Krallenzehen: Ursachen, Stadien, Behandlung und Vorbeugung

Was sind Krallenzehen?

Bei Krallenzehen handelt es sich, wie der Name schon sagt, um Zehen, die in eine ungewöhnliche klauenartige Form gebogen sind. Die Erkrankung betrifft normalerweise die vier kleineren Zehen Ihres Fußes und es sind die Mittel- und Endgelenke (die Gelenke, die am weitesten von Ihrem Knöchel entfernt sind), die knicken.

Krallenzehen gehen oft mit einem Hohlfuß, Muskelungleichgewichten oder gelegentlich einer neurologischen Erkrankung einher. Bei Menschen mit Diabetes können aufgrund der verminderten Fußempfindlichkeit Geschwüre entstehen.

Wenn Ihre Krallenzehen nicht behandelt werden, können sie dauerhaft steif werden.

Sind Krallenzehen schmerzhaft? Was verursacht den Schmerz?

Krallenzehen können Schmerzen verursachen, weil Ihre Zehen in die Schuhsohlen gedrückt werden. Durch den Druck und die Reibung an der Unterseite des Schuhs oder an der Oberseite der Zehen können Hühneraugen oder Schwielen entstehen. In seltenen Fällen kann es zu Infektionen kommen.

In welchen Stadien treten Krallenzehen auf?

Es gibt zwei Phasen:

• Flexibel:Dies ist das frühe Stadium. Ihre Zehengelenke sind immer noch beweglich, obwohl sie steif sind.
• Starr:Dies ist das Spätstadium, in dem Ihre Zehen festsitzen und sich nicht mehr bewegen.

Eine Operation ist im flexiblen Stadium am effektivsten.

Was ist der Unterschied zwischen Krallenzehen und Hammerzehen?

Hammerzehen werden durch schwache Muskeln verursacht. Außerdem ist ein Hammerzeh gerade im zweiten (mittleren) Zehengelenk gebogen.

Was ist der Unterschied zwischen Krallenzehen und Hammerzehen?

Krallenzehen haben gebogene Mittel- und Endgelenke, während eine Hammerzehe nur eine Biegung im letzten Gelenk darstellt.

Wer bekommt wahrscheinlich Krallenzehen?

Menschen mit einem hohen Fußgewölbe oder Menschen, die beim Gehen dazu neigen, ihre Füße nach innen zu drehen, sind anfällig für Zehendeformationen.

Sind Krallenzehen erblich?

Ja, Zehenfehlstellungen können vererbt werden.

Was verursacht Krallenzehen?

Meistens ist ein Ungleichgewicht der Fußmuskulatur die Ursache für Krallenzehen. Konkret ziehen sich Ihre Zehenmuskeln zu stark zusammen, spannen die Sehnen an und beugen die Gelenke. Die Fußmuskulatur gerät aufgrund folgender Faktoren aus dem Gleichgewicht:

• Gene.
• Schlecht sitzende Schuhe.
• Nervenschäden durch Diabetes.
• Rheumatoide Arthritis oder Arthrose.
• Nervenschäden durch Alkoholismus.
• Charcot-Marie-Tooth-Krankheit.
• Tumoren des Rückenmarks.
• Polio und Zerebralparese.
• Schlaganfall. Betroffen ist der schlagseitige Fuß.
• Trauma.

Was sind die Symptome von Krallenzehen?

Krallenzehen sind mehr als nur gebogene Zehen. Weitere Symptome sind:

• Hühneraugen.
• Schwielen.
• Blasen.
• Schmerz.
• Schwellung.
• Geschwüre (selten).

Was verschlimmert Krallenzehen?

Ihre Krallenzehen werden mit der Zeit immer schlimmer.

Was sind Hühneraugen und Hornhaut?

Durch Druck und Reibung entstehen bei Menschen mit Krallenzehen häufig Hühneraugen und Schwielen. Ein gebogenes Gelenk kann an der Innenseite eines Schuhs reiben, ebenso wie die Unterseite Ihres Fußes. Hühneraugen sind klein und rund und Schwielen sind größer und unregelmäßiger geformt. Sie können schmerzhaft sein oder auch nicht.

Wie werden Krallenzehen diagnostiziert?

Ihr Arzt wird eine körperliche Untersuchung Ihrer Zehen durchführen und sie wahrscheinlich berühren, um zu sehen, wie sie sich bewegen.

Möglicherweise werden Sie auf neurologische Probleme untersucht. Einige neurologische Störungen können die Fußmuskulatur schwächen, was zu Ungleichgewichten führt, die Ihre Zehen verbiegen.

Muss ich einen Spezialisten aufsuchen?

Ihr Hausarzt überweist Sie möglicherweise an einen Podologen und/oder einen Fuß- und Sprunggelenk-Orthopäden.

Welche Fragen könnte mein Arzt stellen, um Krallenzehen zu diagnostizieren?

Ihr Arzt stellt Ihnen während Ihres Termins möglicherweise die folgenden Fragen:

• Wann bemerkten Sie, dass sich Ihre Zehen beugten?
• Hast du Hühneraugen?
• Hast du Schwielen?
• Haben Sie irgendwelche Behandlungen zu Hause ausprobiert?
• Haben Mitglieder Ihrer Familie Krallenzehen?
• Was ist die Ursache für die Krallenzehen Ihrer Familienmitglieder?

Wie werden Krallenzehen behandelt?

Es gibt sowohl nicht-chirurgische als auch chirurgische Behandlungsmöglichkeiten für Krallenzehen. Die meisten davon können Sie zu Hause durchführen.Zu den nicht-chirurgischen Behandlungen für Krallenzehen gehören:

• Tragen Sie Schuhe mit geräumigen Zehen, niedrigen Absätzen und guter Unterstützung des Fußgewölbes.
• Tragen Sie Schuhe mit größerer Breite und Tiefe, mit weichen Sohlen und minimalen Nähten im Zehenbereich.
• Tragen Sie Polster, Fußgewölbestützen oder andere Schuheinlagen, um den Zeh abzufedern.
• Kräftigung und Dehnung der Zehenmuskulatur durch Übungen.
• Eine Schiene oder ein Klebeband, um Ihre Zehen dort zu halten, wo sie sein sollen.
• Vermeiden Sie High Heels.
• Vermeiden Sie enge Schuhe.

Der Schweregrad Ihrer Krallenzehen bestimmt, welche Art von Operation bei Ihnen durchgeführt wird. Ihr Arzt wird Ihren Krallenzeh in ein frühes oder spätes Stadium, entweder flexibel oder starr, kategorisieren.Zu den chirurgischen Behandlungen von Krallenzehen gehören:

• Sehnenverlängerung und -umleitung.
• Verkürzung der Knochen der Phalanx.
• Vorübergehendes Einsetzen eines Stahlstifts, um den Zeh in der richtigen Position zu halten, bis die Heilung eintritt.
• Zehenfusion.

Welche Übungen kann ich machen?

Dehnen Sie Ihre Zehen einfach mit den Fingern. Trainieren Sie dann Ihre Zehen, indem Sie damit Dinge vom Boden aufheben. Zu den empfohlenen Objekten gehören:

• Handtücher.
• Murmeln.
• Kleine Kugeln.

Ist die Operation ambulant oder stationär?

Ihre Krallenzehen-OP wird ambulant durchgeführt, sodass Sie keine Nacht im Krankenhaus verbringen müssen.

Welche Risiken birgt eine Operation?

Alle Operationen sind mit Risiken verbunden. Insbesondere eine Krallenzehenoperation birgt folgende Risiken:

• Nervenverletzung.
• Steifheit.
• Infektion.
• Wiederauftreten. Möglicherweise kommen Ihre Krallenzehen nach der Behandlung wieder zurück. Fragen Sie Ihren Arzt nach Möglichkeiten, dies zu verhindern.

Wie schnell werde ich mich nach der Behandlung besser fühlen?

Ungefähr vier bis sechs Wochen.

Wie sind die Aussichten für Menschen mit Krallenzehen?

Wenn Sie keine Behandlung erhalten, können Ihre Krallenzehen dauerhaft bleiben. Das kann das Gehen und Laufen schmerzhaft und anstrengend machen. Suchen Sie Ihren Arzt auf, sobald Sie Symptome bemerken, um zu verhindern, dass Ihre Zehengelenke steif werden.

Kann man Krallenzehen vorbeugen? Wie kann ich mein Risiko reduzieren?

Ihr Arzt kann Ihnen Folgendes empfehlen:

• Trainieren Sie Ihre Zehen:Strecken Sie Ihre Zehen aus und heben Sie kleine Gegenstände mit Ihren Zehen auf.
• Tragen Sie vernünftige Schuhe:Die besten Schuhe, wenn Sie zu Krallenzehen neigen, haben eine gute Unterstützung des Fußgewölbes, kurze Absätze und eine extra breite Zehenbox.
• Bimsstein:Benutzen Sie einen Bimsstein, um Ihre Hühneraugen und Hornhaut zu feilen.

Kann ich mit Krallenzehen ein normales Leben führen?

Ja, aber Ihre Krallenzehen können das Gehen und Laufen erschweren.

Wie sorge ich für mich?

Machen Sie Ihre Übungen, strecken Sie Ihre Zehen und zögern Sie nicht, sich bei Bedarf operieren zu lassen. Befolgen Sie die Anweisungen Ihres Arztes.

Wann sollte ich meinen Arzt aufsuchen?

Suchen Sie Ihren Arzt auf, sobald Sie bemerken, dass Sie Probleme beim Beugen Ihrer Zehengelenke haben.

Welche Fragen sollte ich meinem Arzt zu Krallenzehen stellen?

• Habe ich Krallenzehen, Hammerzehen oder Hammerzehen?
• Welche Hausmittel empfehlen Sie mir?
• In welchem ​​Stadium befinden sich meine Krallenzehen?
• Glaubst du, ich brauche eine Operation?
• Was glauben Sie, was die Ursache für meine Krallenzehen war?
• Welche Schuhe empfehlen Sie?