielleicht, wie sich das auf Ihre Stillernährung auswirkt. Sollten Sie beispielsweise bekannte Allergene wie Erdnüsse oder Eier meiden, damit sie nicht in die Muttermilch gelangen? Können Babys allergisch auf die Muttermilch reagieren, die Sie ihnen geben? Oder sind das Weinen, die Blähungen und der Durchfall Ihres Babys nur ein Zeichen für eine Nahrungsmittelunverträglichkeit? Was ist der Unterschied – und spielt er eine Rolle?

Dr. Bjelac erklärt, wie Ihr Baby während der Stillzeit Nahrungsmittelunverträglichkeiten gegenüber bestimmten Nahrungsmitteln entwickeln kann und warum dies häufig kein Notfall, sondern ein beherrschbarer Zustand ist.

Neugeborenenallergien vs. Nahrungsmittelunverträglichkeit und -empfindlichkeit

Über Nahrungsmittelunverträglichkeiten und Nahrungsmittelallergien herrscht oft große Verwirrung. Während Nahrungsmittelallergien einen Angriff auf das Immunsystem darstellen und weitaus schwerwiegender sind, handelt es sich bei Nahrungsmittelunverträglichkeiten (auch Nahrungsmittelunverträglichkeiten genannt) um Verdauungsbeschwerden, die dadurch entstehen, dass der kleine Körper Ihres Babys Schwierigkeiten hat, die Proteine ​​in einem bestimmten Nahrungsmittel abzubauen.

Die Symptome einer Nahrungsmittelunverträglichkeit sind gastrointestinaler Natur und umfassen Symptome wie:

  • Übermäßiges Weinen.
  • Durchfall, manchmal mit Blut im Stuhl (Kot).
  • Ausspucken.
  • Blähungen.
  • Blähungen.
  • Bauchschmerzen.

Laut AAP leiden nur zwei bis drei von 100 Säuglingen an Symptomen einer Nahrungsmittelunverträglichkeit. Wenn diese Symptome auftreten, liegt das daran, dass Spuren von mikroskopisch kleinen Nahrungsproteinen, die von den von Ihnen verzehrten Nahrungsmitteln übrig bleiben, manchmal in Ihre Muttermilch gelangen können.

„Für die 2 bis 3 % der Babys, die an dieser Milcheiweißunverträglichkeit leiden, gibt es zwei Lösungen“, teilt Dr. Bjelac mit. „Sie sollten Milch in Ihrer eigenen Ernährung meiden, damit Ihr Baby nichts von diesem Protein durch Ihre Milch sieht. Oder wenn Sie nicht stillen möchten oder Ihren Vorrat nicht aufrechterhalten können, ohne Kuhmilch zu sich zu nehmen, dann braucht Ihr Baby eine sogenannte hypoallergene Säuglingsnahrung, bei der die Milchproteine ​​tatsächlich abgebaut werden, sodass sie für den Darm nicht mehr wie Milch aussehen.“

Der Grund, warum es so wichtig ist, diese Symptome zu spezifizieren, hängt mit Unverträglichkeiten zusammenNICHTallergische Reaktionen sind darauf zurückzuführen, dass allergische Reaktionen allein viel schwerwiegendere Symptome hervorrufen können – und es ist äußerst selten, wenn nicht unmöglich, dass ein Baby eine allergische Reaktion auf Muttermilch entwickelt.

Milchallergie bei Säuglingen

Kuhmilch ist die häufigste Nahrungsmittelallergie bei Kindern, sie kann jedoch nicht in die Muttermilch übergehen und eine allergische Reaktion hervorrufen.

„Babys reagieren nicht allergisch auf Muttermilch“, stellt Dr. Bjelac klar. „Sehr wenig Nahrungseiweiß gelangt über die Muttermilch direkt an das Baby, sodass die Wahrscheinlichkeit, dass Ihr Baby auf etwas, das Sie essen, eine echte allergische Reaktion zeigt, sehr, sehr gering ist.“

Tatsächlich ergab eine aktuelle Studie, dass weniger als eine von 1.000 stillenden Müttern nachweisbare Mengen an Kuhmilchproteinen in der Muttermilch haben, die bei gestillten Babys sogar eine allergische Reaktion hervorrufen könnten. Daher ist die Wahrscheinlichkeit, dass eine schwere allergische Reaktion oder Anaphylaxie auftritt, viel zu gering, um als wahrscheinlich angesehen zu werden.

„Die meisten von uns in der medizinischen Gemeinschaft glauben, dass es für ein Baby praktisch unmöglich ist, eine Anaphylaxie gegenüber Proteinen in der Muttermilch zu erleiden“, erklärt Dr. Bjelac. „Es gibt einfach nicht genug Nahrungsproteine ​​in der Muttermilch, um eine solche Reaktion hervorzurufen. Aber es gibt genug, um Darmprobleme zu verursachen.“

Wenn Ihr KindIstWenn Sie allergisch gegen Kuhmilch sind, müssten Sie selbst Kuhmilch trinken, um Symptome einer allergischen Reaktion zu verspüren.

„Ein Kind braucht Milch, um allergische Symptome hervorzurufen“, fährt sie fort. „Wenn man ein Jahr alt ist und zum ersten Mal Milchnahrung trinkt und sofort Nesselausschlag bekommt, sich übergeben muss und Schwierigkeiten beim Atmen hat – das ist eine Allergie. Das ist ein Problem mit dem Immunsystem. Aber selbst wenn das Kind milchallergisch ist, enthält die Muttermilch nicht genug Milchprotein, um diese Art von Symptomen auszulösen.“

Symptome einer Milchallergie bei gestillten Babys

Erinnern:Es ist höchst unwahrscheinlich, dass gestillte Babys allergisch auf Kuhmilch reagierenes sei denn, sie würden es außerhalb des Stillens alleine trinken. Wenn Ihr Kind an einer Milchallergie leidet, kann das alleinige Trinken von Kuhmilch eine Vielzahl von Symptomen hervorrufen, die sich mit jedem Kontakt mit Kuhmilch verschlimmern können. Zu den häufigsten Symptomen einer allergischen Reaktion gehören:

  • Nesselsucht oder Hautausschlag.
  • Übelkeit oder Erbrechen.
  • Bauchschmerzen.
  • Schwellung des Gesichts, der Lippen, der Zunge oder des Rachens.
  • Schwindel.
  • Kurzatmigkeit.
  • Schwierigkeiten beim Schlucken.
  • Husten oder Keuchen, das nach dem Trinken von Milch mehrere Stunden anhält.
Wenn eine allergische Reaktion bei Babys ein Notfall ist

Wenn Ihr Kind Schwierigkeiten beim Atmen hat, Nesselsucht oder Ausschlag bekommt oder Schwellungen, Erbrechen, pfeifende Atemgeräusche oder Schwindelgefühle verspürt, rufen Sie sofort Ihren Kinderarzt an. Allergische Reaktionen mögen selten sein, aber wenn sie auftreten, ist schnelles Handeln der Schlüssel, um sie zu stoppen, denn sie können schwerwiegend und manchmal sogar tödlich sein.

Wie man mit Milcheiweißunverträglichkeiten umgeht

Streichen Sie Lebensmittel nicht aus Ihrer Ernährung, bevor Sie nicht vorher mit Ihrem Arzt gesprochen haben. Während Nahrungsmittelunverträglichkeiten zu nächtlichem Weinen und Magen-Darm-Beschwerden führen können, deuten Untersuchungen darauf hin, dass eine Diät oder der Verzicht auf Nahrungsmittel tatsächlich schädlichere Nebenwirkungen haben kann als Vorteile für Ihr Kind. Darüber hinaus sollten Eliminationsdiäten nur dann befolgt werden, wenn sie von einem Arzt verordnet werden, insbesondere weil sie zu Ernährungsungleichgewichten führen können, die dann zu einer geringen Milchproduktion führen können.

„Wichtig beim Stillen ist eine ausgewogene Ernährung, damit Sie so lange wie gewünscht ausreichend Milch produzieren und stillen können“, sagt Dr. Bjelac. „Wenn Sie anfangen, auf viele Lebensmittel zu verzichten, kann Ihre Ernährung darunter leiden, und dann wird die Versorgung zum Problem. Es ist schwierig, mit einer eingeschränkten Diät erfolgreich zu stillen, deshalb möchten wir nie, dass Sie unnötig auf Lebensmittel verzichten.“

Studien haben außerdem gezeigt, dass Muttermilch nicht nur für den Aufbau des Immunsystems Ihres Babys von entscheidender Bedeutung ist, sondern auch dazu beitragen kann, künftigen Allergien vorzubeugen, indem sie Kinder früher mit bestimmten Allergenen vertraut macht. Eine neue Analyse von 4.015 Artikeln und 32 systematischen Übersichten ergab, dass allergene Lebensmittel vor dem 11. Lebensmonat in die Ernährung eines Kindes aufgenommen werden sollten, um die Entwicklung weiterer Allergien zu verhindern.

„Die Richtlinien des AAP sehen vor, einige häufige Nahrungsmittelallergene wie Erdnüsse, Eier, Soja und Weizen einzuführen, wenn Ihr Baby etwa 6 Monate alt ist“, fügt sie hinzu. „Wenn Ihr Baby selbst Nahrungsmittel probiert, sollten Sie es auf Anzeichen einer allergischen Reaktion wie Schwellungen oder Nesselsucht überwachen.“

Während die AAP empfiehlt, Kuhmilch aufzubewahren, nachdem Ihr Baby seinen ersten Geburtstag erreicht hat, können Babys im Alter von etwa 6 Monaten Produkte wie Vollmilchjoghurt und Käse gegeben werden. Und wenn Ihr Baby tatsächlich eine allergische Reaktion zeigt, sollten Sie es ärztlich behandeln lassen und mit Ihrem Arzt besprechen, ob es sich lohnt, bestimmte Lebensmittel aus Ihrem Speiseplan zu streichen oder nicht.

Bei Nahrungsmittelunverträglichkeiten, bei denen es Babys schwerfällt, bestimmte Nahrungsproteine ​​zu verdauen, kann es hilfreich sein, wenn Sie die problematischen Nahrungsmittel reduzieren oder ganz weglassen.

„Die Menge an Protein, die nötig ist, um Verdauungsprobleme aufgrund einer Nahrungsmittelunverträglichkeit auszulösen, ist sehr gering – viel weniger, als nötig wäre, um eine allergische Reaktion auszulösen“, erklärt Dr. Bjelac. „So können Babys mit einer Unverträglichkeit von einer Ernährungsumstellung profitieren.“

Wenn Ihr Arzt beispielsweise vorschlägt, auf Kuhmilch zu verzichten, möchten Sie wahrscheinlich auch auf die Milch anderer Säugetiere, wie Ziegenmilch und Schafsmilch, verzichten. Auf andere Milchsorten wie Kokosmilch und Mandelmilch muss in den meisten Fällen nicht verzichtet werden.

„Bei einer Milcheiweiß-Unverträglichkeit können Babys spuckig und wählerisch sein und blutigen Stuhlgang oder knorrigen Kot haben, aber diese Symptome bessern sich, wenn die Mutter Milch meidet“, bemerkt Dr. Bjelac. „Darüber hinaus entwickeln viele Kinder ihre Milchunverträglichkeit schon mit ihrem ersten Geburtstag, und 95 % der Kinder haben sie bereits im Alter von zwei oder drei Jahren überwunden.“

Fazit?

Wenn Sie sich letztendlich Sorgen über Nahrungsmittelallergien oder -unverträglichkeiten machen, zögern Sie nicht, sich an einen Arzt zu wenden.

Die Zusammenarbeit mit einer Stillberaterin kann auch hilfreich sein, um herauszufinden, was funktioniert und was nicht, wenn es darum geht, Ihr Baby zu ernähren und es zu schützen.

Wenn Sie sich irgendwann dazu entschließen, mit dem Stillen aufzuhören und eine Nahrungsergänzung benötigen, können Sie jederzeit Hilfe bei der Restillation erhalten, wenn Sie wieder zum Stillen bereit sind.

„Manche Babys sind wählerisch. Manchmal haben Babys Blähungen. Manchmal weinen Babys“, sagt Dr. Bjelac. „Nicht alles hängt davon ab, was es isst, und sehr unwahrscheinlich, dass es davon abhängt, was die stillende Mutter isst. Aber die Meinung eines Arztes kann Ihnen ein wenig Seelenfrieden und Werkzeuge geben, die Ihrem Baby dabei helfen, sein Bestes zu geben und zu gedeihen.“