Hyperlaktationssyndrom (Stillüberangebot)

Was ist ein Hyperlaktationssyndrom?

Das Hyperlaktationssyndrom, auch Stillüberangebot genannt, tritt auf, wenn eine stillende Mutter mehr Muttermilch produziert, als ihr Säugling benötigt. Wenn Sie eine Überproduktion von Milch haben, kann sich die Erkrankung auf unterschiedliche Weise auf Sie und Ihr Baby auswirken. Ihr Arzt oder eine Stillberaterin kann Ihnen dabei helfen, Möglichkeiten zu finden, weniger Milch zu produzieren und so das Stillen für Sie und Ihr Baby angenehmer zu gestalten.

Wie produziert mein Körper Milch?

Die Stillzeit beginnt während der Schwangerschaft, wenn Ihr Körper beginnt, Milch zu produzieren. Sobald Ihr Baby geboren ist, erhöht sich Ihre Milchproduktion (Ihre Milch kommt herein). Wenn Ihr Baby beginnt, regelmäßig zu essen, passt Ihr Körper normalerweise die Milchmenge, die Sie produzieren, an die Bedürfnisse Ihres Babys an.

Wie häufig kommt es zu einem Überangebot an Muttermilch?

Es ist schwer zu sagen, wie viele Frauen einen Überschuss an Muttermilch haben, aber die Erkrankung ist nicht ungewöhnlich. Es tritt normalerweise auf, wenn Ihr Fütterungs- oder Pumpplan nicht mit den Ernährungsbedürfnissen Ihres Babys übereinstimmt. 

Was sind die Symptome eines Stillüberangebots? 

Wenn Sie zu viel Muttermilch produzieren, bemerken Sie möglicherweise bestimmte Symptome in Ihren Brüsten. Es kann sein, dass Sie Folgendes erleben:

• Brustschwellung.
• Brustschmerzen (Mastalgie).
• Brüste, die sich beim Stillen nicht vollständig entleeren oder sich kurz danach wieder satt anfühlen.
• Verstopfte Milchgänge.
• Aus Ihren Brüsten tritt häufig Milch aus.
• Brustwarzenrisse.
• Blasen aus der Brustwarze.
• Vasospasmus.

Was ist ein überaktiver Milchspendereflex (OMER)?

Möglicherweise bemerken Sie, dass Ihre Milch mit Gewalt freigesetzt wird. Bei dieser plötzlichen Freisetzung handelt es sich um einen überaktiven Milchausstoßreflex (OMER) oder um eine „schnelle Milchabgabe“. Wenn Sie an OMER leiden, fällt es Ihrem Baby möglicherweise schwer, mit dem Milchfluss Schritt zu halten. Sie stottern und keuchen, wenn sie versuchen zu fressen.

Verursacht ein Überangebot an Stillen Symptome bei meinem Baby?

Wenn Sie unter Hyperlaktation leiden, kann es sein, dass Ihr Baby beim Füttern nicht an der Brustwarze festhalten möchte oder sich von ihr löst. Möglicherweise stellen Sie beim Füttern fest, dass Ihr Baby:

• Beugt beim Stillen den Rücken oder versteift den Körper.
• Husten, Würgen oder Schlucken beim Füttern.
• Weint oder ist beim Füttern unruhig.
• Nimmt zu viel oder nicht genug zu.
• Produziert explosiven, grünen oder schaumigen Kot (Stuhl) oder enthält Blut im Stuhl.
• Spuckt oft aus.

Kann Hyperlaktation dazu führen, dass mein Baby Magenbeschwerden hat?

Wenn Ihr Baby stillt, nimmt es Folgendes auf:

• Vormilch: Diese wässrige Milch, die mehr Kohlenhydrate (Laktose) und weniger Fett enthält, fließt zu Beginn einer Stillsitzung.
• Hintermilch: Diese Milch hat einen höheren Fettgehalt und fließt am Ende einer Stillsitzung.

Wenn die Milch zu stark oder zu schnell fließt, kann es sein, dass Ihr Baby mit der Vormilch voll wird. Der höhere Laktosegehalt in der Vormilch kann dazu führen, dass Ihr Baby Blähungen bekommt oder weichen Stuhlgang hat. Möglicherweise hat Ihr Baby auch Bauchschmerzen. 

Was verursacht ein Überangebot an Muttermilch?

Ein Überangebot an Muttermilch kann verschiedene Ursachen haben. Manchmal gibt es keine spezifische Ursache – Ihr Körper produziert möglicherweise einfach große Mengen Milch, besonders am Anfang. Dies wird normalerweise besser, wenn Sie nur stillen oder pumpen, um die Bedürfnisse Ihres Säuglings zu erfüllen. Wenn Sie mehr abpumpen, als Ihr Säugling braucht, kann es zu einem Überangebot an Muttermilch kommen.

Was sind die Risikofaktoren für ein Hyperlaktationssyndrom?

Einige stillende Mütter produzieren aufgrund ihrer Genetik von Natur aus mehr Milch. Wenn Sie an Hyperprolaktinämie leiden, besteht möglicherweise auch ein höheres Risiko für ein Hyperlaktationssyndrom. Bestimmte pflanzliche Nahrungsergänzungsmittel können sich auch auf Ihre Milchproduktion auswirken.

Wie wird ein Hyperlaktationssyndrom diagnostiziert?

Ihr Arzt sammelt Informationen über Sie und Ihr Baby, um ein Hyperlaktationssyndrom zu diagnostizieren. Sie werden möglicherweise nach Folgendem gefragt:

• Ernährungsgewohnheiten des Babys.
• Gesundheit des Babys.
• Brustsymptome.

Welche Tests verwenden Anbieter zur Diagnose eines Hyperlaktationssyndroms?

Ihr Arzt kann häufig ein Hyperlaktationssyndrom diagnostizieren, nachdem er mit Ihnen über Ihre Symptome gesprochen hat. Es ist selten, dass eine zusätzliche Aufarbeitung erforderlich ist.

Wie wird das Hyperlaktationssyndrom behandelt?

Ihr Arzt empfiehlt Ihnen möglicherweise, den Ernährungsbedürfnissen Ihres Babys zu folgen, anstatt nach einem festgelegten Zeitplan zu füttern. Dies hilft Ihrer Milchproduktion, sich an die Bedürfnisse Ihres Babys anzupassen. Wenn Sie beim Füttern eine seitlich liegende oder entspannte Position einnehmen, kann dies dazu beitragen, den Milchfluss zu verlangsamen, sodass Ihr Baby besser mit Ihrem überaktiven Milchauswurfreflex umgehen kann.

Wie kann ich meine Milchmenge verringern?

Sprechen Sie mit Ihrem Arzt darüber, wie Sie die Milchmenge verringern können. Manchmal kann Blockfütterung helfen. Sie wechseln die Brüste für bestimmte Zeitblöcke (oft drei Stunden), während Sie Ihr Baby tagsüber und nachts stillen. Fragen Sie Ihren Anbieter nach der Zeitspanne, die Sie für jeden Block verwenden sollten.

Im Laufe der Zeit, manchmal bereits nach 36 Stunden, trägt das Füttern Ihres Babys an derselben Brust für zwei oder mehr Fütterungen dazu bei, die Gesamtstimulation Ihrer Brüste zu verringern. Eine reduzierte Stimulation trägt dazu bei, das Milchvolumen in jeder Brust zu verringern.

Sie können das Pumpvolumen auch schrittweise über mehrere Tage oder Wochen hinweg reduzieren. Ein plötzliches Abpumpen kann zu verstopften Milchgängen oder Mastitis führen. Arbeiten Sie daher mit Ihrem Arzt zusammen, um die Häufigkeit oder Menge des Abpumpens schrittweise zu reduzieren.

Welche Medikamente verwenden Ärzte zur Behandlung eines Überangebots an Muttermilch?

Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über Medikamente, die dazu beitragen können, Ihre Milchproduktion zu verringern.

Was kann ich erwarten, wenn ich einen Überschuss an Muttermilch habe?

Rechnen Sie damit, dass Ihre Brüste unangenehm sein werden, da sich Ihre Milchmenge an die Bedürfnisse Ihres Babys anpasst. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über Möglichkeiten zur Linderung Ihrer Beschwerden, die für Sie und Ihr Baby sicher sind.

Wie lange dauert das Hyperlaktationssyndrom?

Die Behandlung des Hyperlaktationssyndroms erfordert Geduld. Normalerweise passt sich Ihre Milchmenge im Laufe der Zeit an die Bedürfnisse Ihres Babys an. Eine Stillberaterin kann Ihnen dabei helfen, den Stillplan Ihres Babys und die Symptome eines Überangebots an Muttermilch in den Griff zu bekommen.

Ist ein Hyperlaktationssyndrom vermeidbar?

Sie können das Hyperlaktationssyndrom nicht immer verhindern, aber Sie können Ihr Risiko senken, indem Sie sich beim Füttern an die Anweisungen Ihres Babys halten. Vermeiden Sie es, zu oft abzupumpen, denn je mehr Sie abpumpen, desto mehr Milch produzieren Sie.

Wie sorge ich für mich selbst, wenn ich einen Überschuss an Muttermilch habe?

Ein Überangebot an Muttermilch kann für Sie und Ihr Baby stressig sein. Schlafen Sie so viel wie möglich und trinken Sie viel Flüssigkeit, damit Sie nicht dehydrieren.

Wann sollte ich einen Arzt aufsuchen?

Wenden Sie sich an Ihren Arzt, wenn Sie sehr schmerzhafte Brüste oder grippeähnliche Symptome haben. Dies könnten Anzeichen einer Mastitis sein, die Ihr Arzt mit Antibiotika behandeln kann.

Bringen Sie Ihr Baby zu einem Arzt, wenn es Schwierigkeiten beim Stillen oder explosionsartigen Stuhlgang hat.