Ketone im Urin während der Schwangerschaft: Was es bedeutet

Was bedeutet es, während der Schwangerschaft Ketone im Urin zu haben?

Wenn Sie während der Schwangerschaft Ketone in Ihrem Urin haben, kann dies ein Zeichen dafür sein, dass Sie an Schwangerschaftsdiabetes leiden, dehydriert sind oder nicht die richtige Ernährung erhalten.

Ketone entstehen, wenn Ihr Körper Fett abbaut, um es zur Energiegewinnung zu nutzen. Ihr Körper bevorzugt Glukose (Zucker) zur Energiegewinnung. Wenn Sie nicht genug davon haben oder es nicht richtig aufnehmen, verwendet Ihr Körper stattdessen Körperfett.

Eine (geringe) Spurenmenge an Ketonen ist im Allgemeinen in Ordnung. Sie werden wahrscheinlich keine entsprechenden Symptome haben. Ein hoher Ketonspiegel kann jedoch schädlich sein. Möglicherweise haben Sie Symptome wie:

• Übermäßiger Durst trotz viel Wassertrinken
• Fühlen Sie sich übermäßig müde
• Kopfschmerzen

Die meisten Anbieter von Schwangerschaftsbetreuern führen keine regelmäßigen Tests auf Ketone durch. Dies kann jedoch der Fall sein, wenn bei Ihnen ungewöhnlich hohe Blutzuckerwerte oder Anzeichen einer Dehydrierung vorliegen. Ihr Arzt kann am besten entscheiden, ob die Menge an Ketonen in Ihrem Urin sofort behandelt werden muss.

Was ist ein normaler Ketonbereich im Urin während der Schwangerschaft?

Nur Ihr Arzt kann entscheiden, was für Sie normal ist. Im Allgemeinen liegen Ketonspiegel von weniger als 0,5 Millimolar (mM) im normalen Bereich.

Was verursacht Ketone im Urin während der Schwangerschaft?

Mögliche Ursachen für Ketone im Urin sind:

• Unbehandelter Diabetes (die häufigste Ursache für hohe Ketonwerte)
• Dehydrierung
• Übermäßiges Erbrechen oder Durchfall aufgrund der morgendlichen Übelkeit
• Auslassen von Mahlzeiten oder Snacks
• Eine kohlenhydratarme (Keto) Diät einhalten
• Übermäßiges Training
• Grundliegende Infektion oder Erkrankung

Wie wird das behandelt?

Die Behandlung von Ketonen während der Schwangerschaft hängt von der Ursache ab. Zum Beispiel:

• Bei Schwangerschaftsdiabetes müssen Sie Ihre Ernährung anpassen, um Ihren Glukosespiegel in den Griff zu bekommen. Ihr Arzt kann Ihnen Insulin verschreiben, wenn eine Ernährungsumstellung allein nicht ausreicht.
• Bei starker morgendlicher Übelkeit kann Ihr Arzt Medikamente gegen Übelkeit verschreiben. Oder Sie benötigen möglicherweise eine intravenöse Flüssigkeitszufuhr.
• Wenn Ketone in Ihrem Urin auf Ernährungsprobleme zurückzuführen sind, kann es hilfreich sein, mehr Kalorien und/oder Kohlenhydrate zu sich zu nehmen.

Was sind die möglichen Komplikationen oder Risiken einer Nichtbehandlung?

Die Forschung darüber, ob erhöhte Ketonwerte schädlich für den Fötus sind, ist uneinheitlich. Aber sehr hohe Ketonspiegel – typischerweise bei unbehandeltem Diabetes – sind gefährlich für Sie und den Fötus. Es kann ein Zeichen einer diabetesbedingten Ketoazidose (DKA) sein, einem lebensbedrohlichen Notfall.

DKA ist bei Schwangerschaftsdiabetes selten. Aber Menschen mit Typ-1-Diabetes (T1D) haben ein erhöhtes Risiko. Wenn Sie schwanger sind und Typ-1-Diabetes haben, können Sie DKA bei einem niedrigeren Blutzuckerspiegel bekommen als wenn Sie nicht schwanger sind. Es kann sich auch schneller entwickeln.

Wenn Sie Typ-1-Diabetes haben, empfiehlt Ihnen Ihr Arzt möglicherweise, mit Teststreifen für zu Hause auf Ketone zu prüfen, wenn Ihr Blutzucker 200 mg/dl erreicht. Ziel ist es, DKA so schnell wie möglich anzustecken, damit Sie behandelt werden können.

Kann dieses Symptom verhindert werden?

Es ist nicht immer möglich, Ketone während der Schwangerschaft zu verhindern. Doch die folgenden Tipps können helfen, sie auf einem gesunden Niveau zu halten:

• Lassen Sie keine Mahlzeiten aus.
• Trinken Sie viel Wasser, um hydriert zu bleiben.
• Essen Sie täglich mindestens drei Mahlzeiten und drei Snacks. Besonders hilfreich kann ein Snack vor dem Schlafengehen sein.
• Essen Sie verschiedene Kohlenhydrate (wie Reis, Hafer, Vollkornbrot und Nudeln). Wenn Sie an Schwangerschaftsdiabetes leiden, fragen Sie einen Ernährungsberater, welche Kohlenhydratquellen für Sie am besten geeignet sind.
• Integrieren Sie Protein in jede Mahlzeit. Einige Optionen sind Eier, Bohnen, Fleisch oder Tofu.

Wenn Sie Diabetes haben, überprüfen Sie Ihren Glukosespiegel gemäß den Empfehlungen Ihres Arztes. Suchen Sie regelmäßig Ihren Arzt auf, damit er sicherstellen kann, dass Ihr Behandlungsplan gut funktioniert.

Wann sollte dieses Symptom von einem Arzt behandelt werden?

Wenn Sie Ketone in Ihrem Urin haben, wird Ihr Arzt Sie während der gesamten Schwangerschaft überwachen. Sie helfen Ihnen, die Ketone in einem gesunden Bereich zu halten.

Wenden Sie sich an Ihren Arzt, wenn Sie in der Vergangenheit Ketone in Ihrem Urin hatten und eines der folgenden Symptome aufweist:

• Fieber
• Erbrechen oder Durchfall
• Ein überdurchschnittlich hoher Blutzuckerspiegel ohne Erklärung (wenn Sie an Diabetes leiden)
• Ein Ketonspiegel, der höher als üblich ist