Empfindliche Zähne: Ursachen, Behandlung und Vorbeugung

ByDr. J. K. Hartmann

Überblick

Was sind empfindliche Zähne?

Zahnempfindlichkeit (Dentinüberempfindlichkeit) tritt auf, wenn die äußere Schicht Ihrer Zähne (Zahnschmelz) abgenutzt ist. Dadurch kann die darunter liegende weichere Schicht (Dentin genannt) freigelegt werden, die empfindlicher ist. Freiliegendes Dentin kann das Essen oder Trinken von heißen, kalten, süßen oder sauren Speisen schmerzhaft machen.

Dentin besteht aus winzigen Röhren, die zur Zahnmitte führen, wo der Nerv lebt. Durch diese Schläuche gelangen Temperaturschwankungen und Zucker zum Nerv und verursachen Schmerzen.

Dies kann passieren, wenn sich Ihr Zahnfleisch von Ihren Zähnen löst oder Ihr Zahnschmelz mit der Zeit abnutzt. Manchmal ist Zahnempfindlichkeit ein Zeichen für ein größeres Problem – wie eine Karies, eine Zahnfleischerkrankung oder einen rissigen Zahn.

Mögliche Ursachen

Was verursacht empfindliche Zähne?

Es gibt viele Gründe, warum sich Ihre Zähne empfindlich anfühlen könnten:

  • Saure Lebensmittel: Zitrusfrüchte, Tomaten, Gurken und Tee können die äußere Zahnschicht abnutzen.
  • Zu starkes Bürsten: Zu viel Druck oder eine harte Zahnbürste können den Zahnschmelz abnutzen und dazu führen, dass sich das Zahnfleisch zurückzieht.
  • Gebrochene Zähne: Durch einen Riss oder eine Absplitterung können Bakterien eindringen und Ihren Zahn reizen.
  • Zahnfleischerkrankungen: Geschwollenes oder infiziertes Zahnfleisch kann Zahnwurzeln freilegen.
  • Zahnfleischrückgang: Dünnes oder beschädigtes Zahnfleisch kann sich zurückziehen und die empfindliche Wurzeloberfläche freilegen.
  • Verwendung von Mundwasser: Einige enthalten Säuren, die die Empfindlichkeit verschlimmern. Fragen Sie Ihren Zahnarzt nach einer sanfteren Formel.
  • Plaquebildung: Zu viel Plaque in der Nähe der Wurzeln kann Schmerzen auslösen.
  • Aktuelle zahnärztliche Eingriffe: Füllungen, Reinigungen oder andere Behandlungen können kurzfristige Empfindlichkeiten hervorrufen.
  • Zähneknirschen: Das Zusammenbeißen oder Knirschen der Zähne zermürbt den Zahnschmelz und kann Dentin freilegen.
  • Produkte zur Zahnaufhellung: Einige können die Empfindlichkeit erhöhen. Fragen Sie Ihren Zahnarzt nach sichereren Optionen.

Empfindliche Zähne können frustrierend sein, aber es gibt fast immer eine Lösung. Ihr Zahnarzt kann Ihnen dabei helfen, die Ursache herauszufinden und sich wieder wohler zu fühlen.

Pflege und Behandlung

Wie werden empfindliche Zähne behandelt?

Manchmal verschwindet die Zahnempfindlichkeit von selbst, insbesondere nach einem Zahnarztbesuch. Wenn Ihre Zähne jedoch schmerzen, wenn Sie etwas Heißes, Kaltes oder Süßes berühren, sprechen Sie mit Ihrem Zahnarzt. Sie schauen sich an, was vor sich geht, und schlagen die beste Lösung vor. Zu den gängigen Behandlungen gehören:

  • Dentalbonding: Deckt freiliegende Wurzeln ab
  • Dentinversiegelung: Blockiert Schmerzsignale
  • Fluoridlack: Stärkt den Zahnschmelz und lindert Beschwerden

Ignoriere den Schmerz nicht. Eine frühzeitige Pflege kann dazu beitragen, schwerwiegendere Probleme zu vermeiden.

Was passiert, wenn Sie es nicht behandeln?

Wenn empfindliche Zähne unbehandelt bleiben, kann es zu Folgendem kommen:

  • Ein infizierter Zahn
  • Hohlräume
  • Zahnfleischentzündung
  • Langfristige oder sich verschlimmernde Schmerzen

Kann man empfindlichen Zähnen vorbeugen?

Manchmal können Sie die Empfindlichkeit stoppen, bevor sie beginnt. Sie können Ihre Zähne schützen, indem Sie:

  • Sanft bürsten und Zahnseide verwendentäglich
  • Begrenzung säurehaltiger Lebensmittelwie Zitrusfrüchte und Gurken
  • Gehen Sie regelmäßig zum Zahnarztfür Reinigungen und Kontrolluntersuchungen
  • Ich versuche es mit einer desensibilisierenden Zahnpastaum Schmerzen zu lindern (Sie können auch vor dem Schlafengehen ein wenig auf die wunde Stelle tupfen)
  • Verwendung von Fluoridproduktenum die Zähne zu stärken
  • Verwenden Sie eine Zahnbürste mit weichen Borstenum weitere Schäden zu vermeiden
  • Tragen eines Mundschutzeswenn Sie mit den Zähnen knirschen

Wann Sie den Arzt rufen sollten

Wann sollten empfindliche Zähne vom Zahnarzt behandelt werden?

Vereinbaren Sie einen Termin, wenn Ihre Zähne beim Essen oder Trinken schmerzen:

  • Kalt
  • Heiß
  • Süß

Fragen, die Sie Ihrem Zahnarzt stellen sollten

Vielleicht möchten Sie Ihren Zahnarzt fragen:

  • Warum sind meine Zähne empfindlich?
  • Brauche ich eine Behandlung?
  • Kann ich verhindern, dass es schlimmer wird?
  • Welche Produkte empfehlen Sie?
  • Wie oft sollte ich meine Zähne reinigen lassen?

Eine Notiz von Swip Health

Zahnempfindlichkeit kann viele Ursachen haben – von abgenutztem Zahnschmelz oder Zahnfleischrückgang bis hin zu Karies oder kürzlich erfolgten zahnärztlichen Eingriffen. Leichte Schmerzen lassen sich oft durch desensibilisierende Zahnpasta und gute Zahnpflege bessern. Wenn der Schmerz jedoch stark ist oder nicht verschwindet, könnte dies ein Zeichen für ein ernsteres Problem sein. Ihr Zahnarzt kann die Ursache finden und Ihnen helfen, sich besser zu fühlen.