Idiopathische Hypersomnie (IH): Was es ist, Symptome und Behandlung

Was ist idiopathische Hypersomnie?

Idiopathische Hypersomnie (IH) ist eine Schlafstörung, bei der Sie ein übermäßiges Schlafbedürfnis haben. Sie wachen sehr müde auf, auch wenn Sie ausreichend geschlafen haben. „Idiopathisch“ bedeutet, dass die Ursache unbekannt ist.

Wenn Sie an idiopathischer Hypersomnie leiden, werden Sie sich beim Aufwachen wahrscheinlich nicht ausgeruht fühlen, selbst nach mehr als neun Stunden Schlaf in der Nacht. Möglicherweise müssen Sie mehrere Wecker stellen und sich morgens aus dem Bett quälen. Vielleicht machen Sie einen Mittagsschlaf, um sich wacher zu fühlen, aber Sie fühlen sich beim Aufwachen immer noch müde. Wenn Sie sich tagsüber müde fühlen, kann dies Ihre Leistungsfähigkeit beeinträchtigen.

Ein Arzt kann Ihnen bei der Behandlung der Symptome dieser Art von Hypersomnie helfen.

Wie selten ist idiopathische Hypersomnie?

Von idiopathischer Hypersomnie sind in den Vereinigten Staaten jedes Jahr schätzungsweise 10 von 100.000 Menschen betroffen.

Was sind die Symptome einer idiopathischen Hypersomnie?

Zu den Symptomen einer idiopathischen Hypersomnie gehören:

• Tagesmüdigkeit
• Schlafen Sie mehr als 11 Stunden innerhalb von 24 Stunden, einschließlich Nickerchen, oder mehr als neun Stunden in der Nacht
• Schwierigkeiten beim Aufwachen; Unruhe oder Orientierungslosigkeit beim Aufwachen nach einer durchgeschlafenen Nacht (Schlafträgheit)

Diese Symptome können die Funktionsfähigkeit am Tag extrem erschweren. Normalerweise treten die Symptome mindestens drei Monate lang mehrmals pro Woche (oder täglich) auf. Danach wird ein Arzt eine Diagnose stellen. In manchen Fällen können die Symptome jahrelang auftreten, bevor die richtige Diagnose gestellt wird.

Wenn Sie wach sind, verspüren Sie möglicherweise nicht nur Müdigkeit, sondern auch Folgendes:

• Gehirnnebel
• Verwirrung
• Depression
• Schwindel
• Kopfschmerzen
• Reizbarkeit

Was verursacht idiopathische Hypersomnie?

Die Ursache der idiopathischen Hypersomnie ist unbekannt. Die Forschung ist im Gange, um mehr zu erfahren. Einige Studien deuten darauf hin, dass Folgendes eine Rolle spielen könnte:

• Genetische Varianten (Mutationen).Eine Genvariante kann die Signalübertragung und Zellregulation in Ihrem Gehirn beeinträchtigen und Ihren Schlaf-Wach-Rhythmus beeinträchtigen.
• Eine abnormale Reaktion des Immunsystems.Ihr Immunsystem greift fälschlicherweise gesunde Zellen in Ihrem Nervensystem an und sieht sie als Bedrohung an.

Was löst idiopathische Hypersomnie aus?

Auslöser sind Dinge, die dazu führen können, dass Symptome auftreten oder sich verstärken. Zu den Auslösern einer idiopathischen Hypersomnie können gehören:

• Plötzliche Änderungen Ihres Schlaf-Wach-Rhythmus
• Überanstrengung
• Unterzieht sich für einen Eingriff einer Vollnarkose
• Ein Virus
• Kopftrauma

Was sind die Risikofaktoren für idiopathische Hypersomnie?

Möglicherweise haben Sie eine genetische Veranlagung für idiopathische Hypersomnie, die das Risiko erhöht, daran zu erkranken. Dies bedeutet, dass Hypersomnie oder eine andere Schlafstörung in Ihrer biologischen Familienanamnese vorkommen kann.

Was sind die Komplikationen einer idiopathischen Hypersomnie?

Wenn Sie ständig müde sind, können Sie die Dinge wahrscheinlich nicht so gut wie möglich erledigen. Folgendes kann für Sie eine Herausforderung sein:

• Tagsüber erwartungsgemäß funktionieren (Ihre tägliche Routine abschließen, sich auf eine Aufgabe konzentrieren usw.)
• Beziehungen zu geliebten Menschen pflegen
• Erfüllen Sie Verpflichtungen bei der Arbeit, in der Schule oder in Ihrer Freizeit
• Bringen Sie Ihre geistige Gesundheit und Ihr emotionales Wohlbefinden in Einklang

Aktivitäten, die Ihre volle Aufmerksamkeit erfordern, wie das Fahren oder Bedienen schwerer Maschinen, sind möglicherweise nicht sicher. Dies kann zu Verletzungen für Sie und andere führen.

Wie wird eine idiopathische Hypersomnie diagnostiziert?

Ein Arzt wird nach einer körperlichen Untersuchung und Tests eine idiopathische Hypersomnie diagnostizieren. Während der Untersuchung erfährt Ihr Arzt mehr über Ihre Symptome. Sie werden möglicherweise gebeten, anhand der Epworth-Schläfrigkeitsskala einzustufen, wie schläfrig Sie sind.

Möglicherweise müssen Sie auch mehrere Wochen lang ein Schlaftagebuch führen, um den Überblick darüber zu behalten, wann Sie einschlafen und aufwachen. Ihr Arzt fordert Sie möglicherweise auch auf, ein Aktigraphengerät zu tragen, das die Schlafzeiten für Sie aufzeichnen kann.

Zu den Tests können Schlafstudien wie eine Polysomnographie oder ein multipler Schlaflatenztest gehören. Ihr Arzt überprüft die Ergebnisse Ihrer Schlafstudie und führt zusätzliche Tests durch, um Erkrankungen mit ähnlichen Symptomen auszuschließen.

Gibt es eine Heilung für idiopathische Hypersomnie?

Es gibt keine Heilung für idiopathische Hypersomnie, es stehen jedoch Behandlungsmöglichkeiten zur Verfügung, die Ihnen bei der Bewältigung der Symptome helfen.

Wie wird idiopathische Hypersomnie behandelt?

Medikamente sind in der Regel erfolgreich bei der Behandlung der Symptome einer idiopathischen Hypersomnie.

Die kognitive Verhaltenstherapie bei Hypersomnie (CBT-H) ist eine Form der Psychotherapie, die speziell zur Behandlung von idiopathischer Hypersomnie entwickelt wurde. Zusammen mit Medikamenten kann dies dazu beitragen, die allgemeine Schlafqualität und die tägliche Leistungsfähigkeit zu verbessern.

Medikamente gegen idiopathische Hypersomnie

Zu den Medikamenten zur Behandlung der idiopathischen Hypersomnie können gehören:

• Stimulanzien des Zentralnervensystems wie Amphetamine
• Stimulanzien des zentralen Nervensystems, die keine Amphetamine sind, wie Modafinil
• Depressiva des Zentralnervensystems wie Natriumoxybat (von der FDA zugelassen)
• GABA-Rezeptorantagonisten wie Flumazenil

Die Nebenwirkungen dieser Medikamente variieren je nach Art. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über die Medikamente, die Sie derzeit einnehmen, um festzustellen, ob es Wechselwirkungen mit einem neuen Medikament gibt, das er Ihnen verschreibt. Nehmen Sie keine Änderungen an Ihrer Medikationsroutine vor, es sei denn, ein Gesundheitsdienstleister genehmigt dies.

Ihr Arzt bittet Sie möglicherweise, die Epworth-Schläfrigkeitsskala vor Beginn der Behandlung und noch einmal während der Behandlung auszufüllen, um zu beurteilen, wie gut die Behandlung wirkt.

Was kann ich erwarten, wenn ich an idiopathischer Hypersomnie leide?

Es ist leicht, frustriert zu sein, wenn man mit idiopathischer Hypersomnie lebt. Sie schlafen jede Nacht stundenlang, fühlen sich aber tagsüber trotzdem müde. Dies kann es zu einer extremen Herausforderung machen, den Alltag zu bewältigen, selbst wenn man pünktlich zur Schule oder zur Arbeit kommt.

Ihr Arzt empfiehlt Ihnen möglicherweise Medikamente, damit Sie sich tagsüber wacher fühlen. Möglicherweise müssen Sie verschiedene Medikamente oder Dosierungen ausprobieren, um herauszufinden, was für Ihre Bedürfnisse am besten geeignet ist. Ihr Arzt wird regelmäßige Termine vereinbaren, um zu überwachen, wie sich die Behandlung auf Sie auswirkt.

Wann sollte ich einen Arzt aufsuchen?

Suchen Sie einen Arzt auf, wenn Sie nach einer durchschlafenen Nacht tagsüber erschöpft sind. Beispielsweise können Sie bei tagsüber erledigten Aufgaben einschlafen, beispielsweise im Unterricht, bei der Arbeit oder beim Gespräch mit Freunden. Ein Arzt kann Ihnen dabei helfen, die Symptome in den Griff zu bekommen, damit Sie sich wacher fühlen.

Welche Fragen sollte ich meinem Arzt stellen?

• Was führt dazu, dass ich mich tagsüber müde fühle?
• Muss ich meinen Schlafplan ändern?
• Welche Art der Behandlung empfehlen Sie?
• Gibt es Nebenwirkungen der Behandlung?
• Wann sollte ich die von Ihnen verschriebenen Medikamente einnehmen?