Hoher Östrogenspiegel: Ursachen, Symptome, Dominanz und Behandlung

Was bedeutet es, einen hohen Östrogenspiegel zu haben?

Östrogen ist ein wichtiges Hormon, das Ihr Fortpflanzungssystem reguliert. Auch in anderen Körpersystemen spielt es eine wesentliche Rolle. Der Östrogenspiegel steigt und fällt im Laufe Ihres Lebens, oft im Einklang mit anderen Hormonen, die wichtige Körperprozesse steuern. Ein Anstieg des Östrogenspiegels fördert Ihre sexuelle Entwicklung während der Pubertät. Zusammen mit dem Hormon Progesteron bereitet Östrogen Ihren Körper auf eine Schwangerschaft vor.

Ein zu hoher Östrogenspiegel oder ein Hormonungleichgewicht können zu Problemen führen. Ein hoher Östrogenspiegel kann die Fortpflanzungsprozesse stören, unangenehme Symptome hervorrufen und das Risiko für bestimmte Erkrankungen erhöhen.

Was ist Östrogendominanz?

Östrogen und Progesteron wirken gut zusammen und verhindern, dass die Gebärmutterschleimhaut zu dick wird. Der Körper mancher Menschen produziert nicht genügend Progesteron, was zu dem sogenannten ungehinderten Östrogen führt. Ungehindertes Östrogen wird in manchen medizinischen Fachbüchern als Östrogendominanz bezeichnet. Ohne den ausgleichenden Einfluss von Progesteron kann Östrogen in Ihrem Körper Überstunden machen und Zellwucherungen wie Tumore in der Gebärmutterschleimhaut verursachen.

Wie wirkt sich ein hoher Östrogenspiegel auf den Körper einer Frau aus?

Es kommt selten vor, dass Ihr Spiegel aufgrund der von Ihnen produzierten Östrogene hoch ist. Es ist wahrscheinlicher, dass Ihr Östrogenspiegel aufgrund der Medikamente, die Sie einnehmen, hoch ist. Beispielsweise kann es sein, dass Sie aufgrund eines hohen Östrogenspiegels einen geringen Sexualtrieb haben, der jedoch höchstwahrscheinlich durch Ihre Antibabypille verursacht wird – nicht durch das natürliche Östrogen Ihres Körpers.

Ein erhöhter Östrogenspiegel, der nicht mit Medikamenten zusammenhängt, wird höchstwahrscheinlich durch PCOS vor der Menopause verursacht. Nach der Menopause treten hohe Werte häufiger auf, wenn Sie an Übergewicht/Adipositas leiden.

Wenn ein hoher Östrogenspiegel Sie daran hindert, das gewünschte körperliche Erscheinungsbild zu erreichen, kann eine maskulinisierende Hormontherapie eine Option für Sie sein.

Wie wirkt sich ein hoher Östrogenspiegel auf den Körper eines Mannes aus?

Männer benötigen etwas Östrogen für ihre sexuelle und reproduktive Gesundheit. Aber ein hoher Östrogenspiegel kann Folgendes verursachen:

• Unfruchtbarkeit.
• Erektile Dysfunktion.
• Eine Erkrankung namens Gynäkomastie, bei der sich die Brüste vergrößern.

Wenn Sie über Ihren Östrogenspiegel besorgt sind, wenden Sie sich an einen Endokrinologen oder einen Spezialisten für funktionelle Medizin.

Was sind die Symptome eines hohen Östrogenspiegels?

Zu den Symptomen gehören:

• Unregelmäßige Perioden (unvorhersehbarer Zeitpunkt, leichte oder starke Blutung).
• Dichtes Brustgewebe.

Was verursacht hohe Östrogenspiegel?

Ihr Östrogenspiegel kann aus folgenden Gründen hoch sein:

• Ihr Körper produziert zu viel Östrogen.
• Das Medikament, das Sie einnehmen, enthält zu viel Östrogen.
• Ihr Körper baut Östrogen nicht ab und entfernt es nicht wie vorgesehen aus Ihrem Körper.

Eine Vielzahl von Faktoren kann zu einem hohen Östrogenspiegel beitragen, darunter:

• Medikamente:Eine Hormontherapie zur Anhebung niedriger Östrogenspiegel kann dazu führen, dass Ihr Östrogenspiegel zunächst zu hoch ansteigt. Es kann einige Zeit dauern, bis die richtige Dosierung erreicht ist. (hochdosierte orale Kontrazeptiva/Antibabypillen)
• Körperfett:Fettgewebe (Fettgewebe) schüttet Östrogen aus. Ein hoher Körperfettanteil kann zu einem hohen Östrogenspiegel führen.
• Stress:Als Reaktion auf Stress produziert Ihr Körper das Hormon Cortisol. Die Produktion hoher Cortisolmengen als Reaktion auf Stress kann die Fähigkeit Ihres Körpers zur Produktion von Progesteron beeinträchtigen. Das Östrogen in Ihrem Körper wird durch Progesteron nicht kontrolliert.
• Alkohol:Zu viel Alkohol kann Ihren Östrogenspiegel erhöhen und die Fähigkeit Ihres Körpers, Östrogen abzubauen (zu verstoffwechseln), verringern.
• Leberprobleme:Ihre Leber baut Östrogen ab und scheidet es aus Ihrem Körper aus. Wenn Ihre Leber nicht richtig funktioniert, kann sich zu viel Östrogen ansammeln. Zu wenige Verdauungsenzyme, zu viele schlechte Darmbakterien (Dysbiose), niedrige Magnesiumspiegel und zu wenig Ballaststoffe in Ihrer Ernährung können Ihre Leber daran hindern, überschüssiges Östrogen auszuscheiden.
• Synthetische Xenoöstrogene:Synthetische Xenoöstrogene sind in der Umwelt vorkommende Chemikalien, die im Körper wie Östrogen wirken. Sie können Ihren Östrogenspiegel erhöhen. Zu den Xenoöstrogenen gehören Bisphenol A (BPA) und Phthalate. Beide Chemikalien werden in verschiedenen Kunststoffen verwendet. Xenoöstrogene sind auch in Pestiziden, Haushaltsreinigern sowie einigen Seifen und Shampoos enthalten.

Welche Erkrankungen sind mit einem hohen Östrogenspiegel verbunden?

Hohe Östrogenspiegel werden mit einer Vielzahl von Erkrankungen in Verbindung gebracht. Östrogen verursacht diese Erkrankungen nicht unbedingt. Stattdessen kann Östrogen einen Zustand oder ein Symptom verschlimmern, das Sie bereits haben, einschließlich:

• Brustkrebs.
• Eierstockkrebs.
• Schmerzen bei Endometriose.
• Insulinresistenz.
• Polyzystisches Ovarialsyndrom (PCOS)
• Gebärmutterkrebs (Endometriumkrebs).
• Tumoren an Ihren Eierstöcken und Nebennieren.

Wie erkenne ich meinen Östrogenspiegel?

Es gibt drei Arten von Östrogen, die Ihr Körper produziert. Ein Östrogentest kann alle drei messen: Östron (E1), Östradiol (E2) und Östriol (E3). Ihr Arzt wird eine einfache Blutentnahme durchführen und diese zur Analyse an ein Labor schicken.

• Östron (E1) ist das primäre Hormon, das Ihr Körper in den Wechseljahren und nach der Menopause produziert. Es ist eine schwächere Form von Östrogen als Östradiol (E2).
• Östradiol (E2) ist das primäre Hormon, das Ihr Körper in Ihren reproduktiven Jahren produziert.
• Östriol (E3) ist das primäre Hormon, das Ihr Körper während der Schwangerschaft produziert.

Welche Behandlungsmöglichkeiten gibt es bei hohem Östrogenspiegel?

Die von Ihrem Arzt empfohlenen Behandlungen hängen davon ab, was Ihren hohen Östrogenspiegel verursacht. In manchen Fällen können Änderungen des Lebensstils hilfreich sein. Wenn hohe Östrogenspiegel Ihr Krebsrisiko erhöhen oder Ihre bereits bestehende Krebserkrankung verschlimmern, empfiehlt Ihr Arzt möglicherweise aggressivere Behandlungen.

Es gibt nur wenige Medikamente, die den Östrogenspiegel direkt senken. Normalerweise muss zuerst die zugrunde liegende Ursache identifiziert und behandelt werden.

Lebensstil

Einige Änderungen des Lebensstils können dazu beitragen, Ihren Östrogenspiegel zu senken. Ihr Anbieter empfiehlt Ihnen möglicherweise Folgendes:

• Reduzieren Sie Ihren Körperfettanteil.Durch die Reduzierung Ihres Körperfetts kann die Menge an Östrogen verringert werden, die Ihre Fettzellen absondern. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt oder einem Ernährungsspezialisten darüber, wie Sie Ihren Körperfettanteil sicher reduzieren können, damit Sie die Nährstoffe erhalten, die Sie benötigen.
• Stress abbauen.Eine Verringerung der Menge an Stresshormonen, die Ihr Körper produziert, kann dazu beitragen, Ihren Östrogen- und Progesteronspiegel im Gleichgewicht zu halten.
• Ernähren Sie sich gesund:Eine fettarme, ballaststoffreiche Ernährung mit sehr wenig verarbeitetem Zucker kann es Ihrer Leber erleichtern, Östrogen zu verarbeiten.
• Begrenzen Sie Ihren Alkoholkonsum:Der Verzicht auf Alkohol oder maßvoller Alkoholkonsum kann Ihrer Leber helfen, Östrogen abzubauen.
• Reduzieren Sie Ihre Exposition gegenüber synthetischen Xenoöstrogenen.Es ist unmöglich, synthetische Xenoöstrogene vollständig zu vermeiden, aber Sie können Ihre Exposition begrenzen. Vermeiden Sie Pestizide, die Xenoöstrogene enthalten, indem Sie sich für rein natürliche Bio-Lebensmittel entscheiden und hormonfreie Fleischprodukte konsumieren. Kaufen Sie nach Möglichkeit Artikel in Stahl- und Glasbehältern anstelle von Plastikbehältern.

Medikamente

Ihr Arzt kann Ihr Rezept anpassen, wenn die von Ihnen eingenommenen Hormone einen hohen Östrogenspiegel verursachen. Möglicherweise benötigen Sie Medikamente, wenn bei Ihnen Krebs auftritt, der sich als Reaktion auf Östrogenexposition ausbreitet.

Zu den Medikamenten gehören:

• Aromatasehemmer:Aromatasehemmer werden zur Behandlung von Brustkrebs eingesetzt. Sie verhindern, dass Ihre Fettzellen Östrogen produzieren. Zu den Aromatasehemmern gehören Anastrozol (Arimidex), Exemestan (Aromasin) und Letrozol (Femara).
• Gonadotropin-Releasing-Hormon (GnRH)-Agonisten:GnRH-Agonisten verhindern, dass Ihre Eierstöcke Östrogen freisetzen.

Wie werde ich überschüssiges Östrogen los?

Ihr Arzt kann Ihnen je nach Ursache bei der Behebung eines Hormonungleichgewichts helfen. In einigen Fällen muss Ihr Arzt möglicherweise Ihre Medikamente anpassen. Wenn ein hoher Östrogenspiegel mit Ihrem Lebensstil zusammenhängt, können Ernährung, Bewegung, Alkoholkonsum und Schlafumstellungen hilfreich sein. Besprechen Sie Ihre Krankengeschichte mit Ihrem Arzt, um Möglichkeiten zum Ausgleich Ihrer Hormone zu ermitteln.

Bedeutet ein hoher Östrogenspiegel eine Schwangerschaft?

Nicht unbedingt. Die einzige Möglichkeit, sicher zu wissen, ob Sie schwanger sind, ist ein Schwangerschaftstest.