Kopfschmerzen bei Kindern: Ursachen, Arten und Schmerzlinderung

Was sind Kopfschmerzen?

Kopfschmerzen sind Schmerzen im Gesicht oder Kopf Ihres Kindes. Kopfschmerzen treten bei 25 % der jüngeren Kinder und 75 % der Jugendlichen auf. Tatsächlich gehört Migräne zu den fünf häufigsten Erkrankungen bei Kindern. Kopfschmerzen kommen sowohl bei Erwachsenen als auch bei Kindern sehr häufig vor und es gibt mehr als 150 Arten. Diese Typen werden typischerweise in vier Kategorien unterteilt:

Migräne

Migräne ist eine episodische Form (tritt einige Male im Monat auf), starke Kopfschmerzen, bei denen Ihr Kind eine Empfindlichkeit gegenüber Licht und Lärm verspürt, gefolgt von Übelkeit und Erbrechen. Migräne kann erblich bedingt sein. Etwa 60 % der Menschen, die unter Migräne leiden, haben auch ein unmittelbares Familienmitglied (Mutter, Vater, Schwester und/oder Bruder), das davon betroffen ist.

Spannungskopfschmerzen

Es gibt vier Arten von Spannungskopfschmerzen:

• Episodischer Spannungskopfschmerz: Kopfschmerzen, die weniger als 15 Tage im Monat anhalten.
• Chronischer Spannungskopfschmerz: Kopfschmerzen, die länger als 15 Tage im Monat anhalten.
• Täglicher Spannungskopfschmerz: Kopfschmerzen, die jeden Tag auftreten.
• Chronischer, nicht fortschreitender Kopfschmerz: Kopfschmerzen, die täglich oder mehrmals im Monat auftreten, jedoch nicht die zusätzlichen Symptome einer Migräne aufweisen.

Gemischtes Kopfschmerzsyndrom/chronische Migräne/transformierte Migräne

Diese Art von Kopfschmerz ist eine Kombination aus Migräne und chronischem, nicht fortschreitendem Spannungskopfschmerz. Wenn Ihr Kind mehr als 15 Tage im Monat Kopfschmerzen mit Migränesymptomen hat, kann es sein, dass es diese Art von Kopfschmerzen hat.

Traktions- und entzündliche Kopfschmerzen

Diese Kopfschmerzen können auf eine Krankheit oder Gehirnstörung Ihres Kindes zurückzuführen sein. Möglicherweise liegt ein Gehirntumor oder eine Blutung im Gehirn vor.

Wie häufig sind Kopfschmerzen bei Kindern?

Kopfschmerzen kommen bei Kindern häufig vor. Von den Kindern zwischen 5 und 17 Jahren gaben 20 % an, Kopfschmerzen zu bekommen. Die häufigsten Kopfschmerzarten in dieser Altersgruppe sind Spannungskopfschmerzen (von 15 % angegeben) und Migräne (von 5 % angegeben).

Viele Eltern befürchten, dass die Kopfschmerzen ihres Kindes ein Zeichen für einen Gehirntumor oder eine ernsthafte Erkrankung sind. Allerdings sind weniger als 3 % der Kopfschmerzen das Ergebnis dieser Erkrankungen. Viele Kopfschmerzen bei Kindern sind das Ergebnis von Stress und Lebensstilproblemen.

Welche Kinder bekommen häufiger Kopfschmerzen?

Wenn Ihr Kind ein unmittelbares Familienmitglied hat, das Kopfschmerzen hat, ist es einem höheren Risiko ausgesetzt. Auch Kinder mit hohem Stresslevel sind häufiger betroffen.

Wie wirken sich Kopfschmerzen auf das Gehirn meines Kindes aus? Schädigen sie das Gehirn meines Kindes?

Kopfschmerzen verursachen keine Hirnschäden. Sie wirken sich nicht negativ auf das Gehirn Ihres Kindes aus.

Wie unterscheiden sich Kopfschmerzen bei Kindern von Kopfschmerzen bei Erwachsenen?

Kopfschmerzen bei Kindern unterscheiden sich in folgenden Punkten von denen bei Erwachsenen:

• Kopfschmerzen bei Kindern dauern oft nicht so lange an (zwischen zwei und 72 Stunden).
• Kinder spüren den Schmerz am ganzen Kopf und nicht nur an einer Seite oder einem Teil.
• Kinder haben häufiger Magenbeschwerden, darunter Bauchschmerzen, Erbrechen und Übelkeit.

Was sind die Symptome von Kopfschmerzen bei Kindern?

Die Symptome variieren je nach Art der Kopfschmerzen, die Ihr Kind hat:

Akute Kopfschmerzen

Akute Kopfschmerzsymptome treten plötzlich auf und halten nicht lange an. Zu den Symptomen gehören:

• Scharfer, pochender Schmerz.
• Schmerzen im Kopf, Nacken oder Gesicht.

Akute wiederkehrende Kopfschmerzen oder Migräne

Diese Art von Kopfschmerzen dauert ein bis zwei Stunden und tritt normalerweise zwei- bis viermal im Monat auf.

• Schmerzen, die die Vorderseite des Kopfes oder beide Seiten betreffen.
• Blasse Hautfarbe (Blässe).
• Magenbeschwerden, Übelkeit und Erbrechen.
• Reizbarkeit.
• Empfindlichkeit gegenüber Licht, Lärm oder Gerüchen.
• Schwindel.
• Fieber.
• Verschwommenes Sehen.
• Verlangen, mehr als gewöhnlich zu schlafen.

Chronische, nicht fortschreitende Kopfschmerzen oder Spannungskopfschmerzen

Hierbei handelt es sich um tägliche oder häufige Kopfschmerzen oder um Kopfschmerzen, die über einen längeren Zeitraum auftreten und vergehen, ohne neurologische Symptome hervorzurufen. Wenn es an mehr als 15 Tagen im Monat auftritt und Sie häufig in der Schule fernbleiben und Medikamente übermäßig einnehmen, wenden Sie sich an einen Kopfschmerzspezialisten. Zu den Symptomen gehören:

• Ein Schmerz oder Druck in einem „Band“ über der Stirn.

Chronisch fortschreitende Kopfschmerzen

• Allmähliche Zunahme der Häufigkeit ihrer Kopfschmerzen.
• Allmähliche Zunahme der Schwere ihrer Kopfschmerzen.

Wenn chronisch fortschreitende Kopfschmerzen zusammen mit anderen neurologischen Symptomen (z. B. Schwäche, Gleichgewichtsstörungen und Sehstörungen) auftreten, können sie ein Zeichen für Gehirnerkrankungen wie eine abnormale Flüssigkeitsansammlung im Gehirn (Hydrozephalus), eine Gehirnentzündung, einen Tumor oder andere Erkrankungen sein.

Was verursacht Kopfschmerzen bei Kindern?

Es gibt viele mögliche Ursachen für Kopfschmerzen bei Kindern. Dazu gehören unter anderem:

• Einfache Krankheiten wie eine Grippe, ein Infekt oder Fieber.
• Nebenhöhlenentzündung.
• Halsschmerzen.
• Ohrenentzündungen.
• Kopftrauma.
• Stress.
• Angst.
• Depression.
• Spannung.
• Zu viel Sport treiben (passiert zum Beispiel bei Sportlern).
• Meningitis (Infektion oder Entzündung der Membran, die das Gehirn und das Rückenmark bedeckt), was selten vorkommt.
• Enzephalitis (Entzündung des Gehirns), was selten vorkommt.
• Blutungen (Blutungen im Gehirn), was selten vorkommt.
• Tumor (eine Ansammlung abnormalen Gewebes), der ebenfalls selten vorkommt.

Sind Kopfschmerzen ein Zeichen dafür, dass mein Kind an Jugenddiabetes leidet?

Obwohl Kopfschmerzen kein übliches Symptom von Diabetes sind, können sie ein Hinweis darauf sein, dass der Blutzuckerspiegel Ihres Kindes niedrig ist, was wiederum ein Symptom von Diabetes ist.

Wie werden Kopfschmerzen bei Kindern diagnostiziert?

Um die Kopfschmerzen beurteilen und diagnostizieren zu können, muss Ihr Arzt eine körperliche Untersuchung durchführen. Sie prüfen auf Dinge wie:

• Fieber.
• Bluthochdruck.
• Muskelschwäche.
• Gleichgewichtsprobleme.
• Sehprobleme.

Sie werden auch Sie und Ihr Kind befragen. Es ist hilfreich, im Vorfeld Ihres Termins ein Tagebuch über die Erlebnisse Ihres Kindes zu führen. Dies kann beim Vorstellungsgespräch hilfreich sein. Der Gesundheitsdienstleister Ihres Kindes stellt möglicherweise mehrere Fragen, wie zum Beispiel:

• Wann begannen die Kopfschmerzen?
• Seit wann bestehen die Kopfschmerzen?
• Wie oft kommen sie vor?
• Was löst die Kopfschmerzen aus? Verursachen beispielsweise bestimmte Nahrungsmittel, Situationen, körperliche Aktivität oder Medikamente Kopfschmerzen?
• Wer in der Familie hat sonst noch Kopfschmerzen?
• Gibt es bemerkenswerte Symptome, die zwischen den Kopfschmerzen auftreten? Leidet Ihr Kind beispielsweise auch unter Schwäche, Sehstörungen oder Bewusstlosigkeit?
• Halten die Kopfschmerzen Ihr Kind vom Schulbesuch ab? Belästigen sie Ihr Kind während der Schule?
• Wie beeinträchtigen die Kopfschmerzen die Lebensqualität Ihres Kindes? Verbringen sie viel Zeit im Bett? Vermissen sie es, mit Freunden zu spielen?
• Wo sitzt der Schmerz?
• Wie fühlt sich der Schmerz an?
• Wie lange dauern die Schmerzen?
• Was lässt den Schmerz besser werden?
• Zu welcher Tageszeit bekommt Ihr Kind Kopfschmerzen?
• Treten die Kopfschmerzen plötzlich auf?
• Gibt es eine Aura vor den Kopfschmerzen? Erleben sie Veränderungen in der Vision oder blinde Flecken? Sehen sie helle Lichter oder verspüren sie Taubheitsgefühl und Kribbeln?
• Welche anderen Symptome treten gleichzeitig mit den Kopfschmerzen auf? Beispiele hierfür sind Schwäche, Übelkeit, Licht- oder Lärmempfindlichkeit, verminderter Appetit und Veränderungen in der Einstellung oder im Verhalten.
• Welche Behandlungen haben Sie zu Hause ausprobiert? Medikamente? Eisbeutel? Das Licht im Haus usw. ausgeschaltet?
• Haben Sie mit anderen Gesundheitsdienstleistern über die Kopfschmerzen gesprochen?
• Haben Sie schon einmal einen Kopfschmerzspezialisten aufgesucht?

Welche Tests können bei der Diagnose von Kopfschmerzen bei Kindern helfen?

Der Arzt Ihres Kindes kann bildgebende Untersuchungen anfordern, um herauszufinden, was die Kopfschmerzen verursacht. Diese Tests können Folgendes umfassen:

• MRT (Magnetresonanztomographie).
• MRA (Magnetresonanztomographie der Arterien).
• CT-Scan (Computertomographie).

Wie werden Kopfschmerzen bei Kindern und Jugendlichen behandelt?

Bei der Behandlung von Kopfschmerzen bei Kindern beachten Gesundheitsdienstleister Folgendes:

• Das Alter Ihres Kindes.
• Die Art der Kopfschmerzen.
• Wie oft treten die Kopfschmerzen auf?
• Die Ursache für die Kopfschmerzen Ihres Kindes.

Es gibt vier Hauptbehandlungen für die Kopfschmerzen Ihres Kindes. Ihr Arzt empfiehlt möglicherweise eine oder mehrere der folgenden Maßnahmen:

1. Medikamente.
2. Aufklärung über Kopfschmerzen.
3. Änderungen des Lebensstils.
4. Stressmanagement.

Medikamente

Abhängig von der vermuteten Ursache benötigt Ihr Kind möglicherweise Medikamente, um:

• Linderung der Symptome (symptomatische Linderung).Diese Medikamente lindern Kopfschmerzsymptome, einschließlich Schmerzen, Übelkeit und Erbrechen. Beispiele hierfür sind Ibuprofen (Advil®, Motrin®), Naproxen (Aleve®) und Paracetamol (Tylenol®).
• Stoppen Sie Kopfschmerzen, nachdem sie begonnen haben (fehlgeschlagene Therapie).Ihr Kind sollte diese Medikamente beim ersten Anzeichen einer Migräne einnehmen. Indem sie den Kopfschmerzprozess stoppen, tragen abortive Medikamente dazu bei, Migränesymptome wie Schmerzen, Übelkeit und Lichtempfindlichkeit zu verhindern. Beispiele hierfür sind neben rezeptfreien Schmerzmitteln kurzwirksame Triptane wie Sumatriptan (Imitrex®) und langwirksame Triptane wie Frovatriptan (Frova®).
• Verhindern Sie, dass die Kopfschmerzen jemals auftreten (vorbeugende Therapie).Diese Medikamente versuchen, sehr häufig auftretende Spannungskopfschmerzen oder Migräne oder die Kombination beider Kopfschmerzarten zu verhindern. Es beruht auf der Einnahme einer täglichen Dosis eines Medikaments, um sowohl die Häufigkeit als auch den Schweregrad zu verringern. Das beste Medikament hängt von der Grundursache und anderen Faktoren ab. Beispiele hierfür sind Antidepressiva, Antihistaminika und Betablocker.

Aufklärung über Kopfschmerzen

Ihr Arzt wird Ihr Kind möglicherweise über bestimmte Auslöser von Kopfschmerzen aufklären. Zu den häufigsten Auslösern gehören:

• Mangel an Schlaf.
• Spezifische Lebensmittel.
• Koffeinhaltige Getränke (Tee, Kaffee, Limonade).
• Schokolade.
• Nitrate (Mittagsfleisch, Schinken, Speck, Wurst, Peperoni, Hotdogs).
• Gereifter Käse (Tyramin-haltige Lebensmittel, wie Pizza).
• MSG-haltige Lebensmittel.

Änderungen des Lebensstils

Schlechte Lebensgewohnheiten können Kopfschmerzen verursachen. Um das Risiko von Kopfschmerzen zu verringern, stellen Sie sicher, dass Ihr Kind Folgendes bekommt:

• Jede Nacht acht Stunden Schlaf.
• Täglich sechs 200-ml-Gläser Wasser.
• Täglich drei gesunde Mahlzeiten.
• Cardio-Training (45 Minuten, dreimal pro Woche).
• Entspannung.

Stressmanagement

Das Erlernen von Entspannungstechniken kann dazu beitragen, die Schmerzen und/oder die Häufigkeit der Kopfschmerzen Ihres Kindes zu reduzieren. Techniken zur Stressbewältigung können sein:

• Übungen zur tiefen Atmung.
• Achtsamkeit oder Meditation.
• Entspannung durch mentale Bilder.
• Musiktherapie.
• Beratung.

Wer behandelt die Kopfschmerzen meines Kindes? Müssen sie einen Spezialisten aufsuchen?

Der Gesundheitsdienstleister Ihres Kindes kann es an die folgenden Spezialisten überweisen:

• Spezialist für Kopfschmerzen.
• Augenarzt (Sehprobleme).
• HNO (Hals-Nasen-Ohrenarzt für Gleichgewichtsstörungen).
• Gastroenterologe (bei Magenproblemen).
• Psychologe oder Psychiater (für Stress und Emotionen).

Wie sehen die Aussichten für Kinder aus, die unter Kopfschmerzen leiden?

Kopfschmerzen können Ihr Kind auf verschiedene Weise beeinträchtigen. Sie können ihre Lebensqualität in der Schule und zu Hause beeinträchtigen. Aber die Vermeidung häufiger Auslöser und die Suche nach einer geeigneten Behandlung können die Lebensqualität Ihres Kindes erheblich verbessern.

Wann kann mein Kind wieder zur Schule/Kindertagesstätte gehen?

Besprechen Sie die Schwere und Häufigkeit der Kopfschmerzen mit dem Arzt Ihres Kindes. Möglicherweise haben sie Empfehlungen zur Schule/Kindertagesstätte. Informieren Sie auch die Lehrer und Betreuer Ihres Kindes über seine Situation.

Wie werden Kopfschmerzen bei Kindern verhindert?

Das Vermeiden von Auslösern und die Einnahme vorbeugender Medikamente können dazu beitragen, das Risiko von Kopfschmerzen zu verringern. Fragen Sie Ihren Arzt, welche Medikamente für Ihr Kind am wirksamsten sind.

Wie kann ich verhindern, dass mein Kind Kopfschmerzen auslöst?

Jedes Kind ist einzigartig, und so sind es auch seine Auslöser. Ein Ziel besteht darin, herauszufinden, welche Auslöser die Kopfschmerzen verursachen, und den Kopfschmerzen dann vorzubeugen, indem man sie vermeidet. Zu den häufigsten Auslösern gehören wiederum:

• Mangel an Schlaf.
• Spezifische Lebensmittel.
• Koffeinhaltige Getränke (Tee, Kaffee, Limonade).

Wachsen Kinder aus Kopfschmerzen heraus?

Wenn Ihr Kind wächst, können die Kopfschmerzen verschwinden. Aber sie können später im Leben zurückkehren.

Wann sollte ich mit meinem Kind einen Arzt aufsuchen?

• Wenn Ihr Kind mehr als nur gelegentliche Kopfschmerzen hat.
• Wenn die Kopfschmerzen Ihres Kindes stark sind.
• Wenn die Kopfschmerzen Ihres Kindes plötzlich auftreten.

Wann sollte ich mein Kind in die Notaufnahme bringen?

Zögern Sie nicht, die Notaufnahme aufzusuchen, wenn eines der folgenden Symptome gleichzeitig mit Kopfschmerzen auftritt:

• Schwäche.
• Durchfall oder Erbrechen, die nicht aufhören.
• Sehverlust.
• Verwirrung.
• Fieber.
• Schwindel.
• Taubheit.
• Kurzatmigkeit.
• Steifer Hals.
• Jegliche Veränderungen an Ohren, Rachen, Augen oder Nase.

Welche Fragen sollte ich dem Arzt meines Kindes zu Kopfschmerzen stellen?

• Welche Art von Kopfschmerzen hat mein Kind?
• Was ist die beste Behandlung?
• Was sollte ich in einem Kopfschmerztagebuch im Auge behalten?
• Wie kann ich den Stress meines Kindes am besten reduzieren?
• Gibt es Hausmittel, die ich ausprobieren kann?
• Zu welchem ​​Facharzt sollte mein Kind gehen?
• Welche Medikamente sind am besten?
• Was soll ich dem Lehrer meines Kindes über seine Situation erzählen?
• Wie kann ich meinem Kind am besten helfen?