Niemand wird daran zweifeln, dass die Teenagerjahre eine harte Zeit sein können. Die Hormone toben. Akne platzt. Das Gefühl, dass alle anderen wissen, was sie tun, während man in der Zeit zwischen Kindheit und Erwachsenenleben herumwirbelt.
Es ist stressig. Und die Erziehung eines Teenagers kann sich ebenso entmutigend anfühlen.
Zu Ihren (wahrscheinlich vielen) Sorgen? Ob die Beziehung Ihres Teenagers zum Essen gesund ist. Besonders im Zeitalter der sozialen Medien, in denen der gesellschaftliche Druck, sich einem bestimmten Körperbild anzupassen, immer mehr Schlagzeilen über Essstörungen bei Teenagern ausgelöst hat.
Was kann ein Elternteil/Betreuer/Erziehungsberechtigter/Coach/Lehrer/ein geliebter Mensch tun?
Die Psychologin und Gewichtsmanagement-Spezialistin Leslie Heinberg, PhD, gibt Ratschläge.
Inhaltsverzeichnis
Teenager und Essstörungen
Die American Academy of Child & Adolescent Psychiatry schätzt, dass bis zu 10 von 100 jungen Frauen (das sind 10 %) an einer Essstörung leiden. Das ist eine alarmierende Statistik, insbesondere wenn man bedenkt, wie gefährlich Essstörungen sein können.
Aber bevor wir zu all dem kommen, betrachten wir zunächst den Kontext, bevor wir voreilige Schlussfolgerungen ziehen, ob der Teenager in Ihrem Leben möglicherweise an einer Essstörung leidet.
Glaubt man Hollywood, sind es beliebte, reiche, weiße Teenager-Mädchen, die Essstörungen entwickeln. Und obwohl sie durchaus gefährdet sein können, sind sie bei weitem nicht allein. Und neuere Forschungsergebnisse verändern die Wahrnehmung darüber, wer mit einer Essstörung lebt.
„Historisch gesehen lag der Fokus auf Essstörungen auf Studien zu Magersucht und Bulimie, die sich auf junge, weiße Frauen konzentrierten“, betont Dr. Heinberg. „Aber Essstörungen betreffen Menschen jeden Alters, Geschlechts, Rassen- und ethnischen Hintergrunds, wirtschaftlicher Mittel und sozialer Stellung.
„Es gibt Gruppen, die weitgehend ignoriert und nicht überprüft wurden. Die Leute haben diese Fragen nicht gestellt, weil wir dachten:Oh, das ist etwas für dünne, junge, weiße Mädchen.Aber jetzt wissen wir, dass das überhaupt nicht der Fall ist.“
Mit anderen Worten: Jeder kann eine Essstörung entwickeln. Und die Teenagerjahre können für manche Menschen ein Auslöser sein. Je mehr Sie also wissen, worauf Sie achten und was Sie tun müssen, desto besser.
Was verursacht Essstörungen bei Teenagern?
Wie bei so vielen körperlichen und geistigen Erkrankungen gibt es keinen einzigen Grund, warum Menschen Essstörungen entwickeln. Aber Dr. Heinberg sagt, dass es einige Gründe gibt, warum Jugendliche besonders gefährdet sein können:
- Körperliche Veränderungen. Adoleszenz und Pubertät verändern das Aussehen des Körpers von Kindern – und auch die Funktionsweise ihres Geistes. Und diese Veränderungen können einen Dominoeffekt aus Unsicherheit und psychischen Erkrankungen auslösen, der sich auf ihre Beziehung zum Essen auswirken kann.
- Sozialer Druck. Das Teenageralter kann voller unrealistischer Erwartungen darüber sein, was „normal“ ist. Von sozialen Medien und Filmen bis hin zu ihren Teamkollegen und Freunden können Teenager mit Botschaften überschwemmt werden, die zu ungesunden Diäten und dem Druck, ein bestimmtes Aussehen zu haben, ermutigen. Diese Botschaften können Essstörungen durchsetzen und normalisieren.
- Neu gewonnene Unabhängigkeit. Teenager beginnen oft, mehr Entscheidungsfreiheit in ihrem Leben zu erlangen, einschließlich der Freiheit beim Essen. Da Erwachsene weniger dafür verantwortlich sind, ihr Mittagessen einzupacken oder das Abendessen auf den Tisch zu stellen, können Jugendliche riskante Essgewohnheiten an den Tag legen. Und Eltern sind sich möglicherweise weniger bewusst, was sie tun.
Zusammengenommen kann es bei Teenagern zu Essstörungen führen.
Anzeichen von Essstörungen bei Teenagern
Die Anzeichen einer Essstörung können unterschiedlich sein. Es werden fünf verschiedene Essstörungen unterschiedenDas diagnostische und statistische Handbuch psychischer Störungen, 5. Auflage(DSM-5-TR) – das Nachschlagewerk, das medizinisches Fachpersonal zur Diagnose von Essstörungen und anderen psychischen Erkrankungen verwendet. Sie sind:
- Anorexia nervosa
- Bulimia nervosa
- Binge-Eating-Störung
- Vermeidende/restriktive Ernährungsstörung (ARFID)
- Sonstige spezifizierte Fütter- und Essstörungen (OSF)
Jede Essstörung hat ihre eigenen Symptome und Diagnosekriterien. Aber im Allgemeinen empfiehlt Dr. Heinberg, Ihren Teenager auf Anzeichen einer Essstörung zu beobachten, wie zum Beispiel:
- Weder zunimmt noch abnimmt
- Übermäßiges Training
- Essen großer Mengen Essen auf einmal
- Essen verstecken
- Sich von Freunden und Familie zurückziehen, einschließlich des Verzichts auf gemeinsame Mahlzeiten
- Nach dem Essen häufig auf die Toilette gehen (das könnte ein Zeichen für ein Entleerungsverhalten sein, bei dem eine Person Erbrechen auslöst oder Abführmittel oder andere Medikamente einnimmt, um Nahrung aus ihrem Körper zu entfernen)
Behandlung von Essstörungen bei Teenagern
Die Behandlung einer Essstörung erfordert Zeit, Geduld und konzentrierte Anstrengungen zur Genesung.
Und die richtige Behandlung ist wichtig. Essstörungen können die Gesundheit Ihres Teenagers beeinträchtigen, einschließlich seines geistigen und emotionalen Wohlbefindens sowie seiner körperlichen Gesundheit. Essstörungen können auch zu Mangelernährung führen, die den gesamten Körper Ihres Teenagers beeinträchtigen kann, vom Herzen bis zum Verdauungssystem, dem Immunsystem und mehr. In den schwersten Fällen können Essstörungen lebensbedrohlich sein.
Die Zusammenarbeit mit einem qualifizierten medizinischen Fachpersonal ist der beste Weg für eine erfolgreiche Genesung. Und von Teenagern und anderen jungen Menschen können Sie erwarten, dass die ganze Familie an ihrer Reise teilnimmt.
„Die beste Behandlung von Essstörungen für Kinder und Jugendliche sind familienbasierte Interventionen, bei denen ihre Eltern und Erziehungsberechtigten ihnen beim Essen helfen“, erklärt Dr. Heinberg. „Und das sollte unter der Anleitung eines qualifizierten medizinischen Fachpersonals erfolgen, das sowohl den Teenager als auch die Erwachsenen in ihrem Leben unterstützen, sie über ihren Zustand aufklären und ihre Genesung überwachen kann.“
„Wenn es Bedenken gibt, warten Sie nicht“, fordert sie. „Sprechen Sie mit einem Kinderarzt. Lassen Sie ihn untersuchen. Es ist viel einfacher, eine Essstörung oder eine Essstörung frühzeitig zu beheben. Eine Essstörung, die sich wirklich festgesetzt hat, kann schwieriger zu behandeln sein.“
Willkommen auf meiner Seite!Ich bin Dr. J. K. Hartmann, Facharzt für Schmerztherapie und ganzheitliche Gesundheit. Mit langjähriger Erfahrung in der Begleitung von Menschen mit chronischen Schmerzen, Verletzungen und gesundheitlichen Herausforderungen ist es mein Ziel, fundiertes medizinisches Wissen mit natürlichen Methoden zu verbinden.
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