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Überblick
Was ist eine Magen-Darm-Grippe?
Magengrippe ist eine Virusinfektion, die Ihren Magen und Darm befällt. Der medizinische Fachausdruck lautet virale Gastroenteritis. „Gastro„bedeutet Magen und“eingeben„bedeutet Dünndarm.“Es ist„bedeutet eine Entzündung, die meist auf eine Infektion zurückzuführen ist. Und „viral“ bedeutet, dass ein Virus die Infektion verursacht hat.
Eine Magen-Darm-Grippe verursacht gastrointestinale Symptome wie Durchfall, Bauchkrämpfe und Übelkeit. Man könnte es auch einen „Magenfehler“ nennen. Ein Magen-Darm-Virus ist nicht immer ein Virus – manchmal sind es Bakterien oder ein Parasit – aber in jedem Fall sind die Symptome ähnlich. Möglicherweise können Sie nicht erkennen, ob es sich bei Ihrem Fehler um einen Virus handelt oder nicht.
Warum wird eine virale Gastroenteritis „Magengrippe“ genannt?
Die Magen-Darm-Grippe hat nichts mit der „Grippe“ (Influenza) zu tun, bei der es sich um eine Virusinfektion der Atemwege handelt. Verschiedene Viren verursachen die beiden Erkrankungen und befallen unterschiedliche Körpersysteme. Es ist nicht klar, wie der Spitzname „Magengrippe“ entstanden ist oder warum er mit Influenza in Verbindung gebracht wird, aber wir können spekulieren.
Bei beiden handelt es sich um häufige Virusinfektionen, die während derselben „Grippesaison“ zirkulieren, sodass Menschen mit „Grippe“ möglicherweise einfach „Ich bin krank“ meinen. „Magengrippe“ könnte eine Art sein zu sagen: „Ich bin krank, und es ist die Magengrippe.“ Auch wenn es sich bei einem Magen-Darm-Virus nicht immer um einen Virus handelt, ist es wahrscheinlich, dass es sich um einen Virus handelt, daher ist „Magen-Grippe“ eine gute Vermutung.
Wie häufig kommt eine Magen-Darm-Grippe vor?
Virale Gastroenteritis kommt weltweit sehr häufig vor, es lässt sich jedoch nur schwer abschätzen, wie viele Menschen jedes Jahr daran erkranken. Viele verschiedene Viren verursachen es und die meisten Menschen werden nicht klinisch darauf getestet. Experten schätzen, dass das Norovirus, die häufigste Ursache, jedes Jahr 685 Millionen Menschen infiziert.
Symptome und Ursachen
Was sind Magen-Darm-Grippe-Symptome?
Die häufigsten Symptome einer Magengrippe sind:
- Durchfall.
- Übelkeit und Erbrechen.
- Appetitlosigkeit.
- Bauchschmerzen und Krämpfe.
Diese Symptome entstehen durch eine Entzündung im Magen und Darm. (Obwohl sich der Name Gastroenteritis auf Ihren Magen und Dünndarm bezieht, kann sich eine Entzündung auch auf Ihren Dickdarm ausbreiten.) Bei einer Entzündung wird Ihr Immunsystem aktiviert, um das Virus zu bekämpfen.
Wenn Ihre Infektion schwerwiegender ist oder Ihr Immunsystem stärker darauf reagiert, können sogenannte systemische Symptome auftreten. Diese Symptome entstehen durch Entzündungen in anderen Körpersystemen außerhalb Ihres Verdauungssystems. Dies ist die nächste Stufe der Immunantwort auf das Virus.
Zu den systemischen Symptomen können gehören:
- Fieber.
- Schüttelfrost.
- Ermüdung.
- Körperschmerzen.
- Kopfschmerzen.
- Geschwollene Lymphknoten.
Wie fühlt sich der Beginn einer Magen-Darm-Grippe an?
Bei vielen Menschen scheinen die Symptome einer Magen-Darm-Grippe plötzlich und aus dem Nichts aufzutreten. Am ersten Tag kann es sein, dass Sie sich oft übergeben oder Durchfall haben. Die Symptome treten ein bis zwei Tage nach dem Kontakt mit dem Virus auf. Glücklicherweise sind sie in der Regel genauso schnell vorbei und klingen in ein bis zwei Tagen ab.
Welche Stadien gibt es bei einer Magen-Darm-Grippe?
Die Stadien einer Magen-Darm-Grippe-Infektion sind:
- Belichtung. Es ist am wahrscheinlichsten, dass Sie sich bei jemandem in Ihrer Gemeinde mit der Magen-Darm-Grippe anstecken, insbesondere in einer geschlossenen Umgebung wie einer Schule, einem Pflegeheim oder einem Kreuzfahrtschiff. Da es einige Zeit dauert, bis sich Symptome entwickeln, kann es sein, dass Sie erst später, nachdem Sie der Krankheit ausgesetzt waren, von einem Ausbruch hören.
- Inkubation. Sobald Sie sich mit dem Virus infiziert haben, beginnt es sich in Ihrem Körper zu vermehren. Dies ist die Inkubationszeit. Sie werden keine Symptome bemerken, bis sich das Virus ausreichend vermehrt, um Ihr Immunsystem zu alarmieren. Dies dauert je nach Virus in der Regel einige Tage.
- Akute Infektion. Eine virale Gastroenteritis ist eine akute Infektion, das heißt, sie tritt plötzlich und vorübergehend auf. Wenn Ihr Immunsystem die Bedrohung registriert, aktiviert es eine Entzündungsreaktion, um das Virus zu beseitigen. Dadurch entstehen Krankheitssymptome. Wenn es gelingt, verschwinden die Symptome.
- Erholung. Sie werden feststellen, dass Ihre Symptome nachlassen, wenn Ihr Immunsystem den Kampf gegen das Virus gewonnen hat. Mit der Zeit werden Ihre Symptome aufhören und Sie werden sich besser fühlen. Es kann jedoch sein, dass Sie das Virus noch einige Tage lang mit Ihrem Kot (Stuhl) ausscheiden, was bedeutet, dass Sie immer noch ansteckend sind.
Wie lange dauert eine Magen-Darm-Grippe?
Eine Magen-Darm-Grippe dauert normalerweise nur ein paar Tage, in schweren Fällen kann sie aber auch bis zu ein oder zwei Wochen andauern. Menschen mit einem schwächeren Immunsystem haben es möglicherweise schwerer, das Virus zu besiegen, und es kann länger dauern.
Ist eine Magen-Darm-Grippe ansteckend?
Ja, es ist sehr ansteckend. Sie sollten Ihren Kontakt mit anderen einschränken, wenn Sie dies haben. Wenn Sie mit anderen zusammenleben, achten Sie darauf, häufig Ihre Hände zu waschen und gemeinsam genutzte Oberflächen zu desinfizieren, insbesondere im Badezimmer.
Wie lange ist die Magen-Darm-Grippe ansteckend?
Sie sind während der akuten Phase der Infektion (wenn Sie Symptome haben) und einige Tage danach am ansteckendsten. Allerdings kann es sein, dass Sie bis zu zwei Wochen nach der Genesung noch ein wenig ansteckend sind.
Was verursacht Magen-Darm-Grippe?
Viele verschiedene Viren können Ihr Magen-Darm-System infizieren und eine Gastroenteritis verursachen.
Die häufigsten sind:
- Norovirus. Dies ist die häufigste Ursache der Magen-Darm-Grippe bei Erwachsenen und macht schätzungsweise 50 % aller Fälle weltweit aus. Es ist temperatur- und desinfektionsmittelbeständiger als andere.
- Rotavirus. Rotavirus ist weltweit die häufigste Ursache der Magen-Darm-Grippe bei Kindern. Die meisten bekommen es vor dem dritten Lebensjahr, weshalb die meisten Erwachsenen immun sind. Es gibt jetzt einen Impfstoff.
- Astrovirus. Astroviren befallen vor allem Kinder unter 3 Jahren. Sie verbreiten sich häufig in Kindertagesstätten. Sie können sich aber auch in Altenpflegeheimen ausbreiten.
- Adenovirus. Adenoviren verursachen häufiger Atemwegsinfektionen, können jedoch bei versehentlicher Einnahme Magen-Darm-Infektionen verursachen. Sie infizieren alle Altersgruppen.
Wie verbreitet sich die Magen-Darm-Grippe?
Die Magen-Darm-Grippe breitet sich in der Regel über den „fäkal-oralen Weg“ aus. Das Virus lebt im Kot – und im Erbrochenen – infizierter Menschen. Auf den Händen oder Oberflächen von Menschen können mikroskopisch kleine Spuren von infiziertem Kot oder Erbrochenem zurückbleiben. Diese Spuren können auf Nahrungs- und Wasserquellen übertragen werden. Sie könnten das Virus über kontaminierte Lebensmittel oder Wasser aufnehmen oder indem Sie eine infizierte Person oder Oberfläche berühren und dann Ihren Mund berühren.
Wer bekommt Magen-Darm-Grippe?
Jeder kann an einer Magen-Darm-Grippe erkranken, bestimmte Menschen sind jedoch anfälliger. Wenn Ihr Immunsystem überdurchschnittlich schwächer ist, besteht möglicherweise ein höheres Risiko für eine Infektion oder eine schwerere Infektion.
Ihr Immunsystem ist möglicherweise geschwächt, wenn Sie an einer chronischen Krankheit leiden, die das Immunsystem beeinträchtigt, oder wenn Sie immunsuppressive Medikamente einnehmen. Auch Säuglinge und ältere Menschen sind anfälliger für Infektionen.
Was sind die möglichen Komplikationen einer Magen-Darm-Grippe?
Bei den meisten Menschen verläuft die Magen-Darm-Grippe unkompliziert und von selbst. Es verschwindet nach kurzer Zeit von selbst. Bei Menschen mit einem schwächeren Immunsystem kann es jedoch zu einer schwereren Infektion und einem höheren Risiko für Komplikationen kommen.
Die wahrscheinlichste Komplikation ist Dehydration. Dies geschieht, wenn Sie durch Durchfall oder Erbrechen zu viel Flüssigkeit und Elektrolyte verlieren und nicht genug oder nicht schnell genug trinken können, um diese zu ersetzen.
Menschen mit einem schwächeren Immunsystem (vor allem Kinder) neigen häufiger zu Dehydrierung, was für sie besonders gefährlich sein kann. Achten Sie auf Anzeichen von Dehydrierung, wie zum Beispiel:
- Durst.
- Mangel an Urin (Pipi) oder dunkel gefärbter Urin.
- Mangel an Kot oder harter, trockener Kot.
- Schwäche oder Unwohlsein.
- Eingefallene Augen.
- Weinen ohne Tränen.
- Dehydrationskopfschmerz.
- Trockene Lippen und Zunge.
Diagnose und Tests
Wie diagnostizieren Ärzte eine Magengrippe?
Ärzte diagnostizieren eine Gastroenteritis häufig anhand Ihrer Symptome. Sie werden nicht wissen, ob es viral ist oder um welchen Virus es sich handelt, ohne einen Labortest durchzuführen, um dies herauszufinden. In den meisten Fällen ist dies jedoch nicht erforderlich. Da es kein spezifisches Medikament gegen die Magen-Darm-Grippe gibt, besteht keine Notwendigkeit, sie oder das Virus zu identifizieren.
Management und Behandlung
Wie wird man die Magen-Darm-Grippe los?
Ihr Immunsystem beseitigt die Magen-Darm-Grippe durch seine eigenen natürlichen Prozesse. Es dauert nur ein paar Tage, um seine Arbeit zu erledigen. Ihre Symptome sind zwar unangenehm, aber sie sind ein Zeichen dafür, dass Ihr Immunsystem funktioniert. Es gibt kein Medikament gegen die Magen-Darm-Grippe. Antibiotika wirken nicht gegen Viren, sondern gegen bakterielle Infektionen.
Das Beste, was Sie tun können, um Ihr Immunsystem bei seiner Arbeit zu unterstützen, ist, zu Hause zu bleiben und sich auszuruhen, ausreichend Flüssigkeit zu sich zu nehmen und, wenn möglich, ein wenig zu essen. Geben Sie Ihrem Körper die Energie, die er zur Bekämpfung der Infektion benötigt. Um die Flüssigkeitszufuhr aufrechtzuerhalten, nehmen Sie über den Tag verteilt kleine Schlucke zu sich, bevor Sie Durst verspüren, oder lutschen Sie Eiswürfel.
Was hilft, dass die Magen-Darm-Grippe schneller verschwindet?
Einige Untersuchungen zeigen, dass die Einnahme von Probiotika dazu beitragen kann, dass die Magengrippe schneller verschwindet. Probiotika sind hilfreiche Bakterien, die in Ihrem Magen-Darm-System leben. Zu einem gesunden Immunsystem gehört es, genügend hilfreiche Bakterien in Ihrem Darm zu haben. Fragen Sie einen Arzt, ob Probiotika Ihnen helfen könnten.
Was sollte man bei einer Magen-Darm-Grippe essen?
Was Sie essen, lindert die Magen-Darm-Grippe nicht, kann sie aber verschlimmern. Lebensmittel mit hohem Fett-, Zucker-, Koffein- oder Milchmilchgehalt können die Wahrscheinlichkeit erhöhen, dass Sie sich übergeben oder Durchfall bekommen. Möglicherweise haben Sie wenig Appetit oder verspüren Übelkeit beim Gedanken an Essen. Konzentrieren Sie sich auf Lebensmittel, die leicht verdaulich sind und Ihnen schnell Energie liefern, wie zum Beispiel Fruchtsaft, Eis am Stiel, Brühen und Salzcracker. Das Salz kann helfen, Ihre Elektrolyte zu ersetzen.
Können Gesundheitsdienstleister schwere Symptome oder Komplikationen behandeln?
Gesundheitsdienstleister können Dehydration mit intravenösen Flüssigkeiten behandeln. Dies ist eine Möglichkeit, die Flüssigkeitszufuhr direkt in Ihren Blutkreislauf zu leiten und dabei Ihr Verdauungssystem zu umgehen. In einigen Fällen können Ärzte Medikamente verschreiben, um Erbrechen oder Durchfall zu reduzieren. Sie verschreiben diese jedoch nicht für Kinder.
Wann sollte ich wegen einer Magen-Darm-Grippe einen Arzt aufsuchen?
Wenden Sie sich an einen Gesundheitsdienstleister, wenn:
- Ihre Symptome haben sich nach vier Tagen nicht gebessert.
- Sie haben seit vier Tagen hohes Fieber (über 39 Grad Celsius).
- Du konntest seit zwei Tagen weder pinkeln noch kacken.
- Sie vermuten eine Dehydrierung.
- Du hast Blut in deinem Kot.
- Sie haben starke Bauchschmerzen.
Ausblick / Prognose
Wann werde ich mich besser fühlen?
Bei den meisten Menschen bessern sich die Symptome innerhalb weniger Tage. Wenden Sie sich an einen Arzt, wenn keine Besserung eintritt. Menschen mit einem schwächeren Immunsystem benötigen möglicherweise eine Behandlung gegen Dehydrierung oder Medikamente, um ihre Symptome zu lindern. Es ist auch möglich, dass Ihr Zustand anders ist, wenn sich Ihre Beschwerden nicht bessern.
Wann kann ich zur Arbeit oder zur Schule zurückkehren?
Am besten ist es, bis zwei Tage nach Abklingen der Symptome isoliert zu bleiben. Dies ist die Zeit, in der Sie am ansteckendsten sind. Auch wenn Ihr Körper die Infektion überwunden hat, scheiden Sie das lebende Virus immer noch in Ihrem Kot aus. Wenn irgendeine Spur dieses Kots mit einer anderen Person in Kontakt kommt, könnte diese krank werden.
Verhütung
Wie kann einer Magen-Darm-Grippe vorgebeugt werden?
Durch gute Hygiene können Sie das Risiko verringern, an einer Magen-Darm-Grippe zu erkranken oder diese auf andere zu übertragen.
Dazu gehört:
- Händewaschen. Gutes Händewaschen ist der wichtigste Schutz gegen Magen-Darm-Grippeviren, da Händedesinfektionsmittel nicht immer wirksam sind. Dies ist besonders wichtig nach dem Toilettengang oder dem Windelwechsel und vor dem Kontakt mit Lebensmitteln.
- Reinigung. Waschen und desinfizieren Sie alle Oberflächen oder Materialien, die Sie oder die infizierte Person berührt haben. Verwenden Sie Bleichmittel und Wasser (bis zu 25 Esslöffel pro Gallone), um Oberflächen zu desinfizieren, insbesondere im Badezimmer. Verwenden Sie für Bettwäsche und Kleidung die hohe Hitzeeinstellung Ihrer Waschmaschine.
- Sicherer Umgang mit Lebensmitteln. Lebensmittel können mit Magengrippeviren, Bakterien oder anderen Organismen kontaminiert sein. Eine sichere Lebensmittelzubereitung kann dazu beitragen, dieses Risiko zu verringern. Personen, die bereits an einer Magen-Darm-Grippe erkrankt sind, sollten nach Möglichkeit den Umgang mit Lebensmitteln für andere vermeiden.
Weitere häufig gestellte Fragen
Was ist der Unterschied zwischen einer Magen-Darm-Grippe und einer Grippe (Influenza)?
Die Magen-Darm-Grippe hat nichts mit der „Grippe“ (Influenza) zu tun, bei der es sich um eine Virusinfektion der Atemwege handelt. Die Grippeimpfung schützt Sie nicht vor einer Magen-Darm-Grippe. Verschiedene Viren verursachen diese beiden Erkrankungen und sie wirken sich auf unterschiedliche Körpersysteme aus. Die meisten ihrer Symptome sind unterschiedlich, einige können sich jedoch überschneiden.
Grippe verursacht Atemwegsbeschwerden wie verstopfte Nase, Halsschmerzen oder eine laufende Nase. Eine Magen-Darm-Grippe verursacht gastrointestinale Symptome wie Durchfall, Übelkeit und Erbrechen. Beide können „systemische Symptome“ wie Fieber und Müdigkeit verursachen. Bei Kindern können bei beiden Magen-Darm-Beschwerden auftreten.
Was sind „grippeähnliche Symptome“?
Menschen meinen wahrscheinlich unterschiedliche Dinge, wenn sie diesen Ausdruck verwenden. Möglicherweise beziehen sie sich auf Symptome einer Grippe. Oder sie beziehen sich auf systemische Symptome, die bei Virusinfektionen im Allgemeinen häufiger auftreten als bei anderen Arten. Manche Menschen meinen möglicherweise Magen-Darm-Symptome.
Was ist der Unterschied zwischen einer Magen-Darm-Grippe und einer Lebensmittelvergiftung?
Magen-Darm-Grippe und Lebensmittelvergiftung sind beides Infektionen, die eine Gastroenteritis mit ähnlichen Symptomen verursachen. Die unterschiedlichen Namen beschreiben die unterschiedlichen Ursprünge der Infektion. Eine virale Gastroenteritis entsteht durch ein Virus, während eine Lebensmittelvergiftung durch den Verzehr von Lebensmitteln entsteht, die entweder durch ein Virus oder etwas anderes kontaminiert sind.
Eine Lebensmittelvergiftung kann eine Magen-Darm-Grippe verursachen, wenn Sie das Virus über die Nahrung aufnehmen. Dies kommt häufig vor und in diesem Fall beschreiben beide Namen denselben Zustand. Aber auch andere Arten von Verunreinigungen können eine Lebensmittelvergiftung verursachen, beispielsweise Bakterien. Eine bakterielle Lebensmittelvergiftung weist einige kleine Unterschiede zur Magen-Darm-Grippe auf.
Eine Notiz von Swip Health
Fast jeder bekommt irgendwann eine Magen-Darm-Grippe. Da es durch viele verschiedene Viren verursacht werden kann, kann es sein, dass Sie es mehr als einmal bekommen. Kinder in Kindertagesstätten und Schulen sowie Menschen in Pflegeeinrichtungen sind einem höheren Risiko ausgesetzt, sich in ihren Gemeinden anzustecken, und es kann sein, dass bei ihnen schwerwiegendere Symptome auftreten.
Für die meisten Menschen ist eine Magen-Darm-Grippe unangenehm, aber nur von kurzer Dauer. Aber für manche kann es gefährlich sein. Wenn Sie ein Kind oder eine ältere Person mit Magen-Darm-Grippe betreuen, achten Sie auf Anzeichen von Dehydrierung und bleiben Sie in Kontakt mit einem Arzt. Ergreifen Sie Maßnahmen, um sich vor dem Virus zu schützen und eine Ausbreitung auf andere zu verhindern.

Willkommen auf meiner Seite!Ich bin Dr. J. K. Hartmann, Facharzt für Schmerztherapie und ganzheitliche Gesundheit. Mit langjähriger Erfahrung in der Begleitung von Menschen mit chronischen Schmerzen, Verletzungen und gesundheitlichen Herausforderungen ist es mein Ziel, fundiertes medizinisches Wissen mit natürlichen Methoden zu verbinden.
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