Beschleunigung in der Schwangerschaft: Erste Bewegungen und was Sie erwartet

Was ist Beschleunigung in der Schwangerschaft?

Von einer Beschleunigung spricht man, wenn Sie die ersten Bewegungen des Fötus während der Schwangerschaft spüren. Es kann sich zunächst seltsam anfühlen, die Bewegung in Ihrer Gebärmutter zu spüren. Sie wissen möglicherweise nicht, ob es sich um eine Bewegung des Fötus, Blähungen oder etwas anderes handelt. Sobald Sie diese winzigen „Beschleunigungsbewegungen“ spüren, kann es beruhigend sein, dass Ihr Fötus gesund ist und wächst. Das Gefühl, wie sich der Fötus bewegt, kann die Bindung und Verbundenheit, die Sie während Ihrer Schwangerschaft spüren, vertiefen.

Wie fühlt sich die Beschleunigung in der Schwangerschaft an?

Quickening fühlt sich für jeden anders an. Einige der Begriffe, mit denen Frauen die Beschleunigung beschreiben, sind:

• Flattert wie ein Schmetterling.
• Klopfen oder winzige Impulse.
• Blasen platzen.
• Kleine Muskelkrämpfe.
• Leichtes Rollen oder Stürzen.
• Flackern.

Es kann zunächst verwirrend sein, genau zu bestimmen, was Sie fühlen. Der Fötus ist klein und seine Bewegungen sind subtil und sanft. Mit der Zeit werden Sie mit den Bewegungsmustern Ihres Babys vertrauter und die Bewegungen werden stärker.

Wann spüren Sie in der Schwangerschaft eine Beschleunigung?

Der sich entwickelnde Fötus beginnt etwa in der 12. Schwangerschaftswoche, sich zu bewegen, aber Sie werden es wahrscheinlich noch nicht spüren. Wenn Sie schon einmal schwanger waren, können Sie in der 16. Schwangerschaftswoche möglicherweise eine Beschleunigung bemerken. Wenn dies jedoch Ihre erste Schwangerschaft ist, ist es üblich, dass Sie erst in der 20. Woche eine Bewegung spüren.

Einige Faktoren, die beeinflussen, wann Sie eine Beschleunigung verspüren, sind:

• Wenn Sie schon einmal ein Baby bekommen haben.Möglicherweise sind Ihre Gebärmuttermuskeln im Vergleich zu früheren Schwangerschaften entspannter und reagieren empfindlicher auf Bewegungen. Außerdem wissen Sie, was Sie im Vergleich zu einem frischgebackenen Elternteil erwarten können.
• Der Ort Ihrer Plazenta.Eine vordere Plazenta (die Plazenta befindet sich zwischen Ihrer Gebärmutter und Ihrem Bauch) kann es schwieriger machen, die ersten Bewegungen zu spüren.
• Der Fötus ist im Allgemeinen inaktiv oder aktiv.

Wo spüren Sie eine Beschleunigung in Ihrem Bauch?

Die Beschleunigung ist typischerweise tief im Bauch, in der Nähe des Schambeins, zu spüren. Die frühen Bewegungen des Fötus sind subtil und der Fötus ist noch winzig. Ungefähr in der 12. Schwangerschaftswoche befindet sich Ihre Gebärmutter tief im Bauch oder am Schambein. Wenn Sie in der 20. Schwangerschaftswoche sind, befindet sich die Oberseite Ihrer Gebärmutter (Fundus) in Höhe Ihres Bauchnabels. Das bedeutet, dass Sie Bewegungen oberhalb Ihres Bauchnabels erst nach der 20. Schwangerschaftswoche spüren.

Wie oft sollten Sie eine Beschleunigung verspüren?

Es variiert. Im Allgemeinen sollten Sie in der 20. bis 24. Schwangerschaftswoche eine gewisse Bewegung spüren. Sprechen Sie mit Ihrer Hebamme oder Ihrem Geburtshelfer, um eine Vorstellung davon zu bekommen, was Sie bei diesen frühen Bewegungen des Fötus erwarten können. Es kann hilfreich sein, den Fötus auf einem Ultraschallbild zu sehen oder auf einen fetalen Herzmonitor zu hören, der auch die rauschenden Bewegungen des Fötus aufzeichnen kann.

Bis zum dritten Trimester (28 Wochen) sollten Sie innerhalb von zwei Stunden mindestens 10 Bewegungen spüren.

Wenn Sie spüren, dass sich der Fötus weniger bewegt oder immer noch auf die ersten kräftigen Tritte wartet, geraten Sie nicht in Panik. Die Chancen stehen gut, dass der Fötus vollkommen gesund ist und seine Bewegungen noch nicht stark genug sind, um sie zu spüren. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, wenn Sie Bedenken haben. Sie können Ihnen versichern, dass es dem Fötus gut geht, oder zusätzliche Tests durchführen.

Wann werden aus der Beschleunigung echte Kicks?

Die Bewegungen des Fötus werden mit Beginn des dritten Trimesters stärker und schärfer. Möglicherweise spüren Sie Tritte, Stöße, Schläge, Ellbogen und Saltos in Ihrer Gebärmutter. Später können Sie sogar einen kleinen Schluckauf verspüren.

Sie werden mit den Tritten des Fötus vertraut gemacht und Bewegungsmuster bemerken. Das Zählen dieser Tritte kann Ihnen helfen herauszufinden, was für Sie normal ist. Zu wissen, was für Sie normal ist, hilft Ihnen zu spüren, wenn sich etwas nicht stimmt. Wenn Sie plötzliche Veränderungen in der Bewegung bemerken (Verlangsamung oder Unterbrechung für mehrere Tage), sprechen Sie mit Ihrer Hebamme oder Ihrem Geburtshelfer. Normalerweise ist das kein Grund zur Sorge, aber es kann beruhigend sein, sich bei Ihrem Anbieter zu erkundigen.

Warum muss sich mein Baby bewegen?

Der Fötus muss sich in der Gebärmutter bewegen, um die Entwicklung seiner Gelenke, Muskeln und Knochen zu unterstützen. Bewegung fördert das Wachstum des Fötus. Durch Dehnen, Treten und Bewegen wird der Fötus auf das Leben außerhalb der Gebärmutter vorbereitet. Wenn sich der Fötus in Ihrer Gebärmutter nicht bewegt, kann dies auf ein Problem mit dem Fruchtwasserspiegel oder Ihrer Plazenta hinweisen. Keine Panik, wenn der Fötus nicht übermäßig aktiv ist. Wenden Sie sich einfach an Ihre Hebamme oder Ihren Geburtshelfer, der gerne dafür sorgt, dass alles normal ist.

Kann Beschleunigung kommen und gehen?

Ja, es ist normal, das An- und Ausziehen des Fötus zu spüren. Manchmal fühlt es sich an, als ob es schon ein paar Tage her ist, seit Sie eine Bewegung gespürt haben. Sobald sich die Beschleunigung in kräftige Tritte und Wackelbewegungen verwandelt, werden die Bewegungen des Fötus regelmäßiger und gleichmäßiger. Denken Sie daran, dass der Fötus genau wie Sie schläft und ruht, sodass es zu Phasen der Inaktivität kommen kann. Versuchen Sie, sich nicht zu viele Sorgen zu machen. Wenn es hilft, sprechen Sie mit Ihrem Arzt darüber, was Sie jeden Tag erwarten können.

Wie überwachen Sie die Beschleunigung?

Es kann zunächst schwierig sein, die Beschleunigung zu verfolgen. Sobald die Bewegungen Ihres Babys jedoch kräftiger sind und Sie Tritte und Stöße unterscheiden können, sollten Sie darauf achten, wie oft Sie spüren, wie sich Ihr Baby bewegt. Mit der Zeit werden Sie ein Muster bemerken. Beispielsweise kann Ihr Baby in den Stunden nach dem Abendessen und vor dem Schlafengehen sehr energiegeladen sein. Wenn Sie die Muster Ihres Babys kennen, können Sie erkennen, ob sich etwas ändert. Wenn Sie eine Veränderung bemerken, sollten Sie sich an Ihre Hebamme oder Ihren Geburtshelfer wenden.

Wie kann ich mein Baby dazu bringen, sich mehr zu bewegen?

Ihr Baby hat genau wie Sie einen Schlaf-Wach-Rhythmus. Es wird Zeiten geben, in denen sie wie ein Wurm in Ihrem Bauch wackeln, und andere Zeiten, in denen Sie sie überhaupt nicht spüren. Außerdem neigen Babys dazu, tagsüber weniger aktiv zu sein. Dies liegt daran, dass Ihre Bewegungen sie möglicherweise in den Schlaf wiegen.

Wenn Sie nicht bemerkt haben, dass sich Ihr Baby bewegt, können Sie Folgendes ausprobieren:

• Trinken Sie ein zuckerhaltiges Getränk wie Saft oder essen Sie eine Mahlzeit.
• Machen Sie einen Spaziergang.
• Klopfen oder reiben Sie auf Ihren Bauch.
• Spielen Sie laute Musik oder lassen Sie jemanden in Ihren Bauch sprechen.
• Setzen Sie sich mit den Händen auf den Bauch und konzentrieren Sie sich einige Minuten lang. Es kann einfach sein, dass Sie zu beschäftigt sind, um Bewegungen zu bemerken, bis Sie sich entspannen.

Sprechen Sie mit Ihrer Hebamme oder Ihrem Geburtshelfer, wenn nichts davon hilft und Sie immer noch nicht jeden Tag kleine Bewegungen spüren.

Was mache ich, wenn ich nicht spüre, wie sich mein Baby bewegt?

Sobald Sie beginnen, die Tritte und Bewegungen des Fötus zu verfolgen, können Sie die üblichen Gewohnheiten des Fötus etablieren. Dies kann es einfacher machen, zu spüren, wenn sich etwas komisch anfühlt. Meistens ist eine kleine Veränderung im Muster kein Grund zur Sorge. Wenden Sie sich jedoch an Ihren Arzt, wenn Sie innerhalb weniger Stunden keine zehn Bewegungen spüren. Zehn Kicks in zwei Stunden sind der am weitesten verbreitete Bereich, aber Ihr Anbieter kann Ihnen erklären, was normal ist und was Sie erwarten können.

Ist die Beschleunigung schmerzhaft?

Nein, die Beschleunigung ist nicht schmerzhaft. Die Bewegungen des Fötus sollten Ihnen nicht schaden. Informieren Sie Ihre Hebamme oder Ihren Geburtshelfer, wenn Sie während der Schwangerschaft oder bei Bewegungen des Fötus starke Krämpfe oder Schmerzen verspüren. Sie möchten vielleicht besprechen, was Sie fühlen, und sicherstellen, dass alles in Ordnung ist.