Disney-Ausschlag: Was es ist, Ursachen und Behandlungen

ByDr. J. K. Hartmann

Wenn Sie Disneyland, Walt Disney World oder einen anderen großen Themenpark erkunden, möchten Sie wahrscheinlich nicht mit einem roten Ausschlag an den Unterschenkeln davonkommen – aber er kommt häufiger vor, als Sie vielleicht denken.

Die Rheumatologin Alexandra Villa-Forte, MD, MPH, erklärt, wie diese Hauterkrankung sporadisch auftritt und was Sie tun können, um ihr vorzubeugen.

Was ist ein „Disney-Ausschlag“?

Der medizinische Fachausdruck für einen Disney-Ausschlag ist belastungsinduzierte Vaskulitis. Manchmal wird sie auch als Golfer-Vaskulitis oder Marathonläufer-Vaskulitis bezeichnet, im Volksmund wird sie jedoch „Disney-Ausschlag“ genannt, da sie sich auf Menschen auswirkt, die lange Strecken zurücklegen oder längere Zeit in Vergnügungsparks stehen. Alles ist auf eine Entzündung der Blutgefäße direkt unter der Hautoberfläche zurückzuführen.

„Gesunde Personen können diesen Ausschlag bekommen, weil sie bei warmem Wetter längere Zeit laufen“, sagt Dr. Villa-Forte. „Es tritt häufiger an den Unterschenkeln, zwischen den Knöcheln und direkt unterhalb der Knie auf. Es kann aber auch andere Bereiche wie Brust und Rücken betreffen.“

Symptome eines Disney-Ausschlags

Eine belastungsbedingte Vaskulitis zeigt sich als fleckiger roter oder violetter Ausschlag. Manchmal kann es sogar wie ein großer Bluterguss auf der Haut aussehen. Es verursacht am häufigsten:

  • Schwellung
  • Welten
  • Jucken oder Brennen

Und es kann erscheinen auf:

  • Ihre Unterschenkel zwischen Ihren Knöcheln und Knien
  • Deine Brust
  • Dein Rücken

„Es ist sehr unangenehm, eher wie ein brennender Juckreiz“, erklärt Dr. Villa-Forte. „Bereiche, die komprimiert sind, wie zum Beispiel unter Ihren Socken, bleiben von diesem Ausschlag normalerweise verschont.“

Ursachen einer belastungsbedingten Vaskulitis

Vaskulitis ist eine Autoimmunerkrankung, die eine Entzündung Ihrer Blutgefäße verursacht. Es gibt verschiedene Arten von Vaskulitiden, aber es wird angenommen, dass die Variante des Disney-Ausschlags durch eine Kombination aus Folgendem verursacht wird:

  • Überanstrengung
  • Dehydrierung
  • Hitze und Feuchtigkeit
  • Schwerkraft durch langes Stehen

Aus diesem Grund tritt es häufig bei Menschen auf, die im Urlaub sind und in Vergnügungsparks wie Disney reisen. Weitere Untersuchungen sind erforderlich, um genauere Gründe für den Ausschlag zu ermitteln. Einige Studien deuten jedoch darauf hin, dass dies häufiger bei Menschen mit Krampfadern oder chronischer Veneninsuffizienz auftritt, einer Erkrankung, bei der sich Blut in den Beinen ansammelt.

Behandlung eines Disney-Ausschlags

Eine belastungsbedingte Vaskulitis verschwindet in der Regel innerhalb von sieben bis zehn Tagen von selbst. Wenn Sie Schwellungen oder Juckreiz lindern möchten, empfiehlt Dr. Villa-Forte:

  • Ruhen Sie sich aus und begrenzen Sie die Bewegung im Freien, bis es verschwindet
  • Lagern Sie Ihre Beine hoch oder tragen Sie Kompressionsstrümpfe, um Schwellungen zu reduzieren
  • Verwenden Sie Aloe Vera Gel oder Antihistaminika, um den Juckreiz zu lindern

„Kompressionsstrümpfe fühlen sich zunächst vielleicht unangenehm an, aber sie sind wahrscheinlich die beste Möglichkeit, Schwellungen in den Beinen zu reduzieren“, sagt Dr. Villa-Forte.

So verhindern Sie es

Lassen Sie sich nicht von der Gefahr eines Disney-Ausschlags davon abhalten, Ihren nächsten Urlaub so angenehm wie möglich zu verbringen.

Dr. Villa-Forte empfiehlt das Tragen von Kleidung, die Ihre Haut vollständig bedeckt (z. B. Hosen) oder Kompressionsstrümpfe, um Schwellungen vorzubeugen, wenn Sie:

  • Gehen Sie längere Zeit in der Hitze spazieren
  • Stehen längere Zeit
  • Sie haben in der Vergangenheit eine durch körperliche Betätigung hervorgerufene Vaskulitis

„Einige Hausärzte empfehlen möglicherweise eine kurze Behandlung mit Prednison oder Antihistaminika einige Tage bevor Sie viel draußen spazieren gehen möchten, aber das wird nicht jedem empfohlen“, fügt sie hinzu. „Wenn Sie an diesen Optionen interessiert sind, sprechen Sie mit Ihrem Arzt.“

Denken Sie daran, dass ein Disney-Ausschlag in den meisten Fällen ohne große Aufregung kommt und geht. Wenn Sie eine lange Wanderung unternehmen oder einen Tag in einem Vergnügungspark im Freien verbringen möchten, achten Sie einfach auf Ihre Symptome, achten Sie darauf, dass Sie sich ausreichend ausruhen und ausreichend Flüssigkeit zu sich nehmen.