Hautrötung: Was es ist, Ursachen und Behandlung

Was ist Hautrötung?

Unter Hautrötung versteht man den plötzlichen Anstieg der Durchblutung Ihrer Wangen, Ihres Halses oder der oberen Brust. Dadurch wird Ihre Haut rot oder dunkler als Ihr natürlicher Hautton. Möglicherweise spüren Sie auch, wie Hitze in diese Körperteile strömt. Es könnte Sie ins Schwitzen bringen.

Die Veränderung Ihrer Haut ist vorübergehend. Normalerweise ist es eine Reaktion auf etwas in Ihrer Umgebung. Möglicherweise verspüren Sie nach einem anstrengenden Training oder dem Genuss von Alkohol ein Hitzegefühl.

Gerötete Haut ist dasselbe wie Erröten. Meistens ist Erröten eine Reaktion auf starke Emotionen wie Zuneigung oder Verlegenheit.

Wie sieht eine Hautrötung aus?

Bei mittleren bis hellen Hauttönen ist eine Rötung der Haut deutlicher zu erkennen. Es führt dazu, dass Ihre Wangen, Ihr Hals oder Ihre obere Brust plötzlich rot bis violett werden. Wenn Sie einen dunklen Hautton haben, kann dies dazu führen, dass die Haut an diesen Körperstellen leicht dunkler wird.

Was sind die häufigsten Ursachen für Hautrötungen?

Eine erhöhte Durchblutung Ihres Kopfes, Ihres Gesichts, Ihres Halses oder der oberen Brust führt zu geröteter Haut. Die häufigsten Gründe, warum dies geschieht, könnten sein:

• Alkohol trinken
• Scharfes Essen essen
• Plötzliche Temperaturschwankungen erleben
• Kräftig trainieren
• Gefühle wie Angst, Zuneigung, Nervosität, Stress oder Verlegenheit spüren
• Sonnenaussetzung

Hautrötungen können ein Symptom einer Grunderkrankung sein oder mit einer solchen einhergehen wie:

• Karzinoid-Syndrom
• Fieber
• Menopause
• Rosacea
• Sonnenbrand

Mehrere Medikamente können dieses Symptom als Nebenwirkung verursachen, darunter:

• ACE-Hemmer
• Suchtmittel
• Betablocker
• Kalziumkanalblocker
• Kortikosteroide
• Opioide

Wie wird eine Hautrötung behandelt?

Hautrötungen sind in der Regel ein vorübergehendes Symptom, das ohne Behandlung verschwindet.

Möglicherweise müssen Sie einen Arzt aufsuchen, wenn Sie wissen, dass Sie an einer Grunderkrankung leiden, die zu Rötungen führt, oder wenn Sie häufig Hautrötungen ohne bekannte Ursache haben. Ihr Arzt empfiehlt möglicherweise Tests und Behandlungen, um die zugrunde liegende Erkrankung zu diagnostizieren und zu behandeln.

Wenn Sie unter starkem Stress oder Angstzuständen leiden, die dazu führen, dass Sie viele intensive Emotionen verspüren, können Sie sich dafür entscheiden, einen Psychologen aufzusuchen.

Was kann ich zu Hause gegen Hautrötungen tun?

Sie können Hautrötungen zu Hause in den Griff bekommen, indem Sie:

• Entspannen (sich wohlfühlen und den Kopf frei bekommen)
• Kühlen Sie Ihren Körper ab (versuchen Sie es mit einer kühlenden Kompresse auf Ihrem Gesicht oder Hals)
• Wählen Sie Lebensmittel mit milder Schärfe oder Getränke, die keinen Alkohol enthalten

Wann normalisiert sich die Hautrötung wieder?

Es kann einige Minuten bis einige Stunden dauern, bis sich Ihre Haut wieder normalisiert. Der Zeitrahmen variiert je nach Ursache.

Wenn eine starke Emotion die Ursache ist, können die Symptome verschwinden, sobald Sie sich entspannen oder Ihren Stresspegel senken. Atemübungen wie tiefes Einatmen durch die Nase und langsames Ausatmen durch den Mund helfen, Stress abzubauen.

Wenn die Hautrötung eine Reaktion auf Alkoholkonsum ist, kann es einige Stunden dauern, bis sie verschwindet, da die Wirkung des Alkohols nachlässt.

Wann sollte eine Hautrötung von einem Arzt behandelt werden?

Gelegentlich auftretende gerötete Haut ist normal. Wenn Sie häufig davon betroffen sind oder zusätzliche Symptome wie Erbrechen oder Durchfall haben, suchen Sie einen Arzt auf.