Warum Sie Ihre Boogers nicht essen sollten

ByDr. J. K. Hartmann

Das Nasenbohren ist allgemein verpönt und gilt weithin als gesellschaftlich inakzeptabel. Das Essen von Popeln, die während einer Bergbausitzung mit dem Finger im Nasenloch ausgegraben wurden, wird einfach als … na ja, eklig angesehen.

Ehrlich gesagt gibt es keinen guten Grund, Popel zu essen. Aber ist es tatsächlich schädlich für Sie, wenn Sie eines dieser Greenies essen?

Lassen Sie uns mit dem Hausarzt Matthew Badgett, MD, nach einer Antwort suchen.

Kann der Verzehr von Boogers krank machen?

Während der Gedanke, knusprige oder schleimige Popel zu essen, bei Ihnen Übelkeit hervorrufen kann, wird Ihnen die Einnahme der Substanz wahrscheinlich nicht übel, sagt Dr. Badgett.

Tatsächlich ist die Wahrscheinlichkeit groß, dass alles, was in einem Popel enthalten ist, bereits seinen Weg in Ihren Magen findet.

Schließlich handelt es sich bei Popeln größtenteils um ausgetrockneten Schleim, eine glitschige Flüssigkeit, die Ihr Körper in Hülle und Fülle produziert, um um uns herum schwebende Keime und Partikel einzufangen. Ihr Körper produziert etwa 1,5 Liter Schleim pro Tag. Das meiste davon schlucken Sie unwissentlich. (Igitt, oder?)

Zu den weiteren Inhaltsstoffen von Boogers gehören Staub, Pollen, Schmutz und verschiedene Keime – oder im Grunde genommen alles, was normalerweise über die Atemluft in die Nase gesaugt wird.

„Gibt es Bakterien und andere Dinge in Boogers? Natürlich“, sagt Dr. Badgett. „Aber wenn diese Dinger in Ihrer Nase stecken geblieben sind, können Sie darauf wetten, dass sie auch in Ihren Hals und Magen gelangen. Das hängt alles zusammen.“

Und was auch immer in Ihrem Magen landet, es wird nicht lange anhalten, wenn es in Ihre Magensäure gelangt. („Das ist ein ziemlich großer Abwehrmechanismus“, bemerkt Dr. Badgett.)

Aber nur weil Boogers wahrscheinlich keinen Schaden anrichten, heißt das nicht, dass Sie sie essen sollten. Sie sind keine Delikatesse (obwohl einige Kleinkinder vielleicht anderer Meinung sind). Sie sind auch in keiner Weise nahrhaft.

“DortWirklichist kein guter Grund, Boogers zu essen“, betont Dr. Badgett. „Das mag offensichtlich erscheinen, wird aber nicht empfohlen.“

Warum essen Menschen Boogers?

Was veranlasst also jemanden dazu, Popcorn zum Verzehr zu ernten? Es gibt mehrere Erklärungen, sagt Dr. Badgett, darunter:

  • Neugier:Es ist üblich, dass kleine Kinder im Rahmen eines Entdeckungsprozesses in der Nase bohren und ihre Erkenntnisse probieren. „Kinder lernen durch Erkunden – und manchmal bedeutet das, sich selbst zu erforschen“, erklärt er.
  • Schmecken:Aufgrund des Natriumchlorids, das natürlicherweise im Schleim enthalten ist, haben Boogers eine gewisse Salzigkeit, die manche Gaumen anspricht.
  • Selbstberuhigend:Manche Menschen finden Trost darin, bestimmte Verhaltensweisen zu zeigen, zum Beispiel in der Nase zu bohren und die Ergebnisse zu essen. „Es kann etwas sein, was Sie tun, um sich zu beruhigen“, sagt Dr. Badgett.
  • Gewohnheit:Das Essen von Boogers kann zu einer einfachen Laune werden, die ohne besonderen Grund begangen wird. Im Extremfall könnte es ein Zeichen einer Zwangsstörung (OCD) sein.

Gesundheitsrisiken durch Nasenbohren

Während Popel an sich vielleicht nicht besonders schädlich sind, kann ihre Beseitigung Konsequenzen haben wie:

  • Nasenbluten aufgrund von Schnitten in den Nasenlöchern
  • Naseninfektionen, einschließlich eines erhöhten Risikos für Staphylokokkeninfektionen

„Es gibt einen Punkt, an dem Nasenbohren zu einer destruktiven Verhaltensweise werden kann“, warnt Dr. Badgett. „Sie können Probleme einführen, die Sie nicht haben möchten.“

So hören Sie auf, in der Nase zu bohren

Zu verstehen, warum Sie in der Nase bohren, ist der erste Schritt, um mit der Gewohnheit Schluss zu machen, sagt Dr. Badgett. Vor diesem Hintergrund finden Sie hier einige Tipps, um dem Einhalt zu gebieten.

  • Betreiben Sie einen Luftbefeuchter:Boogers sind im Wesentlichen ausgetrockneter Schleim. Wenn Sie der Luft mit einem Luftbefeuchter Feuchtigkeit hinzufügen, kann dies dazu beitragen, die Bildung von Boogers zu verhindern. (Wenn es nichts zur Auswahl gibt, ist das Problem gelöst!)
  • Kochsalzhaltiges Nasenspray:Ein wenig Spritzer in die Nase kann der Trockenheit vorbeugen, die zu Schnupfen führt. Stellen Sie einfach sicher, dass Sie das Spray richtig verwenden.
  • Halten Sie Taschentücher bereit:Wenn Sie sich häufiger die Nase putzen, können sich bereits bestehende Schnupfen lösen, so dass diese nicht entfernt werden müssen. Außerdem entfernt es Schleim und andere Ablagerungen, bevor es etwas verkrustet.
  • Schleimbildung bekämpfen:Wenn Sie jemand sind, der dazu neigt, viel Rotz zu produzieren, sei es aufgrund von Allergien oder aus anderen Gründen, kann die Lösung dieses Problems die Entstehung von Rotz begrenzen.
  • Lassen Sie sich behandeln:Wenn Ihr Nasenbohrverhalten mit einer Zwangsstörung zusammenhängt, sprechen Sie mit Ihrem Arzt darüber, wie Sie das Verhalten durch Therapie oder Medikamente einschränken können.

Was Kleinkinder betrifft, die mit Begeisterung in der Nase bohren, verlieren die meisten irgendwann das Interesse an der Erkundung. „Normalerweise hören sie damit auf, wenn ihnen langweilig wird“, berichtet Dr. Badgett. „Oder es kann enden, wenn sie älter werden und merken, dass es nichts ist, was ihre Freunde tun.“

Wenn Sie nicht darauf warten möchten, dass dieser Prozess abläuft, sprechen Sie mit ihnen über das Verhalten und betonen Sie, dass es gesellschaftlich nicht akzeptabel ist. Das Gleiche gilt für das Essen, was sie beim Pflücken finden.

„Seien Sie konsequent und klar, nicht hart oder strafend“, rät er. „Irgendwann sollte sich ihr Verhalten verbessern.“

Und bis dahin können Sie beruhigt sein, da Sie wissen, dass Popel Sie nicht krank machen sollten.