Talusknochen: Anatomie, Funktion und häufige Erkrankungen

Was ist der Talusknochen?

Der Talusknochen ist ein kleiner Knochen in Ihrem Knöchel. Manchmal wird er auch Astragalusknochen genannt.

Der Talus ist der zweitgrößte Knochen an der Rückseite Ihres Fußes (Rückfuß). Nur der Calcaneusknochen (Fersenknochen) ist größer.

Der Talus trifft auf Ihr Schienbein (Tibia) und Ihr Wadenbein (Wadenbein) und bildet Ihr Sprunggelenk.

Wenn bei Ihnen ein gebrochener Talus auftritt, benötigen Sie möglicherweise eine Operation zur Wiederherstellung Ihres Knochens und eine Physiotherapie, um Ihre Kraft und Bewegungsfähigkeit wiederzugewinnen.

Ihr Talus kann – wie alle Knochen – von Osteoporose betroffen sein.

Was macht der Talusknochen?

Ihr Talus hat mehrere wichtige Aufgaben, darunter:

• Formen Sie Ihr Sprunggelenk.
• Unterstützen Sie das Gewicht Ihres Beins.
• Bewegen Sie Ihren Fuß auf und ab.
• Halten Sie Ihr Gleichgewicht, indem Sie die Rückseite Ihres Fußes hin und her bewegen.
• Stabilisierung des Fußgewölbes.
• Stützbänder in Knöchel, Ferse und Fuß.

Wo befindet sich der Talus?

Der Talus befindet sich in Ihrem Knöchel, in Richtung Ihres Fußrückens. Es ist der Punkt, an dem die beiden Knochen Ihres Unterschenkels – Schien- und Wadenbein – auf Ihren Fuß treffen.

Wie sieht der Talus aus?

The talus is shaped like a saddle. Es hat zwei ausgestellte untere Enden und einen gewölbten Grat in der Mitte. Es ist mit einer Knorpelschicht überzogen, die wie ein Kissen, Stoßdämpfer und Gleitmittel wirkt und für eine reibungslose Bewegung Ihres Knöchels sorgt.

Im Gegensatz zu vielen anderen Knochen ist der Talus nicht mit Muskeln verbunden.

Der Talus besteht aus drei Teilen:

• Taluskopf: Der Kopf verbindet sich mit Ihrem Navikularknochen an der Rückseite Ihres Fußes.
• Taluskörper: Die gekrümmte Kuppel – manchmal auch Trochlea des Talus genannt – trifft auf Ihr Schien- und Wadenbein und bildet Ihr Sprunggelenk.
• Talushals: Der Hals verbindet den Taluskopf und den Taluskörper miteinander. Es krümmt sich nach unten und zur Innenseite Ihres Fußes.

Diese Teile und Etiketten sind in der Regel eher für Ihren Arzt bestimmt, da sie beschreiben, wo Sie Schmerzen oder Probleme haben. Wenn Sie sich jemals das Sprungbein brechen – eine Talusfraktur – verwendet Ihr Arzt möglicherweise einige dieser Begriffe, um zu beschreiben, wo Ihr Knochen beschädigt wurde.

Wie groß ist der Talus?

Der Talus ist klein. Die Talusknochen der meisten Erwachsenen sind etwa 5 cm lang.

Was sind die häufigsten Erkrankungen und Störungen, die den Talus betreffen?

Die häufigsten Probleme, die den Talus betreffen, sind Frakturen und Osteoporose.

Talusfrakturen

Ein Knochenbruch ist die medizinische Bezeichnung für einen Knochenbruch. Sie können Ihr Talus bei einem Trauma wie einem Sturz oder einem Autounfall brechen. Bei manchen Menschen kommt es auch beim Sport zu Talusfrakturen. Zu den Symptomen einer Fraktur gehören:

• Schmerz.
• Schwellung.
• Zärtlichkeit.
• Probleme beim Gehen.
• Blutergüsse oder Verfärbungen.
• Eine Deformation oder Beule, die normalerweise nicht an Ihrem Körper auftritt.

Gehen Sie sofort in die Notaufnahme, wenn Sie ein Trauma erlitten haben oder glauben, eine Fraktur zu haben.

Osteoporose

Osteoporose schwächt die Knochen und macht sie anfälliger für plötzliche und unerwartete Brüche. Viele Menschen wissen erst, dass sie Osteoporose haben, nachdem sie einen Knochenbruch erlitten haben. Normalerweise treten keine offensichtlichen Symptome auf.

Frauen und Menschen über 50 haben ein erhöhtes Risiko, an Osteoporose zu erkranken. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über ein Knochendichte-Screening, mit dem Osteoporose erkannt werden kann, bevor es zu einer Fraktur kommt.

Weitere häufige Probleme, die sich auf Ihr Talus auswirken können, sind:

• Fuß- und Sprunggelenksarthritis.
• Tarsaltunnelsyndrom.
• Avaskuläre Nekrose (Osteonekrose).

Welche Tests werden am Talus durchgeführt?

Der am häufigsten durchgeführte Test zur Überprüfung der Knochengesundheit ist ein Knochendichtetest. Es wird manchmal als DEXA- oder DXA-Scan bezeichnet. Ein Knochendichtetest misst, wie stark Ihre Knochen bei geringer Röntgenstrahlung sind. Es ist eine Möglichkeit, den Knochenverlust mit zunehmendem Alter zu messen.

Wenn Sie eine Verletzung erlitten haben, benötigt Ihr Arzt oder Chirurg möglicherweise bildgebende Untersuchungen, darunter:

• Röntgenstrahlen.
• Magnetresonanztomographie (MRT).
• CT-Scan.

Was sind übliche Behandlungen für den Talus?

Normalerweise muss Ihr Talus nicht behandelt werden, es sei denn, Sie haben einen Bruch oder eine andere Verletzung Ihres Knöchels erlitten. Möglicherweise benötigen Sie eine Behandlung, wenn bei Ihnen Osteoporose diagnostiziert wurde.

Behandlung von Talusfrakturen

Wie Ihre Fraktur behandelt wird, hängt davon ab, um welche Art es sich handelt und was sie verursacht hat. Sie benötigen eine Form der Immobilisierung – etwa eine Schiene oder einen Gipsverband – und möglicherweise eine Operation, um Ihren Knochen wieder in die richtige Position zu bringen und ihn an Ort und Stelle zu sichern, damit er heilen kann.

Osteoporose-Behandlung

Zur Behandlung von Osteoporose können Bewegung, Vitamin- und Mineralstoffzusätze sowie Medikamente gehören.

Um Osteoporose vorzubeugen, reichen in der Regel nur Bewegung und die Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln aus. Ihr Arzt hilft Ihnen bei der Entwicklung eines Behandlungsplans, der auf Sie und Ihre Knochengesundheit zugeschnitten ist.

Halten Sie Ihren Talus gesund

Wenn Sie einen guten Ernährungs- und Trainingsplan einhalten und Ihren Arzt zu regelmäßigen Kontrolluntersuchungen aufsuchen, können Sie Ihre Knochengesundheit (und Ihre allgemeine Gesundheit) erhalten. Wenn Sie älter als 50 Jahre sind oder in Ihrer Familie an Osteoporose erkrankt sind, sprechen Sie mit Ihrem Arzt über eine Knochendichtemessung.

Befolgen Sie diese allgemeinen Sicherheitstipps, um das Verletzungsrisiko zu verringern:

• Tragen Sie immer Ihren Sicherheitsgurt.
• Tragen Sie bei allen Aktivitäten und Sportarten die richtige Schutzausrüstung.
• Stellen Sie sicher, dass Ihr Zuhause und Ihr Arbeitsplatz frei von Unordnung sind, die Sie oder andere stolpern lassen könnte.
• Benutzen Sie zu Hause immer die richtigen Werkzeuge oder Geräte, um Dinge zu erreichen. Stellen Sie sich niemals auf Stühle, Tische oder Arbeitsplatten.
• Befolgen Sie einen Diät- und Trainingsplan, der Ihnen hilft, eine gute Knochengesundheit zu erhalten.
• Benutzen Sie Ihren Gehstock oder Gehhilfe, wenn Sie Schwierigkeiten beim Gehen haben oder ein erhöhtes Sturzrisiko haben.