Hyperinsulinämie: Was es ist, Ursachen, Symptome und Behandlung

Was ist Hyperinsulinämie?

Hyperinsulinämie tritt auf, wenn die Insulinmenge in Ihrem Blut höher ist als der als normal angesehene Wert. Insulin ist ein Hormon, das Ihre Bauchspeicheldrüse produziert und freisetzt. Es ist lebenswichtig und für die Regulierung des Blutzuckerspiegels (insbesondere durch Senkung des Blutzuckerspiegels) wichtig.

In den meisten Fällen entsteht Hyperinsulinämie durch eine Insulinresistenz, die auftritt, wenn Zellen in Ihren Muskeln, Ihrem Fettgewebe und Ihrer Leber nicht wie vorgesehen auf Insulin reagieren. Die Entwicklung einer Insulinresistenz führt typischerweise zu einer erhöhten Insulinproduktion (Hyperinsulinämie), sodass Ihr Körper einen gesunden Blutzuckerspiegel aufrechterhalten kann.

Wenn eine Person überschüssiges Insulin in ihrem Körper hat und keine Insulinresistenz aufweist, würde dies zu einem niedrigen Blutzuckerspiegel (Hypoglykämie) führen. Im Falle einer Hyperinsulinämie aufgrund einer Insulinresistenz führt überschüssiges Insulin nicht zu einem niedrigen Blutzuckerspiegel.

Chronische Insulinresistenz und Hyperinsulinämie können zu chronisch hohem Blutzucker (Hyperglykämie) führen, der zu Prädiabetes und Typ-2-Diabetes führt.

Aufgrund der Ähnlichkeit ihrer Namen wird Hyperinsulinämie oft mit Hyperinsulinismus verwechselt. Hyperinsulinismus ist eine andere Erkrankung, die auftritt, wenn eine Person aufgrund eines Problems mit der Bauchspeicheldrüse zu viel Insulin im Blut hat. Dabei kann es sich um einen Tumor handeln, der überschüssiges Insulin produziert, ein sogenanntes Insulinom, oder um eine angeborene Erkrankung (eine angeborene Erkrankung), bei der eine Genmutation zu einer übermäßigen Insulinproduktion führt. Im Gegensatz zur Hyperinsulinämie führt Hyperinsulinismus zu einem niedrigen Blutzuckerspiegel.

Wer ist von Hyperinsulinämie betroffen?

Eine durch Insulinresistenz verursachte Hyperinsulinämie kann jeden treffen und vorübergehend oder chronisch sein. Die beiden Hauptfaktoren, die offenbar zur Insulinresistenz und Hyperinsulinämie beitragen, sind überschüssiges Körperfett, insbesondere im Bauchbereich, und mangelnde körperliche Aktivität.

Wie häufig kommt Hyperinsulinämie vor?

Da es keine allgemeinen Tests zur Überprüfung auf Hyperinsulinämie gibt und keine Symptome auftreten, bis sich die Insulinresistenz in Prädiabetes oder Typ-2-Diabetes verwandelt, lässt sich die Prävalenz von Hyperinsulinämie am besten anhand der Anzahl der Prädiabetes-Fälle messen. Mehr als 84 Millionen Erwachsene in den Vereinigten Staaten leiden an Prädiabetes. Das ist etwa jeder dritte Erwachsene.

Wie wirkt sich Hyperinsulinämie auf meinen Körper aus?

Neben Prädiabetes und Typ-2-Diabetes ist Hyperinsulinämie mit folgenden Erkrankungen verbunden:

• Fettleibigkeit.
• Metabolisches Syndrom.
• Polyzystisches Ovarialsyndrom (PCOS).
• Höhere Triglyceridwerte.
• Hohe Harnsäure.
• Verhärtung der Arterien (Arteriosklerose).
• Hoher Blutdruck (Hypertonie).

Was sind die Symptome einer Hyperinsulinämie?

Möglicherweise haben Sie keine erkennbaren Symptome einer Hyperinsulinämie, die auf eine Insulinresistenz zurückzuführen ist. Dies liegt daran, dass Ihre Bauchspeicheldrüse genügend Insulin produzieren kann, um den Widerstand zu überwinden. Chronische Insulinresistenz und Hyperinsulinämie führen jedoch häufig zu Prädiabetes und Typ-2-Diabetes.

Viele Menschen haben oft jahrelang keine Symptome von Prädiabetes, aber bei einigen Menschen mit Prädiabetes können die folgenden Symptome auftreten:

• Verdunkelte Haut in der Achselhöhle oder am Rücken und an den Seiten des Halses, sogenannte Acanthosis nigricans.
• Hautanhängsel (kleine Hautwucherungen).
• Augenveränderungen, die zu einer diabetischen Retinopathie führen können.

Zu den Symptomen von Typ-2-Diabetes gehören:

• Erhöhter Durst.
• Häufiges Wasserlassen (Pinkeln).
• Erhöhter Hunger.
• Verschwommenes Sehen.
• Kopfschmerzen.
• Vaginal- und Hautinfektionen.
• Langsam heilende Schnitte und Wunden.

Wenn bei Ihnen eines dieser Symptome auftritt, ist es wichtig, dass Sie Ihren Arzt aufsuchen.

Was verursacht Hyperinsulinämie?

Insulinresistenz ist die Hauptursache für Hyperinsulinämie. Da Ihr Körper bei Insulinresistenz Insulin nicht richtig verwendet, muss Ihre Bauchspeicheldrüse zusätzliches Insulin ausschütten, um Ihren Blutzuckerspiegel in einem gesunden Bereich zu halten.

Wie wird eine Hyperinsulinämie diagnostiziert?

Die Diagnose einer Hyperinsulinämie kann schwierig sein, da sie oft keine Symptome verursacht, es sei denn, sie führt zu Prädiabetes oder Typ-2-Diabetes. Es gibt auch keinen allgemeinen Test, um speziell auf einen erhöhten Insulinspiegel zu prüfen, zumal der Insulinspiegel im Laufe des Tages stark schwanken kann.

Da es keinen einzigen Test gibt, der eine Hyperinsulinämie direkt diagnostizieren kann, wird Ihr Arzt bei der Beurteilung der Erkrankung mehrere Faktoren berücksichtigen, darunter:

• Krankengeschichte.
• Familiengeschichte.
• Körperliche Untersuchung.
• Anzeichen und Symptome.
• Ergebnisse von Bluttests, z. B. Ergebnisse von Nüchtern-Plasmaglukosetests (FPG).

Wie wird Hyperinsulinämie behandelt?

Da nicht alle Faktoren, die zur Hyperinsulinämie beitragen, wie genetische Faktoren und Alter, behandelt werden können, sind Änderungen des Lebensstils die primäre Behandlungsmethode für Hyperinsulinämie. Zu den Änderungen des Lebensstils gehören:

• Ernährung: Ihr Arzt oder Ernährungsberater empfiehlt möglicherweise, den Verzehr übermäßiger Mengen an Kohlenhydraten (die eine übermäßige Insulinausschüttung anregen) zu vermeiden und weniger ungesundes Fett, Zucker, rotes Fleisch und verarbeitete Stärke zu sich zu nehmen. Stattdessen werden sie wahrscheinlich eine Ernährung mit Vollwertkost empfehlen, die mehr Gemüse, Obst, Vollkornprodukte, Fisch und mageres Geflügel enthält.
• Übung: Sport senkt den Insulinspiegel und erhöht allmählich die Insulinsensitivität, was bei der Behandlung von Hyperinsulinämie hilfreich sein kann.
• Gewichtsverlust: Gewichtsverlust ist mit einer Verbesserung der Hyperinsulinämie verbunden, wohingegen Gewichtszunahme mit einer Verschlechterung der Hyperinsulinämie verbunden ist. Die Behandlung von Fettleibigkeit durch Änderungen des Lebensstils, Ernährungsumstellungen, Medikamente oder bariatrische Operationen verbessert die Hyperinsulinämie.

Eine bariatrische Operation bei Menschen mit Adipositas der Klasse III führt zu einer schnellen Korrektur der Hyperinsulinämie innerhalb einer Woche nach der Operation. Darüber hinaus verbessert sich die Insulinsensitivität zwischen sechs und 24 Monaten nach der Operation. Allerdings ist nicht jeder ein guter Kandidat für eine bariatrische Operation. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über die für Sie geeigneten Behandlungsmöglichkeiten.

Kann Hyperinsulinämie rückgängig gemacht werden?

Insulinresistenz – und die daraus resultierende Hyperinsulinämie – hat mehrere Ursachen und beitragende Faktoren. Änderungen des Lebensstils, wie eine gesunde Ernährung, regelmäßige Bewegung und das Abnehmen von Übergewicht, können die Insulinsensitivität erhöhen und die Insulinresistenz und Hyperinsulinämie verringern. Aber nicht alle Ursachen sind reversibel.

Sprechen Sie mit Ihrem Arzt darüber, was Sie tun können, um Insulinresistenz und Hyperinsulinämie am besten zu behandeln.

Wie ist die Prognose (Aussicht) für Hyperinsulinämie?

Die Prognose (Aussicht) einer Hyperinsulinämie hängt von mehreren Faktoren ab, darunter:

• Die Ursache der Insulinresistenz (die Hyperinsulinämie verursacht).
• Der Schweregrad der Insulinresistenz und Hyperinsulinämie.
• Wie anfällig Sie für die Entwicklung sekundärer Komplikationen aufgrund von Insulinresistenz und Hyperinsulinämie sind.
• Einhaltung der Behandlung und Reaktion Ihres Körpers auf die Behandlung.

Menschen können eine leichte Insulinresistenz und Hyperinsulinämie haben, die nie zu Prädiabetes oder Typ-2-Diabetes führen. Menschen können auch eine Insulinresistenz und Hyperinsulinämie haben, die reversibel oder durch Änderungen des Lebensstils sehr gut beherrschbar sind.

Wenn Hyperinsulinämie zu Typ-2-Diabetes führt, ist es wichtig, Ihr Bestes zu tun, um die Erkrankung zu behandeln und mögliche Komplikationen zu verhindern.

Was sind die Risikofaktoren für die Entwicklung einer Hyperinsulinämie?

Bestimmte genetische und Lebensstil-Risikofaktoren erhöhen die Wahrscheinlichkeit, dass Sie eine Hyperinsulinämie entwickeln. Zu den Risikofaktoren gehören:

• Übergewicht oder Fettleibigkeit, insbesondere überschüssiges Fett am Bauch.
• 45 Jahre oder älter sein.
• Verwandte ersten Grades (leiblicher Elternteil oder Geschwister) mit Diabetes.
• Einen sitzenden Lebensstil haben.
• Bestimmte gesundheitliche Probleme wie Bluthochdruck und abnormale Cholesterinwerte haben.
• Eine Vorgeschichte von Herzerkrankungen oder Schlaganfällen haben.
• Eine Schlafstörung, wie zum Beispiel Schlafapnoe, haben.
• Rauchen.

Wann sollte ich wegen Hyperinsulinämie meinen Arzt aufsuchen?

Wenn bei Ihnen Hyperinsulinämie oder Erkrankungen im Zusammenhang mit Insulinresistenz und Hyperinsulinämie diagnostiziert wurden, ist es wichtig, regelmäßig Ihren Arzt aufzusuchen, um sicherzustellen, dass Ihr Blutzuckerspiegel in einem gesunden Bereich liegt und Ihre Behandlung wirkt.

Wenn bei Ihnen Symptome eines hohen Blutzuckerspiegels oder Prädiabetes auftreten, wenden Sie sich an Ihren Arzt. Sie können einfache Tests durchführen, um Ihren Blutzuckerspiegel zu überprüfen.