Nebenhöhlenkopfschmerzen: Symptome, Ursachen und Linderung

Was ist ein Sinuskopfschmerz?

Ein Nebenhöhlenkopfschmerz ist ein Symptom einer Nebenhöhlenentzündung (Sinusitis). Kopfschmerzen in den Nebenhöhlen verursachen Schmerzen im Gesicht. Möglicherweise verspüren Sie einen anhaltenden, dumpfen Schmerz hinter den Augen oder in den Wangenknochen, der Stirn und dem Nasenrücken. Der Schmerz wird schlimmer, wenn Sie Ihren Kopf plötzlich bewegen oder sich bücken. Typischerweise verschwinden Kopfschmerzen in den Nebenhöhlen, sobald eine Nebenhöhlenentzündung ihren Verlauf nimmt.

Was verursacht Kopfschmerzen in den Nebenhöhlen?

Wenn Sie Kopfschmerzen in den Nebenhöhlen haben, könnte eine virale oder bakterielle Infektion in Ihren Nebenhöhlen die Ursache sein. Nebenhöhlen sind eine Reihe miteinander verbundener Hohlräume hinter Ihren Wangenknochen, Ihrer Stirn und Ihrer Nase. Luft, die durch die Nase eindringt, gelangt durch die Nebenhöhlen in die Lunge.

Ihre Nebenhöhlen sind mit Gewebe ausgekleidet. Sie produzieren außerdem Schleim, der Ihre Nase feucht hält und Eindringlinge wie Bakterien, Viren, Pilze und staubtragende Allergene einfängt.

Normalerweise vertreibt frei fließender Schleim Eindringlinge, bevor sie Probleme in Ihren Nebenhöhlen verursachen können. Aber manchmal löst die Reaktion Ihrer Nebenhöhlen auf Eindringlinge eine Kettenreaktion aus, die zu Nebenhöhlenkopfschmerzen führt.

Erstens beginnen Ihre Nebenhöhlen, mehr Schleim zu produzieren. Durch die Ansammlung von Schleim in Ihren Nebenhöhlen entsteht ein Ort, an dem sich Eindringlinge wie Bakterien und Viren ansiedeln und vermehren können. Wachsende Eindringlinge lassen das Nebenhöhlengewebe anschwellen und halten den Schleim fest, sodass er nicht aus Ihren Nebenhöhlen fließen kann. Das Ergebnis sind geschwollene, gereizte und mit Flüssigkeit gefüllte Nebenhöhlen, die ein schmerzendes und empfindliches Gefühl im Gesicht verursachen.

Was sind Risikofaktoren für Nebenhöhlenkopfschmerzen?

Nebenhöhlenkopfschmerzen entstehen durch Nebenhöhlenentzündungen. Das Verständnis der Risikofaktoren für eine Nasennebenhöhlenentzündung kann das Risiko von Kopfschmerzen in den Nebenhöhlen verringern. Nach Angaben des U.S. Center for Disease Control and Prevention gehören zu diesen Risikofaktoren:

• Habe eine Erkältung.
• Saisonale Allergien.
• Rauchen und Passivrauchen.
• Strukturelle Probleme in Ihren Nebenhöhlen. Beispielsweise können Nasenpolypen oder eine krumme Nasenscheidewand dazu führen, dass sich Schleim in Ihren Nebenhöhlen festsetzt.
• Wenn Sie ein schwaches Immunsystem haben oder Medikamente einnehmen, die Ihr Immunsystem schwächen, erhöht sich das Risiko für Infektionen, einschließlich Infektionen der Nasennebenhöhlen.

Wie werden Sinuskopfschmerzen diagnostiziert?

Ihr Arzt wird eine körperliche Untersuchung durchführen und Sie nach Ihren Symptomen fragen. Wenn Ihre Symptome schwerwiegend sind oder anhalten, benötigen Sie möglicherweise auch bildgebende Untersuchungen wie Röntgenaufnahmen oder Computertomographieaufnahmen (CT).

Bildgebende Untersuchungen zeigen, ob Ihre Nebenhöhlen verstopft sind. Ist dies nicht der Fall, liegt möglicherweise ein anderes Problem vor, beispielsweise Migräne oder Spannungskopfschmerz. Migränekopfschmerzen und Nebenhöhlenkopfschmerzen haben häufige Symptome. Studien deuten darauf hin, dass 80 % der Menschen, die dachten, sie hätten Kopfschmerzen in den Nebenhöhlen, Migräne hatten.

Was ist die Behandlung für Nebenhöhlenkopfschmerzen?

Kopfschmerzen in den Nebenhöhlen treten auf, weil Sie eine Nebenhöhlenentzündung haben. Gesundheitsdienstleister können bakterielle Infektionen mit Antibiotika behandeln. Virusinfektionen verschwinden normalerweise ohne Behandlung.

Ihr Arzt empfiehlt möglicherweise auch andere Medikamente zur Linderung der Beschwerden, wie zum Beispiel:

• Antihistaminika zur Vorbeugung von Allergiesymptomen.
• Abschwellende Mittel zur Reduzierung von Schwellungen in Nase und Nebenhöhlen.
• Schmerzmittel zur Linderung von Kopfschmerzen.
• Steroide zur Entzündungshemmung.

Gibt es eine Möglichkeit, meine Kopfschmerzen in den Nebenhöhlen sofort loszuwerden?

Leider gibt es keine schnelle Lösung für Kopfschmerzen in den Nebenhöhlen. Um einen Nebenhöhlenkopfschmerz loszuwerden, muss die zugrunde liegende Ursache behandelt werden. Aber es gibt Dinge, die Sie tun können, um den Druck und die Schmerzen in den Nebenhöhlen zu lindern:

• Tragen Sie eine warme Kompresse auf die schmerzenden Stellen im Gesicht auf.
• Verwenden Sie ein abschwellendes Mittel, um die Schwellung der Nebenhöhlen zu reduzieren und den Schleim abfließen zu lassen.
• Versuchen Sie es mit einem salzhaltigen Nasenspray oder Nasentropfen, um den Schleim zu verdünnen.
• Benutzen Sie einen Verdampfer oder inhalieren Sie Dampf aus einem Topf mit kochendem Wasser. Warme, feuchte Luft kann helfen, verstopfte Nebenhöhlen zu lindern.

Wie lange dauern Nebenhöhlenkopfschmerzen?

Das hängt davon ab, was die Ursache Ihrer Sinusitis war. Beispielsweise verursachen Viren die meisten Nebenhöhlenentzündungen. Wenn die Virusinfektion abgeklungen ist, verschwinden die Kopfschmerzen in den Nebenhöhlen. Das kann etwa eine Woche dauern. Wenn Probleme mit den Nebenhöhlen nicht verschwinden, kann das bedeuten, dass Sie an einer bakteriellen oder pilzbedingten Nebenhöhlenentzündung leiden, die eine Behandlung wie ein Antibiotikum oder ein Antimykotikum erfordert.

Können Nebenhöhlenkopfschmerzen verhindert werden?

Die Vorbeugung von Nebenhöhlenentzündungen ist die beste Vorbeugung gegen Nebenhöhlenkopfschmerzen. Beispielsweise leiden viele Menschen unter saisonalen Allergien, die den Frühling zu einer Zeit verstopfter Nasen (verstopfter Nase) machen, die zu einer viralen Nasennebenhöhlenentzündung führen kann. Wenn dies bei Ihnen der Fall ist, sprechen Sie mit einem Allergologen. Sie erhalten Empfehlungen und Behandlungen zur Vorbeugung oder Linderung von Allergien, die eine verstopfte Nase verursachen. Hier sind weitere Vorschläge zur Vorbeugung von Kopfschmerzen in den Nebenhöhlen:

• Erkältungen können zu viralen Nebenhöhlenentzündungen führen. Sie können Erkältungen vorbeugen, indem Sie Ihre Hände waschen oder Händedesinfektionsmittel verwenden und sich von erkälteten Menschen fernhalten.
• Nasenpolypen können Ihre Nebenhöhlen verstopfen und Nebenhöhlenkopfschmerzen verursachen. Zu den Behandlungen gehören Steroidsprays und -pillen, Stents und Operationen zur Entfernung von Polypen.
• Eine krumme Nasenscheidewand kann der Grund für die Verstopfung Ihrer Nebenhöhlen sein. Bei der Septumplastik handelt es sich um eine Operation zur Reparatur Ihres Septums.

Wann sollte ich einen Arzt aufsuchen?

Die meisten Nebenhöhlenkopfschmerzen verschwinden, wenn die Nebenhöhlenentzündung abgeklungen ist. Sprechen Sie mit einem Arzt, wenn Ihre Nebenhöhlenprobleme nicht innerhalb einer Woche oder so verschwinden.

Welche Fragen sollte ich einem Gesundheitsdienstleister stellen?

Möglicherweise möchten Sie die folgenden Fragen stellen:

• Habe ich Kopfschmerzen in den Nebenhöhlen oder eine andere Art von Kopfschmerzen?
• Liegt bei einer Sinusitis eine Virusinfektion oder eine bakterielle Infektion vor?
• Welche Behandlungen zu Hause helfen bei Nebenhöhlenentzündungen?

Woher weiß ich, ob meine Kopfschmerzen mit den Nebenhöhlen zusammenhängen?

Es gibt verschiedene Arten von Kopfschmerzen, die auf unterschiedliche Weise zu Kopfschmerzen führen können. Beispielsweise werden häufig Migränekopfschmerzen und Kopfschmerzen in den Nebenhöhlen verwechselt, weil beide Schmerzen verursachen, die bestimmte Teile des schmerzenden Kopfes betreffen. Der Unterschied besteht darin, wo der Schmerz auftritt:

• Kopfschmerzen in den Nebenhöhlen verursachen Schmerzen im Gesicht. Der Schmerz betrifft beide Seiten Ihres Kopfes.
• Migränekopfschmerzen verursachen typischerweise Schmerzen hoch in der Stirn, im Bereich der Schläfen oder im Hinterkopf. Der Schmerz betrifft typischerweise eine Seite Ihres Kopfes.
• Kopfschmerzen in den Nebenhöhlen können sich anfühlen, als würden sie eine Ewigkeit anhalten.

Was ist der Unterschied zwischen Sinusitis und Sinuskopfschmerzen?

Der Unterschied besteht darin, dass Sinuskopfschmerzen nur ein Symptom einer Sinusitis sind. Wenn Sie an einer Sinusitis leiden, können auch die folgenden Symptome auftreten:

• Fieber.
• Ermüdung.
• Postnasaler Tropf.
• Husten.