Was ist peripheres Sehen? Definition und FAQs

Was ist peripheres Sehen?

Das periphere Sehen bezieht sich auf das, was Sie nach jeder Seite oder nach oben und unten sehen können, ohne Ihren Kopf zu bewegen, oder auf alles, was Sie sehen können, was nicht in Ihrem zentralen Sehfeld liegt. Ihre zentrale Vision ist das, was Sie direkt vor sich sehen.

Wenn Sie jemals etwas „aus dem Augenwinkel“ gesehen haben, sprechen Sie von Ihrem peripheren Sehvermögen. Indirektes Sehen ist ein anderer Begriff für peripheres Sehen.

Ihr zentrales Sehvermögen ist im Allgemeinen klarer als Ihr peripheres Sehvermögen, da sich Ihre Augen auf das konzentrieren, was sie betrachten.

Ihr Gesichtsfeld umfasst alles, was Sie sehen können – es umfasst das periphere und zentrale Sehen.

Warum ist peripheres Sehen sinnvoll?

Eine gute periphere Sicht ist nützlich, da sie Ihr Sichtfeld bzw. den gesamten Bereich dessen, was Sie sehen können, erweitert. Das periphere Sehen ermöglicht es Ihnen, Farben, Bewegungen und Formen außerhalb Ihres zentralen Sichtfelds zu sehen, auch wenn Sie diese nicht so detailliert sehen wie beim direkten Blick.

Das periphere Sehen hilft Ihnen bei fast allen Ihren täglichen Aktivitäten, einschließlich Gehen, Lesen, Autofahren und Sportarten wie Baseball.

Wie funktioniert peripheres Sehen?

Es könnte hilfreich sein, sich einen Darsteller auf der Bühne vorzustellen, der auf das Publikum blickt, oder den Fänger bei einem Baseballspiel, der auf das Spielfeld blickt. Ohne den Kopf zu bewegen, können sie sehr gut geradeaus sehen. Sie können beide Seiten der Mitte ziemlich gut sehen. Sie können nach rechts und links nicht so gut sehen.

Welche Teile des Auges ermöglichen das zentrale Sehen?

Alle Teile Ihres Auges bieten zentrales Sehen, aber Ihre Netzhaut, Makula und Fovea sind entscheidend. Die Netzhaut ist eine Auskleidung Ihres Auges, die Zellen enthält, die Licht einfangen (Photorezeptorzellen). Es enthält die Makula, die ihrerseits die Fovea, auch Fovea centralis genannt, enthält. Die Fovea ist der Teil, der Ihnen das schärfste Sehen ermöglicht.

So bietet der mittlere Teil auch in Ihrem Auge die schärfste Sicht. Es gibt auch Teile Ihrer Netzhaut an den Seiten der Mitte – diese Teile bilden die periphere Netzhaut.

Was passiert, wenn Sie einen peripheren Sehverlust haben?

Wenn Sie nur das sehen, was direkt vor Ihnen liegt, haben Sie einen Tunnelblick. Dies ist die Bezeichnung für einen peripheren Sehverlust Ihrer Augen. Der Tunnelblick beschreibt, was Sie sehen, wenn Sie durch eine Röhre oder ein aufgerolltes Magazin schauen. Der „Tunnel“ bedeutet, dass Sie nur sehen können, was direkt vor Ihnen liegt. (Manchmal verwenden Menschen den Begriff „Tunnelblick“ in einer nichtmedizinischen Weise, um sich auf die Sichtweise einer Person zu beziehen, die engstirnig ist oder sich nur auf eine Sache konzentriert.)

Wenn Sie kein zentrales Sehvermögen haben, aber peripheres Sehvermögen haben, bedeutet das, dass Sie ein zentrales Skotom haben. Skotom ist die medizinische Bezeichnung für einen blinden Fleck.

Was bedeutet es, wenn Sie Lichter, Linien, Unschärfen oder Bewegungen sehen, die in Ihrem peripheren Sichtfeld nicht vorhanden sind?

Augenflimmern und -blitze kommen im peripheren und zentralen Sehen relativ häufig vor. Mit zunehmendem Alter schrumpft der gelartige Teil Ihres Auges (Glaskörper). Winzige Stücke brechen ab und verwandeln sich in Linien und Blitze, die Sie über Ihr Auge schweben sehen.

Was das Sehen von Dingen betrifft, die nicht da sind, ist es erwähnenswert, dass sich Dinge in Ihrem peripheren Sichtfeld möglicherweise so schnell bewegt haben, dass sie verschwommen erscheinen, oder dass sie verschwunden sind, bevor Sie den Kopf drehen.

In manchen Fällen könnte das Sehen solcher Dinge auf ein ernsteres Problem hinweisen, darunter:

• Halluzinationen: Sie treten auf, wenn Ereignisse, die nicht wirklich passieren, real erscheinen. Halluzinationen können Sehen, Hören, Riechen, Berühren und Schmecken umfassen.
• Charles-Bonnet-Syndrom: Dieser Zustand tritt auf, wenn eine Person mit Sehbehinderung Dinge sieht, die nicht da sind.

Wenn Sie häufiger als früher Linien, Unschärfen, Lichter und Bewegungen sehen, rufen Sie einen Augenarzt an und vereinbaren Sie einen Termin. Es ist immer am besten, sich von Ihrem Arzt eine tatsächliche Diagnose stellen zu lassen.

Welche Tests führen Anbieter durch, um das periphere Sehen zu testen?

Ihr Arzt wird während Ihrer Augenuntersuchung das periphere Sehvermögen testen. Eine Gesichtsfelduntersuchung ist schmerzlos. Sie müssen sich nicht vorbereiten. Die unmittelbaren Ergebnisse sagen Ihrem Arzt, wie weit Sie nach oben, unten und zur Seite sehen können, ohne Ihren Kopf zu bewegen. Der Test zeigt Ihrem Arzt auch, wie empfindlich Ihr Sehvermögen in jedem Teil Ihres Gesichtsfeldes ist.

Was können Sie tun, um Ihr peripheres Sehvermögen zu erhalten oder zu verbessern?

Sie können Ihr peripheres Sehvermögen verbessern, indem Sie Maßnahmen ergreifen, um Ihre Augen gesund zu halten, darunter:

• Regelmäßige Augenuntersuchungen durchführen lassen.
• Aktiv bleiben.
• Befolgen Sie einen gesunden Ernährungsplan wie die Mittelmeerdiät.
• Umgang mit Übergewicht und Fettleibigkeit.
• Tragen Sie Augenschutz, einschließlich Sonnenbrille.

Wenn Sie an einer Erkrankung leiden, die Ihr zentrales Sehvermögen beeinträchtigt, fragen Sie Ihren Arzt nach Ressourcen zur Behandlung dieser Erkrankung oder zur Verbesserung Ihres peripheren Sehvermögens. Es gibt Anbieter, die sich auf Sehtherapie (Augenübungen) spezialisiert haben.