Sie haben wahrscheinlich schon von Gaslighting gehört – aber was passiert, wenn es von Ihrem Arzt kommt? Wenn Sie das medizinische Gaslighting verstehen, können Sie Ihre Erfahrung im Gesundheitswesen verbessern.
Inhaltsverzeichnis
Was ist medizinisches Gaslighting?
Medizinisches Gaslighting bedeutet, dass Sie sich durch das Verhalten eines Gesundheitsdienstleisters ungehört, unwichtig oder unwillkommen fühlen. Möglicherweise fragen Sie sich sogar, ob Ihre Symptome vorhanden sindreal.
Anzeichen einer medizinischen Gasbeleuchtung
Ihr Anbieter könnte Sie unter Druck setzen, wenn er:
- Diagnostizieren Sie ohne eine gründliche Untersuchung
- Lehnen Sie die Bedeutung Ihrer Symptome ab oder spielen Sie sie herunter
- Weigern Sie sich, bestimmte Themen oder Bedenken anzusprechen
- Machen Sie Annahmen über Sie
- Sagen Sie Ihnen, dass Ihre Symptome „alles in Ihrem Kopf“ sind.
- Ignorieren Sie Anfragen nach Tests oder Empfehlungen (ohne zu erklären, warum diese möglicherweise nicht zu Ihnen passen).
- Schämen Sie sich oder geben Sie Ihnen die Schuld für Ihren Zustand
- Machen Sie unhöfliche oder herablassende Kommentare über Sie
- Überrede dich oder ignoriere dich
- Versuchen Sie, Ihnen davon abzubringen, eine zweite Meinung einzuholen
Warum es zu medizinischem Gaslighting kommt
Die meisten Gesundheitsdienstleister möchten Ihnen die beste Pflege bieten, aber Zeitmangel, Burnout, Missverständnisse und mehr können Ihre Erfahrung beeinträchtigen.
Medizinisches Gaslighting kann zwar jedem passieren, doch die Psychologin Chivonna Childs, PhD, sagt, dass es am häufigsten Frauen und Menschen passiert, die im Gesundheitssystem bereits mit Hindernissen konfrontiert sind. Anbieter können durch versteckte Voreingenommenheit beeinflusst werden oder ihnen fehlt die Schulung, um kulturell differenzierte Symptome zu erkennen.
„Oft ist es ein Nebeneffekt, dass der Arzt sich nicht gut mit dem Hintergrund seines Patienten auskennt“, erklärt Dr. Childs. „Historische Stereotypen sind vielleicht nicht mehr offensichtlich, aber ihre Unterströmungen existieren immer noch. Und implizite Voreingenommenheit kann sich auf die Pflege auswirken, die Sie erhalten.“
Zu den Faktoren, die das medizinische Gaslighting beeinflussen, gehören:
- Enge Zeitpläne der Anbieter: Der durchschnittliche Termin bei einem Hausarzt in den USA dauert nur 18 Minuten. Eile bedeutet weniger Hin und Her zwischen Arzt und Patient, was zu Fehlern und Missverständnissen führen kann.
- Diagnosetraining: Die Anbieter werden darin geschult, häufige Gesundheitszustände auszuschließen, bevor sie ungewöhnlichere in Betracht ziehen. Dies kann den Prozess der Diagnose seltener und seltener Krankheiten verlangsamen.
- Begrenzte Ressourcen: In den USA bestimmt oft Ihre Versicherung, welche Tests und Verfahren Sie durchführen lassen können. Dies kann die Bemühungen der Anbieter, Ihre Symptome zu untersuchen, behindern.
- Missverständnis von Emotionen: Manchmal deuten Betreuer Angst, Tränen oder Frustration als Anzeichen für ein psychisches Problem, obwohl es sich eigentlich nur um eine natürliche Reaktion auf eine schwierige Situation handelt.
- Burnout beim Arzt: Die American Medical Association sagt, mangelndes Einfühlungsvermögen und schlechtes Denken über Patienten seien ein Kennzeichen für Burnout bei Anbietern. Im Jahr 2021, auf dem Höhepunkt der COVID-19-Pandemie, erreichten die Raten mit 62,8 % ihren Höchststand. Die Rate liegt jetzt unter 50 %, aber nicht viel.
- Sich weiterentwickelndes Verständnis: Selbst die besten Ärzte sind nicht für alles Experten. Und viele Erkrankungen – wie Long-COVID oder Fibromyalgie – sind nicht gut verstanden.
In der Vergangenheit war es üblich, dass Ärzte sich über die Wünsche ihrer Patienten hinwegsetzten und sogar medizinische Informationen zurückhielten. Patienten haben heute ein Recht darauf, informiert zu werden und ihre eigenen medizinischen Entscheidungen zu treffen. Aber einige Betreuer glauben immer noch, dass sie es am besten wissen.
Was tun dagegen?
Gaslighting ist nie Ihre Schuld – aber wenn Sie Ihre Rechte und Möglichkeiten kennen, können Sie sich schützen. Du hast auch Macht.
Hier sind einige Möglichkeiten, wie Sie die Chancen auf einen guten Verlauf Ihres Besuchs verbessern können – und gegen Gaslighting vorgehen, wenn es dazu kommt.
Vor dem Termin
Wenn Sie vor Ihrem Termin ein paar Hausaufgaben machen und Fragen notieren, können Sie sich besser vorbereitet fühlen. Und recherchieren Sie nicht nur nach Symptomen und Behandlungen. Informieren Sie sich auch bei Ihrem Anbieter. Patientenbewertungen und Biografien von Anbietern können Ihnen helfen, zu wissen, was Sie erwartet.
Informieren Sie sich nicht nur selbst, sondern auch, um Ihren Anbieter besser zu informieren. Symptomtagebücher, Medikamentenlisten, alte Krankenakten – sammeln Sie sie alle und teilen Sie sie mit Ihrem Pflegeteam.
Dr. Childs sagt, dass eine der besten Möglichkeiten, sich auf einen Besuch bei Ihrem Arzt vorzubereiten, darin besteht, einen Freund einzuladen.
Bevor Sie das Büro Ihres Anbieters betreten, sollten Sie noch eines beachten: Informieren Sie sich über Ihre Rechte. In vielen Ländern gibt es Gesetze zum Schutz der Patienten. Andere verfügen über eine formelle Patienten-Bill of Rights and Responsibilities, wie sie beispielsweise in Arztpraxen in den USA ausgehängt ist. Wenn dies in Ihrem Land nicht der Fall ist, schauen Sie sich die professionellen Standards an, die von einzelnen Organisationen und Zulassungsstellen festgelegt wurden.
Während des Termins
Damit Ihr Besuch reibungslos verläuft, hier ein paar Tipps:
- Setzen Sie Erwartungen: Teilen Sie Ihrem Arzt zu Beginn Ihres Termins alle Fragen oder Bedenken mit, die Sie haben. Sie sollten ihnen Priorität einräumen.
- Stellen Sie klärende Fragen: Manchmal liegt das Problem nicht in der Gasbeleuchtung. Beispielsweise ist medizinischer Fachjargon eine Hauptursache für Missverständnisse. Stellen Sie also weitere Fragen und fassen Sie die wichtigsten Punkte des Besuchs noch einmal zusammen. Das stellt sicher, dass Sie auf dem gleichen Stand sind.
- Machen Sie sich Notizen: Wenn möglich, machen Sie sich während Ihres Besuchs Notizen. Auf diese Weise haben Sie eine Aufzeichnung Ihres Gesprächs in Ihren eigenen Worten.
- Setzen Sie sich für sich selbst ein: Ihnen zu helfen ist die Aufgabe Ihres Arztes, betont Dr. Childs. Wenn die Behandlungsoption nicht mit Ihnen besprochen wird, fragen Sie nach dem Grund. Wenn Sie einen Übersetzer benötigen, fordern Sie ihn an. Wenn Sie aufgefordert werden, eine Einverständniserklärung zu unterschreiben, lesen Sie diese zuerst. Und wenn Sie sich unwohl fühlen, sagen Sie es.
Nach Ihrem Termin
Also,Dasging nicht gut! Wenn Sie mit der Pflege, die Sie im Gesundheitswesen erhalten haben, nicht zufrieden sind, können Sie verschiedene Maßnahmen ergreifen.
Wenn Sie der Meinung sind, dass Ihr Anbieter Sie unter Druck setzt, holen Sie eine zweite Meinung ein. Wenn Sie einen anderen Anbieter konsultieren, können Sie sich entweder vergewissern, dass Ihr Arzt auf dem richtigen Weg ist, oder Ihre Bedenken bestätigen.
„Das Einholen einer zweiten Meinung ist im Gesundheitswesen weit verbreitet – insbesondere bei einer schwerwiegenden Diagnose oder einer Erkrankung mit zahlreichen Behandlungsmöglichkeiten.“ Dr. Childs sagt. „Machen Sie sich also keine Sorgen, Ihren Anbieter zu beleidigen.“
Eine weitere Möglichkeit ist die Kontaktaufnahme zum Ombudsmann. Ein Ombudsmann ist wie ein professioneller Mediator, der in einem Krankenhaus arbeitet. Wenn Sie mit der Pflege, die Sie in einem Krankenhaus erhalten, unzufrieden sind, ist es ihre Aufgabe, Ihnen zu helfen.
„Wenn Sie eine Beschwerde einreichen, wenden sie sich an den Arzt und versuchen, die Situation zu lösen“, erklärt Dr. Childs. Wenn es in Ihrer medizinischen Einrichtung keinen Ombudsmann gibt, sprechen Sie mit dem Praxisleiter oder einem Vertreter des Patientendienstes.
Wenn Sie Ihrem Anbieter nicht vertrauen, dass er Ihnen eine qualitativ hochwertige Pflege bietet oder Sie mit Respekt behandelt, ist es an der Zeit, einen neuen Anbieter zu finden.
„Das ist eine Kraft, die wir als Patienten oft vergessen, dass wir sie haben“, bemerkt sie. „Denken Sie daran: Bei jedem Termin sind Sie die wichtigste Person im Raum.“
Willkommen auf meiner Seite!Ich bin Dr. J. K. Hartmann, Facharzt für Schmerztherapie und ganzheitliche Gesundheit. Mit langjähriger Erfahrung in der Begleitung von Menschen mit chronischen Schmerzen, Verletzungen und gesundheitlichen Herausforderungen ist es mein Ziel, fundiertes medizinisches Wissen mit natürlichen Methoden zu verbinden.
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